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2020~2021 (25)
2018~2019 (31)
2016~2017 (21)
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三民網路書店 / 搜尋結果

227筆商品,6/12頁
補腎吃什麼宜忌速查(簡體書)
滿額折
作者:許建陽  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
定價:239 元, 優惠價:87 208
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看體質喝對粥(附掛圖)(簡體書)
滿額折
作者:石晶明  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
本書是一本養生粥膳大全,結合寒、熱、虛、實四種體質,對粥膳進行分類,貫穿全書始終,不同體質的人可以根據自身體質選擇粥膳進行調養,正確養生。本書詳細介紹了300道養生粥膳食譜,針對30種常見病症和11種亞健康狀態提供調理粥譜,另從8個方面調養臟腑、養精蓄銳,滿足全家10種人的營養需求,更有12道佐食小菜食譜,讓您有滋有味的喝粥。本書最後還收錄了煮粥常用五穀雜糧的簡介,逐一解析其營養成分、養生功效和搭
定價:239 元, 優惠價:87 208
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正宗印度瑜伽教程(簡體書)
作者:(印)V.荷馬仕; 卓義  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/09/01 裝訂:平裝
首本印度瑜伽導師用中文寫的瑜伽教程,V.荷馬仕大師精准無誤的瑜伽體位示範。打造最適合中國人的瑜伽練習。 看得懂瑜伽體位,搞不懂瑜伽呼吸,每一個體位對應著呼吸練習,讓你不僅體位達標,呼吸不再照貓畫虎。不僅如此,書中還細分了體位收益與呼吸收益,每一次練習都收益滿滿。 正確與錯誤體位元對比圖,翻開書一目了然,什麼是超伸,什麼是尾骨內收,什麼是腳掌壓地,瑜伽老師嘴裏的專業詞,書中圖片一對比,馬上就知道。
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中國野菜400種原色圖鑒(簡體書)
作者:朱強  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/03/01 裝訂:軟精裝
《中國野菜400種原色圖鑒》教大家認識野菜,學會辨別野菜。首先,有相似品種比較,特別是有毒品種,免去採摘野菜的顧慮。再者,目錄圖片化,滿足快速查詢的需求。再次,底氣足,野菜源自《救荒本草》,吃野菜也有依據。其次,大開本,圖片大,有整株圖、細節圖,識別特徵明顯。最後,品相比市面任何一本書都好,軟精裝,銅版紙。請記住,摘野菜的原則還是:謹慎加謹慎,不確定的不要入口!
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街邊公園常見樹木速查圖鑒(簡體書)
作者:彭博  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/04/01 裝訂:軟精裝
大自然中有無數種形形色色的植物,我們不可能一一認知,但是又很想去走近自然,瞭解植物,那麼就從認識我們身邊最熟悉的樹木開始吧!這是一本圖文並茂的速查手冊,是一本集結了300多種樹木的圖鑒,內容豐富,方便查找。本書按葉形對我們身邊常見的300多種樹木進行分類,如針葉類樹、單葉樹、復葉樹、棕櫚樹,使讀者根據葉形就能快速認識樹木。本書的文字簡潔、易懂,不僅介紹了樹木的外觀特點,還講解了樹木的食用價值和功效
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家用中藥保平安(簡體書)
滿額折
作者:金亞明  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
長久以來中醫藥始終與中華文明一體發展,自元古時期的神農嘗百草開創醫藥,中醫藥始終守護著中華民族的健康繁衍。中藥養生治病,源遠流長,即是中藥學寶庫中的一塊燦爛豔麗的瑰寶,又是養生學寶庫中的一顆光耀奪目的明珠。 中醫藥始終提倡“治未病”,很多理論在積極倡導健康的生活方式,在治病層面注重標本兼治,重在治本。中藥養生有其獨特的規律,通過辯證來達到補益臟腑、調和氣血、平衡陰陽、增進健康之目的,使未衰老者
定價:252 元, 優惠價:87 219
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按摩艾灸拔罐刮痧一本通(簡體書)
滿額折
作者:查煒  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
老年病、婦科病、男科病、小兒病……本書介紹了50餘種常見病的傳統療法,簡便實用。此外,還按照虛、寒、熱等體質,介紹了相應的日常保健法。無論是對症治病,還是日常養生,您可以查閱、參考本書。 為自己及家人進行自然、安全、有效的療法,用按摩、艾灸、拔罐、刮痧呵護全家健康!
