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2024年 (16)
2022~2023 (60)
2020~2021 (53)
2018~2019 (87)
2016~2017 (68)
2016年以前 (127)
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理察.卡爾森 (7)
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414筆商品,6/21頁
平凡人也能一步登「天」的致勝科學
70折
作者:李察.韋斯曼  出版社:時報文化  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝
完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲,他們是一群平凡人,來自普通的背景,為了人類的利益,實現了一個看似不可能達成的目標。每當你抬頭賞月時,別忘了他們激勵人心的故事。儘管困難重重,他們還是成功了。相信你也可以。☾設定最高的目標成就最棒的自己打造最強的團隊☾探索登月任務輝煌幕後的成功關鍵在合作、創意、致勝心態方面帶給人類的啟示☾名垂青史的登月計畫是在短短幾年間、突破萬難下實現的奇蹟。以當年的科技
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:7 266
庫存:1
逆轉恨意:洞察仇恨的源頭,讓善意與惡念開始對話
70折
作者:莎莉.康恩  出版社:時報文化  出版日:2019/07/17 裝訂:平裝
洞悉恨意的存在,但不受仇恨操控而是從仇恨中覺醒☆愛的相反不是恨,而是冷漠。恨的相反也不是愛。你不必為了停止恨人而去愛他們,你甚至不必喜歡他們。你也不必認可他們的看法。你可以繼續保有自己強烈的信念,但面對與你意見不同的人,依舊以禮相待,尊重對方。最終來說,恨的相反是連結。☆莎莉.康恩是CNN的政治評論員和專欄作家,在她的日常生活中時常接受惡意的攻擊,於是,她開始一一採訪那些網路酸民,希望深入探討:恨
特殊書展B1
定價:360 元, 優惠價:7 252
庫存:2
2024龍年開財運賺大錢:奇門遁甲易經論股鎖定最佳獲利點,奇門基因風水造吉財運滾滾來【隨書附贈陶文老師親自開光加持「開運龍銀」擺件】
滿額折
作者:陶文  出版社:時報文化  出版日:2023/11/07 裝訂:平裝
甲辰龍年,一起開啟「奇門遁甲」好運勢一起布局「奇門基因風水」旺宅、旺財、旺運、旺事業●新春開財運行事曆 一年之計在於春,本書完整收錄開春時除舊布新的必備步驟;送神、接天神、祭財神的祭拜方式等等。 ●奇門遁甲易經論股 解讀台股高低點,剖析電子股、傳產股、金融股、營建股及生技股2024年投資機會,並分析歐、美、中國大陸等國內外股市發展。●奇門基因風水 從正東、東南、正南、西南、正西、西北、正北、東北、中央九個方位,以一目瞭然的平面圖點出所有的吉凶方位,讓你能夠按圖索驥,一步步讓自己的運勢爬升到最高點! ●奇門基因12生肖 完整收錄十二生肖的流年運勢、事業運勢、財利運勢、情緣運勢之外,還針對每個生肖規劃不同的開運風水,幫你提升貴人磁場、增加事業財運! ●東方古星座 深入解析東方古星座的流年、事業、財利與情緣運勢,並分析各個星座2024年須謹慎面對的月份與原因,讓你無論在生活、工作或其他方面都能無往不利!◎隨書附贈 陶文老師親自開光加持「開運龍銀」擺件【材質】台灣設計/亮銀色/鋅鋁合金+壓克力+絨布袋【尺寸】錢幣含壓克力底座高約5cm,絨布袋寬7x高9.5cm龍銀諧音「攏贏」,新的一年,祝大家事業、投資萬事攏總贏。「龍銀」開光後提運勢、改風水,可以參考書中〈奇門基因風水〉、〈奇門基因12生肖〉來使用,還可用作防身之物,化煞旺財富,財運滾滾來。
特殊書展B1
定價:520 元, 優惠價:75 390
庫存:2
深度溝通力:最紛擾的時代,練就最會說話的自己
滿額折
作者:劉仕祥  出版社:時報文化  出版日:2019/03/06 裝訂:平裝
