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出版日期

2024年 (4)
2022~2023 (17)
2020~2021 (4)
裝訂方式

平裝 (25)
作者

一行禪師 (4)
鍾灼輝 (3)
T.哈福.艾克 (1)
一行禪師-作;王春子-繪 (1)
亞當・薩維奇 (1)
伊芙.羅德斯基 (1)
佐藤雅彥、菅俊一-作;高橋秀明-繪 (1)
奧利佛‧柏克曼 (1)
妮可.拉平 (1)
娜歐蜜‧夏拉蓋 (1)
崔凱莉 (1)
曾娜‧艾芙瑞特 (1)
梁秀眉 (1)
楊治承 (1)
比爾‧柏內特、戴夫‧埃文斯 (1)
沈邑穎 (1)
羅傑‧倪朋 (1)
茱迪斯‧歐洛芙 (1)
阿米希‧查 (1)
黃湘云 (1)
出版社/品牌

大塊文化 (25)

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25筆商品,2/2頁
跟一行禪師過日常【10冊合售】
79折
作者:一行禪師  出版社:大塊文化  出版日:2024/03/29 裝訂:平裝
◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落,讓人隨時隨地念念清明。◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命肌理,實實在在感受生活喜悅。◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪你體驗生活的單純與美好。【跟一行禪師過日常】最新套書(10冊合售)怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看‧怎麼連結‧怎麼專注‧怎麼微笑◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。10冊一次完整收集,體會一行禪師的日常禪法。◆一行禪師的方法非常直觀,從聆聽、感受下手,講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人,更能在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命的肌理,實實在在感受生活的喜悅。◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗日常各面向的單純與美好。*【怎麼坐】找個舒服的地方坐著。哪裡都好。本書用簡單分明的方法,告訴讀者坐姿跟呼吸之間的關係,同時提升覺察、放鬆,保持內在的清明,藉此培養專注跟慈悲心。一行禪師介紹的禪法適用於一般人的生活,就算不熟悉佛法,也能從中受惠──回到自己的呼吸,回到當下,最後回到內心的家。《怎麼坐》是【跟一行禪師過日常】系列的第一本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「坐禪引導」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「坐得自在」。【怎麼吃】能夠慢下來、好好品嚐食物,就增加了生命的厚度。本書從禪法的角度重新定義什麼是吃,為什麼吃的時候充分覺察有其必要性。這一本扼要卻全面的吃飯指南,捨棄繁複囉唆的忠告,除了需明確掌握的重點,還啟發我們與飲食的各個層面建立愉快而永續的關係,包括種菜、採買食物、做菜、夾菜,甚至飯後的清理。提醒我們以正念進食不僅對自己有益,也能讓地球受惠。《怎麼吃》是【跟一行禪師過日常】系列的第二本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「飲食觀想」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「吃得滿足」。【怎麼愛】我們彼此傾聽,為彼此而在。本書從禪法的角度重新定義什麼是愛,萃取人類最強烈情感的成分。一行禪師以一貫清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感,分享了戀愛、親密關係、孩子與家庭、迷戀等許
新書特惠
定價:1660 元, 優惠價:79 1311
庫存:2
找出自己的獨角獸空間:世界再忙,你也有權擁有創意滿點的人生
79折
作者:伊芙.羅德斯基  出版社:大塊文化  出版日:2024/05/02 裝訂:平裝
