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養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力

作者：艾絲特‧沃西基 出版社：天下雜誌 出版日：2020/07/30 裝訂：平裝

她啟發了多位矽谷傳奇人物，包括賈伯斯。她的三個超高成就女兒登上《時代》雜誌，力挺媽媽的教養哲學。她在全球最競爭的學區教書，累積近四十年第一線經驗。授權20國版本、亞馬遜4.5顆星好評《TIME》《富比士》《財富》《Inc.》《哈芬登郵報》《快公司》爭相報導長成大人的路波折起伏，孩子很努力，父母也盡了全力。但怎麼才能確保孩子活出自信快樂的人生？給所有努力家長的21世紀自信教養寶典艾絲特‧沃西基被封為

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22.

世界這麼大，不做自已要幹嘛？：尼采200個放飛自我的人生答案之書

作者：尼采(Friedrich Whilhelm Nietzsche)-作; 李東旭-編譯 出版社：高寶國際 出版日：2022/10/13 裝訂：平裝

尼采關於人生活法的答案之書──生命的意義，就在於成為你自己。人生很長，與其被各種框架壓得喘不過氣，不如向尼采學習如何活出獨一無二的自己。「世上有一條唯一的路，除你之外無人能走。它通往何方？不要問，走便是了。」生活在社群媒體越來越發達的時代，你是否也很想做自己，卻又很在意別人怎麼看你，因此總是活得小心翼翼又不開心？此時，請想想一生經歷無數挑戰與挫折，卻仍然熱愛生命的尼采會怎麼說吧！關於自我──就算是只愛自己一點點，也比不愛好，因此不妨堅定地自愛。關於成長──如果認為自己不具備任何才能，那就去學習一種。關於人際──不要指望獲得所有人的喜歡，僅需以平常心待人接物即可。關於愛──那種可以喜歡彼此的差異的愛，才是真愛。關於夢想──如果你最初就不打算為自己的夢想負責，那夢想就永遠無法實現。關於生活──去體驗人生吧！因為你的人生就是你的生命之旅。尼采曾說：「每個人都是一個一次性的奇蹟。」今天就鼓起勇氣跨出框架，活出自己真心想成為的樣子。

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23.

一次通過的超速考試法：考試之神的應考戰略，學生、公職、專業證照短期考取

作者：超速太朗 出版社：高寶國際 出版日：2021/05/26 裝訂：平裝

多益考試、高普考、專業證照……大小考試怎麼準備得完？為什麼補一樣的習、看一樣的考古題，有人考上，有人卻落榜呢？努力念書很重要沒錯，但請一定要努力對方向。從本書開始，搞懂考試戰略，讓你一次通過、短期錄取！如果你認為：□ 「考上的關鍵」在於對考試內容的理解 □ 考古題與題庫是用來測試自己的理解程度 □ 「重點整理筆記」製做得越詳盡，越容易考上&

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24.

新聞不死，只是很喘：媒體數位轉型的中年危機

作者：黃哲斌 出版社：天下雜誌 出版日：2019/03/29 裝訂：平裝

主流媒體衰微、原生新聞網站與社群平台競出，傳播生態正翻天覆地大改變。注意力愈來愈稀薄的iPod世代，是接收更多新聞，還是更多垃圾？是擁有更多自由，還是失去更多選擇？水泥未乾的媒體時代，是數位轉型的轉捩點，也是公民素養的考驗點。《紐約時報》每天兩次的編採會議，不再討論紙本頭版新聞，反而專注設定數位內容。清朝道光年間就發行的《經濟學人》，不僅逆轉衰退的浪潮，還贏得網路世代年輕讀者青睞。低民調的政壇新手

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25.

HowFun！如何爽當YouTuber：一起開心拍片接業配！

作者：How How陳孜昊 出版社：高寶國際 出版日：2018/01/10 裝訂：平裝

有夢想就放膽去追吧！學妹、日劇、美劇，還是欠你錢的人也通通都擁趕去追吧！一人團隊YouTuber 如何拍片、賺錢祕訣大公開！任何人都能開心拍片、直接進入業配主題，夢想也可以當飯吃哦！獲得「業配影片也可以全部看完」的最高讚譽，通過超挑剔網友肯定，總之，想知道YouTuber到底在幹嘛，一人分飾多角是怎麼拍的，裡面都有寫唷！就這樣，ㄅㄅ！ ★YouTuber經營生態完整曝光★最受青年網友喜愛的Y

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女孩，別再道歉了！：不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生

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26.