把話說到對方心坎裡的程度,決定了你成功的速度。溝通是否有效,取決於你說的話是否直擊人心;而是否能直擊人心,關鍵在於你說的話是否能觸及人性的本質。找回話語真正的力量,啟動你的深度溝通力!人性是人普遍具有的本質屬性,在與人溝通時,若能掌握人性弱點或對方最看重的一點,就能大大增強溝通的力量與深度。讓自己變得夠強大之後,才能擁有更多的選擇。而在達到這種狀態之前,你首先要讓自己能夠在大家面前發出自己的聲音,
特殊書展B1
定價:360 元, 優惠價:75 270
庫存:2
正直:找尋生活中的真實,成為你想成為的自己
滿額折
作者:松浦彌太郎  出版社:時報文化  出版日:2018/12/26 裝訂:平裝
「坦誠、親切、微笑,是我的人生目標。今後,我也將秉持『讓大家能被眾人所愛、也能關愛眾人』的信念,全力以赴地工作與生活。對我來說,這就是『正直』。」 &
特殊書展B1
定價:300 元, 優惠價:75 225
庫存:1
關係免疫力:哈佛心理學家教你建立有韌性的人際關係,有效修復情感裂縫
滿額折
作者:梅樂妮.喬伊  出版社:時報文化  出版日:2021/02/24 裝訂:平裝
「人際關係就像身體一樣,會生病,也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後,彼此的抗壓性也會提高,感情密切又長久。」近年來,醫界與科學家一致發現,孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題,也會連帶影響到身體健康。相對地,人際關係越穩定、越長久,幸福感就會越高。但是,從小到大在家庭、學校、工作場合所受到的各種傷害,包括情緒勒索、霸凌甚至是身體侵犯等,導致我們內心發展出許多防禦策略,只要關係中一有不合,就會用
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:75 285
庫存:2
今年開始,人生都是自己的:退休十年,我很好!老黑的無憾樂活告白
70折
作者:田臨斌  出版社:時報文化  出版日:2016/02/01 裝訂:平裝
如果剩下的人生都可以請假⋯⋯ 你敢幫自己「准假」嗎? 45歲退休、今年55歲 這是老黑田臨斌的10年樂活無憾告白 只屬於自己的人生,果真日日是好日! 金錢╳快樂╳健康三大面向 一次解答你我對於退休的種種疑惑 ▌剛退下來時,別人上班我在外面閒逛,別人放假出遊我待在家裡躲人潮, 別人聚餐唱歌罵老闆、我看書寫字罵媒體,感覺自己很特別。 但時間一長,
特殊書展B1
定價:300 元, 優惠價:7 210
庫存:1
你一定看得懂的易經六十四卦02:終極解卦手冊〔財運、愛情篇〕
滿額折
作者:劉蟠  出版社:時報文化  出版日:2018/10/31 裝訂:平裝
你知道嗎?占卜的時辰不同,得出的最終結果各異! ▍《易經》12時辰占卜之財運、愛情終極解卦手冊 ▍涵蓋《易經》64卦的384種時空變化以十二時辰區分,隨問即查輕鬆得到財運、愛情的占卜終極結果 讓你財運亨通、愛情幸福成就璀璨人生! ●本書特色1. 涵蓋《易經》64卦的384種時空變化:卜得一卦,可得到事件當下的客觀情勢。若想一窺事件的「最終結果」,則需搭配「互卦」、「變卦」等來
特殊書展B1
定價:580 元, 優惠價:75 435
庫存:1
不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法
滿額折
作者:高島徹治  出版社:時報文化  出版日:2019/08/28 裝訂:平裝
長銷書《不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法》 新裝上市! 利用睡前1分鐘,重點知識一次打包!從現在起,會「利用睡眠」的才是人生勝利組!★記憶TIPS1:事半功倍有訣竅★△睡眠7道具~隨手拿,優化記憶力△3次學習法~廣度、深度、速度,精確掌握重點△5處絕對記憶法~不多不少,絕對好記△標籤複習法~看標籤,重點一把抓△口頭禪3兄弟~不麻煩,強化理解力★記憶TIPS2 :提升記憶有習慣★△早睡早起△笑臉
特殊書展B1
定價:300 元, 優惠價:75 225
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內心對話的力量:遠離自我批判,提升心靈自癒力的11種練習
滿額折
作者:艾美.布魯納  出版社:時報文化  出版日:2022/04/27 裝訂:平裝
