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圖解居家長期照護全書【經典暢銷修訂版】:當家人生病/住院,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
滿額折
出版日:2023/09/23 作者:陳亮恭-總策劃; 台北; 台中; 高雄榮總35位高齡醫學團隊-著  出版社:原水文化  裝訂:平裝
總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化、照護問題……面對超高齡社會,提供最完整的長期照護知識! 全國唯一跨醫院、跨科別合作,由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫,獻給居家照顧者最實用的生活工具書。 根據家庭照顧者協會統計,台灣約有60萬個家庭照顧者,犧牲自己的人生照顧著另外一個人。此外,根據研究指出,平均每位照顧者投入照顧的時間長達6.54年,而且差不多有 1~4以上的照顧者已經照顧了十年以上。本書依照照護的需求,規劃出「照護準備篇」、「居家照護篇」、「疾病照護篇」、「衛生照護篇」、「行動照護篇」、「運動照護篇」、「飲食照護篇」、「貼心收錄篇」、「相關資源篇」;從生理、心理、社會,全面解決「照顧者」與「被照顧者」的疑問與不安,讓我們學習當一位聰明的照顧者。本書特色◎最專業的高齡醫療團隊由35位台北∕台中∕高雄榮總高齡醫學團隊——內科、神經內科、過敏風濕科、家庭醫學、精神科、復健科、老年醫學科、急診科醫師等醫師群、營養師、護理師、物理治療師、職能治療師,提供照護者完善的居家照護指引。◎最實用的居家照護常識以簡明的文字輔以近500張圖解說明,詳述被照顧者的環境、情緒、飲食、運動、行動、衛生、居家照護必學的護理技術等,並附有家庭長期照護備忘錄,滿足居家照顧者者日常生活需求。全新修訂‧白內障手術最新知識(P.441)‧身心障礙者輔具費用補助基準表(111年最新版,P.48)‧全台長照管理中心(P.488)/優等老人福利機構(P.496) 最新資訊【貼心加贈】緊急照護隨身手冊1本 肯定推薦王增勇 國立政治大學社會工作研究所教授暨所長、前中華民國家庭照者關懷總會理事長吳佳璇 精神科醫師、《罹癌母親給的七堂課》作者吳若權 作家林芳郁 亞東紀念醫院院長室顧問、前台北榮民總醫院院長胡志強 前台中市市長郭慈安 中華民國家庭照顧者關懷總會理事長、中山醫學大學醫學社會及社會工作學系副教授 湯麗玉 前台灣失智症協會秘書長
優惠價:9 540
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暖氣藥師的用藥攻略:量身打造居家藥品及保健處方
滿額折
出版日:2023/04/13 作者:蘇柏名  出版社:原水文化  裝訂:平裝
把關全家人用藥健康必讀本! ■吃B群會讓精神變好?其實補充B群反而有助睡眠。■同時貼痠痛貼布又吃止痛藥?小心橫紋肌溶解找上你!■骨鬆不是吃維骨力?素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺?■腹瀉其實不需要馬上止瀉?小朋友吃止瀉藥會腸阻塞?■健身魔人須知,飲用高蛋白的各種迷思。小心別花冤枉錢! 你是否看了某則報導或衛教單,才知道「原來這個藥不可以這樣用」!?當你走進藥局或藥妝店,總是很怕被推銷昂貴卻不適用的營養保健食品?經常到府服務、耐心提供用藥諮詢的暖氣藥師,用淺顯易懂的文字解說,幫助讀者獲得最想知道、最關心的常見內服外用藥和保健食品的正確知識。 〔專文推薦〕黃勝堅 臺北市立聯合醫院前總院長 張文靜 臺北市藥師公會理事長 〔健康推薦〕洪子堯 臺北市立聯合醫院中興院區急診科主任高伊玲(鴨子) 演員/主持人 單淑娟 智趣王數位科技股份有限公司總經理
優惠價:9 405
庫存:3
消除疼痛!脊椎狹窄症多科會診最強治療法:20位日本名醫解答150個常見問題-脊椎狹窄、腰椎骨刺、坐骨神經痛
滿額折
出版日:2022/08/20 作者:菊地臣一-等作  出版社:原水文化  裝訂:平裝
腰椎骨刺、坐骨神經痛、腰痛、腳麻、走不遠、站不久,腰部或雙腳的疼痛、發麻,可能都是脊椎狹窄所引起的。透過藥物或手術治療、運動、飲食及改善生活習慣,就能改善不適。本書針對各種不適症狀,提供最佳緩解對策,靠自己也能消除疼痛。 脊椎狹窄症是指脊椎管腔的內徑逐漸變小,壓迫脊椎管內的神經,使足腰疼痛或發麻,若長期壓迫,嚴重者甚至會引起下肢無力、骨質疏鬆、腰椎骨刺、坐骨神經痛等問題。這疼痛、發麻感覺會持續多久?想要可以走久走遠一點怎麼辦?做什麼運動可以緩解疼痛?採什麼睡姿睡覺比較舒服?一定要動手術才能改善嗎? ……等。了解症狀 治療方式 運動療法 飲食方法 生活習慣 針對脊椎狹窄症,你最想知道的150個疑難雜症,專業醫師詳細解答!本書章節重點第1章 關於疾病的22個疑問第2章 關於症狀的14個疑問第3章 關於診察、診斷的13個疑問第4章 關於藥物療法的11個疑問第5章 關於運動療法的7個疑問第6章 關於其它保守治療的15個疑問第7章 關於自我照顧的27個疑問第8章 關於飲食的11個疑問第9章 針對各症狀因應對策的14個疑問第10章 關於手術的16個疑問審定推薦呂岳修 彰化基督教醫院骨科部脊椎外科主治醫師蘇盈豪 台大醫院新竹分院骨科部主治醫師專業推薦林政立 成大醫學院副教授暨成大醫院骨科部脊椎外科主任 林政立醫師
優惠價:9 405
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全彩圖解終結慢性疼痛的14堂自救必修課:附「緩解疼痛核心快走法」影音示範&「疼痛日記」
滿額折
出版日:2024/05/16 作者:陳韋達  出版社:原水文化  裝訂:平裝
終結慢性疼痛不能靠止痛藥!正確治療觀念、管理壓力翻轉高壓,配合抗發炎飲食和核心快走法,擺脫疼痛、打造無痛好體質!掌握睡眠(S)、運動(E)、飲食(E)、日記(D)、壓力(S) 5大關鍵,擺脫頭痛、下背痛、神經痛、纖維肌痛&壓力引起的長期疼痛!.偏頭痛.肩頸痛.下背痛.纖維肌痛症.慢性疲勞症候群若你長期且持續有這些困擾,可能就有慢性疼痛的問題。壓力、睡眠障礙、心理創傷等都可能造成慢性疼痛,長期下來會影響生活品質,嚴重者更可能引起失能。本書透過14堂課,拆解慢性疼痛,打造全新生活型態。Part 1 關於慢性疼痛,你該知道的事第1堂必修課 慢性疼痛和您想的不一樣!第2堂必修課 正確就醫觀念與五大生活須知SEEDSPart 2 關於那些常見的慢性疼痛第3堂必修課 慢性頭痛別輕忽第4堂必修課 3C生活加速慢性肩頸痛年輕化第5堂必修課 慢性下背痛,輕忽不管更難好第6堂必修課 慢性神經痛,痛起來像「放電」第7堂必修課 纖維肌痛症,慢性疼痛大魔王Part 3 慢性疼痛的藥物治療迷思與另類療法第8堂必修課 慢性疼痛的藥物治療迷思第9堂必修課 慢性疼痛的輔助與另類療法Part 4 SEEDS是改善慢性疼痛的關鍵密碼第10堂必修課 壓力引起慢性疼痛,影響超乎想像第11堂必修課 如何一夜好眠修復慢性疼痛第12堂必修課 首創核心快走,有效改善慢性疼痛第13堂必修課 這樣吃,吃出無痛好體質第14堂必修課 用疼痛日記和慢性疼痛直球對決遠離慢性疼痛.首創「核心快走法」緩解慢性疼痛核心快走法是指在快走訓練過程中結合一些核心訓練、重量訓練甚至高強度間歇訓練(HITT),就能藉由核心肌群的強化,放大快走對慢性疼痛的改善效益。專業推薦 (依姓氏筆劃排序)王署君 國立陽明交通大學醫學院院長陳志成 中研院生醫所特聘研究員兼副所長陳威明 臺北榮民總醫院院長 陳亮恭 臺北市立關渡醫院院長許惠恒 國家衛生研
優惠價:9 468
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所有的表面,都是功夫:皮膚科醫師的溫柔告白
滿額折
出版日:2023/05/09 作者:袁上雯  出版社:原水文化  裝訂:平裝
皮膚與心靈其實是互為表裡的深層關係。視病猶親,溫柔敲開對患者溫暖的關心。診間百態,從表面到內在,都是真功夫! 治皮膚,療心事!閱皮無數,也能閱人無數!20個皮膚科診間的人生故事,懂你的皮膚,也懂你的心! Part 1 用溫柔的心,看世界.一到乾冷的冬天,冬季癢疹總是困擾著金色阿嬤.擺脫青春痘困擾,青蛙蛻變成帥氣王子 Part 2所有表面,有溫柔相待.讓世界充滿陽更多陽光,勇敢戰勝燙傷的痛處.選擇用海洋友善型防曬乳,預防曬傷也能長海洋生命 Part 3與人生導師,溫柔相擁.安靜矗立的樹,恰似父親的溫柔,讓我學會許多人生事理.外公手裡的縫針,是我的啟蒙,每一針都像是種傳承 還有更多溫柔告白…… 人間有情,深刻美好,溫暖推薦! 這本書如果用三個字來說,我會說它:「很故意!」「故意」藉著幾個常見的皮膚疾病,書寫人間有情! ──楊斯棓 《人生路引》作者/醫師 娓娓敘說20種常見的「皮膚病」、「病患」與「病患家屬」之間美好的醫病關係,可以充分感受到袁醫師如何用心與病患、你我交流,相信從本書您也會獲得很多皮膚醫學的知識與
優惠價:9 405
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退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程
滿額折
出版日:2024/04/20 作者:戴大為  出版社:原水文化  裝訂:平裝
