Chasing Echoes

I always thought I was going to end up marrying Lucy, the woman I loved with my entire existence. Unfortunately, the woman staring back at me, readying to say our vows, wasn't the blue-eyed woman I lo

After the demise of their relationship, Blake and Sienna tried to live their own lives—the way they see fit—to recover from their break-up. Blake Knightly was beyond livid when Sienna left him. Bitter

當你說再多都沒用，問題不是你不會溝通，而是對方不想參與。真正有效的引導，不是說服別人改變，而是創造一個讓人願意參與、願意開始改變的情境。用遊戲化方法，幫團隊動起來、讓夥伴和孩子主動開口說。當互動改變，關係就會開始改變。明明很想被理解，卻反而與他人越來越疏遠？有些人對你關上心門，卻能在遊戲中說出真心話？為什麼一起努力的團隊，成員卻仍然各說各話？面對無效溝通，你需要的不是更多的說服，而是一種讓人願意參與的方式。當人進入「玩」的狀態，防備會自然放下，真實才會出現。▍ 沒有不好玩的遊戲，只有還沒被引導的關係諮商心理師兼遊戲化講師王雅涵，長年運用桌遊與遊戲化方法，走入校園、企業、社福機構與家庭現場，陪伴無數在人際、情緒與關係中卡住的人重新建立連結。她相信，真正厲害的引導者，往往看起來不像老師，而像一個很投入的玩家。因為引導從來不是控制別人，而是成為那個能帶出改變的人。當引導者無法享受過程，而只想說教、說服或指導他人時，遊戲就會變成枯燥的考試，當人願意一起投入、一起探索，改變才會真正發生。「因為懂玩，所以懂人。」想要引導他人，得先學會換上「玩家視角」。當你能在互動中看見對方真正的需求，那一刻，引導就已經開始了。▍ 心理師的實戰心法，將玩心化為改變的解方「玩」是本能，但將遊戲「應用」於解決問題，則需要一套有系統的方法。本書結合心理學專業、遊戲化思維與多年第一線實戰經驗，提出一套可應用於親子教養、教育現場、助人工作與團隊管理的遊戲化引導框架。透過這本書，你將學會：● 在互動中覺察自我與他人，看懂隱藏的情緒與決策模式● 用好提問卸下心理防衛，讓對方自然說出內心想法● 撕下關係中的負面標籤，以正向回饋看見彼此優勢● 鍛鍊心理韌性，學會面對失敗、延遲滿足，與人生選擇書中更收錄近40款跨界桌遊與活動案例，結合作者獨創的遊戲化引導框架，從3分鐘的破冰暖身到60分鐘的深度對話，帶你從理解原理到實際帶領，學會如何建立安全感、促進對話、深化連結，並在互動中帶出真正的改變。▍ 不靠說教，讓改變自然發生在關係的各種場域裡，我們往往急著想教導對方，卻忘了先建立連結。這本書正是為每一位希望改善互動、深化關係、提升帶領能力的人而寫。【給老師與助人工作者】用一場桌遊走進他人的內心，接住每個還沒準備開口的人。【給家長與關心關係修復的你】少一點說教與衝突，用「玩」理解對方的內在情緒，在互動中重新連結。【給團隊與管

★ 系列作品熱銷逾15萬冊，感動無數愛狗人 ★★ 日本60萬粉絲人氣插畫家，重新詮釋20個充滿溫柔淚水的故事 ★在漫畫中，可以看到各種登場人物與狗狗之間的故事。我邊畫邊想，如果這些故事能與讀者心中的某段回憶重疊，並引發共鳴，或者讓大家更加疼愛自己的狗狗，那就太好了。──しろやぎ秋吾被狗狗需要的那一刻，我們也再次找回了自己被愛的能力。獻給所有曾經、正在或即將，迎接狗狗進入生命的你。縱然生命短暫，卻從不浪費任何一秒愛你。因為那些與你一同生活的平凡日子，本就是無可取代的幸福時光……● 狗狗努力活下去的身影，讓身處失業邊緣的父親重振旗鼓● 失去妻子的丈夫，在遛狗的路上，重新理解了妻子的日常● 因為牠的直率與天真，讓破碎的家庭，重新牽起彼此的手● 即使總被叫做「你這傢伙」，牠也想找到一個不離不棄的人你是否也有那麼一隻，永遠不會忘記的狗？牠不曾言語，只是全心陪伴。直到你不得不說再見的那天，才領悟到：原來真正的語言，是牠日夜實踐的無聲承諾。 從年幼到老去，從相遇到別離，牠們用著自己的方式，也用盡了一輩子，教會我們：何謂信任與忠誠、如何去愛與放手。本書不光是充滿溫柔淚水的20個故事，更是透過人狗雙方的視角，讓我們重新理解――失去，不是終點；愛，永遠都在。