★為人生尋找樂趣永遠不會太遲,獻給忙碌空虛靈魂的重生之書★紐約時報暢銷書《公平遊戲》(Fair Play)作者最新力作★獲選《今日美國》(USA TODAY)不容錯過的五本書★「精彩絕倫!伊芙.羅德斯基闡明了投資在培養創造力上的重要性,讓你的生活更加充實。」——知名演員瑞絲.薇斯朋(Reese Witherspoon)讀書會選書如果你自願把自己擺在次要地位,你就是壓迫自己的共犯《紐約時報》暢銷書《公平遊戲》(Fair Play)作者伊芙.羅德斯基帶來全新振奮人心的指南,引領讀者在生活中空出時間與空間,設定新的個人目標、重新找出你的興趣所在、發揮創造力,一步步走向專屬於自己的獨角獸空間,取得工作與家庭的平衡,也讓人生創意滿點,充滿意義。隨著平權意識抬頭,我們可以看見越來越多圍繞在家庭層級中展開的兩性平權對話。研究證實,女性的「閒暇時間」比較少,但實際上伴侶雙方都需要個人時間;即使家事負擔變得更公平均攤,大家仍隱約感覺自己的生活缺少某些東西——他們似乎必須從事一種活動,不僅要能填滿日曆上的排程,而且還要能填滿他們的靈魂。作者羅德斯基將這種重要時刻稱為「獨角獸空間」——以任何形式積極大膽地追求創造性的自我表達,投入三職(伴侶〔Partner〕、親職〔Parent〕與事業〔Professional〕)以外的活動,給予自己的人生開一張許可假單 (Permission),在已經過於忙碌的生活中,向世界展現你的才能,讓自己成為獨一無二的「你」,為人生帶來更多的滿足與幸福。獨角獸空間的3C原則:●好奇渴望 CURIOSITY●交流互動 CONNECTION●達成目標 COMPLETION允許(Permission)的三大原則:●允許自己不要隨時待命●允許自己放下罪惡感和內疚感●允許自己勇敢發聲、爭取所需創意生活不是什麼「有也不錯」的好東西,而是「非得要有」的必需品。作者解釋,「獨角獸空間」,讓我們的人生充滿樂趣,而不僅僅是種奢侈。研究清楚地表明,這十分有益於我們的心理健康、身體健康和自我意識。但是,當我們的自主權比以往任何時候都少時,我們如何找到屬於自己的時間呢?再者,當我們真正獲得這種自由時,我們該如何利用它?為了幫助讀者找出自己的獨角獸空間裡所有驚喜、驚奇、愉悅的地方,作者採訪了許多在活動、藝術創作、乃至事業第二春中找到自己的獨角獸空間的先驅、思想家、學者、以及無數一般大眾。也
暑期閱讀書展
定價:500 元, 優惠價:79 395
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跟一行禪師過日常2022年【共8冊】
滿額折
作者:一行禪師-作; 王春子-繪  出版社:大塊文化  出版日:2022/03/04 裝訂:平裝
現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落,讓人隨時隨地念念清明。一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命肌理,實實在在感受生活喜悅。繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪你體驗生活的單純與美好。【跟一行禪師過日常】2022年最新套書(8冊合售)怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看‧怎麼連結◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。8冊一次完整收集,體會一行禪師的日常禪法。◆一行禪師的方法非常直觀,從聆聽、感受下手,講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人,更能在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命的肌理,實實在在感受生活的喜悅。◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗日常各面向的單純與美好。*【怎麼坐】找個舒服的地方坐著。哪裡都好。本書用簡單分明的方法,告訴讀者坐姿跟呼吸之間的關係,同時提升覺察、放鬆,保持內在的清明,藉此培養專注跟慈悲心。一行禪師介紹的禪法適用於一般人的生活,就算不熟悉佛法,也能從中受惠──回到自己的呼吸,回到當下,最後回到內心的家。《怎麼坐》是【跟一行禪師過日常】系列的第一本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「坐禪引導」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「坐得自在」。【怎麼吃】能夠慢下來、好好品嚐食物,就增加了生命的厚度。本書從禪法的角度重新定義什麼是吃,為什麼吃的時候充分覺察有其必要性。這一本扼要卻全面的吃飯指南,捨棄繁複囉唆的忠告,除了需明確掌握的重點,還啟發我們與飲食的各個層面建立愉快而永續的關係,包括種菜、採買食物、做菜、夾菜,甚至飯後的清理。提醒我們以正念進食不僅對自己有益,也能讓地球受惠。《怎麼吃》是【跟一行禪師過日常】系列的第二本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「飲食觀想」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「吃得滿足」。【怎麼愛】我們彼此傾聽,為彼此而在。本書從禪法的角度重新定義什麼是愛,萃取人類最強烈情感的成分。一行禪師以一貫清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感,分享了戀愛、親密關係、孩子與家庭、迷戀等許多層面的智慧訣竅,也
定價:1300 元, 優惠價:9 1170