51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康課程【隨書附27支影片骨科保健講座&常見問題解答QR CODE】【超圖解12式強化髖關節、膝關節肌力訓練必學訣竅】關節炎發生疼痛的現象,往往不是單一原因造成的,目前已有許多有效的診治和照護措施,可舒緩症狀,可視個別的狀況多管齊下,延緩或避免病情的惡化,包括藥物、物理治療、運動治療、飲食營養、輔具和新療法等,解決問題從源頭處理,以實證醫學教你快速改善下肢的行動能力! ‖集結多年關節重建的臨床診療經驗,以及最新國際治療指引醫學新知,提供退化性關節炎的患者、家屬、照護者和醫護人員一本實用健康指南‖ *退化性關節炎是一種常見的關節疾病,主要特徵是關節軟骨的磨損和退化,導致關節疼痛、僵硬、腫脹和功能障礙。*退化性關節炎的發生和發展受到多種因素的影響,包括年齡、性別、遺傳、體重、運動傷害、意外創傷和發炎等。․膝關節疼痛的位置與嚴重程度,依據發生的原因會有所不同,有時只是單純疼痛,有時會合併紅腫、僵硬、無力、不穩、活動有聲音、活動受限等症狀。退化性髖關節炎的形成其來有自,學會保養很重要,且緩解關節發炎疼痛越要動!膝關節炎手術治療也能客製化。․髖關節是一種「球窩關節」和一般人認知不同,髖關節疼痛大多出現在身體前側的鼠蹊部,而非後側臀部。隨著關節炎越來越嚴重,活動度受限,患者會無法蹲下,綁鞋帶、穿襪子。由於關節軟骨磨損,在X光影像上可以看見關節間隙減少、骨刺增生等現象。要保養髖關節,不外乎控制體重、髖關節伸展運動與肌力訓練。本書作者是骨科中的「關節重建科」醫師,專精「微創人工膝關節、髖關節置換手術」。有感於日復一日的手術排程、研究成果發表,在行醫過程中發現許多關節手術是可以事先避免的,如果提早知道退化性關節炎的預防與保健,或許就不會關節「歸組害了了」,還要面對手術及復健治療。戴大為醫師累積近十多年臨床診療實戰經驗及最新國際治療指引摘要,終極目標是要告訴大家退化性關節炎不但可以治療,也可以預防,同時引導民眾在面對退化性關節炎的挑戰,可以掌握精準的醫療新知,獲得最好的治療方案及全方位的安心照護。期許本書能夠陪伴退化性關節炎患者診治照護的每一個階段,讓關節更舒適健康,生活更美好!本書詳述退化性關節炎的基本概念和分級,幫助讀者了解膝關節和髖關節退化性關節炎的病因、診斷和評估方法。並且依照退化性關節炎的不同階段,詳細介紹各種診治和照護措施的原
優惠價:9 522
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延緩失能安全照護全書【暢銷修訂版】
滿額折
出版日:2021/05/01 作者:郭外天  出版社:原水文化  裝訂:平裝
迎接高齡老化社會,打造健康友善照護★★台灣各大長照機構、醫療院所全面積極推動「安全照護」零抬舉照顧政策(No-Lift Policy)★★國內第一本兼顧被照顧者與照護者的「長期照護」指南2021年最新收錄安全照護資訊˙預防及延緩失能最佳照護策略「自立支援照顧」˙機構評鑑加分最佳策略「No-Lift Policy」安全轉移位施行步驟˙長照2.0,政府4項新制補助「長照4包錢」您家如何聰明用?˙ 老後
優惠價:9 432
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攝護腺癌診治照護全書
滿額折
出版日:2020/12/24 作者:簡邦平  出版社:原水文化  裝訂:平裝
攝護腺癌篩檢、診斷、手術、藥物、預防 最新指南*攝護腺肥大若不治療會變成癌症嗎?*光從症狀可以區分攝護腺癌或攝護腺肥大嗎?*PSA升高需要切片嗎?PSA多高代表一定有攝護腺癌?*要選擇開刀還是放射線照射治療?攝護腺癌的臨床問題複雜難解,患者及家屬常感徬徨無助,本書詳述攝護腺癌的篩檢、診斷、手術、藥物,讓您做出最適合自己的治療選擇,獲得最佳的疾病照護。【本書重點】*認識攝護腺及攝腺癌的危險因子及自然
優惠價:9 360
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醫師科學家陳立光的病毒視界:前進研發生物藥的尖端,化病毒為解藥的精準療法
滿額折
出版日:2023/03/16 作者:陳立光  出版社:原水文化  裝訂:平裝
從急診觸發到病毒研究,見微知著的醫師科學家一生致力於細菌與病毒、毒物及癌症的免疫研究,帶領團隊突破無藥可醫的困境,找出超級細菌的剋星噬菌體。駕御病毒,以溶瘤病毒對治頑固癌症,研發登革熱、恙蟲病、狂犬病毒及治鎖鏈蛇毒的單株抗體,撥開病毒與毒物的謎團,尋找救命的關鍵鑰匙。病毒最早是人類看不見的致命敵人,如今可能是唯一能對抗超級細菌的強大武器;也可能是對治頑固癌症的免疫功臣。陳立光教授是臺灣醫界極少數,已取得免疫學研究所哲學博士學位,才從醫學教育與研究領域回到臨床接受住院醫院訓練成為急診醫師,在臨床、教育、研究三方面同步前進,並不斷自我超越、創新研發的頂尖醫師科學家。致力於研發出難治病症的解藥,包括單株抗體、幹細胞、病毒等生物製藥,實踐身為醫師科學家守護生命、守護健康的許諾。一生與病毒為伍的陳立光醫師,認為有些病毒可妥善運用為治病良方,只要人類放下偏見,重新客觀看待病毒,學習如何與病毒和平共處互利,或許以病毒入藥就是治療疾病、延長人類壽命的契機所在。【本書章節重點】4卷一、噬菌體──已研發出非常多能夠吞噬超級細菌的噬菌體組合。現有醫療環境因抗生素過度濫用而出現了超級細菌,每個來到醫院的人都有可能受感染,尤其是免疫系統不佳的病人,可說是無藥可醫,所以投入這項研究,噬菌體是治療超級細菌感染有效的解藥之一。4卷二、溶瘤病毒療法──是將病毒改造成對抗癌細胞的利器,破壞分解腫瘤,而不傷害正常組織,亦是癌症免疫治療的新利器。4卷三、冠狀病毒家族──從2003年到現在一直持續擁有各種冠狀病毒,也正在進行新冠病毒類疫苗、解藥的實驗。4卷四是日常會碰到的諾羅病毒、登革熱病毒──諾羅病毒因毒性很弱,即使感染,靠身體先天性免疫功能約幾天能自行康復,而對於諾羅病毒的研究成績是定序了全臺灣第一株諾羅病毒;至於登革熱病毒,已製作出診斷及治療用的單株抗體。4卷五的恙蟲病、鎖鏈蛇毒、狂犬病毒──是作者在急診室遇到而引發研究主題,也是花東地區特有的疾病,皆已研發產製出診斷及治療用的單株抗體。 ★本書作者四度獲頒國家新創獎之「噬菌體研究」臨床新創獎★ 2016年經理人月刊「社會公益創新類」年度Super MVP 【專業推薦】■林俊龍(慈濟醫療法人執行長暨心臟內科專科醫師)■林欣榮(花蓮慈濟醫學中心院長)
優惠價:9 405
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胃癌術後營養照護全書:快速復原三元素─營養促進‧微創手術‧身心平衡【暢銷增訂版】
滿額折
出版日:2021/12/30 作者:林明燦-總策劃; 林明燦; 吳經閔; 賴聖如-著  出版社:原水文化  裝訂:平裝
一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南!解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係!台灣是胃癌罹患率相對較高的地區,根據世界衛生組織估計,胃癌是全世界排名第六位的最普遍被診斷的癌症,近年胃癌雖在國人癌症死因的排名逐漸下降,但在2020年仍占有第八位,顯示胃癌對國人仍是一種相當重要的癌症。本書結合了台大醫院的臨床醫師、護理師、營養師共同編著,對胃癌形成的可能相關因素,胃癌的診斷與治療,以及胃癌的營養指導等,做了詳細的說明。更從基本的胃構造開始談胃癌的高危險群、胃癌的診斷與檢查、胃癌的分期與治療,並針對胃癌的營養指導,包含術前術後飲食照顧做詳細的示範,是不論病人、家屬、照顧者,甚或是醫護相關衛教工作者不可或缺的一本書。‧全新增修腹腔內熱化學治療胃癌的高危險群請注意本書: .高鹽飲食習慣者 .喜好食用經過防腐處理的食物 .曾接受過胃部切除手術者 .幽門螺旋桿菌感染者 .有胃癌家庭史者【正確的胃癌手術營養照護觀念】 .術前不需長時間禁食 .術前不常規放置鼻胃管或盡早移除 .狀況若允許,術後宜盡早進食 .如無法經口或鼻胃管進食,盡早採用腸道灌食 .不需忍痛,選擇適合的止痛藥 .宜提早下床活動復健【胃切除後進階飲食準則】 .胃癌術後進食第1至2天:清流質飲食 .胃癌術後進食第3至4天:全流質飲食 .胃癌術後進食第5至6天:半流質飲食 .胃癌術後進食第7至8天:剁碎及軟質飲食【胃切除後食譜做法參考】 .溫和飲食參考做法——鹹粥∕甜粥∕麵食等 .軟質飲食參考做法——主食∕濃湯等 .好吃稀飯參考做法 .好喝高湯參考做法 特別收錄.從營養觀點談如何預防癌症復發.胃癌術後的管路照護.整合性癌症治療(Integrated oncology).銀髮族智慧健康感測及遠距照護應用 【專業推薦】(依姓名筆劃排列)李伯皇/臺灣大學名譽教授林芳郁/亞東紀念醫院院長室顧問林肇堂/輔仁大學附設醫院特聘顧問陳明豐/中國醫藥大學附設醫院心臟血管中心 榮譽院長陳敏夫/林口長庚紀念醫院 榮譽院長陳維昭/臺大醫學院 名譽教授楊泮池/中央研究院 院士葉松鈴/臺北醫學大學保健營養學系 教授鄭金寶/前臺大醫院營養室主任
優惠價:9 378
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張德明院長風濕免疫疾病診療室
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出版日:2018/05/05 作者:張德明  出版社:原水文化  裝訂:平裝
