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56筆商品,3/3頁
不用鉤織ㄛ療癒系の手作毛線娃娃
滿額折
作者:怡寧  出版社:雅書堂文化  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
不要叫我巫毒娃娃,我可是超Q又有型的俏娃兒! 不用鉤;只要繞;布少少;線省省;我用一集日劇的時間,完成了我的毛線娃兒囉~ 用毛線繞出你心愛的娃兒,為她設計美美的髮型,漂亮的衣衣,再幫她添購超IN的配件,這個娃兒全世界只有你有,她為你美麗,你是她最親蜜、崇拜的朋友!
定價:280 元, 優惠價:9 252
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靈氣REIKI‧生命的療癒
作者:陳邦平  出版社:青森  出版日:2014/09/04 裝訂:平裝
生命是甚麼?生命是呼吸。當呼出後再沒吸入,就是生命的完結。 無論你在人生哪一個階段,嘗著生命的或苦或樂,都只是外在世界的能量流動。願你能放下過去,一吸一呼,活在當下。 靈氣,不是宗教。是一種能量流動,治療你的身心靈——生命。 「靈氣」一詞源於日本,是一種存在於宇宙之中的能量,即大自然的能量,那靈氣就是大自然的氣。所以,使用靈氣就是使用來自大自然、源源不絕的能量,任何人都能透過適當途徑加以應用。靈氣
絕版無法訂購
應對情緒失控(簡體書)
滿額折
作者:(美)馬修‧麥克凱; (美)傑弗里‧C‧伍德; (美)傑弗里‧布蘭特里  出版社:中國科學技術出版社  出版日:2022/03/01 裝訂:精裝
作為一個敏感的內向型人,社交的過程對你來說可能無比痛苦。作者為社恐者提供了一套簡單、易於操作的策略型社交方法,讓你精准地傳達出想要表達的信息。掌握適合內向些人的人際交往技巧,真正建立起互助互惠的人脈圈。書中科學地指出內向者更擅長社交的原因,提供大量實踐者案例,帶你一步步掌握正確的交流方式,找到自己明確的定位和真正想做的事情,利用線上社交平臺,掌握社交“超能力”。
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
應對焦慮(簡體書)
滿額折
作者:埃德蒙‧伯恩; 洛娜‧加拉諾  出版社:中國科學技術出版社  出版日:2021/12/30 裝訂:精裝
本書全面介紹了應對焦慮的十種策略和治療方法,指導讀者走出焦慮、輕鬆應對焦慮,是焦慮症、恐懼症患者全面可靠、簡單易行的自我療愈手冊。本書為20年焦慮症治療結晶。本書為升級口袋本,可以幫助讀者及時緩解焦慮。為其提供經驗證過的方法,幫助讀者逐步應對因焦慮而產生的身體症狀、心理症狀和情緒症狀。書中的這些練習可以在你感到焦慮的任何時候在任何地方進行,可以幫你超越恐懼,開始生活並享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應對當下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
應對壓力(簡體書)
滿額折
作者:(美)克萊爾‧邁克爾斯‧惠勒  出版社:中國科學技術出版社  出版日:2021/12/30 裝訂:精裝
本書全面介紹了應對壓力的十種策略和治療方法,即瞭解自己的壓力源、靈活地運用應對策略、善用你的優勢、融入心流、以食代藥、堅持規律運動、積極表達、聯結他人、堅持身心訓練、自我超越。方法簡單並且立竿見影。通過本書你可以認清:(1)壓力來源於何處、何事?(2)如何有效應對壓力源?(3)怎樣才能高效化解壓力?壓力是一種整體反應,一個人的每個部分――身體、心智、精神和人際關係――都受到日常生活挑戰的影響。壓力的大小是由一個人認為自己能夠應對的程度決定的。而每個人都能提高這一應對能力。只需掌握科學方法。書中提供了科學問題、測量壓力錶格等工具,幫助你瞭解自己所承受的壓力。每章結尾都有“深度思考”模塊,幫助你梳理思路,找到適合自己的應對技巧。
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
催眠術:一種奇妙的心理療法(第3版)(簡體書)
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/01/01 裝訂:平裝
本書2005年初次出版,2013年再版,先後重印15次,又告售罄。第三版中,作者再做修訂、補充,使內容更充實、邏輯更明晰、文字更流暢。版式亦做更新,更符合當代讀者閱讀習慣與審美情趣。全書從回顧催眠術從迷信到科學的歷程切入,探索催眠術的生理基礎與心理機制,介紹16種簡便有效的催眠方法,進而對催眠術在治療生理疾病、解決心理問題、實現自我改善諸方面的應用一一道來。
定價:468 元, 優惠價:87 407
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
催眠術治療手記(第2版)(簡體書)
滿額折
作者:邰啟揚; 吳承紅  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/01/01 裝訂:平裝
也許,您讀過催眠術的著作;也許,你看過催眠師的表演。可您瞭解催眠施術治療身心疾病的真實場景嗎?本書以15個鮮活的催眠案例為主體,詳盡介紹催眠師如何把來訪者導入催眠狀態,如何使他們與潛意識對話,調整身心狀態,並與心理痼疾作抗爭。本書更有催眠師的心得體會若干,正所謂“甘苦寸心知”。
定價:348 元, 優惠價:87 303
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
愛情催眠術(第2版)(簡體書)
滿額折
作者:邰啟揚; 林琳  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
每時每刻發生於人類社會中的愛情現象竟有那麼多的難解之謎。為什麼情人眼裡出西施?為什麼英雄難過美人關?為什麼“壞女人”卻那麼有魅力?為什麼有人愛到非死不可?原來,他們都是被催眠了!本書通過大量鮮活的案例與深度心理分析,讓這林林總總的謎團大白於天下。
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