眾生皆美，萬物有情；面對自然，也是面對自己觀察動物生態，反思人類文明。深化科學與公民素養的最佳讀本！★被譽為「生命之書」的韓國國民級科普散文經典 ★★在韓暢銷25年，銷售突破40萬冊★★2001年韓國科學與創造振興財團優秀科學圖書獎 ★我有一份小小的信念，我相信「因為知，所以愛」。我相信，當我們越來越了解動物的生態，就會越來越愛牠們，也會越來越愛自己。──韓國國立生態院創始院長暨動物行為學家，崔在天▍看似弱肉強食的大自然，比你想得更溫暖、更進步、更科學人類引以為豪的文明，是否真的走在萬物之前？韓國知名動物行為學家崔在天教授，藉本書帶我們走進被誤解已久的動物世界。透過螞蟻、蜜蜂、蝙蝠、鯨魚等生命的日常，他細緻描繪出一個高度組織、彼此合作、充滿倫理與情感的社會樣貌。這裡並非只有弱肉強食，還有收養、分享、犧牲與陪伴。動物會為同伴哀悼，會冒險救援彼此，會在群體中尋找最有利於整體的選擇。當我們靜下心來觀察，會發現這些被視為本能的行為，其實處處蘊含著極為「進步」且「科學」的智慧。▍從動物行為學視角理解社會，一本寫給所有人的生命之書當動物都能展現無條件的照顧與合作，人類卻在現實壓力下輕易放棄責任與同理，這樣的對照，令人動容也令人不安。透過這樣的對比與觀察，本書邀請讀者重新理解「共存」的意義。在氣候變遷、生態失衡與價值動盪的時代，崔在天教授提出的並不是宏大的口號，而是一個樸素卻深刻的信念：因為知，所以愛。這是一本寫給所有人的書，無論年齡與背景，都能在其中看見生命的多樣之美，並重新學會，如何與世界、與彼此溫柔同行。【眾生皆美，萬物有情】★自然界乍看之下，似乎是一個弱肉強食的悲慘世界。但是智商僅次於人類的鯨魚社會卻不一樣。鯨魚絕不會對行動不便的夥伴視而不見，鯨魚學者已經好幾次觀察到，牠們會圍繞在受傷的夥伴身邊，就像在合力抬著傷患。為了救出落網的夥伴，牠們會咬破漁網，還會勇敢闖入受傷的同夥與捕鯨船之間，從中妨礙人類的獵捕。（〈鯨魚之間溫馨的夥伴情誼〉）★海鷗研究者的觀察結果發現，在去年養育子女的過程中遇到大量困難的夫妻，隔年往往不會再回頭尋找彼此。牠們或許明白，不需要再回頭去找一位心意不相通的伴侶，重蹈覆徹、彼此折騰。研究人員仔細探究決定離婚的海鷗夫妻們前一年經歷的婚姻生活，結果發現，當夫妻之間無法解決「誰應該更長時間待在家裡」的問題，離婚率就會上升。（〈海鷗的離婚〉）★說到為子女犧牲這