國際研究報告顯示,關節炎或風濕症佔所有慢性失能原因的17.1%,在所有疾病類別中高居首位。診間內無法說明清楚的遺憾、或總得反覆說明的無奈,是作者執筆的初衷和動力。事實上,許多問題的浮現、澄清、和探討,例如:情緒或氣候對類風濕性關節炎的影響、狼瘡病人的哺乳問題等,都可以讓患者有更進一步加強對疾病瞭解的深度和廣度。 本書涵蓋了風濕科所有的重要疾病,以及這麼多年來經常被問到,且也相對重要及熱門的問題。由
優惠價:9 342
庫存:1
跨科會診 終結胃食道逆流【順流暢銷增修版】
滿額折
第1本腸胃內科醫師特別企畫+跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作完整收錄診間內外『除了吃藥,更要知道』的事! 超強抗逆流專書,許你一個健康好『胃』來!。最完整生活處方:診治‧用藥‧保養‧衛教‧臨床案例。全方位把關健康:內外科‧中醫‧精神科‧復健科‧營養師。超貼心收錄15部衛教影片:非醫藥級方法教學、手術懶人包…… 胃食道逆流並非一科別一醫師就能解決 長時間干擾生活的症狀,會引發其他生心理不適。唯有導正錯誤,破除謠言,才能做自己的捍胃尖兵,避免胃食道逆流併發症,預防胃疾再上門。 ‧約1/3逆流患者,是自律神經失調的假逆流‧誰說一天吃藥就終生吃藥,高達8成可痊癒‧乖乖吃藥卻好不了的真相是...胃食道變形了‧孕婦逆流不用吞忍,胃藥幾乎無礙胎兒健康‧放任逆流不理不睬的可怕結果之一是...癌症 近10年來 胃食道逆流儼然成為新文明病之一每4人就有1人罹病 胃部健康一旦亮紅燈,全身器官跟著受牽連,多數人或多或少為了胃痛、胃脹、胃謅謅而困擾,先別把所有的錯,都算在胃酸頭上,出了診間後,你該關心更多「胃」的大小事。 額外特別收錄:2個驚悚案例、9個經典案例、3篇生活感文 各界專家‧重磅推薦專 文 推 薦張克士 員榮醫療體系總院長潘懷宗 陽明醫學院藥理所教授侯明志 臺灣消化系內視鏡醫學會理事長曾屏輝 臺大醫學院副教授盧俊良 臺灣胃腸神經與蠕動學會理事長盧建彰 廣告導演、暢銷作家 護 胃 推 薦柯富揚 中華民國中醫師公會全國聯合會理事長陳健麟 慈濟大學內科教授許秉毅 中國醫藥大學安南分院副院長王文𤦎 巴瑞特權威&義大醫院胃腸肝膽科主治醫師江坤俊 敏盛醫院副院長錢政弘 基隆長庚胃腸科主治醫師張振榕 張振榕胃腸肝膽科診所院長陳欣湄 中山醫院家庭醫學科主治醫師田知學 振興醫院臨床技能中心主任醫師魏智偉(急診鋼鐵人Dr.魏) 童綜合醫院急診醫學部主任醫師 以上皆依回覆先後排序
優惠價:9 450
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【全彩圖解】超前攔截,癌症止步:終結消化道早期癌(食道/胃/腸/黏膜下腫瘤)【全新修訂版】
滿額折
這本書乃針對目前國人常見十大癌症中、榜上有名的大腸癌、胃癌、食道癌等消化道癌症加以解析,並附加「黏膜下腫瘤」這個同樣需要被民眾了解的領域。有助讓讀者了解癌症的早期狀態與如何去診斷、去治療,更重要的是,在身體「毫無異樣」的情形下,如何知道自己是不是高危險族群,並針對不同族群與生活型態去提醒適合篩檢的時機與方式。 任何疾病要獲得治療,最重要的就是醫病合作,認識與了解疾病相關資訊,不僅有助於與專業醫療人員溝通,也能緩解對於「未知」的焦慮與不安。期待這本書能帶給需要的病人或家屬足夠資訊,並在了解自身情況的同時,理解醫療人員的協助或安排,進而更願意配合治療與追蹤、預防。
優惠價:9 495
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慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能【暢銷增訂版】
滿額折
出版日:2025/02/20 作者:花蓮慈濟醫學中心 腎臟科&復健醫學部&營養科醫療團隊  出版社:原水文化  裝訂:平裝
國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開護腎又強心,運動可降低共病症發生率,做對運動,讓您贏得「腎」利人生 ◣增訂收錄1◥ 顧腎、抗肌少、擊退骨鬆3合1復健運動提案◣增訂收錄2◥ 15支顧腎復健運動示範&健康指南影音大補帖(約90分鐘)台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率,皆是高居世界排行第一名,腎臟保健的確不容忽視,預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外,其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況,以及提升透析期間身體的健康指數。「運動療法」對於多種慢性疾病的治療與預防,例如糖尿病、高血壓、心血管疾病和慢性阻塞性肺部疾病,確實具有改善身體功能的作用。希望藉由運動的過程,進而穩定病人的病程,讓運動成為慢性疾病治療的一部份,希望能減緩或改善疾病的病程,而達到疾病平衡的狀態。本書係花蓮慈濟醫學中心跨科腎臟治療團隊,結合腎臟科醫師、護理師、復健醫學部物理治療師、營養師及中醫師共同合作,根據多年臨床經驗及提出國際醫學實證研究結果佐證,共同為腎友們量身打造的運動,完整提供運動相關的資訊,例如運動體能評估、運動的強度及分解動作說明,為腎臟病友量身規畫簡單易學、居家適用的運動及營養處方和穴位保健,希望有助病友縱使生病了仍能維持最佳體能,朝恢復健康之路前進。醫學科學實證:培養「肌力、心肺耐力、動作神經控制能力、柔軟度」身體4大健康體能,進行有氧運動、阻力訓練、合併平衡感、步態訓練等,每週運動至少3次,每次30分鐘以上,可以顯著增加慢性腎臟病友的肌肉量,並且能提升生活功能與品質,避免跌倒機率發生,同時可提升腎臟功能,降低體液中發炎因子,減緩慢性腎臟病進展。本書能帶給尚未開始運動的腎友或透析病友,一個朝向健康的契機,適度的運動鍛鍊,將有助於維持腎臟的機能,可顯著增加慢性腎臟病友的肌肉量,並且能提升生活功能、避免跌倒機率發生,同時可以降低體液中發炎因子,減緩慢性腎臟病的進展。本書內容除了有大量的圖片示範,可供一般民眾對照與施行;也舉出個案和多種臨床情境,也是適合相關專業人士的工具書。根據國際醫學研究發現,人體的骨骼肌在運動時,可分泌出高達數百種的胜肽,對於全身的器官組織都有助益,同時運動可協助改善三高問題及減少肥胖,尤其是可以幫助慢性腎臟病友改善&調節以下目標:■蛋白尿減少 ■貧血 ■抗血栓 ■減少壓力 ■強健骨
優惠價:9 495
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蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!【暢銷增訂三版】
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出版日:2024/09/12 作者:蒼藍鴿(吳其穎)醫師  出版社:原水文化  裝訂:平裝
逾百萬人次、網友譽為「臺灣首位致力衛教影片創作的醫師」讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識精華版★ 讀者最關心&必須懂的33個醫療保健知識★ 貼心收錄32支蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片★ 3分鐘速懂的醫療急救 & 保健知識關鍵重點-------------------------------------------------------------------------🔍暢銷增訂:現代人必懂的減重、降三高飲食攻略大解析1.現代人必懂的減重、降三高飲食攻略大解析(詳見P254) 2.糖類?醣類?健康飲食更應小心「隱形糖」陷阱(詳見P:255)3.每個人一天到底能吃幾顆蛋?!醫生告訴你真正答案(詳見P.260)4.減重?減脂?減肥之前必須釐清的核心觀念(詳見P.276)5.脂肪的真相:什麼油才是健康好油?(詳見P282)-------------------------------------------------------------------------擁有正確的醫學知識,就能對許多疾病防範未然;面對自己或是親友患病時,更能有智慧解決問題!作者大七於醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花很多的時間重複解釋相同的概念。再加上醫院裡的病患極多,醫師與護理師相對不足的情況下,往往會造成醫護人員不小的負擔。且國內教育對於疾病的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」並沒有太多著墨,因此作者於2017年3月在Youtube以及臉書創立「蒼藍鴿的醫學天地」頻道,以每週推出影片的方式,與國人分享實用的生活醫學小常識。由於影片生動有趣且深入淺出,獲得民眾熱烈討論與迴響。網友譽為「臺灣首位致力於衛教影片創作的醫師」。這本書正是此種精神的延伸。本書中,作者將告訴你攸關性命的關鍵醫學常識,包括身體出現何種症狀時該提高警覺並迅速就醫、助人助己的緊急救命術詳細解析、外傷不適的即刻處理原則、以及日常生活中病痛不適的緩解與預防之道。了解這些醫療知識,可以有效減輕80%的疼痛及危機! 🔍臺灣首位致力衛教影片
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【實證醫學 完整解析】糖尿病緩解心法:從減藥到停藥!肉菜冷飯定時定量飲食,讓你穩血糖、降三高、減體重!
