How Science Changed the World

「餐桌上的僞科學」最新系列#6，頂尖期刊評審查證上百篇醫學論文，破除健康謠言、辨別真偽科學＊全系列版稅捐贈幫助台灣弱勢兒童及青少年，請搜尋：林慶順教授獎學金◆有效？磁力貼、鍺鈦項圈、能量手環、瘦瘦筆⋯⋯◆有害？手機、電磁波、LED藍光、防蚊液⋯⋯◆有益？薑黃保健品、紅麴膠囊、褪黑激素、維他命補充劑⋯⋯◆有毒？蘇丹紅、保鮮膜、不沾鍋、三鹵甲烷⋯⋯全肉飲食、純素飲食、順勢療法、抗老化醫學、維他命狂熱⋯⋯針對生活中無所不在的偽科學，國際知名醫學期刊評審以科學證據查核健康謠言，澄清錯誤資訊，破解誇大不實的智商稅產品專業推薦：吳教恩（新北市立土城醫院腫瘤科主任）、林基興（陽明交通大學兼任助理教授）、黃偉家（YouTuber面白牙醫、良品牙醫診所美學主任）研究指出、專家表示、最新科技、知名網紅、社群瘋傳⋯⋯99%都是騙局！層出不窮的神奇能量產品、熱門減肥生髮安眠藥物、保健食品與膳食補充劑、流行飲食法與新興療法，到底哪些是可以相信的真科學，哪些又是讓人白花冤枉錢的智商稅產品？許多「名人」和「專家」假借科學概念，發表極端言論及恐怖行銷，其中不乏作家、藥師、營養師、醫生或教授。針對廣泛流傳於媒體與網路的聳動虛假訊息，擔任超過六十家國際頂尖醫學期刊評審（含世界排名第一的《新英格蘭醫學期刊》的加州大學舊金山分校醫學院的林慶順教授，八年來持續寫文查證，邀請讀者一起培養判斷謠言的能力。偽科學在生活中無所不在，閱讀《餐桌上的偽科學》系列，避免權威偏見，學習如何辨別真偽科學。專業推薦（依照筆畫排列）：吳教恩（新北市立土城醫院腫瘤科主任）網路和媒體充斥著偽科學，影響民眾健康與金錢。林教授透過這本書，揭露這些謊言，分享真實科學知識。林基興（陽明交通大學兼任助理教授）林慶順教授仁心仁術，退休後熱心指點醫學迷津，出書收入全捐公益，實為可佩典範。黃偉家（YouTuber面白牙醫、良品牙醫診所美學主任）：現代消費文化盛行，許多非必需品在行銷下成為欲望之物。林慶順教授為我們整理保健食品資料，此書實為現代人必備。精彩內容：1. 磁力貼讓人不再肩頸「頂叩叩」？2. 鈦項圈「戴」來健康？3. 能量手環提升活力、安定神經？4. 蘇丹紅是超級致癌物？5. 紅麴有效降膽固醇調節血糖？6. 頂尖運動員都吃素？7. 牙線也有毒，怎麼辦？8. 手機會導致腦瘤和癌症？9. 想減肥就用「瘦瘦筆」？10. 維他命B3補充劑是抗老神藥

徒有夢想但不知道從何開始努力？做事總是半途而廢，無法專注在重要的事物上？追逐目標的路上遇到停滯期該如何調適？億萬流量創業部落客白輅，帶你剖析強者蛻變捷徑七大章節開拓你的專屬成功道路深入淺出的實作案例，創業轉職不再迷惘！本書集結作者多年工作經歷與實戰經驗，從七大切入點介紹人生三十歲之前應該培養的多種生活及職場上的能力。以不同情境延伸說明有效改善現況的方法，引導讀者學習如何認知自我、覺知自我、管理自我，升級既有思維並提供有效的實踐方式，進而實現個人成長與人生躍遷。成為「自己」這家公司最好的CEO做自己人生的主宰與最佳旅伴！○不執著於勤能補拙，找到屬於自己源源不絕的「熱愛」動力○學習自我理解、分析、接受自己的情緒，得以聚焦在真正重要的事情○透過實踐成果換取經驗，感受「成功」的快樂，以正回饋強化自我意識……收錄各項成長方法，從內心&實踐層面雙管齊下當找到對的方向和方法，剩下的只需要交給時間一起迎來屬於自己的成長轉捩點吧！