自我催眠術:心理亞健康解決方案(第2版)(簡體書)
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
本書旨在解決日益嚴重的心理亞健康問題。針對疲勞感、失眠、冷漠、怯場、焦慮、壓力、孤獨、強迫、疑病、抑鬱等,作者設計了不同的自我催眠法和具體的治療方案。書中附有圖表和圖片,讀者可以清晰地瞭解治療的要點與需要特別注意的事項。
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
自我催眠:抑鬱者自助操作手冊(簡體書)
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
本書是邰啟揚催眠療愈系列中的一本。本書作者著眼于實操,精心寫作了這本抑鬱者自助操作手冊。讀者對象是處在“灰色地帶”的抑鬱者和輕度抑鬱症患者。 本書提供一套以自我催眠術為核心、輔之以其它心理技術,供抑鬱者自助操作的問題解決方案。這套方案包涵了全部的工作細節,具有很強的可操作性。它是一個框架性文件,患者必須根據自身的情況設計出更為具體、詳盡、量身定制的個性化方案。這套方案不僅能有效應對抑鬱症,而且在患
定價:348 元, 優惠價:87 303
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
自我催眠術:健康與自我改善完全指南(第二版)(簡體書)
滿額折
作者:(美)布萊恩‧阿爾曼; 彼得‧蘭伯羅  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
本書是邰啟揚催眠療愈系列中的一本。布萊恩·阿爾曼,1979年獲得臨床心理學學位後長期從事自我催眠術的研究,是著名的有關自我催眠的暢銷書作家。本書是由揚州大學心理學家邰啟揚教授組織翻譯的。本書是一本“完全指南”,內容十分豐富。第一部分是教授自我催眠的基本技能。第二部分講解如何利用自我催眠處理日常生活中常遇到的各種問題,如減輕生理負擔,舒緩心理壓力,克服恐懼,遠離焦慮,戒除煙癮,塑造體形,對抗多樣過敏
定價:510 元, 優惠價:87 444
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
催眠術教程(第2版)(簡體書)
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:社會科學文獻出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
本書別開生面,採用教科書編寫體例,由表及裡,由淺至深,撩去催眠術的神秘面紗,幫助心理學從業者與愛好者準確、完整地認知催眠術,瞭解乃至初步掌握催眠施術方法及解決身心問題之方案。本書是一本全方位、系統化,翔實而科學地介紹催眠術的教科書。特別適合用作各種心理諮詢與治療培訓課程的教材或輔導資料。
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
幸福的尺度(簡體書)
滿額折
作者:畢淑敏  出版社:長江文藝出版社  出版日:2013/11/01 裝訂:平裝
畢淑敏是當代華語世界人氣最高的心靈導師,她的散文總能春風化雨地直指人心,外在溫潤內裡淩厲,卻總給人以希望和療癒。《幸福的尺度》從作者幾百萬字散文中精選而成,並新添部分全新篇目。全書圍繞幸福的主題,從內心的澄澈、愛的堅持、親情的守候、活在當下等角度揭開幸福的面紗,來深度詮釋“幸福哪怕再細微,也頑強存在”的哲理。此書為畢淑敏執筆25年來最全、最新、讀者最喜愛的名篇典藏本,並隨書附贈太陽花種子。
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
心靈的盛宴(簡體書)
滿額折
作者:畢淑敏  出版社:長江文藝出版社  出版日:2014/08/01 裝訂:精裝
《心靈的盛宴》是畢淑敏經典散文溫情療癒系列之一種。此書主要圍繞心靈的主題,從轟毀你心中的魔床、心輕者上天堂、聽憑你的內心、建立快樂的生長點、精神的三間小屋等角度詮釋如何安頓好我們的心靈,穿越生命中的迷惘、焦慮、孤獨和困惑,與這個世界溫暖相擁。《畢淑敏散文精選·溫情療癒系列》更是從她幾百萬字散文中遴選最精華的篇章而成,並偶添新篇,有《幸福的尺度》、《心靈的盛宴》、《讓人生慢慢完美》、《尋找你內心深處
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
尋找你內心深處的芳香(簡體書)
滿額折
作者:畢淑敏  出版社:長江文藝出版社  出版日:2016/01/01 裝訂:精裝
《尋找你內心深處的芳香》是從她幾百萬字散文中遴選最精華的篇章而成,並有部分新作首發。畢淑敏以數十載的人生積澱和心理醫生的身份出發,主要圍繞“自我”這一人生主題,告訴我們如何好好工作,好好生活,好好做自己、愛自己。本書講了女人在生活和自身成長中可能會遇到的一些問題,比如憂鬱、孤獨、結束一段情感關係或者失去一些生命中重要的人等等,也開出了心靈良方。她告訴我們如何接受自己的不完美,如何挖掘自我內心深處的
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
讓人生慢慢完美(簡體書)
滿額折
作者:畢淑敏  出版社:長江文藝出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:精裝
畢淑敏是當代華語世界人氣最高的心靈導師,她的散文總能春風化雨地直指人心,外在溫潤內裡淩厲,卻總給人以希望和療癒。《讓人生慢慢完美》更是從她幾百萬字散文中遴選最精華的篇章而成,並有部分新作首發。畢淑敏以數十載的人生積澱和心理醫生的身份出發,主要圍繞“生命”這一人生主題,從如何活出生命的寬度、應對那些必經的苦難、找到生命的價值、把握變幻莫測的命運、直面死亡和疾病等角度寫就了這一本生命之書。惟願將深深的
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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