定價:299 元, 優惠價:87 260
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一眼認准中草藥全圖鑒(簡體書)
滿額折
作者:朱強  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:平裝
一本小書,定價超低,卻收錄有400種身邊常見的中草藥,超高,值得人手一本! 這本小小的書,適合拿著到野外,到中草藥生長的地方去尋找它們的蹤影;也可帶著孩子到公園,找到常見的小草,告訴孩子它們也是一種藥材,能治病救人。 本書雖小,五臟俱全,中草藥品種多,而且大都是田間地頭、房前屋后常見到的,你看著面熟,但卻叫不出它的名字,也不清楚它的功效,看過本書之后你就會明了。書里還有大量的圖片,實物圖、手繪
定價:239 元, 優惠價:87 208
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名老中醫治病小妙方(簡體書)
滿額折
作者:吳中朝  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝
本書將吳老師通過20多年的行醫經驗總結的治病小妙招集結,詳細告訴你遇到這樣的情況應該怎樣才能快速有效的祛除病痛。圖文結合,操作性強,療效可靠,一試便知。本書中的100種病癥全部來自吳老師真實的診病案例,書中的每個案例吳老師都進行的詳細的分析,并就具體情況每個病癥都給了2~4個小妙招,讓患者可以根據自身狀況、條件和喜好進行選擇。本書就給出的穴位治療小妙招中出現的穴位配了快速取穴定位圖,放便讀者取穴和
定價:210 元, 優惠價:87 183
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不可不知的24節氣常識(簡體書)
滿額折
作者:王明強  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/11/01 裝訂:平裝
本書介紹的24節氣的習俗與故事生動而又有趣。它存在於很老很老的老黃歷中,也存在於爺爺奶奶們的故事裡。書裡介紹的24節氣的養生技巧簡單而又實用。最佳的節氣時令飲食,簡單易上手的特色養生食譜,以及對應節氣的起居、運動、調養等方面的生活化指導。不僅如此,本書還系統地整理了24節氣的詩詞歌賦、民間諺語和農業安排,以及12個農曆節日的習俗和食俗文化,文化底蘊濃厚,可讀性強。隨書附贈的《24節氣民間禁忌口袋書
定價:299 元, 優惠價:87 260
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中老年人這樣用藥(簡體書)
滿額折
作者:魯翔  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
本書由魯院長親自率領團隊編寫,為了本書的專業性及可讀性,魯院長集結了20多位長期從事中老年臨床工作的專家。文稿歷時兩年完成,幾經打磨,只為將專業名詞、前沿理論,用老百姓看得懂的文字表達出來,給讀者呈現一本看得懂、用得上的書。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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圖說茶道茶藝一本通(附光碟)(簡體書)
滿額折
作者:吳建麗  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
這是一本真正為大眾寫作的普及茶道及茶藝的圖書,涵蓋了茶葉鑒別、茶的沖泡技藝、茶具的鑒賞和選購、茶和健康、茶文化等。關照初入門者的心理,按照讀者對泡茶“知道”“簡潔”“時尚”“易讀”等要求,加大了更生活化的茶藝內容,使新手更易于接受。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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女人就喝花草茶(簡體書)
滿額折
作者:漢竹  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
這裡精選了最受女人歡迎的17種花草,紅色的玫瑰、黃色的金盞、紫色的薰衣草、褐色的迷迭香……讓你就地取材,快速查找,輕鬆方便地泡出美味茶飲。 精通醫理的作者巧手搭配,200款花草茶對症喝:臉上有斑就喝紅巧梅茶;胸小氣血不足多喝黃□玫瑰茶;工作太忙,來杯提神醒腦的薄荷迷迭香茶;手腳冰冷,喝點桂花紅棗茶;炎熱的夏季,泡杯菊花茶清熱解暑,加幾塊冰糖,更是甘甜可口……只要是女人煩惱的身體問題,
定價:209 元, 優惠價:87 182
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小茶包大功效:小病小痛一掃光(簡體書)
滿額折
作者:蔡鳴  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
高血壓、失眠、上火怎么辦? 體質虛寒,喝菊花茶也可以? 兒童消化不良、食欲不振怎么辦? ……
定價:239 元, 優惠價:87 208
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泡腳+按摩口袋書(簡體書)
滿額折
作者:范士生  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:精裝
