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142筆商品,7/8頁
不會老的生活方式
作者:安保徹; 船井幸雄  出版社:晨星  出版日:2009/08/31 裝訂:平裝
你的醫學常識錯了嗎?免疫學權威 經營指導之神的健康達人安保 徹+船井幸雄推薦你真正的健康法 用感性尋回真正的幸福! 健康與抗老的關鍵,就潛藏每個人的身體裡,只要懂得用「好意念」加以引導,就能開啟健康與長壽的大門。 懂得適度紓解壓力,擁有充足的睡眠、休息與飲食,並保持身體溫暖,攝取適合自己的真正健康食品,同時快樂的生活,這就是健康與長壽的祕訣! 收起你的健保卡、停止服用各種藥物、不要再迷信各
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最佳醫生就是你:打造自己成為健康專家的七個指南
作者:崔維斯‧斯托克; 威廉‧道爾  出版社:晨星  出版日:2011/07/23 裝訂:平裝
史上最優秀的健康專家就是「你」。「與醫生有約」(The Doctors)健康談話節目中備受歡迎的主持人崔維斯 斯托克醫師,將告訴你如何用七個簡單的步驟改變你的健康狀態。 斯托克身為一名急診室醫生,常在診間看到選擇錯誤的生活方式,導致不良影響的身體─—我們每天面對的各種選擇,包括所有吃得東西以及從事的活動等,將會長遠地影響我們的身體。只要在日常生活習慣中做出小小的改變,就會讓你活得更久感覺更強健。
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糖尿病新藥「增泌素」的驚人效果
滿額折
作者:鈴木吉彥  出版社:晨星  出版日:2011/08/23 裝訂:平裝
糖尿病不是不治之症 和毒蜥蜴唾液類似的物質由葡萄糖通過腸道分泌出來的荷爾蒙能促進胰臟分泌胰島素 服用過[增泌素]的病患不但沒有出現嚴重的低血糖現象甚至有一半的病患HbA1c值(糖化血紅素)降到5%多! 增泌素「GLP-1」,具有「治癒」糖尿病的四大特徵。能隨機應變配合血糖值高低來分泌胰島素幾乎可隨時維持正常的血糖值能抑制分泌會提高血糖值的昇糖素可抑制無謂的高血糖能增生β細胞可增加分泌胰島素的
定價:250 元, 優惠價:9 225
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剖析巧克力
作者:大衛‧沃斧&莎茲  出版社:晨星  出版日:2011/08/23 裝訂:平裝
全世界女人最渴望的食物「巧克力」,你了解多少? 世界上沒有任何東西像巧克力一樣,能帶給所有人感官、奢華、挑逗、愉悅與熱情,既能鼓舞人心、又充滿魅惑、性感、令人興奮的感受。 你不能不知道「巧克力」背後的健康祕密◎他給人浪漫的感受◎他能刺激你的感官,是世界上最棒的催情劑◎他能撫慰你的心靈,減輕憂慮,讓你心情愉悅◎他還能有效刺激腎臟和改善腸道功能◎他的抗氧化功能比紅酒綠茶多二~三倍◎他能降低心臟病的
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抗老也能很科學
滿額折
作者:西尾玲士  出版社:晨星  出版日:2008/06/30 裝訂:平裝
隨著日新月益高科技的進步,想要「健康年輕一輩子的活著」並不是不可能!但要如何才能讓自己愈活愈年輕、愈老愈健康呢? 本書以「圖解」方式,告訴你~ ■18個人體器官老化的真相 ■14項坊間各種抗老食品的主要功能 ■10種最新抗老回春的尖端醫學技術。 想要預防老化,保持年輕,可從日常生活中做起──像是攝取食物、服用適當的健康食品,以及了解自身的身體進化構造,配合未來的
定價:290 元, 優惠價:9 261
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檸檬汁減肥法
滿額折
作者:薩瑞莎‧張  出版社:晨星  出版日:2010/06/07 裝訂:平裝
上天既賜與我們檸檬,就去榨取它的鮮汁,用1-1/4杯水加以稀釋,一天喝它2杯 跟著檸檬汁減肥法做就對了~檸檬汁減肥法是一種安全、美味,讓你窈窕變美、淨化身體並恢復健康與精力的方法。它能讓你降低血糖值、消化功能順暢,檸檬汁本身富含維生素C,更能加快人體對維生素的吸收,使你的新陳代謝功效好。無論你單純飲用檸檬汁,或將它烹飪入菜,它高單位的果膠會讓你在飯後維持飽足感,並降低你的血糖。當然囉!任何一道加
定價:250 元, 優惠價:9 225
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元氣的免疫力量
作者:新谷弘實  出版社:晨星  出版日:2010/01/31 裝訂:平裝