女孩，別再道歉了！：不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生

作者：瑞秋‧霍利斯 出版社：高寶國際 出版日：2019/11/27 裝訂：平裝

美國Amazon第一名暢銷書！★暢銷157,000冊，長踞排行榜41週★《出版人週刊》星級書評《紐約時報》、《今日美國》雙冠軍暢銷作家女力覺醒新作！姊妹們，我們不需要百依百順、犧牲自我，才能當個好太太、好媽媽、好女兒，妳最該扮演好的角色，就是妳自己；妳最該全力以赴的事情，就是妳的夢想！無論妳是家庭工作兩頭燒的職業婦女、剛從大學畢業的社會新鮮人、生活一成不變的上班族、五十多歲剛離婚的單親媽媽……女孩

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27.

當個普通人也很自豪：我在瑞典生活，發現了幸福的寬度

作者：吳媛媛 出版社：天下雜誌 出版日：2022/10/05 裝訂：平裝

不趕流行，不瘋名牌，不執著第一美好的眼界越廣，摸得著的幸福就越多在一次家庭聚會裡，有位十歲小女孩很驕傲地說：「我的成績是全班的平均！」她的神情認真，在場的大人也不覺有異，身為台灣人，直覺想到「不能輸在起跑點」的我卻陷入沉思，為什麼我的第一個反應是：「才平均有什麼好驕傲？」瑞典鏡子，看見另一種生活風格追流行讓我們快速填滿衣櫃，卻總在換季斷捨離時懊惱自己衝動消費！在瑞典，品牌官網直接開設「二手交流專區」，提供消費者汰舊換新的不同選擇；「行行出狀元」雖然勵志，背後卻隱含著「出人頭地」才是成功？在瑞典，職業不分高低！有健全工會制度當靠山的工友阿伯，也能理直氣壯向老闆反映心聲；「馬路如虎口」的警語，讓台灣路人總是膽戰心驚！在瑞典，汽車主動禮讓行人才是反射動作。幸福國度可能的模樣來自台灣、移居瑞典的作者吳媛媛，以開放的態度，記錄瑞典簡單日常的背後，每一種選擇都其來有自，除了稱羨成果，理解脈絡也很重要。她觀察瑞典安靜的選舉文化、冷靜的媒體敘事，如何打造理性的公民與社會；在每一個生活環節裡，瑞典人如何體貼不同階層的公民，在投票日外的每一天，實現民主生活。點點滴滴進步中的理想社會清廉政府、福利社會、讓人嚮往的現代化生活……，瑞典並不是一開始就那麼美好，現在也正持續優化中。改革不是對立，是對體制的反省與長遠規劃，是致力讓每個人都過上有安全感、有自尊的生活。當幸福的定義越廣，幸福的人也就越多，窄梯上的珍寶或許讓人仰慕欽羨，但也別忘了環顧四周，尋找和爭取屬於自己的幸福和尊嚴。來自瑞典的幸福提案，踏著溫柔的腳步，走向各自心中的夢想生活真心推薦——《報導者》總編輯李雪莉│《上報》主筆李濠仲│新聞工作者黃哲斌│高中公民教師黃益中│Instagram 創作者瑞典阿爸│獨立評論＠天下頻道總監廖雲章　（依姓氏筆畫排序）

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28.

恆毅力：人生成功的究極能力【暢銷新訂版】

作者：安琪拉‧達克沃斯 出版社：天下雜誌 出版日：2020/08/27 裝訂：平裝

★全新收錄〈給台灣讀者的信〉與〈日常養成恆毅力的方法〉★出版至今長踞紐約時報暢銷書榜超過三年★亞馬遜最佳商管書｜TED超人氣演說觀看突破兩千萬★《華盛頓郵報》《富比士》《華爾街日報》《經濟學人》選書報導天分或努力，都不是成就的唯一條件，持久熱情X堅持毅力，才是更重要的致勝關鍵。首度完整揭露成就背後的科學實證，解開人類恆久探索的高成就之謎為什麼最聰明不見得最優秀？最有才華不見得最成功？如果不是天分、

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如何避免下一場大流行病：比爾‧蓋茲解析疫後新未來，傳染病預防、強化公衛、科技創新的契機