★2022年韓國網路書店YES24連續六週榜首★★2022年韓國教保文庫非文學類最暢銷書籍！★★在韓國一出版就登上書店綜合排行第一名，蟬聯暢銷榜50週★★引發翻轉人生話題的2022年度之書，創下一年賣出40萬本的暢銷書神話★學業、金錢、外表……等等，作者曾經認為這些是一道永遠無法克服的牆，就在他21歲時無意間讀了一本書，一切生活開始改變…，現在不管你幾歲，拿起這本書將重啟你的人生！ˉ世界上95% 的人順從本能，是為命運的傀儡，因此一生都無法擺脫平凡，這種過著順從本能所決定的人生，稱之為「順理人生者」；剩餘 5% 的人，他們不順從與生俱來的基因和本能，努力爭取財務自由和幸福，稱之為「逆行人生者」，他們可以從金錢、時間與命運，徹底獲得不平凡的人生。本書大量收錄了擺脫貧困、獲得財務自由和幸福人生的人生攻略升級訣竅。透過「逆行人生者的七階段模型」，渴望財富與幸福的讀者們，可以透過作者經歷過十年繞遠路的嘗試把錯誤時間縮短為三年。●本書重點成為逆行人生者的七個步驟1自我意識解體：人類只有在自卑感被觸發，承認自己的缺點，並思考如何發展時，才能獲得成長。2.塑造認同感：如果能操縱認同感，就能毫不費力地實現目標。3.克服基因錯誤啟動：普通人的生命會因基因錯誤啟動而被吞噬殆盡，只有了解基因錯誤啟動，並修正的人才能走向更美好的人生。4.大腦自動化：不知道該做什麼、怎麼做，只是白操勞身體，最後容易放棄。我們要讓自己變得聰明，智力不是天生的。5逆行人生者的知識：如果每天能做出一兩次更好的決定，10年後將累積複利，也就是3650天的好決定。複利具有強大的力量，能帶來往後人生的明顯差距。6.獲得財務自由的具體途徑：通往財務自由的方法非常多。本書設計一種在任何情況下都能通往財務自由的演算法。不管你是中小企業上班族、大企業上班族、低薪勞工、自僱者還是無業遊民，實現財務自由的機會無所不在。7.逆行人生者的輪轉：職業電競玩家在坐上冠軍寶座之前，都先經歷過數千次的失敗。選手們知道唯有自己的實力提升，才能和更強的對手競爭。優秀的選手知道失敗遠比勝利更重要。