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出版日:2024/01/02 作者:洪建德  出版社:原水文化  裝訂:平裝
洪建德醫師行醫40餘年之臨床診治精華!作者治療糖尿病40多年來,一本實證科學,終極目標緩解糖尿病。本書不僅採用最受糖尿病專科醫師信賴的《美國糖尿病協會臨床指引》最新版醫學來探討,並引關鍵論文佐證,加入營養學、食品學、烹調科學、饗食學、飲食文明史、心理學等眾多跨域的實證,作者幾乎用了一甲子的時間學習,至今緩解與部分緩解了3000餘病人,才出版這本書,完整公開打敗糖尿病的心法。誰需要這本書?病友及其家屬/一般大眾/糖尿病專業同儕/衛教人員/公衛人員/食品業者/餐飲業者專文推薦陳慶餘 台大醫學院家庭醫學科名譽教授許惠恒 國家衛生研究院副院長緩解是指「疾病徵兆和症狀的減輕或消失」,糖尿病緩解簡單說,就是「血糖改善至正常」,不像急性疾病如細菌性肺炎可以用抗生素「治癒」,糖尿病緩解代表可能需要持續定期監測,以便在高血糖出現時進行干預。糖尿病並不是一個終身的烙印,不是非得吃藥一輩子,也不一定會與腎臟衰竭、視網膜病變等併發症沾上邊。胰島素非但不可怕,若運用得當,它是最有效的武器,血糖不再高低起伏,最終達到減藥、停藥的美妙結果。連續驗血糖機揪出錯誤食物,腸泌素可迅速消除貪吃,新醫療科技的運用,讓醫病雙方不走彎路,更快達標。糖尿病人不需受到美食的禁錮,樸實的三餐也能美味,順序對了、份量對了,日日堅持就能滴水穿石達緩解。即使胰島功能已衰敗,併發症已出現,仍要朝緩解走,才能讓身心靈安頓,精氣神回到過去比較健康的狀態。
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這些藥,不能一起吃〔暢銷增訂版〕:遠離藥物交互作用120例
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出版日:2025/05/29 作者:花蓮慈濟醫院藥學部團隊  出版社:原水文化  裝訂:平裝
【國內第一本本土藥師團隊執筆的藥物交互作用指南】一次服用兩種以上的藥物,就可能產生藥物交互作用,造成藥性削弱、過量或藥物中毒,嚴重甚至會危及性命。【本書特色】− 列舉常見發生藥物交互作用之案例− 標示藥物的成分、中英文商品名− 詳列藥物之作用、機轉,以及產生之交互作用【誰需要這本書?】− 慢性病患者及其家屬− 同時看診二科以上者− 醫護人員− 照護服務員根據國內健保資料庫的統計分析,發現一年開出的處方箋中,可能發生藥物交互作用的比例高達15.99%。您吃的處方藥有可能跟某些食物、中藥、酒精、或是其他西藥產生交互作用,造成藥性削弱、過量、或是藥物中毒,嚴重甚至危及性命!我們常在拿到醫院的藥袋時隨意的看一下藥袋上的藥品名稱,但卻不知道自己服用這些藥物時,可能與我們吃的食物、或是常見中藥材如甘草、當歸、人參、烏梅、山楂......等產生交互作用。本書除了清楚條分類條列會產生交互作用的藥物外,也以案例的型態說明現實生活中常見的藥物交互作用情況。像是家中患有高血壓與糖尿病的長輩,吃了香蕉竟然全身無力、手腳麻痺而緊急送醫?又或是因為心臟瓣膜疾病及心房顫動,服用預防血栓,但吃了營養保健品與服用的抗凝血藥產生交互作用,竟然導致栓塞性腦中風?此外,像是止痛退燒藥物與酒精;咖啡與胃藥、避孕藥、抗憂鬱藥、降血壓藥也都可能產生交互作用。一次服用兩種以上藥物的人一定要注意藥物是否有交互作用的情況外,即便是只服用一般的藥物,也需要注意是否與自己的飲食、中藥可能產生交互作用。本書羅列超過一百二十種醫院常用藥中,常見的西藥與西藥,以及中藥、食物、酒精、菸與西藥間的交互作用。只有對藥物交互作用有正確的認識,手邊常備這本工具書,才能為自己的用藥安全把關。
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完全詳解泌尿道診治照護全書:30位專科名醫結合臨床經驗x居家照護技巧x飲食建議,幫助你從根本改善泌尿困擾
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出版日:2025/11/01 作者:台灣泌尿科醫學會; 王炯珵台灣泌尿科醫學會; 王炯珵  出版社:原水文化  裝訂:平裝
你以為排尿只是日常小事?其實,它是身體健康的警示燈34位泌尿科名醫群策群力 × 生活化圖解 × 真實病案 × 全齡照護指南從腎臟到骨盆底,從診斷到照護,一次掌握泌尿健康的全方位攻略銀髮族、女性、男性、照護者都適用你每天排尿,卻可能從未真正了解它的路徑與功能。泌尿系統不只是「排出廢物」這麼簡單,它牽動你的腎臟、膀胱、神經與情緒。排尿,是身體的語言。聽懂它,你就能照顧好自己,照顧好自己所愛的人。一本真正「看懂、做得到」的泌尿健康全攻略,讓你從今天開始,順暢每一天!本書由台灣泌尿科權威醫師群共同撰寫,集結三十年臨床經驗與最新醫療知識,整合泌尿系統結構、疾病診治、手術與非手術療法、居家照護與衛教指引,打造最完整的泌尿健康百科,是醫療院所的門診衛教、社區推廣、長照機構、家庭照護最實用的泌尿健康工具書。本書不只是一本醫學工具書,更是一份貼近生活的健康指南,提供最正確的泌尿道保健知識暨最新診療及照護指引外,也以現實生活中發生的20個真實故事,期望能讓飽受泌尿困擾的讀者可以重新找回健康快樂的幸福人生。無論你是銀髮族、女性、男性、照護者,或是醫療從業人員,都能在本書中找到安心、實用、可行的泌尿健康解方。★本書特色:☑圖解泌尿系統結構與功能:從腎臟到骨盆底,一目了然掌握人體「排水系統」的奧秘。☑全面解析泌尿疾病與治療方式:涵蓋尿失禁、膀胱過動症、攝護腺肥大、泌尿道感染等常見病症,並詳述手術與非手術療法。☑名醫實例解讀20則真實病案:深入剖析各年齡層、不同性別的泌尿困擾,讓你從故事中學習照護與預防之道。☑實用附錄與健康工具表:尿失禁評估表、骨盆底肌肉訓練記錄單、居家排尿日誌等,幫助你自我追蹤與改善。☑飲食與生活保健指南:從蔓越莓到磁波刺激,從夜尿控制到骨盆底運動,打造泌尿健康的日常習慣。【隨書貼心提供】.就醫前的問卷調查表.居家排尿日誌.骨盆腔肌肉訓練記錄表.骨盆腔運動處方及進展表.尿失禁評估表.間歇性自行導尿步驟圖解▎誰需要這本書?▎★銀髮族(50歲以上)常見困擾:夜尿、頻尿、漏尿、攝護腺肥大、骨盆器官脫垂、腎功能退化。※需求重點:自我照護、居家訓練、飲食控制、病症辨識。★女性讀者(30~65歲)常見困擾:產後漏尿、更年期膀胱過動症、間質性膀胱炎、糖尿病引發的泌尿問題。※需求重點:骨盆底肌肉訓練、飲食建議、情緒調適、婦女泌尿科知識。★男性讀者(40歲以上)常見困擾:攝護腺肥大、夜尿、勃
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俠醫楊智鈞的50道心臟密碼:圖解心臟衰竭、瓣膜疾病、動脈剝離、心肌梗塞、洗腎血管、靜脈曲張─另外解鎖4道心臟非藥物療法密碼【全新增修版】
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出版日:2025/09/20 作者:楊智鈞  出版社:原水文化  裝訂:平裝
在膽固醇數值達標後,為何仍有人猝死?在藥物控制之外,還能為心臟多做些什麼?為什麼膽固醇控制達標,仍有人發生猝死?在藥物之外,我們還能為心臟多做什麼?俠醫、心臟外科醫師楊智鈞,以多年臨床經驗揭示醫學常忽略的「殘餘風險」——慢性發炎、氧化壓力、微血管灌流不足,才是心血管疾病反覆發作的根源。本增修版特別新增四大非藥物療法:雙重血漿廓清術(DFPP)、高壓氧治療(HBOT)、幹細胞與外泌體再生技術,以及血管內雷射(ILIB),結合最新研究與案例,深入剖析它們在改善血流、調控發炎與促進修復上的作用與限制。全書以「50道心臟密碼」為主軸,涵蓋心臟、大血管、小血管、洗腎血管、靜脈曲張等臨床常見問題。楊醫師透過案例故事與生動比喻,搭配圖解,將複雜的心臟醫學轉化為清楚易懂的知識。不論是一般讀者、病患家屬,或醫療專業人士,都能從中迅速掌握重點,提升健康知識,並促進醫病間更有效的溝通。這不是另類醫療的鼓吹,而是一位醫師基於專業與同理的反思:醫療不只是「控制數值」,更要幫助患者真正「修復」。讀者將在書中找到看懂心臟、拆解健康未爆彈、走向安心未來的鑰匙。
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超越乳癌
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出版日:2024/05/04 作者:張金堅  出版社:原水文化  裝訂:平裝