這本《元氣的免疫力量》是新谷式飲食健康法的集大成,這次新谷醫師告訴我們想讓細胞恢復年輕有元氣,就要先挖掘出潛藏在我們體內的能力。只要能喚醒體內的元氣力量,就能讓細胞恢復年輕,自體的免疫力自然就會提升,不管是新型流感H1N1、新陳代謝症候群或是癌症,就一點也不可怕了! 不論你有多忙,大部分的時間都被工作佔去,本書所介紹的方法,很實際、很簡單,隨時可行。請你一定要好好解放自己的觀念,不要再受以往的
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吃出好體溫【實踐篇】
作者:石原結實  出版社:晨星  出版日:2011/04/06 裝訂:平裝
40種提升體溫的食物與食用法「身體冷」是引發疾病的元兇,只要體溫提高1度,免疫力就能強化5~6倍。 日本突破百萬人閱讀的健康暢銷書《驚人的體溫健康法》實踐篇登場!石原醫師痛感「現代人體溫過低」,讓身體容易產生疾病! 現代人身體失調或生病,幾乎都是因為「身體發冷」。高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體
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停止喝過多的水
作者:石原結實  出版社:晨星  出版日:2011/01/06 裝訂:平裝
讓細胞有元氣的根本治療法體內的「積水」沒了,疾病一定就能治好! 你確定多喝水就健康嗎?知名百萬暢銷作家醫學博士石原結實告訴你,過度攝取水分反而會引起疾病!擁有西醫背景的石原結實,在長期的看診經驗中體認出,為增進健康就應該重視最自然的自然療法。在本書中石原結實提到,人體的確不可欠缺水分,但只要攝取必要的量並加以充分利用,再徹底排泄出來就行了;反之,這些水分若沒有充分利用,也沒有排泄出來,反而囤積在
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驚人的體溫健康法
作者:石原結實  出版社:晨星  出版日:2009/12/31 裝訂:平裝
疾病都是在【低體溫】下運行健康的體溫是36.5~37℃你是幾度?「體溫健康法」實踐者的紀錄:‧體溫只是提高0.8度,心律不整就消失了! ──65歲男性‧罹患大腸癌十年,卻靠著「體溫健康法」持續保持健康。 ──65歲男性‧沒有打針吃藥,每個月的血糖值還是持續下降! ──58歲男性社長‧4×5cm的卵巢腫瘤自然消失了!
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十穀養生健康法
滿額折
作者:徐上德  出版社:晨星  出版日:2009/11/30 裝訂:平裝
100萬人次網路熱門轉寄之健康帖:十穀米的煮法與療效大公開「吃藥」救急,養生「食穀」就對了運用十榖米的效益,達到養生治病的功效 每天一碗十穀粥健康長壽多更多我們每天都需要攝取46種營養素,才能應付每天的新陳代謝。十穀雜糧是提供人體達成健康攝取營養素的最佳來源,具有降血壓,降膽固醇,清除血栓,舒緩神經之功用,對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎……效果不亞於醫藥,更重要是沒有副作用。而且多
定價:260 元, 優惠價:9 234
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自然才能治病:地球上最有效的天然藥方
作者:強尼.包登  出版社:晨星  出版日:2010/07/31 裝訂:平裝
地球上最有效的天然藥方飲食、生活、營養素、草本藥方、物理療法與綜合療法的身體復原指導手冊 ★專家推薦~美國自然醫學會、華夏書院教授 李德初 醫師布萊德完整醫療學術聯盟 主席 邱仲峰 醫師 醫生與藥廠不想讓你知道的秘方,自然的順勢療法才是治病的王道。 當你生病時,給你藥丸,然後症狀消失;氣喘時,給你吸入器;過敏時給你打針;癌症時給化療;頭痛十給你阿斯匹靈,那都只是讓你的症狀疏緩而已。我們應該
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遠離疾病的生活方式
作者:安保徹; 石原結實  出版社:晨星  出版日:2010/12/06 裝訂:平裝
遠離疾病的生活常識兩位日本名醫兼百萬暢銷書作家聯手合著!國際知名免疫學權威 安保徹日本NO.1的 自然醫學養生專家 石原結實教你最實用的健康養生生活! 自己才是最好的醫生,養成正確的生活方式認清錯誤醫學常識,遠離疾病!不需要藥物也不需要醫生!只要改變飲食、生活、運動,就能健康地活到125歲! 為了健康,你是否還在盲目地嘗試各種醫療健康?不論是否正確,只要是「正在流行中」的健康法,你也是馬上跟著
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150種增強活力最有效的方法
滿額折
作者:強尼.包登  出版社:晨星  出版日:2011/03/31 裝訂:平裝