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如何避免下一場大流行病：比爾‧蓋茲解析疫後新未來，傳染病預防、強化公衛、科技創新的契機

作者：比爾‧蓋茲 出版社：天下雜誌 出版日：2022/06/29 裝訂：平裝

比爾．蓋茲最新力作疫後未來趨勢全解讀一本給個人、企業、國家的生存指南被疫情改變的我們，應該如何掌握未來？這本書幫助你看清從台灣到世界，在這場世紀之疫危機背後的轉變與契機。為什麼疫苗誠可貴，但解藥才是終結疫情的關鍵？為什麼疫情大爆發時，便民快速的大量篩檢是上策？為什麼救災必須超前部署，保守行事會出大事？為什麼孩童的新冠感染率甚至比50歲以上成人還高？為什麼改善通風比噴酒精擦拭物品，更能預防新冠？蓋茲用新視角解答你所擔心的問題，闡述與你息息相關的未來趨勢。不只要防疫，更要對生存環境保持敏銳。新冠疫情衝擊各行各業，造成許多人的生命與生計陷入雙重危機，但疫情造成的恐慌與挑戰，仍只有少部分被解決，絕大多數的問題都還沒有答案。蓋茲結合全球頂尖專家的研發成果、非營利組織對抗致命疾病與傳染病數十年的經驗，以有理、有據的科學知識詮釋被政治口水簡化的重要資訊，揭露全球疫苗與藥物最新發展，並提出前瞻預測與分析，幫助讀者以全知視角，看見新冠疫情後，未來趨勢的全貌。這是人類社會遭到極大破壞的時期，也是迸發巨大改變讓未來變得更好的時期。人們的命運相連，不論是個人、家庭、企業或政府，當疫情長浪來襲，經濟與關係變得更脆弱時，創新的思維與做事方式，以及善用安全有效的最新科技，永遠是對抗恐懼與處理危機最好的解方。本書每章說明一個必要的防疫步驟，這些步驟加起來，就是終結大流行病威脅的整體計畫，這個計畫不只可避免壞事發生，更將加速衛生醫療、數位科技、元宇宙經濟走向長期成長。在科技與疫情催化下，數位應用在許多領域都開始突飛猛進，當前工作場所的變革，只是各個領域變化的前兆，數位化終將以各種方式改變所有人的生活，每個人都必須重新思考以往的做事方法。最好的防疫政策，也是個人最大轉型、各行業加速成長的契機；個人、企業、政府，都需建立新能力，才能在未來生存與繁榮。 ‧創新的防疫工具︰新技術不等於創新，新的診斷、治療與疫苗皆需考慮安全與效用。 ‧即時的疾病監測︰部署由流行病、大數據、物流等跨領域專家組成的常設專家團隊。 ‧完善的衛生體系︰醫療與公衛體系是阻止疫病演變為大流行病的最前線。 ‧加速數位大轉型︰具備數位能力，才能在疫後新局勢存活。新技術不等於創新，世紀之疫開啟的各項創新，仍只有少數人能一窺全貌，蓋茲幫助你做對選擇與投資，成為新冠疫情後的新贏家。

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蔚藍紀元

作者：布克; 伍薰 出版社：海穹文化 出版日：2022/08/19 裝訂：平裝

歡迎來到瑞芙尼亞王國！在這裡，各式各樣的海洋生物都努力善盡自己本分，維持整座珊瑚礁都市的運作。然而，藍帶醫師卻在一次旅行中，察覺到王國的巨大威脅--魔族正在茁壯，即將大舉入侵。面對迫切危機，藍帶醫師受到黃斑公主委託前往鄰近城邦求援，究竟他能不能完成這個使命？專為國小兒童設計的海洋科學教育漫畫，隆重登場！『國語日報』連載讀者回函票選廣大迴響海穹文化『新視野』書系首部鉅獻！★★★ 192P全彩精緻印刷 ★★★ 完美呈現高彩度珊瑚礁之美！★★★ 28種珊瑚礁生物擬人角色 ★★★ 交織出26個精彩故事★★★ 28篇『海洋教室』科學專文 ★★★ 專業生物知識與故事完美呼應★★★ 71幅精美生物照片 ★★★ 忠實展現瑰麗珊瑚礁生物特色原貌★★★ 全書標示注音符號 ★★★ 適合親子共讀藉由生動故事，將科學知識潛移默化傳遞給台灣的新生代！跨域名家聯手推薦邵廣昭國立台灣海洋大學/中山大學榮譽講座教授陳麗淑國立海洋科技博物館產學交流組主任陳高松行政院農業委員會水產試驗所副研究員楊明哲國際自然保育聯盟鱟專家群委員/ 鱟博士小岳哥哥（李岳）知名兒童節目主持人林育正（企鵝編）國語日報漫畫版前主編台灣四面環海，週遭珊瑚礁海域裡所具備的生物多樣性，更是世界上最高的幾個區域之一。珊瑚礁生物彼此之間錯綜複雜的關係，與現代人類社會相比擬之下也而毫不遜色。因此，抱持著將海洋生物的瑰麗與有趣習性與大家分享的熱情，科幻奇幻作家伍薰與漫畫家布克攜手推出《蔚藍紀元》，以『海洋生物擬人化』的方式，將珊瑚礁生態系亮麗繽紛的每個細節都繪製成故事，呈現在讀者眼前，藉由生動故事，將科學知識潛移默化傳遞給台灣的新生代！專業顧問、審定陳高松行政院農業委員會水產試驗所副研究員