英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper、Sophie Ellis-Bextor一致盛讚推薦「『我到底是怎麼回事?』如果你的內心常出現這樣的自我質問與批評,本書將提供你另一種探究、認識自己的角度,讓你學會照顧自己的內心世界,療癒你曾經受過的傷。」——蘇益賢,臨床心理師「別把人生活得像待辦清單,每天都在滿足內在批判者的要求。」──艾美.布魯納 你是否每天活在自我憎恨的念頭中:我不討人喜歡∕不配過得好∕我活在這世上沒有價值∕我真沒用∕網友都過得比我好 作者艾美.布魯納在英國從事心理諮商工作超過二十年,她不僅幫助數千名案主走出困境,她自己也是自我貶抑的受害者。歸納多年臨床的經驗之後,她提出了「批判之聲∕鼓勵之聲」區分法。也就是說,每個人都會有自我對話的習慣,但我們彷彿受虐者,會不自覺聽從那股嚴厲而惡毒的批判之聲,還老是把外界的看法當成聖旨。 艾美認為,批判之聲起自於童年時所遭遇的創傷,為了逃避那股羞恥感,你會把旁人的指責內化為心中的批判者。不過,幸好你內心還有能與之抗衡的另一股聲音,雖然它很微弱,卻是充滿了溫暖與鼓勵的話語。想要走出生活的泥淖,重點就在於設法放大鼓勵之聲的音量。 首先想想看,你平常都怎麼安慰受苦的朋友,又如何跟親愛的家人與伴侶說話。然後轉而把這些話語與態度使用在自己身上。每次出現鼓勵之聲時,就把它們記下來。此外,敞開心胸,多多跟體貼、有同理心的人來往,也有助於讓這些正向的對話刻印在心中。 接下來,作者提出「人生腳本」的概念。從小到大,你的人際關係與生活模式會不斷重複,彷彿在上演同一齣戲,雖然背景和配角都會改變,但唯一不變的角色就是你自己。看看你的人生腳本是否充滿「總是被拋棄」、「我沒有用」的情節,並試著改寫它。
特殊書展B1
定價:350 元, 優惠價:75 262
庫存:2
拆掉思維裡的牆:改變心智模式,過你想要的人生
70折
作者:古典  出版社:時報文化  出版日:2022/07/05 裝訂:平裝
人生設計大師感動300萬讀者的蛻變之書!有意思比有意義更重要,讓有趣的生命撲面而來!新東方教育科技集團董事長/俞敏洪、獵豹移動CEO/傅盛 專文推薦!【作家】張德芬、【閱讀人社群主編】鄭俊德、【生產力專家‧雷蒙三十創辦人】侯智薰【「樊登讀書」首席內容官】樊登 一致盛讚!  你是否缺少安全感? 你會不會經常覺得疲累? 你不喜歡現在的工作卻又不知道自己能做什麼? 你認為堅持到底就一定會成功? 你總是忍不住與他人比較?你看事情的角度,決定了你的人生廣度!人與人之間,為什麼差距和差異越來越大?是因為天賦、環境不同?還是運氣不佳、選擇不對?問題出在最底層──即心智模式。大腦會按照我們過去的經驗和記憶,建構出一個自我的世界。也許,你不曾意識到許多人生困惑的背後,往往藏著一堵堵思維裡的牆,因而被慣性思考框住,不敢追求你真正想要的人生。暢銷書《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則!》作者古典在本書中拆解了人生7大問題:怎麼看待成功、要不要躺平、如何有安全感、如何活得有趣、怎麼做自己、怎麼做職業選擇、如何理解與家人的衝突,刷新你的認知,升級你的人生。推薦序生活中很多人常問我什麼是成長,我非常喜歡古典老師在書中寫的一句話:「成長是你內心的一個尺度。」人與人、與社會的差距,本質是由心智模式不同造成的,當你拆掉思維裡的牆,你的前路才會無限寬敞,才會無限明亮。 ──「樊登讀書」首席內容官 樊登非常喜歡這本書。難得有一位故事說得好聽、用淺顯易懂的敘述來教導我們正確心態的作家。他舉的例子都非常「生活化」而且「有趣」,並且由於他的職業背景,
特殊書展B1
定價:420 元, 優惠價:7 294
庫存:2
第三人生太好玩:蛋黃退休追夢控
70折
作者:黃世岱  出版社:時報文化  出版日:2019/03/27 裝訂:平裝
面對第三人生這份大禮,希望每個人都能找到下一個方向和學習的熱情。六十五歲前,黃世岱的身分是資訊公司副總;退休後的他不但化身「小丑蛋黃」到全臺養老院義演;更善用「三三三」時間分配法──照顧身體、挑戰學習、做志工回饋社會──全力追夢、築夢、圓夢、選擇學習新事物,舉凡薩克斯風、爵士鋼琴、電影劇本,他都學過;挑戰了騎馬、潛水、衝浪、徒步當背包客旅行、駕駛帆船等年輕時因工作而無緣一試的夢想;不但替女兒照顧初
特殊書展B1
定價:350 元, 優惠價:7 245