‧37種讓你活力充沛的食物‧20種有效恢復體力的生活方式‧14種提升能量的運動‧11種增強體力的健康補充品 以最自然的方法增強你的體力、提振你的精神、讓你永保青春活力由美國著名的營養學家與暢銷書作家強尼.包登博士所提出的150種能增強體力,有效消除疲勞,平衡緊張、改善體型,讓你在從事熱愛的工作時,能提升效率並且樂在其中。你將學會如何不再殘害身體,並且透過食物、運動以及好的生活習慣與心態……來增強
定價:390 元, 優惠價:9 351
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自己做藥酒
作者:陳潮宗  出版社:晨星  出版日:2011/10/06 裝訂:平裝
中醫博士教你製作適合自己的養生酒 本書由陳潮宗中醫博士所開的36道處方,主治明確、功能可靠、配方合理、藥物易得、劑量準確、炮製有法、服用安全,適合在家動手做自療。什麼是藥膳酒?藥膳酒能治病嗎?在中醫醫療史中,藥酒很早就已經被用來治療疾病了,從最早的單味藥方,到現今的多種複方組成,不管是治療疾病或養生健體都有很獨特的功效。藥酒的配方,是根據不同的病症,選擇合適的中藥,經過必要的加工,以白酒或黃酒為
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黃帝內經十二時辰養生法:藏在時間裡的養生祕密
作者:尹燕武; 覃松  出版社:晨星  出版日:2009/05/31 裝訂:平裝
你知道嗎?日夜顛倒=慢性自殺!遠離疾病要從改善生活作息開始。一本最自然的健康養生書依循生理時鐘的養生方法才是王道! 《黃帝內經》是中國現存最早的一部醫學著作,也是一部現代人都應該瞭解的養生聖經。 一年有十二個月分,一天也有十二時辰。養生,不僅要符合一年四季的變化,更要符合十二時辰的規律。借助《黃帝內經》的養生理念,利用人體的經絡和生物鐘來保養我們的身體。 本書教導讀者如何借助《黃帝內經》的養
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胖補氣、瘦補血
作者:胡維勤  出版社:晨星  出版日:2010/11/08 裝訂:平裝
氣血養生法氣不足則胖,血不足則瘦 氣血不平衡是影響胖瘦的關鍵!平衡氣血的大思路:胖補氣,瘦補血氣血是養生的中心,平衡是氣血的宗旨。將氣血調得平衡,體弱的人可以長壽;氣血如果失衡,身壯如牛的硬漢也可能一夜暴死。通常我們會依據氣血的循行來調養身體,但是並非每個人的體質都是屬於同一套的調理方式,已經75歲的作者以多年的看診經驗,發現他所接觸過的長壽的人有一定的一個規律:「他們體內的氣都很足,聽他們的聲
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不用刀的手術:布魯士根菜汁的神奇配方
作者:王康裕  出版社:晨星  出版日:2010/10/06 裝訂:平裝
全世界盛行最久、銷路最廣的經典自然療法5種根菜汁,風靡全球40餘國,影響數百萬人──布魯士根菜汁療法魯道夫.布魯士(Rudolf Breuss,1900-1992),奧地利的自然療法師,精通藥用植物與自然療法,曾於德國設立「布魯士斷食診所」,以胡蘿蔔汁、甜菜根汁、西芹根汁、馬鈴薯汁及蘿蔔汁等5種根菜汁配方,當時讓數以萬計的人們重拾健康,其中包括罹患癌症等重大疾病的患者。布魯士堅信大自然法則是健康新
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針灸與穴道的科學
作者:神川喜代男  出版社:晨星  出版日:2011/01/06 裝訂:平裝
運用科學的原理,以電流與脈衝波來測量、搜尋人體經絡,成功地揭發人體穴道與針灸的奧秘。 穴道,不可思議的發現 在耳朵埋針可減少空腹感,然後就會瘦下來。針灸師只要在患部附近的穴道插針,就能夠止痛並且變得舒服。 針灸,就西方醫學而言,是一門別出谿徑的醫術,從認為針灸只有止痛作用,到現在承認針灸能治療許多疾病,已是一項大突破。但西方醫學仍然對針灸或是經絡,存著莫大的疑問,人體之中真的有這種既似神經或
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人體自有大藥
作者:武國忠  出版社:晨星  出版日:2009/01/30 裝訂:平裝
首創人體X平衡治療法 ◎ 健康秘密大公開——不藥而癒的敏感點刺激法。 ◎ 人體內要養生治病的方法,簡單!方便!實用。 世界上最好的藥,就在我們自己身上,求醫不如求己。 本書提供 .14種外科疾病的防治 .11種人體消化與呼吸系統的保養 .9種調補腎臟的方案 .6種防治心腦血管疾病的方法 .維護孩子健康指壓推拿的方法 本書特色 ◎簡單易習 當生病時,人體很多地方會出現「敏
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