「餐桌上的僞科學」最新系列#5，頂尖期刊評審分析上百篇醫學論文，破解各式健康謠言＊全系列版稅捐贈幫助台灣弱勢兒童及青少年，請搜尋：林慶順教授獎學金全書關鍵詞：#清冠一號、新冠口服藥、橄欖油、西芹汁、mRNA疫苗、伊維素菌、隔夜菜、無麩質飲食、素食、保健食品、氫水、油漱、巴西蘑菇、阿拉伯糖、咖啡、低鈉鹽、魚油、花青素、自由基、抗氧化劑、抗性澱粉、膳食纖維專業推薦：林煜軒（國家衛生研究院/台大醫院精神部主治醫師）、陳信聰（公視「有話好說」主持人）、邱品齊（美之道皮膚科診所院長）、林氏璧（前台大醫院感染科主治醫師）、潘建志（台北市萬芳醫學中心精神科醫師）科學寫作的經典範例，讀一本勝過買百本錯誤的健康書籍層出不窮的健康謠言，不止出現在長輩的Line群組、電視名醫的聳動言論，藥師和營養師背書的健康產品、內容農場的「健康新知」，甚至連暢銷健康書籍中，都充滿了各種自相矛盾和危言聳聽，讓讀者往往無所適從。還好，擔任超過世界60家頂尖醫學期刊的論文評審的林慶順教授（包含世界排名第一的《新英格蘭醫學期刊》），從2016年開始寫文章幫讀者查詢最新期刊，歸納分析並詳實解答。其個人網站「科學的養生保健」已經追查超過一千篇健康謠言，並集結成《餐桌上的僞科學》系列書籍，本書就是最新的問答集結。看完本系列書籍，不只可以解答大眾心中多年來的各種醫學謠言，並且可以學習何為真正的科學寫作法。專業推薦（依照筆畫排列）：林氏璧（前台大醫院感染科主治醫師）新冠疫情以來，我常常拜讀林教授的科普闢謠，非常即時，用心且專業，獲益甚多！在假消息滿天飛的疫情時代，十分推薦大家閱讀！林煜軒（國家衛生研究院/台大醫院精神部主治醫師）：現在的醫藥科學新聞，普遍有傳達科學數據，卻沒有為民眾從實用、全面的角度解讀的問題。林教授的每本好書，不僅傳達正確的知識，也是科普寫作的典範！邱品齊（美之道皮膚科診所院長）：在這偽科學、假新聞以及斷章取義、誇大不實、錯誤虛假訊息充斥的年代，想保有求真求實、客觀思辨的能力真的是越來越困難。人們看似渴求真相，卻又常常只沉溺於自己認為的真相。在這資訊爆炸的「後真相」時代，大家唯有藉由不斷的學習、思考、批判、辯證與內省，才有辦法發現事實接近真相。很樂意推薦這本書給想要破除迷思與謠言的各位朋友們。陳信聰（公視「有話好說」主持人）：假訊息不斷進化，現代的謠言迷信，往往披著偽科學外衣，才能大量散播。對待食品醫

募集人才．掌握人心．留住人才 全方位店長帶人管理教戰手冊 ▼獨家SOP帶人管理祕笈 徵人啟事、面試技巧、新人培訓、團隊管理、成本控制、人事制度的執行、進貨管理、經營指標 ▼收錄可直接使用的40種管理表格！ 「面試問卷」、「P/A僱用契約書」、「新進員工基礎教育課程」、「階段訓練課程」、「諮詢清單」、「P/A職務證照頒予制度」、「進貨管理」…… 日本NO.1管理培

一提到提案．企劃，腦袋就一片空白？別再盯著電腦發呆了！掌握7大訣竅，提案．企劃3天就完成！ ★打破不會寫、不想寫、寫不出來的魔咒！ 行銷宣傳．創意提案．商品開發．網路社群．作業改善．高效會議．人事管理 ★指導超過3萬人！日本行銷規劃師‧廣告企劃神人 富田真司 獨家公開！ 採用率100% 的教戰範例x實用表格 x提案技巧 讓你一拿起筆、一開電腦，就能說服老闆、客戶！ 企劃老是被老闆嗆

○面對提問，你會當場愣住，還是能應對自如？ ○在會議上被點名發表意見時，腦中突然一片空白？ ○明明已預習要發表的內容， 一上臺卻總是忘光光， 愈緊張就愈說不出話來？ 思考方式與態度，決定一個人的溝通高度。 戰勝發愣尷尬，輕鬆講對話，不靠運氣或神蹟， 是靠鍛鍊出來的瞬間應對力！ 本書作者於麥肯錫顧問公司工作十數年，實戰經歷豐富。 書中以其豐富經驗傾囊傳授40個訣竅， 全面訓練思考力、整理力、臨場應

35歳就當上業務部長 超級銷售王傾囊相授賺錢祕密！ 6個簡單的好習慣 = 培養成功體質 41個業務心法 = 簽約成交的致勝法則 世上有兩種業務員，一種是非常賺錢，一種是完全不賺錢。這兩種業務員的差異從何而來呢？ 人家常說，「做業務要靠才能」、「做業務要靠天份」等。 實際上是有少數公司只錄用非應屆畢業，擁有卓越的才能或天份，或者十分適合做業務，擁有堅忍個性的「天生業務員」這種人，並且靠這