庫存:2
直覺陷阱:擺脫認知偏誤,擁有理性又感性的30個超強心理素質
70折
作者:高登第  出版社:時報文化  出版日:2022/03/16 裝訂:平裝
你的直覺充滿陷阱!個人的認知偏誤,在在都影響到我們對外界人事物的判斷,一旦判斷失準,可能就會造成生活素質受到影響,甚至影響到心理健康度。本書30個章節當中所提出的各種效應與現象,幾乎都是現代人常常會犯的認知偏誤。認知偏誤本身並不可怕,可怕的是大家不知道自己具有認知偏誤。「生命中最重要的課題,就是試著讓自己成為思想的主人!」與其對於別人的成功投以羨慕的眼光,不如試著成為自己的救世主!幾乎所有初期的心理症狀,都可以從改變自我做起,若是本身打心眼底就抗拒改變,那麼預約再多的心理師去尋求專業的諮商協助,恐怕也於事無補!↗過度樂觀會使我們對於事物的判斷抱持著高於常理的信心,因此做出不合理性的判斷。學術界已有研究指出,人們在正面情緒的狀態下,很有可能會低估風險,並導致不理性的決定。↗完美主義被認為是導致多種精神疾病的原因,例如飲食失調、強迫症、焦慮和自殺;然而,其他社會心理學研究人員卻主張,完美主義未必一無是處,但可能同時具有負面和正面的影響,這取決於完美主義者如何解釋他們的目標表現。↗人生本來就是由許多選擇題所組合而成。然而,在人生的道路中,許多人都試圖追求「最佳解」,而非「相對較佳解」。為了追求心目中的「最佳解」,許多人都墮入了「拿起又放下」的無盡循環。↗在生活當中,要懂得在超過本身心理負荷的情況下從事情緒修復,並藉由透過情緒修復的手段,使得自己能夠避免情緒效應帶來的負面影響。↗重點不在於如何選擇你的人生方向,而是在於如何面對自己的選擇。生命中最重要的課題,就是試著讓自己成為思想的主人,讓自己的心理素質變得更為強大!史丹福大學心理學家艾默士.特弗斯基(Amos Tversky)的研究指出,人們對採取新行動所導致的不良後果,通常會比人們採取不作為而導致的不良後果感到更大的遺憾。「IKEA效應」思維──因為我投入很多心力,所以別人應該會喜歡。在現實社會中,如果抱持這種想法的話,往往會事與願違。重要的人生決策當中,多參考別人的客觀意見,不要自己一頭熱地栽入自以為是正確方向的領域,方能避免「IKEA效應」所帶來的迷思。「少反而好效應」中所謂的「少」,並非絕對上的「少」,而是相對於過量而言的「少」。人生也是一樣,一味地追求功名利祿永遠沒有止境,反而降低了生活品質,這豈是明智之舉?人們應該要做的不是跳脫舒適圈,而是擴大舒適圈。如果人生以追求成長與進步為前提的話,唯有在自己熟悉的環境當中
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:7 266
庫存:1
那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己
70折
作者:水島廣子  出版社:時報文化  出版日:2019/06/19 裝訂:平裝
「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人?不按照他們的標準過活彷彿沒存在價值?小心!是該遠離他們的時候了!♡大家都說「你太敏感了」,但「敏感」到底是誰造成的?我們從小生活在一個被處處比較的環境,「你變胖了」、「長得又不好看」、「真的很不會做人耶」、「連那個誰都比你強」,這些有心/無心的話語,句句都是重擊,讓我們的自尊心傷痕累累。為了不再受傷,我們以他
特殊書展B1
定價:300 元, 優惠價:7 210
庫存:1
從同理到慈悲:大寶法王給網路世代的十二堂課
70折
作者:第十七世大寶法王噶瑪巴  出版社:時報文化  出版日:2019/03/27 裝訂:平裝
「資訊時代讓我們高度覺知彼此的生命互連,互聯網讓我們看見我們對彼此的依賴有多麼大。然而,我們還必須有一個內在的互聯網,不僅在物質或外在上相連,我們還必須能夠感受彼此內在的相連。」──第十七世大寶法王噶瑪巴透過相互依存的正念覺察、內在精神修持的洞察,改變你看待自己在世界的位置,啟發你付諸行動,與人連結,讓自己更寬容、慈悲。每一頁都是極為明智,充滿誠懇、個人反思、非比尋常的洞見!「我們現在是如此相互依
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:7 266
庫存:2
我的努力,只為自己的海闊天空