泡腳有什麼好處?泡腳時水溫怎麼調控?夏天可以泡腳嗎?不同病症如何選用中藥泡腳?擁有近30年足療經驗的作者都一一做出回答。本書介紹了足部73個反射區的主治、診斷、位置及按摩方法。為了幫助讀者找準反射區並使用,書中配以精美的反射區模式定位圖,以及按摩手法圖,且相互對照,使用方便。 本書採用泡腳+按摩相互配合的形式,先列出因病施治的中藥泡腳方,再標明泡腳方中每味中藥的功效,並且給出了泡
定價:179 元, 優惠價:87 156
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五臟排毒養生法(簡體書)
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作者:趙迎盼  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/08/31 裝訂:平裝
我們每個人體內都有毒素嗎? 很多身體問題就是毒素引發的嗎? 面對排毒的風潮和疑問,中醫是如何作為的? 真沒想到,我們平時對於毒的瞭解真是太片面了,感覺生物毒素、藥物本身的毒副作用、食物中毒才是毒,其實在中醫理論中,廣義的“毒”包括內生五邪(指臟腑陰陽氣血失調所產生的內風、內寒、內濕、內燥、內熱)、外感六淫(是風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)、內傷七情(指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志
定價:270 元, 優惠價:87 235
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零基礎學取穴按摩(簡體書)
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作者:劉乃剛  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2018/01/31 裝訂:平裝
這麼多經絡穴位,到底都應用於哪些疾病上? 文字定位中所說的肌肉群在哪裡? 所謂的推拿按摩手法如何操作? 只給骨骼圖怎麼準確定位穴位? …… 別擔心!在本書裡這些問題都不會再困擾你。本書特別選用真人標尺圖與真人骨骼圖結合,再特別配上穴位附近肌肉名稱,讓你不僅能清楚地看到穴位位置,還能清楚瞭解經絡附近的骨骼和肌肉構造,真正做到精准取穴!一穴三圖,搭配書中的快速取穴方法,讓你又快又准地找到穴位,再也不會
定價:270 元, 優惠價:87 235
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
二十四節氣 一節一養生(簡體書)
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作者:段長春  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/08/31 裝訂:平裝
你知道立春為什麼要吃春捲嗎? 你知道驚蟄為什麼要吃炒豆子嗎? 你知道清明時節為什麼會有放風箏的習俗嗎? 從這本書裏你可以得知,其實這些習俗都與養生息息相關,春捲裏邊的韭菜有助於春天生髮陽氣;驚蟄吃大豆可以幫助身體排除整個冬季積累在身體內的毒素;清明時節放風箏可以調節因為祭奠逝者而陰鬱的心情。 《靈樞·本神》曰:“智者之養神也,必順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔,如是僻邪不至,長生久
定價:270 元, 優惠價:87 235
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一穴一方對症按摩 (簡體書)
滿額折
作者:劉乃剛  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2018/01/31 裝訂:平裝
你知道穴位也可以治病嗎? 哪些小妙招可以緩解病痛? 八大救命穴是什麼? …… 其實,人體的一些特效穴位就可以改善亞健康狀態,讓你遠離疾病,緩解病痛。書中列舉了各個年齡段的常見病及多發病,配合彩色圖片,簡單易懂,能對症找准穴位,用對穴位。 本書的作者劉乃剛博士通過多年的臨床經驗,總結了不同病症的特效穴對症治療方法,結合按摩、艾灸、拔罐、刮痧及各種小妙招,常見的各種不適病症都能找到適合你的方法,還配備
定價:270 元, 優惠價:87 235
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
本草綱目(插圖版)(簡體書)
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作者:李時珍; 吳中朝  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/11/30 裝訂:平裝
我們常常會看到養生節目中會說:“《本草綱目》記載……”聽起來很有說服力,可是你真的知道《本草綱目》到底記載了什麼嗎? 也許你曾聽過景天、雪見、重樓、龍葵、徐長卿等這些名字,可是你一定不知道這些也是中草藥的名字?你會好奇它們長成什麼樣子嗎?如若有一天你真的見到了,你會準確無誤的認出它們嗎? 你會想要知道這些中草藥都可以治療我們日常生活中遇到的什麼常見病症嗎? …… 以往我們看到的《本草綱目》都是古本
定價:768 元, 優惠價:87 668
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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