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論證寫作：建中名師親授，最強專題報告、小論文寫作技巧，用文字精煉思考、精準表達觀點

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論證寫作：建中名師親授，最強專題報告、小論文寫作技巧，用文字精煉思考、精準表達觀點

作者：黃春木-策劃統籌; 王慶豪; 朱芳琳; 沈容伊; 黃春木; 劉家慧; 簡邦宗-著 出版社：天下雜誌 出版日：2023/09/13 裝訂：平裝

頂尖高校教學實證．制霸108課綱．考點對應範例練習自然科學／英文／人文／社會科學，跨域論證閱讀、思考與寫作的硬實力！學會用文字精鍊思考，有效提升自主學習的理解力、邏輯力、組織力掌握精準表達的技巧，展現言之有物、言之有據、言之有理的素養學習成果什麼是論證寫作？不是寫作文！也不是個人情緒抒發！而是有邏輯、有組織、有方法的思考、理解、論述與表達，也是攸關專題式學習的重要課題。透過論證寫作，將可以在專題式學習上……啟發學生自主學習——訓練思考與論述的能力，學會以學科知識為基礎的專題報告、小論文寫作技巧，有邏輯、有組織的表達觀點或想法。提供老師教學實證——引導學生克服萬言長文、圖表與文字混合的跨領域題目，掌握非文學／資訊類文本的閱讀理解力，完整展現素養學習的成果。實施108課綱以後，大學學測、國中會考的型態隨之翻轉，萬言長文、圖表與文字混合的跨領域題目大幅增加，「背多分」的學習方式已完全失靈！擔任建國中學「人文社科資優班」召集人多年的黃春木老師在教育現場發現，就算學生們很會考試，卻普遍缺乏以學科知識為基礎的論證能力，以致在高層次的閱讀、思考與寫作上遇到極大的困難。尤其是新課綱強調探究與實作，面對愈來愈多的專題報告或小論文，論證寫作能力的薄弱，將導致學生們無法用文字展現自己言之有物、言之有理、言之有據的邏輯思考和素養學習成果。然而，引領學生提升論證寫作能力並不容易，例如一份著重推理過程、講求證據的實驗報告，語文科老師恐怕難以協助；同樣的，一篇有論點、有數據的三千字小論文，自然科或社會科老師也未必知道該如何指導。為解決學生們在專題式學習上的盲點，以及老師們在教學上的痛點，黃春木老師除擔任本書策劃統籌及撰稿外，更號召建國中學化學科王慶豪、生物科朱芳琳、國文科沈容伊、英文科劉家慧、輔導科簡邦宗共六位老師共同著作，等於是將頂尖高中的自然科學ｘ英文ｘ人文ｘ社會科學等名師集結一堂，帶領讀者：用文字精煉思考，提升自主學習的理解力、邏輯力、組織力，培養有理有據、精準表達的硬實力！本書特點：透過CAER論證寫作能力的提升，帶動高層次思考，精進閱讀理解力。專章詳解自然科學／人文及社會科學／英文論證寫作／統計圖表的運用。針對九年級以上學生，各章特別收錄與考點對應的練習題，速收學習成效！建國中學校長莊智鈞專文推薦

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一張A4說出流利英語：不用背文法也沒關係，用魔法表格組織句子，輕鬆用母語架構說英文