口碑與暢銷兼具的「餐桌上的僞科學」系列最新作品！「科學的養生保健」站長、加州醫學大學舊金山分校醫學系教授，是網路上僞科學破解最認真、最專業的醫學院教授兼國際期刊評審，只要讀者提出疑問，他就會遍搜論文和實驗，用醫學專業+鍵盤柯南的角度破解各式各樣的健康謠言。「餐桌上的僞科學」最新系列，頂尖期刊評審分析上百篇醫學論文，破解各式健康謠言精準分析上百篇論文，一次解答：瘦肉精、電子菸、太空人維他命、精油、泡

好的筆記帶你上天堂！ 一窺天才都在用的筆記技巧！ 「筆記是我的救命恩人。」──愛迪生的成功來自於3700本筆記！ 李奧納多‧達文西的筆記終極秘訣：複習時，一頁只需一秒！ 作者石井貴士‧日本大學全國模擬考試第一名 慶應大學經濟系畢業，考上電視台主播，最後獨立創業 人生大小考試全勝，日本全系列狂銷160萬本 獨家揭露只有榜首、高材生、考場常勝軍才知道的筆記技巧！ 筆記不是用抄的，是

偽科學、養生、癌症、營養學、醫學＊作者擔任超過知名60間期刊評審（含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊），發表近200篇醫學論文＊任職加州大學舊金山分校醫學院教授，從事醫學研究40年＊個人網站「科學的養生保健」發表超過600篇基於醫學論文的謠言破解文章，十數家媒體爭相轉載＊以輕鬆幽默的語法，為你解讀最新權威醫學期刊和論文＊《餐桌上的偽科學》出版後不斷再刷，售出簡體＆韓文版權，版稅將捐出贊助台灣兒童及弱

*內容簡介 ＊醫學院教授化身鍵盤柯南，為網友解開各種醫學迷思＊各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解＊揭發維他命補充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養補充品的世紀真相＊以輕鬆幽默的語法，為你解讀最新權威醫學期刊和論文＊更新你的營養資訊，補充醫學常識，培養網路保健謠言的終身抵抗力用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言我們每天接收各種食物和養生保健的訊息多如牛毛，從長輩Line群組的危言

公司有沒有賺錢？投資這間公司OK嗎？……隱藏在數字背後的經營問題答案都在財務報表！上班族、投資人、創業者、企業老闆一定要搞懂！ 史上最強會計實戰技巧！即時應用、隨問隨查！超圖解資產負債表、損益表、現金流量表 «專業權威 窪田真之«23年日本股票基金經理兼證券分析師經驗«日本證券分析師協會企業會計研究會委員«CRUF（財務報表使用者會議）日本分部創辦成員 ●盯著財報，不知道從哪裡開始看？●麥當