乳癌是女性好發癌症的第一位,早期發現就能降低生命的危機!國內權威乳癌專科醫療專家,集30年乳房醫學臨床經驗與見解,全彩圖解乳癌診斷、治療、手術、乳房重建、預後生活及運動照護,速懂乳房組織病變最新治療趨勢,找到個人專屬的安心診療計畫。乳房,具有哺乳的功能,又是女性魅力所在,象徵著「母愛」與「美感」,千古歌頌,綿延不絕。但美麗的乳房,仍有病痛的時候;在台灣從民國 92 年起,乳癌一直高居女性癌症發生率第一位,民國 106 年已有13,965 位新增病例,而且逐年增加,足見乳癌防治已是國人關注焦點。但近年來乳癌相關分子生物學及轉譯醫學的進步,一切都以病人為優先考量,提供前瞻而且主動式的照護(patient driven proactive care),及至今日,乳癌已是可治之症、整體五年活存率高達 85%。本書由國內最權威七位乳癌專家(張金堅、郭文宏、黃其晟、葉顯堂、劉峻宇、鍾元強、戴浩志)就其專業,以淺顯易懂的方式,從乳癌的預防、診療乃至追蹤等各方面,指導病患如何在眾多的乳癌治療方式中找到最適合自己的治療方案,透過「醫病共享決策」、「就醫提問單」協助病患向醫師表達自己在意的部分,由醫師提供相關醫學實證資料,經醫病雙方討論,依病人需求一起做出最適合需求的醫療決定。《超越乳癌》除了有基礎的乳房解剖結構介紹、常見的乳房良性、惡性表現,更有全方位描述乳癌的診斷、最熱門的精準醫療,提供讀者有關乳癌的資訊,帶領讀者「重新」認識乳癌防治的重要,同時也針對如年輕乳癌,肥胖與乳癌的關係等特別議題做專題的討論,也涵蓋讀者關心的術後追蹤及生活飲食必須注意的事項。在面對疾病時該做何種治療,乳房部分或乳房全切除?是否要重建或不重建?以及重建後的癌症復發率、存活率和是否會影響後續的治療,乃至診斷、治療、復健等,還有詳解相關之飲食、運動及生活方式,全方位幫助病友了解乳房治療相關的醫學知識。本書不只是一本給社會大眾隨手翻閱的衛教書,也可以當作醫護人員治療乳癌入門重要參考著作,相信這本書帶給讀者的不只是最新的知識,更是在面對乳癌威脅時最強而有力的參考指引,如同書名擁有它將能陪您一起《超越乳癌》。頽鱉️ 國內第一本完整解析乳癌最新診治照護知識* 完整的乳癌個人化精準醫療與照護* 圖解乳癌手術種類、檢查及治療流程* 整形式乳癌切除手術& 全乳房重建手術新概念* 最新標靶、免疫療法與PARP 抑制劑的臨床應用
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大人的牙齒保健室:牙好人不老,從口腔開始打造你的健康長壽方程式
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出版日:2025/11/15 作者:張添皓  出版社:原水文化  裝訂:平裝
咬得動、吞得下、吃得開心,牙齒顧好,健康到老!牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病,看似只是口腔問題,其實可能與心臟病、糖尿病、失智症等慢性病息息相關!作者分享成功救回超過數千例複雜顯微根管治療的心得,從認識牙齒的生老病死,大人們常見卻輕忽的口腔病症,牙齒為何敏感?何時該就醫不拖延?潔牙工具如何選用?有關口腔問題的困惑或焦慮,希望本書有助您解答迷津!「當一顆牙齒能不能留下來、該怎麼留下來的機緣放在我面前時,我知道自己必須謹慎。」-----張添皓 本書以牙醫師的臨床經驗與真實案例,帶你從日常習慣出發,從正確刷牙、潔牙、飲食、定期檢查做起,延緩牙齒的老化。.9大牙齒警訊與救治 牙齒敏感/牙結石、牙垢/牙齦炎/牙周病/牙齦萎縮/蛀牙 /顯微根管治療、抽神經/牙肉膿腫/蜂窩性組織炎.3招促進口水分泌的唾液線按摩法 腮腺按摩/頷下腺按摩/舌下腺按摩.潔牙口訣5 4 3 2 15 牙齒有5個面要清潔4 潔牙需搭配 4種工具3 牙刷每3個月更換2 每天至少刷牙2次,每次至少刷滿2分鐘1 每天至少使用牙線1次,確實、徹底清潔牙縫.改善口臭3妙招加強口腔清潔調整飲食與促進唾液分泌尋求專業醫療協助.本書章節架構: 01 吃得好,先懂牙:牙齒的一生 牙齒的功能與介紹/牙齒的生老病死 02 牙齒的警訊:9大牙齒困擾全解析 牙齒敏感/牙結石、牙垢/牙齦炎/牙周病/牙齦萎縮 /蛀牙/根管治療、抽神經/牙肉膿腫/蜂窩性組織炎 03 危機處理到重建:外傷、牙裂與假牙 牙齒外傷/牙裂/填補材料咬裂/假牙或植牙 ……等 04 不只是牙痛:智齒、潰瘍、磨牙、顎骨壞死與氣壓痛 智齒/嘴唇泡疹/口腔癌/口乾/夜間磨牙/銀髮族的 致命吞嚥問題/氣壓性牙痛……等 05 口腔日常力:孕期、清潔、飲食、運動與美白 口臭/懷孕婦女口腔保養/正確的口腔清潔/假牙清潔 的重要/守護牙齒的飲食習慣/牙齒美白……等
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全彩圖解失智症保健事典
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出版日:2020/07/25 作者:井藤英喜; 粟田主一-監修; 邱銘章-審定  出版社:原水文化  裝訂:平裝
[失智症的預防、診治新知&照護正確知識]理解、預防與治療失智症,適當照護減輕負擔。失智症病友及家屬最易懂、最實用的照護指南!【藥物、活化腦力、照護,是治療失智症的金三角!】 ※ 避免肥胖、血壓、高脂血症、糖尿病等,是預防失智症的第一步。 ※ 遵照醫囑服藥,可減緩失智症惡化,降低病患的問題行為。 ※ 避免對病患過度照護,應鼓勵他維持自立的生活,維護其自尊心。 ※ 打造一個安全的居住、睡眠、衛浴環境,
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消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動
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出版日:2024/12/26 作者:梁超程  出版社:原水文化  裝訂:平裝
控醣也控胰島素,運動減脂也增肌,更有機會成功甩掉脂肪肝!代謝症候群是身體健康的警訊,是一種病前狀態,源頭之一就是脂肪肝!身為肝膽腸胃科醫師,曾深受肥胖、中度脂肪及高血壓、高血糖及高尿酸之害,不希望長期依靠藥物治療,因而下定決心減肥,深入了解造成肥胖的可能機轉,進而採取容易執行的半醣飲食及7分鐘間歇運動,讓脂肪肝不見,四高不再來!【醫師科學實證】:脂肪肝完全消失,血糖和尿酸和血壓也恢復正常值,不必再服藥控制。身體年齡比實際年齡年輕11歲!請正視以下數字!■國人每2個中年人就有1人有脂肪肝;20至29歲年輕人也有近3成的患者。 含糖飲料及精緻碳水化合物可能是主因。■體重減輕5%就能改善脂肪肝,體重減輕7%可讓肝發炎指數下降, 體重減輕10%,更有機會改善脂肪性肝炎。我的減重方法第一個重點就是好準備、好料理且好執行的「減醣飲食」。第二個重點就是可有效降低體脂肪及內臟脂肪,防止復胖,還可改善胰島素阻抗,強化粒線體的「節拍超慢跑」和「7分鐘間歇運動」。【跟著梁醫師這樣吃半醣飲食的重點筆記】■半醣飲食法也就是將一天三餐當中的碳水化合物減一半、蛋白質和蔬菜的量加 倍。且務必在12小時內吃完三餐、12小時完全禁食。■早餐一定有三杯,一杯300至500cc的溫開水、一杯無糖豆漿,一杯手沖黑咖啡。■不論是吐司、饅頭或是酸種麵包,都是先吃完蛋及無糖豆漿等蛋白質後再吃。■一天只吃一份水果,一份會包含數種水果,而且是在早餐吃。■午餐便當的肉類多半乾煎、清蒸、水煮、烘烤。青菜則有2至3種且油水炒。 碳水化合物以米飯為主,以準備方便,沒有特別一定得吃糙米飯或五穀飯。■晚餐以肉類、海鮮等蛋白質及蔬菜為主,飯吃不多,若肉類蔬菜有飽足感就不吃飯。【跟著梁醫師這樣超慢跑&7分鐘運動的重點筆記】■超慢跑是有氧運動,訓練的是慢肌,過程中不會產生乳酸,可幫助修復粒線體,提 升粒線體功能,改善慢性病也能紓解壓力,甚至延緩老化。■有減重需求者,每次超慢跑要跑1小時以上或拆成幾次在一天內做完,一次至少10 分鐘以上;一週累積時數要達150小時。■7分鐘間歇運動屬高強度運動,運動前最好先暖身,運動完也要做些伸展。每個動作 進行 30 秒,中間休息 10 秒,全套12個動作循環完成一次為7分鐘。■7分鐘間歇運動結合有氧和肌力訓練,能活動到全身
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泌尿婦科診治照護全書
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出版日:2020/07/23 作者:謝卿宏  出版社:原水文化  裝訂:平裝
別因難以啟齒而隱忍解尿方面的困擾,讓原本多彩的人生變得悲慘!頻尿、尿失禁,是許多成年女性常發生的問題,但其實大多數和解尿功能有關的疾病,都是可以治療的,照顧好自己的泌尿功能,讓您白天可以正常工作、自在玩樂,晚上能一覺到天亮,擁有良好的生活品質!*****青春期前的女孩也會有泌尿道的麻煩嗎?沒有性行為也會有泌尿道感染嗎?尿失禁與生孩子有關嗎?尿失禁一定要開刀嗎?頻尿是不是因為神經質?嚴重頻尿就是膀胱
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圖解‧最先進醫療癌症基因療法:認識基因檢測與治療,了解癌症治療趨勢!