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一張A4說出流利英語：不用背文法也沒關係，用魔法表格組織句子，輕鬆用母語架構說英文

作者：尼克‧威廉森 出版社：高寶國際 出版日：2022/07/13 裝訂：平裝

★日本最暢銷語言書，隨書贈「魔法A4學習表格」★破43萬人訂閱學習，「尼克式英語會話」教你輕鬆學英文★英語學習圈掀起的旋風革命──用一張表格培養英語腦迴路以認知科學為基礎，無痛直覺開口說英文不死背　零文法　練聽力也OK！一頁魔法表格，拆解英文句子４大元素時態+動詞+主詞+補述　任何會話都可套用！讀得懂英語文章，但是不擅長會話……」是不是很多人有這樣的困擾呢？那是因為大家會被文法與翻譯轉換卡住的關係。這個時候你需要的就是學習英語框架的「魔法A4表格」。只要套入框架中的動詞詞組，不用學習新的文法也沒關係！四大零件直覺組織英文句子●零件A　四大時態的練習●零件B　詞組化的動詞●零件C　添加在句子前面的主詞●零件D　添加在句子後面的補述按照表格中的範例，輕易可以組織句子。C＋A＋B ＝ I'm glad I work get promoted .A＋B＋D ＝ I work get promoted ready. 簡單就能組合出完整易懂的句子只要一張A4表格，英語苦手也能無壓力開口說英語，立刻上手！20年教學經驗＋神經認知科學打造「魔法A4」表格 完全掌握英語學習基礎：時態 增加動詞數量，就能說出更多句子 在句首搭配形容詞使用，為句子加料 透過連結句子的方法，達到母語等級的能力 進階版的「奇蹟應用法」說出更複雜的內容

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本能性格人生通關全書：比九型人格、MBTI更核心的性格型態，搞懂人性底層邏輯輕易化解困境

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本能性格人生通關全書：比九型人格、MBTI更核心的性格型態，搞懂人性底層邏輯輕易化解困境

作者：裴宇晶 出版社：高寶國際 出版日：2024/06/01 裝訂：平裝

我們所有的基本活動都來自於三大本能的驅動── ★自保本能 × 性本能 × 社群本能★ 只有瞭解這三種本能的運作規則，人生困境才能化解，從根本提升生命品質！可與九型人格、十六型人格互相搭配使用！ ▋我們都聽過九型人格、十六型人格，那本能性格是什麼呢？九型人格有助解釋每人努力生活背後的動機，而十六型人格協助了解每人達成自己目標時所採用的生活方式及處理事情的方法手段。本能性格來自於人類最原始的本能，影響大於人格，因為本能的驅動力會直接影響行為。現代九型人格理論體系的創始人奧斯卡·伊查諾（Oscar Ichazo）首次提出人類有三股重要能量或本能，具體對應人類現實生活中的三個領域——自我保存、性、社群關係，即影響人類行為的三種本能。這是肉體為了求生存產生的智慧能量。 ▋了解本能性格有什麼好處？若能讀懂自己與身邊的人的本能人格，就等於了解對方所有行事的底層邏輯，讀懂性格能讓關係不治而癒。 ▋本能性格可以應用在哪些方面？本書談及婚戀關係、親子關係、金錢關係、職場關係、健康關係，最後回歸自我和解，全面性探討不同本能性格沿伸出的分歧、如何得到平衡。 ★沒有性格不合，只有性格不同★ 所有的衝突都是從不同而來，只要完整認識自己與他人，公正客觀的「看見」，既不美化，也不醜化，因為每一個人都有缺陷。＊書內附有本能性格測驗