＊食安經典5書：1《餐桌上的偽科學》+2《餐桌上的偽科學2》+3《維他命D真相》+4《偽科學檢驗站》+5《健康謠言與它們的產地》＊作者擔任超過知名60間期刊評審（含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊），發表近200篇醫學論文＊任職加州大學舊金山分校醫學院教授，從事醫學研究40年＊個人網站「科學的養生保健」發表上千篇基於醫學論文的謠言破解文章，十數家媒體爭相轉載＊出版後不斷再刷，售出簡體＆韓文版權，全書系版稅捐出贊助台灣兒童及弱勢團體＊博客來年度健康書籍暢銷榜、Readmoo電子書年度總榜No.11 ✦《餐桌上的偽科學》✦　用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言擁有40年醫學研究經驗，在加州大學舊金山分校任教，並擔任超過60間醫學期刊評審的林慶順教授，感於太多保健資訊被誤傳或是引用了過於陳舊的資料來源，所以在退休之後，運用多年審查醫學論文的專業，以鍵盤柯南的精神在自己的網站上寫文章，為來信的讀者破解各式養生和健康的謠言。他用心調查各式謠言的出處和可疑之處，並引用最新最正確的權威醫學期刊來為讀者解惑。破解主題包含：各種食材致癌疑雲、超級食物的好處是否誇大、營養補充品是否必須、暢銷健康作家的主張爭議、流行減肥法理論基礎等等，題材涵蓋椰子油、茶葉、維他命補充劑、酵素、咖啡、益生菌、牛奶、雞蛋等等常見食材的爭議，也包含失智症、癌症、高血壓和心臟病等等醫學迷思，更有微波爐、鋁鍋、含鉛玻璃杯等等食安疑慮。 ✦《餐桌上的偽科學2》✦ 醫學版的謠言終結者繼第一本暢銷書《餐桌上的偽科學》後，本書精選整理其中最多人關心的50個迷思，範圍由各種常見食材的好壞分析（如黑糖、棕櫚油、果糖、酒、起司、太白粉、增筋劑等等），除了民眾、連醫師和營養師也誤解的物質（亞硝酸鹽、反式脂肪、鳳梨酵素、咖啡因⋯⋯），到各種誇大昂貴的保健食品（藻類、氫水、葉黃素⋯⋯），再到出版界各種流行的特殊療法（生酮、無麩質、冰人呼吸、維他命C和D、法國悖論等等），還有各種日常用品（電蚊香、保溫杯、補牙銀粉、牙膏、鐵鍋）等等材質疑慮，都做了最新最專業的分析。 ✦《餐桌上的僞科學系列：維他命D真相》✦ 如果你相信維他命藥丸對身體有益，請一定要閱讀本書在過去十年裡，由於大眾對於維他命D萬靈丹的瘋迷，導致維他命D檢測和口服補充劑增加了近一百倍。但是，維他命D補充劑，真的如某些「專家」所說，是可以防癌抗癌、預防骨質疏鬆、對抗心血管

「被動地做著工作，一天糊里糊塗又過了。」 「什麼都沒思考，機械式完成每天的例行事務。」 「上面的人叫我想點子，不得已才開始努力想。」 思考好痛苦、想點子好麻煩……忙完一天的你，是不是只想滑滑手機、看個影片就去洗澡睡覺？ ➔積極愉快地工作 ➔完成任務效率高 ➔今天又蹦出新點子 ➔同事間討論氣氛熱烈 ……像這樣充實的生活聽起來似乎美好卻遙遠？ 不，其實你只需要「再多想一下！」 日本教育學大師齊藤孝分享超強思考術，從簡單的思考習慣培養、到不思考就渾身不舒服、人人都能創意不斷的思考中毒術！ ►隨時意識自己「在想些什麼」 ►選一個喜歡的課題思考 ►記錄思考影響「潛在意識」 ►靠「說、讀、寫」持續思考 ►產生點子的多角度思考秘訣 打造讓自己沉迷思考的環境、小單位時間的運用、思考筆記與思考切入點……只要養成了習慣，意外地，思考便能讓人身心舒暢！ 「這麼做比較有意思」、「挑戰看看這樣會如何」，享受思考時間、享受思考帶來的成就感，眼前瞬間即能充滿更多可行性。 期盼你也能思考中毒，覺得每天的日常生活其實超有趣！