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出版日:2020/05/21 作者:石田幸弘-作; 日本基因治療研究會-監修; 王正旭-審定  出版社:原水文化  裝訂:平裝
專家教您最實用、正確的基因治療知識!癌症病友及家屬、相關醫療人員必讀!飲食及生活的不良習慣、抽菸、及遺傳因素,都會傷害基因,使抑癌基因DNA序列變異損傷,導致細胞出現問題引發癌症。基因治療是在不傷害正常細胞之下進行治療,對身體負擔少,與其他療法互相搭配,更能集中攻擊癌細胞,達到加乘效果!除了手術、化療、標靶治療與放射線治療等癌症療法的選擇,近來更多了基因檢測與治療、免疫療法及質子療法等治療法。什麼
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完全解析攝護腺肥大診治照護全書(全彩圖解影音版)
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出版日:2021/09/18 作者:李祥生  出版社:原水文化  裝訂:平裝
★男性隨著年齡增加,攝護腺開始增生,發生率大約41~50歲為30%,51~60歲50%,超過80歲後則為90%★攝護腺病變是男性健康的極大隱憂,甚至會長期造成精神或生活上的困擾泌尿權威名醫診療衛教精華筆記✕解泌而癒全攻略資深泌尿名醫超過三十年的泌尿醫學衛教,完整解析男性排尿障礙相關的攝護腺疾病,提供最新的臨床醫學診斷與治療因應之道,輔以大量圖解讓讀者可快速理解泌尿醫學,對於疾病或異常的臨床症狀能更
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【醫師親繪圖解&示範】身體消痛復健一本通:從手肘腕到肩頸脊背、腰臀腿膝足的臨床非藥處方
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出版日:2024/04/27 作者:李炎諭  出版社:原水文化  裝訂:平裝
全台第一本 醫師作者全書自行繪圖解說祛痠解痛復健DIY一本通全彩、卡通化全圖解從頭到尾54個症狀,馬上解決讀者需求 作者自己就是醫界中的繪圖高手,本書全部插畫、每個症狀的狀況和解痠祛痛的動作圖,都由其親自繪製,只為了容易理解,希望達到讓讀者「一看就懂、一做就好」的目的。理論最少、案例最豐、解決方案最簡單,同時全彩圖解方式,毫無違和感,令人一看就上手,閱讀後更會愛不釋手,是最佳祛痠解痛解決方案全書。
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[圖解影音]臨床實證 終結慢性暈眩的前庭復健運動
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出版日:2023/05/18 作者:張滋圃; 吳宜璋 ; 李薰華 ; 陳致中; 黃子洲 ; 宋碧愉 ; 廖玟玲  出版社:原水文化  裝訂:平裝
臨床實證!擺脫慢性頭暈的前庭復健運動大公開本書邀請神經內科、耳鼻喉科、復健科最強「前庭復健運動」治療專家跨科合作4「前庭復健運動」10多年來幫助許多暈眩病人改善症狀、恢復正常生活☑全面解析慢性頭暈&眩暈最新致病機轉、診斷、治療、用藥等醫療知識☑圖解示範 4大類前庭復健運動:1.改善動態視覺2.增加平衡能力3.降低暈眩感。☑特別錄製【克服暈眩的28支前庭復健運動影片教學大公開】醫學研究顯示,全球有高達 17%的人受到頭暈困擾,在台灣,這等於將近有四百萬人曾被頭暈糾纏。雖然頭暈這麼常見,但它既沒有昂貴的特效藥,也少有精妙的手術可以治療,導致很多病友,暈不但醫不好,也欠缺一個詳盡合理的解釋,無法擺脫頭暈的痛苦,生活品質很差,還一直生活在焦慮困惑之中。頭暈&眩暈是現代人的文明病,止暈藥能改善頭暈,但也可能延緩平衡感的恢復,尤其患者服用太多藥物,反而會造成頭暈的副作用。頭暈目眩治療不成功的原因,是有不少的慢性頭暈確實是無法藉由藥物改善的,但並非意味著藥石罔效,而是應該嘗試「非藥物」的方法治療。然而頭暈的非藥物治療法之中,被專家研究最多的就是「前庭復健運動」。雖然慢性頭暈的成因很多,其中有一大半是與前庭系統的功能障礙有關,因此目前在歐美等醫療機構,治療慢性頭暈是採用「前庭復健運動」為主要治療方式。在醫師評估確認造成頭暈的成因後,針對病人量身打造的一套運動練習計畫。「前庭復健運動」是專門用來治療頭暈的運動,可以啟發腦部中樞前庭系統的代償作用,以達到改善頭暈、增進平衡感和穩定動態視覺的目的。和止暈藥相比,前庭復健運動也許在治暈方面的效果比較慢,但相對於止暈藥的治標不治本,「前庭復健運動」可以改變平衡感的腦神經迴路,達到真正治本的效果。而且除了頭暈以外,對於走路不穩、頭動時視力模糊等相關症狀,「前庭復健運動」都可以根本地改善,為頭暈病友帶來生活品質的提升!在台灣民眾就醫的文化,習慣「藥到病除」,因此要推廣這種簡單、不用花什麼費用的運動,來改善民眾頭暈的症狀,的確不容易。大部分民眾,甚至醫界,對「前庭復健運動」幾乎是一無所知的,大部分的醫院也沒有提供「前庭復健」的治療。因此本書作者群萌生了出版「前庭復健運動」圖文書的出版想法,針對周邊和中樞前庭病變造成的一系列症狀,包括視覺不穩定、姿勢不穩(靜態和動態)、頭動敏感和眩暈等等,提供有效的復健運動練習,將前庭復健治療的關鍵價
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請教鄒醫師,女性必知的24個婦女泌尿問題:﹝圖解﹞泌尿道感染、頻尿、膀胱發炎、尿失禁、骨盆底器官脫垂等診斷與治療
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出版日:2019/09/26 作者:鄒頡龍-作; 草原-繪  出版社:原水文化  裝訂:平裝
婦女泌尿健康,攸關妳的一生!頻尿、泌尿道感染、尿失禁、骨盆底器官脫垂等症狀,是許多女性都會有的問題,然而卻常因為不好意思,而不敢去求醫,因而延誤了治療時機,影響生活品質,甚至產生更嚴重的併發症。鄒頡龍醫師羅列了在門診最常被問到的婦女泌尿問題,提供解答及實用的小叮嚀。本書特別以情境插畫方式呈現女性常見的困擾,讓讀者知道「原來我不孤單」,並輔以大量的圖解說明,避免艱深的醫學論述,人人讀後皆能充分理解,
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終生瘦用211全平衡瘦身法
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出版日:2019/05/25 作者:宋晏仁; 梁惠雯  出版社:原水文化  裝訂:平裝
前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證,分享甩肉近20公斤的健康法則他曾因肥胖、壓力,體檢報告滿紙紅字!從面臨死亡威脅到找回身心靈全平衡,靠著「211全平衡瘦身法」,不僅讓他在6個月內甩肉近20公斤,更重新奪回健康的掌控權。〔特別增訂〕■讀者實踐過程中最關心的10大問題解惑■家庭主婦3個月減8公斤、醫師4個月減8公斤、工程師5個月減9公斤實踐有感大公開
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全彩圖解白內障、青光眼保健事典:守護視力的眼睛保健知識&診治新知
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出版日:2023/03/14 作者:宮島弘子Bissen  出版社:原水文化  裝訂:平裝
視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高,無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康! ‧白內障若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊、難以閱讀小字、眼睛疲勞無法改善、光線刺目等症狀,就要多加留意。‧青光眼青光眼初期幾乎沒有自覺症狀,可以試著以單眼閱讀確認視野。但若是眼壓急速上升,出現以下症狀時,可能引發急性青光眼,若未在48小時內及時處置,可能會有失明之虞。 ‧自內障&青光眼初期幾乎無自覺症狀,若覺得視野異常就要多留意。‧白內障術後,須保持眼部清潔,避免強烈撞擊,慢慢恢復原本生活。‧青光眼治療必須持續,術後仍須按時用藥,定期回診,不過度用眼。‧配戴眼鏡前,一定要向醫師諮詢,選擇符合自身度數與需求的眼鏡。 了解白內障、青光眼的成因、治療方式及術後保健,對抗白內障、青光眼必備,最實用的眼睛保健指南! 目錄第1章 看不清楚、看不見,眼睛出現異狀該怎麼辦?眼睛是負責收集資訊的珍貴器官/隨著年齡增長、眼睛會越來越疲累/你的眼睛有出現這些問題嗎?/發生白內障.青光眼時,眼睛會出現的徵兆/除了眼睛之外的因素,也會引起眼睛問題/眼睛一出現異常就必須接受檢查 第2章 白內障的成因與最新治療白內障是什麼樣的疾病呢?/為什麼眼睛的凸透鏡會變混濁呢?/白內障的治療/白內障的先進醫學「多焦點人工水晶體」/術後的注意事項 第3章 青光眼的成因與最新治療青光眼是什麼樣的疾病?/青光眼的種類/青光眼的治療/青光眼的外科手術/可維持降低眼壓功效的植入手術/手術後的注意事項 第4章 愛護雙眼,用清晰視力享受生活正確使用眼鏡、隱形眼鏡/使用手機或電腦時/雙眼的疲勞不斷累積時/對眼睛有益的飲食習慣/視覺障礙的支援/善用雙眼過著充實的生活,擁有充滿活力的人生! 審定推薦翁林仲 前中華民國眼科醫學會理事長、濰視眼科總院長呂大文 國防醫學院眼科學科教授、三總眼科部一般眼科及青光眼科主任
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鄭凱倫醫師甲狀腺結節健康大解密:國內第一本甲狀腺結節診治照護完全解析Q&A!