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人生最重要的使用說明書：預立遺囑

作者：劉韋德 出版社：高寶國際 出版日：2022/10/26 裝訂：平裝

預立遺囑是自己的人生回憶整理、自己的身後安排、更是未來給生者的一封體貼的情書。而身後財產分配是人人都會遇到的事情，這是一本替你省下可觀律師費的超實用指南。超過95%以上的人過世後沒有立遺囑，人生突然落幕，只留下一片空白──後事怎麼辦？財產怎麼分配？有沒有想說而未說的話？你的家人該何去何從？為了更從容、更安心地離開，為了更妥善、更仔細的分配財產，為了省去留下親人間的糾紛，你需要預立遺囑。身後財產分配是人人都會遇到的事情，這是一本替你省下可觀律師費的超實用指南。▌為什麼要立遺囑？請想像，有一天你突然要出遠門，再也不能回來，那個地方沒有電話、沒有網路，你和家人親友沒有任何方法可以聯繫，那麼，現在你會如何做？▌我有沒有多少財產，何必立遺囑？如上述情境，你去了一個再也無法和家人親友聯繫的地方，除了財產之外，你會不會有什麼事情想要交代清楚？▌我現在立遺囑會不會太早了？你認為什麼時候才是最適合寫遺囑的時候呢？你能確定自己萬一發生意外的時候，有時間可以寫遺囑嗎？趁著自己身體健康、頭腦清醒時，及早寫下自己的心願，立好遺囑後定時檢視修改，才是最安心的作法。人生的旅程沒有預定的時間表，許多突然發生的意外或疾病，可能就會讓人失去預立遺囑的能力，甚至來不及交代就離開了，趁自己健康、思緒清楚時立下遺會比較安心，囑若立好遺囑後，很久都沒派上用場，反而應該要很高興，但不論預立幾次遺囑，最後總有一次會派上用場，當無常來臨的那天，你會知道自己已做好準備，可以和這個世界好好告別，沒有遺憾。遺囑是很私密的事情，不想找人代筆卻又不知道怎麼寫？「777遺囑生產器」app創辦人劉韋德律師，專長遺產繼承糾紛處理、遺囑撰擬遺囑，教你寫出具法力效力、完善的預立遺囑。【本書重點】 預立遺囑的重要性 遺囑的功能 你一定要知道的法律知識 遺囑可以寫那些內容 如何選擇適合自己的遺囑方式【各界名人‧誠摯推薦】呂秋遠／執業律師吳若權／作家、廣播主持、企管顧問李偉文／牙醫師．作家．環保志工賴瑩真／律師、「瑩真律師」YouTube頻道創立者賴靜嫻／寶島聯播網總經理

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人生就是選擇的總和：在困惑混亂中找到清晰的方向，為自己選一個有利的生活

作者：莎拉‧藍恩 出版社：高寶國際 出版日：2024/03/13 裝訂：平裝

為什麼一樣都是在工作，他的薪水是你的10倍？因為選擇比努力重要！你的人生，就是你選擇的總和。當你做出足夠多正確的選擇之後，進階的人生就是你最棒的獎勵。人生充滿渾沌，干擾太多時，如何看到清晰的方向？選錯了，如何挽救或止損？不可兼得的東西，該選哪個？你每天都會做出多種選擇，而每一種選擇都會產生連鎖反應，影響你正在經歷的生活。這個道理你知道、我知道，大家都知道，關鍵就是：你怎麼知道你選的是對的？你如何選擇對你有利的？★ 影響歐美8000萬人的選擇方法★寶馬公司、英國公平貿易基金會、滙豐銀行等數十家馳名機構培養精銳人才的關鍵法則本書就是一個巨大的資源庫，集結了各個層面的場景、實例與練習，從個人生活中的大小決定到公司管理層的群體決策，幫你把選擇的力量發揮到極致。讓你在艱難時刻降低自己的選擇成本，透過一次次正確的選擇，讓理想的生活清晰可見，實現財務自由、階層跳級。顛覆平庸，打破階層，翻轉困境，這次你一定要選對。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊好評推薦「《人生就是選擇的總和》提供了多到不行的點子，幫助我們做出最棒的決定。書裡滿滿都是實用的工具，絕對讓你獲益良多。莎拉用了絕妙的方式述說故事，令你渴望翻頁讀下去。」───馬丁˙迪克，公平交易基金會HR&OD總監、堤里尼幽默有趣的爸爸「身為一位教練，莎拉擁有獨一無二對專業領域的熱情、技巧和智慧。這本書讓她有機會將那獨特的方法介紹給更多讀者。」───史蒂夫˙湯姆森－馬丁，CDL顧問公司總監、橄欖球奇才「對於歷經轉折的所有人來說，這是一本傑出的書。它令人耳目一新、放鬆、感到平衡，且經過深入研究並容易閱讀，書裡滿是『靈光乍現』的時刻，鼓舞人心又充滿可能性。」───凱薩琳˙威克菲爾德，RSA集團人力資源顧問、遊歷世界者「一本實用、易讀且極具洞察力的書，適合每位需要做出人生抉擇的人。它挑戰了你固有的思考方式，幫助你踏上前往全新境界的旅途。」───克萊爾˙布里斯特，凱度消費者指數公司商業發展總監

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36.