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
從「心」創造自我修復的奇蹟(共二冊):做自己最好的醫生
滿額折
作者:鍾灼輝  出版社:大塊文化  出版日:2022/11/23 裝訂:平裝
華人地區第一本專家自救的真人實例!心理學博士一次教你如何成為自己的整合醫生、心理諮商師、心理治療師、催眠師,用潛意識夢境療癒身心病痛!《心藥》華人地區第一本心理學家自救的真實範例,每一位傷病者必讀的醫療奇蹟、方法與寶典!以過去奇蹟康復的經驗,以及心理催眠專業,幫助許多目前正面臨絕望的身心靈病患扭轉人生!每一種傷病的背後,都隱藏著患者內心真正想要傳達的重要訊息。如果訊息一直未被成功解讀,疾病便會輪迴出現,抓緊不放。「潛意識可以按照心理需求,出現不同的角色人物,而每一個角色其實都是我。每一個我,都是內在的珍貴資源、我的潛藏能力。」心理療癒,就是一次又一次的成長。因為受傷而停下腳步,其實為了走更遠的路,因為患病而倒下,正是為了能攀越更高的牆。經過深度探索,自我療癒的重大秘密:原來,要治病,先要治心!鍾灼輝於二○○四年自架滑翔機失事,從五十層樓高摔落,歷經瀕死,在獲救奇蹟生還後,年僅三十歲的他,被醫生宣告右腳必須截肢才能活下來。他拒絕自己未來成為殘障的命運,以強大的生存意志克服劇痛以及憂鬱症,以中醫心理學知識、潛意識等療法,保住了自己的右腳,完全康復!現在的他,可自由登山、開船、潛水、滑雪、跳舞、射擊;除了習會茶道、香道,更取得了潛水教練、催眠治療師、心理諮商師、品酒師等專業執照。本書重點:◎ 解構潛意識,分析夢境的意義與功能◎ 學做自己的催眠師,催眠師最強自學應用手冊◎ 破解傷病背後的隱藏意義,走出疾病的輪迴◎ 找出久病不癒的心因,性格決定罹患的疾病類型◎ 心病還需心藥醫,徹底告別憂鬱與焦慮◎ 學習與痛同行,最佳的痛症治療與管理技巧◎ 學習正念認知,以心五道慢行,細嚐人生百味◎ 擺脫傷病者的迷思困局,做自己最好的心理醫生《自癒》扭轉終身傷殘命運,展現醫生無法置信的醫學奇蹟!提升意識、轉化意念力量,運用最強心藥修復身體!世界上恐怕沒有地方比潛意識更適合進行自我療癒!最好的藥物是「心藥」,最徹底的治療是「自癒」!仿如電影《全面啟動》與Dr.Strange《奇異博士》真人現實版!破解自我療癒的重大秘密,開啟潛意識中所蘊藏的巨大自癒能力!瀕死回來的心理學博士教你如何啟動潛意識,運用宇宙自然能量,做自己最好的醫生!「為什麼是我?」「藥物或手術是否唯一的選擇嗎?中醫或西醫那個比較可信?」「我並沒有放棄求醫,甚至比別人都努力!但為何奇蹟沒有出現?」面對突如其來的急病意外,你是否也曾經這
定價:780 元, 優惠價:9 702
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
自癒:做自己最好的醫生(2022增訂版)
滿額折
作者:鍾灼輝  出版社:大塊文化  出版日:2022/05/28 裝訂:平裝
華人地區第一本專家自救的真人實例!心理學博士一次教你如何成為自己的整合醫生、心理諮商師、心理治療師、催眠師,用潛意識夢境療癒身心病痛!扭轉終身傷殘命運,展現醫生無法置信的醫學奇蹟!提升意識、轉化意念力量,運用最強心藥修復身體!世界上恐怕沒有地方比潛意識更適合進行自我療癒!最好的藥物是「心藥」,最徹底的治療是「自癒」!仿如電影《全面啟動》與Dr.Strange《奇異博士》真人現實版!破解自我療癒的重大秘密,開啟潛意識中所蘊藏的巨大自癒能力!瀕死回來的心理學博士教你如何啟動潛意識,運用宇宙自然能量,做自己最好的醫生!「為什麼是我?」「藥物或手術是否唯一的選擇嗎?中醫或西醫那個比較可信?」「我並沒有放棄求醫,甚至比別人都努力!但為何奇蹟沒有出現?」面對突如其來的急病意外,你是否也曾經這樣問自己?許多醫學奇蹟出現在癌症末期的病人、無藥可救的情況下,衰敗的器官竟能復元、癌腫瘤突然消失,這些案例正好印證了生命的無限可能。真正的治療不但需要解讀疾病的隱藏訊息,把致病的心因病源清除,更需要全方位地恢復患者的身心靈健康與生活平衡。「潛醫識」一詞並不存於心理學或精神醫學上,這是作者鐘灼輝用為詮釋潛意識裡隱藏的強大醫療能力所創的。潛醫識是一種自癒能力,是與生俱來的一種生存本能,每個人都被平等地賦予,這奇妙的復修能力是生命中的一大奧秘――關鍵在於如何開啟並激發自體的免疫修復功能。透過這套潛意識自癒療法,希望給每一位正需要奇蹟的傷病者、以及心靈路上遇到難關的你與家人,提供最及時的身心靈救援!本書重點:自癒從生活態度開始,建立全方位及全人合一的療法拆解生命基本元素,學會認真呼吸,釋放放生命能量揭開疾病真面目,透視思維與性格如何決定病患類型以生命元素催眠導入進入潛意識,尋找自己的潛意識醫生運用吸引力法則建立念力金字塔,將意念力轉化成自癒異能施行自我催眠,進入夢境,身心調頻共振,改變生理機能進入大自然潛醫識,分享宇宙自然龐大生命能量借助阿育吠陀醫術,開啟脈輪,統合身心靈意識學習中醫氣功,以禪修冥想導引氣脈,修補身體破損
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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