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出版日:2021/08/07 作者:鄭凱倫  出版社:原水文化  裝訂:平裝
甲狀腺結節權威醫師,全面解析病友關心的健康大小事! .突然發現結節怎麼辦?該做哪些檢查?.甲狀腺結節該怎麼治療?一定要開刀?.變大就是惡性嗎?良性會不會變成惡性?.生活飲食上是否有所限制?不可以吃碘?破解結節.惡性腫瘤的成因、檢查治療、追蹤保養、飲食須知等,並詳細解說傳統&新型微創手術如燒灼手術以及海扶刀等優缺點。最新!甲狀腺無疤痕手術三大醫學會理事長.專家.名人強力推薦隨書加值收錄15支醫學衛教
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圖解生活自立支援照護指南:移除尿布.避免約束.擺脫臥床.坐站訓練.自行移位.適當餵食速度
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出版日:2022/12/22 作者:趙明明; 葉建鑫; 賴暖婷; 賴俞綺  出版社:原水文化  裝訂:平裝
※增進被照護者的生活品質※提升照護者專業照護能力約束、尿布及不當餵食等照護方式,不僅無助於被照護者的功能恢復,甚至會導致失能狀況惡化。透過照護者技巧性的引導與專業性的照護,可提升被照護者的自主生活能力,重拾自信與尊嚴。【本書重點】第1章 台灣長期照護的窘況與突破當機構照護已成為年長者照顧主力之一,機構照護出現哪些問題? 第2章 啟動以人為本的照護透過不當照顧體驗,啟動生活自立支援,讓不當照護成為歷史名詞。第3章 生活自立支援照護技巧維持正確坐姿、建置安全環境、提供適當輔具、訓練長輩站立/步行/移位,讓長輩減少臥床、遠離約束、擺脫尿布。第4章 生活自立支援成功案例分享用心發掘長輩心中的嚮往,激發他們活得更好的動機。
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骨質疏鬆&肌少症診治照護全書【科普奬暢銷增訂版】
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出版日:2024/08/03 作者:戴大為  出版社:原水文化  裝訂:平裝
❝ 本書榮獲第一屆「戴東原教授科普獎」❞一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得,掌握強筋健骨的關鍵,才能享受健康樂活的人生!■35歲之後隨著年齡增加,骨質流失速度高於生成的速度?■骨鬆肌少症是隱形殺手,沒有痛感,但卻有骨折的風險?■你可能不知道骨質疏鬆&肌少症造成的死亡率比癌症還高!☘[加值收錄]12支骨質疏鬆影片 QR code隨著少子化與醫療科技的進步,人口老化已經是不可逆的趨勢,骨質疏鬆症與肌少症的問題也就浮上檯面。骨質疏鬆是現今老年人的隱形殺手。台灣50歲以上的民眾,僅有24%骨質正常,超過七成有骨質流失的問題。65歲以上的女性每5位就有1位曾經因為骨質疏鬆而造成脊椎壓迫性骨折。骨質疏鬆是指骨質密度太低,骨頭強度減弱,進而升高骨折風險;肌少症則是指肌肉質量不足、肌力降低,影響日常生活功能。看似兩個不一樣的疾病,但卻息息相關。這兩個問題時常伴隨發生,肌肉量少的人,通常骨質也好不到哪裡去;骨質疏鬆的人,通常肌肉量也都不足。我們的骨頭在35歲前就會達到巔峰的質與量,之後隨著身體機能老化,慢慢流失。過了關鍵的35歲,我們是否該為自己努力些什麼呢?大多數的年長者都是以這個角度思考,不求長生不老,但求老得又慢又好,其實從年輕到年長是有許多方法來存下「肌本」與「骨本」。作者有感數年來在診間遇到的諸多臨床案例,多是發生骨折後,透過檢查才知道已有嚴重的骨質疏鬆症,以致無法「健康老化」影響後續生活品質。本書分享諸多醫療現場案例,再以條列或圖解方式解說可能成因與診斷,並提供實用健康對策,期盼讀者能有正確的醫學知識,儘早接受骨質密度檢測,了解自己和家人的骨骼健康程度,早期預防、早期治療,不再發生類似的悲劇。骨質疏鬆與肌少症都是可以透過生活習慣改變來預防的疾病。有良好的健康概念與生活習慣,比吃什麼藥、打什麼針都重要。骨質疏鬆、肌少症、退化性關節炎都是可以事先預防的疾病。如果可以讓更多的人防患未然,遠離這些病症,一輩子擁有「好骨力」,那應該更有意義。這是一本非常用心書寫且內容實用的日常生活骨科寶典,舉凡數種實用的居家骨質疏鬆自我檢測法、常見的骨質疏鬆治療藥物該怎麼選?家中長輩骨折決定手術前,需要知道的幾件事?保骨、維持好肌力,如何從生活中做起等超實用骨科保健知識。當骨質疏鬆合併肌肉量流失造成肌肉保護關節的穩定度變差,就要小心有可能同時患有骨質疏鬆&肌少症!尤其邁入中
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尿失禁診治照護全解
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出版日:2022/09/15 作者:台灣尿失禁防治協會  出版社:原水文化  裝訂:平裝
★尿失禁是可以治好的! ★尿失禁不致命,卻嚴重影響個人衛生及社交,甚至牽連其他器官。一直想尿尿,好麻煩?一提重物就漏尿,好糗?還沒到廁所就憋不住,好尷尬?身上不時有尿騷味,好沮喪?整晚夜尿好多次,身心都好累?水龍頭關不緊、浴室馬桶漏水,會急著找人來修理,面對自己的尿失禁問題,更應該積極面對處理。尿失禁是指因下泌尿道功能障礙,無法經意識控制而漏尿, 許多人以為尿失禁只會發生在老人或生過小孩的婦女身上,但其實各個族群都可能有以下困擾──尿失禁.膀胱過動.夜尿.泌尿道感染.神經性膀胱.間質性膀胱炎.尿床。請跟著專業醫師群,一起來認識以上病症的成因、診斷、治療和保養之道。
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竹內失智症照護指南:掌握水分、飲食、排泄、運動,半數以上失智症狀改善
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出版日:2021/09/04 作者:竹內孝仁  出版社:原水文化  裝訂:平裝
全日本近千家照護機構高度認同並實踐有成40多年來致力「擺脫尿布運動」,幫助老人提升生活品質的竹內大師照護理論與應用大公開!奇蹟!原本癱坐輪椅上的老人家,3個月後能起身行走,尿布也拿掉了,怎麼辦到的?只要每天1500CC飲水、1500大卡以上熱量、預防便秘、每日30分鐘以上的步行運動,就能大幅改善失智症患者的健忘、躁動、遊走、把物品放入嘴裡等症狀。*提升照顧者專業照護力*改善失智者自主生活力【專業推
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世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書:逾20萬次手術、30年臨床彙整,全球最佳眼科外醫師傳授護眼秘笈
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出版日:2022/10/22 作者:深作秀春  出版社:原水文化  裝訂:平裝
請大家過著有益眼睛健康的生活,選擇正確的預防、治療與手術方式,以最好的視力,盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春終結3C眼、乾眼症、白內障、青光眼、視網膜色素病變、糖尿病視網膜病變、老年性黃斑部病變、脈絡膜視網膜萎縮視力變差,及早就醫別拖延,百歲依然保有好眼力!眼睛比身體更容易老化,視力下滑就會影響生活品質,一旦看不見甚至可能引發肌少症、失智症、臥病在床…常見的白內障、青光眼、糖尿病視網膜剝離等眼睛疾病,是導致失明的主要原因,千萬別置之不理或是亂求偏方,本書分享正確眼科診治保健知識,幫助您常保視力健康!愛護您的眼睛,從生活中做起!世界第一的眼科醫師貼心提醒! ‧長時間盯手機易導致乾眼症,可增加眨眼睛的次數。‧40歲就須留意白內障,看不清楚要及早去眼科檢查。‧淡黃色系太陽眼鏡比深色眼鏡更能有效阻擋紫外線。‧隱形眼鏡一天最多戴8小時,其他時間戴眼鏡減輕負擔。‧嚴禁眼球體操,反倒可能傷害眼睛造成視網膜剝離。‧別用自來水或洗眼液洗眼睛,淚水才是眼睛最重要的保護層。‧攝取有益眼睛的黃綠色蔬菜如玉米、甜椒、菠菜和枸杞等。·亞麻仁油、紫蘇油,橄欖油,動物性乳脂肪都有益眼睛。‧舒緩眼疲勞,每隔1小時望向5公尺外的物品放空一下。‧護眼就寢前1小時是關鍵!關掉手機、泡個澡一夜好眠。 本書最大目的是幫助讀者一輩子都過著看得清楚的生活!