70折
作者:石雷鵬  出版社:時報文化  出版日:2021/06/09 裝訂:平裝
暢銷作家李尚龍監製—————上市首週雄霸各大新書榜Top 1—————世界冷酷,但你會在磨難中強大。最灑脫的你,不是用自己的成功打臉看壞你的人;而是為了自在翱翔,做更好的自己。每一天,都是往後生命中最年輕的一天。今天不爭取自己想要的生活,明天就要花費更多時間,去應付你不想要的生活。關於學習、工作、自我定位、情感生活和人際往來,每個人或多或少都曾在世界的冷酷中打顫,但成就你的,永遠不是別人的話語,而
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:7 266
庫存:3
我們都有小憂鬱:運用療鬱象限圖的33種情緒解方,化解莫名的疲憊和心情鬱悶
70折
作者:Hossy  出版社:時報文化  出版日:2019/11/20 裝訂:平裝
★日本Twitter轉推2萬4千次, 按讚高達4萬次!★憂鬱不會馬上痊癒,但可以慢慢變好。面對情緒低落,你就是自己最好的治療師!給想突破低潮&憂鬱難關的你,除了吃藥與諮商之外的選擇。心情持續低落的你,失去了快樂的能力。沒有人理解你,周遭也沒有人像你有這麼嚴重的心理問題,所以你上網遍尋能讓自己「趕快」好轉的各種方法。甚至,你還鼓起勇氣去看了精神科醫師,也服用藥物。但是,「光吃藥總覺得也沒變好……」、
特殊書展B1
定價:330 元, 優惠價:7 231
庫存:1
極簡實用記憶:從大腦簡單練習開始,讓你記更多,忘更少!
70折
作者:羅布列  出版社:時報文化  出版日:2019/09/11 裝訂:平裝
──★用一招強化記憶,讓你隨時隨地記得住★──今日採取的行動,將成為明日的回憶。創造你想記住的美好生活!你是不是常常忘記車停在哪裡?出門忘了帶錢包?迷路、健忘?話到嘴邊說不出口?◤關於記憶力,記憶專家和記憶冠軍都沒有說的事!忘記的速度和記憶一樣快?你的記憶可能並非你所想的那麼糟糕。諾貝爾經濟學獎得主 赫伯特.西蒙(Herbert Alexander Simon)說:大量的資訊造成注意力缺乏。現代人
特殊書展B1
定價:330 元, 優惠價:7 231
庫存:1
許我一個夠好的陪伴:臺灣女兒、德國媳婦的生命照顧現場
70折
作者:吳品瑜  出版社:時報文化  出版日:2019/08/14 裝訂:平裝
☾從試圖扛起一切,到接受自己面對生命衰敗的無能為力;從依附與壓抑,到活出真正的自己;從渴望被人認可,到洞見自己的價值;從永別親人,到彼此心靈相通,現實的永別反而成了內在的貼近;用愛陪伴與被陪伴,不僅完整了自己,也有圓滿的人生。☾❤最完美的陪伴是,在愛裡陪伴不完美的自己❤在人生懸崖邊,與另一位更接近實相的自己相遇,並且以愛安在於陪伴與被陪伴的循環共生裡。作者吳品瑜身為長年旅居國外的媳婦,回德國陪伴癌
特殊書展B1
定價:320 元, 優惠價:7 224
庫存:2
美麗只是一朵花,女人值得永遠精彩
70折
作者:高愛倫  出版社:時報文化  出版日:2021/11/17 裝訂:平裝
學會打造季節,你的世界才不會凋零;漂亮稍縱即逝,燦爛不易持續,即使如此,女人就是能為自己活出一定的亮度!花會凋零人會老,在最美的青春,就要好好裝備自己,十八二八過三八,年年都有新風華。妳就是獨立品牌,要勇敢追求傳奇夢想。 女人獨舞又何妨,處處都可活出一枝獨秀的魅力!美麗是存有時限的,而內涵卻是永不消退。當愛情出現,女人是要選擇成家還是立業?當小三出現,是激情不再還是一夜風流?婚姻中,有的人記得糖與鮮花,有的人卻記著柴米油鹽。高愛倫用一篇篇故事告訴女性,在人生中,能選擇的不只有愛情,更是能選擇自己,活出精彩人生。忠於自己的選擇,學會適時放手。若我未老,年若芳華,世界可期。願所有女性皆能被世界溫柔以待。【專文推薦】王美珍│50+總編輯沈春華│金鐘主持人、資深主播胡幼鳳│資深媒體人、楊士琪紀念獎委員會主委徐譽庭│編劇、導演陳月卿│財團法人癌症關懷基金會董事長陳安儀│資深媒體人、親職教育作家潘靖│世界盃太極拳冠軍暨國際教練賴慕芬│華巍藝術新聞總監(依姓名筆畫序)
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:7 266
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