允許自己活成想要的幸福模樣：幸福不是擁有最好的一切，而是有能力把一切變成最好的

作者：唐麗娜(UP子木) 出版社：高寶國際 出版日：2024/01/01 裝訂：平裝

＼預售4小時狂銷6,000冊！上市即榮登新書榜NO.1／＼連續42週登上成功勵志暢銷排行榜，豆瓣圖書超高評分9.8分！／實戰派女性成長導師寫給過度努力生活的你：當你的生活被「應該」綁架時，你該做的不是掙扎或迎合，而是用讓你感到快樂的事挖掘你的內在力量，養成讓自我變得更強大正能量體質。這個世界上總有人在過你想要的生活，為什麼不能是你？換個新認知、換個新做法，就能從越用力越無力走向越快樂越自由的人生！當一個人下定決心的時候，改變，就成了一瞬間的事情。三十歲那年，唐麗娜收到了生命送給她的「困境」大禮包──丈夫突然失業在家，長輩無法經濟支援，糟糕的財務狀況迫使她體認到，既然現在的努力不足以擺脫生活窘境，何不試著勇敢放下現在的生活呢？作者花了七年的時間，透過閱讀拋棄舊有思維、更新自我認知，如今的他是擁有50萬粉絲的讀書會創辦人，更以實戰派女性成長導師的身分，幫助數十萬女性實現了自我成長。在本書中，作者用拯救自我的蛻變經歷告訴我們，每個人都有與生俱來的天賦，這些都是獨一無二的寶藏，找到它，就能找到自己的價值。唯有認知到自己是誰、自己的優勢是什麼，才能帶著快樂去做喜歡的事，借此發覺豐沛而強大的內在潛力，創造快樂工作、富足生活的自己。你也可以活成自己想要的幸福模樣！【UP子木逆襲的人生守則】。閱讀帶來新知，新知不但帶來「新」錢，還會讓一個人看到新的可能性，塑造一個人的新世界。。「意外」是為了將我們遠遠拋出陳舊的生活軌跡，讓我們不再重複過去，開啟全新的未來。。沒有人可以限制你改變自己，除了你自己。改變自己，想要什麼就直接去創造，這種豐沛而強大的內在能量，就會創造出豐盛而美好的外在世界。。遇到困境的時候，先慶祝自己能夠遇到困境，因為這是命運在送你生命大禮包，這時候，就要鼓起勇氣衝進困境裡拿禮物。。生活總會讓你遇見一些人和事，幫助你明白那些以前自己未曾明白的道理。。天賦是隱藏在每個人體內的財富寶藏，向內，它幫助每個人確認自我價值，專心做自己；向外，它幫助每個人交付自我價值，創造財富。【讀者共鳴推薦】這本書的文字溫暖而且有力量，一字一句都給人努力向上的感覺，撫平了生活中帶給我的疲憊感，也給了我勇敢向前的勇氣。大部分的人認為，只有成功才能獲得幸福，但是在這本書中，作者用自己的人生經歷印證了，只要找到屬於自己的天賦與快樂，就能創造屬於自己的成功與幸福。希望讀到這本書的人，都能活成自己想要的幸福

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37.

與不順心的人生，和好：當意外來敲門，找尋生命中的勇氣與力量

作者：麗莎‧特克斯特 出版社：高寶國際 出版日：2020/07/29 裝訂：平裝

★《紐約時報》暢銷書★美國亞馬遜4.8星好評推薦、Goodreads破萬讀者好評「這本書是為所有問過『上帝，為什麼如此對我？』這個問題的人所寫的。」當意外來敲門，門後等著你的是上帝給予的禮物。被沉重的人生壓碎，是為了被形塑成更美好的人。＊＊＊人生墜入低谷，令人懷疑：上帝是否存在？跟著本書找到希望，發現一切都是上帝最好的安排！噩耗接二連三敲響麗莎的家門。罹患癌症、丈夫外遇，驚慌、失望、痛苦不斷打擊，

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38.