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鄭丞傑醫師的婦科診療室:婦科權威為您解答100個難以啟齒的兩性幸福密碼
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出版日:2022/09/15 作者:鄭丞傑  出版社:原水文化  裝訂:平裝
關於子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵等大小事,&女性想知道、應該知道的婦科保健問題都在本書裡!Ÿ變胖、頻尿、經血量異常可能都是子宮肌瘤作怪?ŸŸ經期前胸部腫脤狂冒痘,經前症候群好難受怎麼辦?Ÿ更年期容易有心血管疾病、陰道乾澀、頻尿等問題? 鄭丞傑醫師透過本書,以最淺顯易懂的方式,解開100個從青春期少女到更年期女性的私密心事和保健迷思!‧子宮肌瘤 ‧Ÿ子宮肌腺症 ‧Ÿ骨盤腔脫垂 ‧Ÿ子宮內膜癌 ‧Ÿ子宮頸癌Ÿ‧卵巢早衰Ÿ ‧多囊性卵巢症候群 ‧Ÿ巧克力囊腫 ‧Ÿ卵巢腫瘤及癌症下腹痛、經期不順、難以啟齒的問題,可能都與這些病症有關!PART 1 姊妹們的私密心事Ÿ搞懂婦科檢查,就醫不尷尬Ÿ顧好生理期(經期),婦科可解憂Ÿ呵護私密處,保養&保健一次到位PART 2 想孕、慢老從保養卵巢開始Ÿ卵巢早衰Ÿ巧克力囊腫(子宮內膜異位瘤)Ÿ多囊性卵巢症候群Ÿ卵巢腫瘤及癌症PART 3 呵護子宮,遠離病痛Ÿ子宮肌瘤Ÿ子宮肌腺症Ÿ子宮內膜異位症Ÿ子宮內膜癌Ÿ子宮頸癌Ÿ骨盆腔器官脫垂PART 4兩性互重,老後依然性福兩性關係Ÿ女性的更年期Ÿ男性更年期與性功能障礙 專文推薦張博雅 前任監察院院長、曾任衛生署署長吳淡如 知名作家暨節目主持人苦 苓 知名作家胡 瓜 知名藝人暨綜藝節目主持人強力推薦陳建仁 前任副總統葉金川 現任為慈濟大學公共衛生學系兼任合聘教師楊志良 亞洲大學榮譽講座教授邱文達 美國AHMC聯合總執行長林奏延 國衛院董事長陳時中 前衛生福利部部長柯文哲 台北市市長
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全彩圖解腹膜透析居家照顧全書
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出版日:2022/08/18 作者:花蓮慈濟醫學中心  出版社:原水文化  裝訂:平裝
國內第一本 腹膜透析醫療知識全解析結合醫生、護理師、復健師、營養師等眾多醫療專業人士詳解透析居家操作護理指南適用於慢性腎臟病第5期、腹膜透析或血液透析病人,進行腹膜透析各種醫療及照護的應變方案,輕鬆解答患者及其家屬的疑問台灣慢性腎臟病的發生率與盛行率堪稱世界第一,台灣洗腎人口超過九萬多人,透析人數每年更以3~4%迅速成長,目前國人慢性腎臟病1~5期人口數約200多萬人,而慢性腎臟疾病第4~5期的病人,全台約有14萬人左右,這個數字並不是「定數」,而是不斷在「進行的數字」。腎臟病第5期的腎功能下降,且尿毒指數不斷攀升,在利用藥物及飲食控制無法有效控制病情時,就需要選擇接受腹膜透析、血液透析或腎臟移植等替代性療法來代替衰竭的腎功能。由於國人對於「腹膜透析」認知仍一知半解,以為得到醫院「血液透析」洗腎較有效,然而醫療的進步,政府與各大醫院這幾年極力宣導「居家」腹膜透析比血液透析(洗腎),更有利於維持良好的生活品質。2016年起衛福部開始積極推廣「醫病共享決策」,目的就是希望藉由病人與家屬共同參與醫療決策的過程,增進醫病間的溝通與信任,最重要的是選擇出最適合病人的治療方式,也才能讓病人得到最好的醫療照護品質。慢性腎臟病友在治療上需接受替代療法前,應該先了解「腹膜透析」和「血液透析」的差異性,進而與醫療團隊進行「醫病共享決策」慎重評估決定。然而「血液透析」和「腹膜透析」二種的治療效果相近,但操作方法、日常照護、飲食及生活型態及回診時間次數卻是大不相同。近年來醫病共享決策的推行,讓腎友有機會參與治療選擇,但如何做出合適的選擇?有患者主觀性認為由醫護人員來執行透析較為安全,因而選擇「血液透析」;亦有患者考量家庭照顧問題、工作需要、就學需求,選擇「腹膜透析」,也能解除頻繁往返醫院的困擾,同時可減少血透扎針的痛感,只要落實正確換液操作,飲食控制得宜,定期回診追蹤,即能維持良好生活品質,上班或休閒旅遊皆不受限。醫學研究報告指出:腹膜透析有助於清除體內中大分子的毒素,且是較溫和而持續的換液方式,可以保持透析中血壓的穩定,並有助於殘餘腎功能的維持,對於腎友的毒素清除、水分控制、心血管負荷、電解質的平衡及預防血液感染併發症等方面,均優於血液透析。花蓮慈濟醫學中心的腎臟科團隊,不受新冠病毒所擾,仍依計畫完成了第三本醫普書的撰寫出版,繼《透析護腎一日三餐健康蔬療飲食》、《慢性腎臟病科學實證最強復
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頭痛看過來:神經內科權威醫師群的精準處方
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出版日:2024/03/21 作者:王署君; 臺北榮陽頭痛醫學團隊  出版社:原水文化  裝訂:平裝
〔掌握黃金期,寫頭痛日記,正確用藥,減壓放鬆,告別頭痛〕面對頭痛,控制重於根治!直擊12種攸關性命的危險頭痛特徵&8種危險頭痛類型!國內第一本國人常用頭痛藥物專業分析專書!面對頭痛,只要維持正常的生活方式、避免造成頭痛的誘因、正確使用頭痛藥,八成以上的頭痛患者都能達到改善效果,順利擺脫頭痛,重拾良好的生活品質。頭痛是世界衛生組織統計最常見疾病的第3名,也是造成病人失能的第二大疾病。頭痛對生活品質造成嚴重影響,甚至可能引發自殺意念。頭痛其實是可以控制的,只要在頭痛發作的60分鐘內接受治療,越早服藥,舒緩頭痛的效果越好。然而,國人往往強忍或忽略頭痛問題,常自行購買成藥解決,因而對止痛藥或感冒藥水產生依賴。臨床上,約有1%成年患者對止痛藥成癮,粗估國內患者逾15萬人。每月有10天以上或每週有3天以上需仰賴止痛藥或感冒藥水止頭痛者,須特別當心止痛藥物成癮問題,應盡速就醫,透過住院治療,9成能戒除、7成避免再犯。本書是由亞洲首位獲頒美國頭痛學會頒發Seymour Solomon貢獻獎,並發表演說的臺北榮總神經醫學中心副主任王署君醫師領軍,集結臺北榮總及陽明醫學大學的頭痛醫學團隊一起著作。全書內容包含各種頭痛類型、頭痛藥物的介紹,以及減輕頭痛的方法,更具體說明如何正確求醫,迎頭痛擊。[暢銷修訂版]全新增訂最新藥物資訊【本書章節重點】PART1 攸關性命的頭痛特徵哪些頭痛有致命危險?何時該看醫師?掛哪科?如何描述病情?自我頭痛檢查/危險頭痛/頭痛門診PART2 為何會頭痛?你屬於哪一種頭痛?認識頭痛的種類、成因與症狀頭痛原因/頭暈/有頭痛困擾者/特殊族群的頭痛/頭痛分類PART3 頭痛正確診治用藥認識你的藥物,善用頭痛日記,跟頭痛和平相處找出頭痛原因/對付頭痛/止痛用藥解析/頭痛加重原因與因應PART4讓頭痛消失不見預防頭痛和頭痛發作時的應急對策減輕頭痛的方法/都是憂鬱惹的禍?/壓力與頭痛/輔助與另類療法/傳統中醫療法
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