★ 韓國年度心理教練的正向教養實踐 ★★ 《言語之碗》系列作在韓暢銷50萬冊 ★★ 韓國阿拉丁網路書店滿分好評 ★終結代際創傷，從照顧好自己的心開始用正向、清楚、有界限的話語，陪孩子在愛中茁壯──每個人心中，都有一個屬於自己的言語之碗，當生活遇到了困難，我們會在碗裡翻找或許藏在某處、派得上用場的話，那些能安慰我、改變我、保護我的話。我想在孩子的言語之碗裡，種下將來某一天能讓他派上用場的話，讓他記得自己是多麼珍貴又美好的存在，然後，去愛明天的自己。──韓國知名心理教練暨企業講師，金允那──發自內心的話，也會進到對方心裡。想終結代際創傷，為人父母首先要做的，並不是鑽研說話技巧，而是照顧好自己的心。◤ 對孩子發飆前，請先修補自己心底的傷忙著照顧孩子與家庭，你是否也常在不知不覺間忽略了自己？那些說出口後覺得「好像太重了」的話，往往源於疲憊與委屈，與心底多年未被看見的需求。本書將會陪每一位爸爸媽媽，慢慢梳理自身情緒與語氣背後的真實需求，讓為人父母的我們明白：在學會說溫柔的話之前，你需要先溫柔地看待自己。當內心得以被真正安放，話語自然會變得柔軟而有力量，也更能被孩子聽見。書中的STAR四步驟，能幫你有效察覺無意識的行為模式，理解自己的代際創傷，為未來的親子對話奠定基礎：★停止STOP：中止對話。★暫停TIME OUT：觀察現在發生的事，包括孩子的表情，並留意自身的情緒與想法。★分析ANALYZE：透過「內在對話鏈分析」，找出感覺、情緒、想法、環境等的相互關聯。★反思REFLECT：理解自己與孩子行為背後的心理狀態與動機。◤ 穿越育兒的情緒風暴，讓對話充滿愛而不再是傷害每位家長都希望孩子快樂，但常常在情緒來臨時，最想表達的關心卻變成了催促或責備。本書會以最貼近日常的方式，引導你調整說話的節奏。作者結合了自身為人母的親職經驗，以及專業細膩的心理學視角，教你以更輕柔、更有韌性的方式與孩子相處。當你建立起富安全感的對話情境，孩子也會慢慢學會信任與表達，並在你的陪伴中茁壯。書中也將提供三個方向的話語範例，幫助你更快建立溫柔有愛的親子溝通情境，包括：◎正向而溫暖、充滿接納感的話語◎清楚且一致、用於教導時的話語◎體貼不越界、富有安全感的話語【寫給為脫口而出的話語而感到懊悔的你】★在急著像無頭蒼蠅那樣改變自己之前，先對現在的自己說一聲「沒關係哦」。肯定自己的存在。雖然稱不上完美，或有許多軟弱和

★ 日本熱銷12萬冊，感動無數愛狗人 ★被狗狗需要的那一刻，我們也再次找回了自己被愛的能力。獻給所有曾經、正在或即將，迎接狗狗進入生命的你。如果能夠開口傾訴，那麼這本書，就是牠想對你說的每一句話。縱然生命短暫，卻從不浪費任何一秒愛你。因為那些與你一同生活的平凡日子，本就是無可取代的幸福時光……「你知道嗎？我一直都在用我的方式愛著你。」● 狗狗努力活下去的身影，讓身處失業邊緣的父親重振旗鼓● 失去妻子的丈夫，在遛狗的路上，重新理解了妻子的日常● 因為牠的直率與天真，讓破碎的家庭，重新牽起彼此的手● 即使總被叫做「你這傢伙」，牠也想找到一個不離不棄的人你是否也有那麼一隻，永遠不會忘記的狗？牠不曾言語，只是全心陪伴。直到你不得不說再見的那天，才領悟到：原來真正的語言，是牠日夜實踐的無聲承諾。從年幼到老去，從相遇到別離，牠們用著自己的方式，也用盡了一輩子，教會我們：何謂信任與忠誠、如何去愛與放手。這本書，寫下每一句動物靈魂的低語，也替每一個曾為寵物落淚的你，說出心裡最想說的那句話——「謝謝你來過我的生命裡，我永遠愛你。」《狗狗想傳達的事》不光是充滿溫柔淚水的20個故事，更是透過狗狗的視角，讓我們重新理解——失去，不是終點；愛，永遠都在。