樂得跟狗一樣！瀟灑姊露西的狗哲學，人類也受用

作者：大衛‧貝瑞 出版社：高寶國際 出版日：2020/07/15 裝訂：平裝

史蒂芬金捧腹推薦：「我笑到噴鼻涕！」★普立茲獎得主的瘋狂人生路！就算老到不適合裸體，也要活得充滿樂趣！★《紐約時報》譽為「全美國最風趣的男人！」（大衛謙虛地表示這個封號來自一個相對無趣的年代）★《科克斯書評》《出版人週刊》《華盛頓獨立書評》《大觀雜誌》等好評盛讚！「這本書超級有趣！讀一些段落時，我笑到流淚，還噴了一些鼻涕。你也許料想得到大衛的風格，但你可能想不到這本書是多麼有見解而感人。如果你是大

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39.

沒有八字解決不了的人生煩惱

作者：金喜淑 出版社：高寶國際 出版日：2020/02/26 裝訂：平裝

★你相信命運嗎？★★你相信，你怎麼想，能決定你是什麼命嗎？★人的思想造就了行為，行為造就了習慣，而習慣造就了命運。換句話說，所謂的命運，就是人生的解讀罷了，解讀方式不同，就有可能造就不同命運。所以誰說命運是不可以改變的呢？★為感情、金錢和事業煩惱的人們啊，這是一本獻給你們的療癒人生哲學之書。★雖然本書講述的是韓國傳統的八字算命，但其實更像一本哲學人生之書。人生當中，遇到的煩惱多半與金錢、事業、婚姻

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40.

重設界線：善待自己，畫下恰到好處的界線，從此人生不再忍耐與疲累

作者：宋奏沇 出版社：高寶國際 出版日：2023/03/29 裝訂：平裝

韓國YES24網路網路書店讀者9.5分共鳴好評！「如果你對過去的選擇和決定心有餘悸，因為他人的行為而感到輕微的壓力，因為被偏見束縛而無法隨心所欲做自己想做的事情，那你一定要看這本書。讀完之後，就像BTS隊長金南俊曾經說過的話：『我開始學會愛現在的我、過去的我，以及我希望成為的我。』我也學會了如何溫柔且堅定地愛護自己。」擁有十五年資深經歷的韓國心理諮商師寫給不小心被越界的你：心之所以會受傷，是因為我們沒有好好保護自己。「你現在已經越線了！」不要對侵犯界線的人感到抱歉，為了成為善良且堅強的人，請鼓起勇氣，在你我的社交距離之間，畫上一條守護界線，保護自己吧！在一段關係裡，我們之所以會感到無力、疲憊與憂鬱，往往是因為我們選擇將真實的想法放在心裡，為了達到他人的期望、滿足對方的需求，而漸漸隱藏起自我，卻忘記了，這樣勉強自己，是會讓自己受傷的。「我想要考上醫學系，如果沒有被錄取，會覺得自己很沒用，而且會被親戚說話。」「希望你可以用功讀書，考上第一志願，也希望你姊姊好好練琴，將來當個音樂老師。」「你們以後結婚了，就趕快生個孩子，趁我還有力氣，可以幫你們帶小孩。」想要改善令人感到負擔的關係，韓國心理諮商師宋奏沇指出，我們要做的不是調適情緒，而是勇敢地在關係之間畫出一條守護自我的界線，與人保持適當的距離。在本書中，作者宋奏沇針對大家都有可能遇到的關係困境，提出明確又實用的「劃清界線」方法，引領我們和過去的傷痛好好道別，從他人的評價與控制之中獲得心靈自由，並學會保護自己不受社會價值觀與刻板印象所影響，能夠隨心所欲地做自己。當我們的心裡有了一條健康彈性的界線，我們才能站在適當的距離觀察自己、他人與整個社會，在拿回自我主導權、保護好自己內心的同時，也有了接納與愛惜自己的能力，便能盡情展現自我，活出真實的自己。【溫柔推薦】（依姓氏筆劃順序排列）李佳燕｜家庭醫師李郁琳｜臨床心理師、作家陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家蘇益賢｜臨床心理師蘇絢慧｜諮商心理師、璞成健康心理學堂創辦人【讀者愛自己推薦】 原本買這本書是為了打發時間，卻被書裡故事與作者的分析所吸引了。這本書對心理健康非常有幫助，我打算多讀幾次。 如果你對過去的選擇和決定心有餘悸，因為他人的行為而感到有輕微的壓力，因為被偏見束縛而無法隨心所欲做自己想做的事情，那你一定要看這本書。 在閱讀完本書後，我要更加認真

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