＊食安與醫學經典4書：《餐桌上的偽科學》+《餐桌上的偽科學2》+《維他命D真相》+《偽科學檢驗站》＊作者擔任超過知名60間期刊評審（含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊），發表近200篇醫學論文＊任職加州大學舊金山分校醫學院教授，從事醫學研究40年＊個人網站「科學的養生保健」發表上千篇基於醫學論文的謠言破解文章，十數家媒體爭相轉載＊出版後不斷再刷，售出簡體＆韓文版權，全書系版稅捐出贊助台灣兒童及弱勢團體＊博客來年度健康書籍暢銷榜、Readmoo電子書年度總榜No.11✦《餐桌上的偽科學》✦　用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言擁有40年醫學研究經驗，在加州大學舊金山分校任教，並擔任超過60間醫學期刊評審的林慶順教授，感於太多保健資訊被誤傳或是引用了過於陳舊的資料來源，所以在退休之後，運用多年審查醫學論文的專業，以鍵盤柯南的精神在自己的網站上寫文章，為來信的讀者破解各式養生和健康的謠言。他用心調查各式謠言的出處和可疑之處，並引用最新最正確的權威醫學期刊來為讀者解惑。破解主題包含：各種食材致癌疑雲、超級食物的好處是否誇大、營養補充品是否必須、暢銷健康作家的主張爭議、流行減肥法理論基礎等等，題材涵蓋椰子油、茶葉、維他命補充劑、酵素、咖啡、益生菌、牛奶、雞蛋等等常見食材的爭議，也包含失智症、癌症、高血壓和心臟病等等醫學迷思，更有微波爐、鋁鍋、含鉛玻璃杯等等食安疑慮。✦《餐桌上的偽科學2》✦ 醫學版的謠言終結者繼第一本暢銷書《餐桌上的偽科學》後，本書精選整理其中最多人關心的50個迷思，範圍由各種常見食材的好壞分析（如黑糖、棕櫚油、果糖、酒、起司、太白粉、增筋劑等等），除了民眾、連醫師和營養師也誤解的物質（亞硝酸鹽、反式脂肪、鳳梨酵素、咖啡因⋯⋯），到各種誇大昂貴的保健食品（藻類、氫水、葉黃素⋯⋯），再到出版界各種流行的特殊療法（生酮、無麩質、冰人呼吸、維他命C和D、法國悖論等等），還有各種日常用品（電蚊香、保溫杯、補牙銀粉、牙膏、鐵鍋）等等材質疑慮，都做了最新最專業的分析。✦《餐桌上的僞科學系列：維他命D真相》✦ 如果你相信維他命藥丸對身體有益，請一定要閱讀本書在過去十年裡，由於大眾對於維他命D萬靈丹的瘋迷，導致維他命D檢測和口服補充劑增加了近一百倍。但是，維他命D補充劑，真的如某些「專家」所說，是可以防癌抗癌、預防骨質疏鬆、對抗心血管疾病等等，對身體有全面好處的萬靈丹嗎

與眾不同，從吐露資訊開始！ 快速進步的人類社會在無聲地宣告：只有你自己主動發聲，才不會被埋沒在芸芸眾生當中。 主動發聲，就是一種輸出。 就現實層面來說，如果自己做的工作不需要編輯後再輸出，那麼我們機械性照樣輸入輸出的動作，隨時都有可能會被AI取代。 然而，在這個情報量爆炸的時代，我們總是過度輸入各種資訊，而缺乏輸出。 ……怎樣算過度輸入呢？ ☑早上在床上看智慧型手機。 ☑曾邊走路邊看手機。 ☑沒有

維他命D、維他命B、癌症、保健食品、偽科學＊ 作者擔任超過60間國際期刊評審（含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊），發表近200篇醫學論文＊ 個人網站「科學的養生保健」發表超過600篇基於醫學論文的謠言破解文章，十數家媒體爭相轉載＊《餐桌上的偽科學》系列不斷再刷，全書系版稅將捐出贊助台灣兒童及弱勢團體＊ 吃維他命D補充劑可以抗癌治百病？大型醫學實驗告訴你殘酷的真相＊ 一日一D不會讓我們更健康，膳食補

跑步、馬拉松、市民跑者台灣跑者最有共鳴的「Jay的跑步筆記」第一本書，寫給想開心跑又想破PB的你！★台灣跑者最喜歡看的跑步粉絲團★★矽谷工程師市民跑者→全馬238半菁英選手★──他的文字鼓舞了所有市民跑者──「跑步的目的不是為了要擊敗誰，只是為了在努力和堅持過後，看到一個更好、更強壯、更美麗的自己。」── Jay他的文章，讓跑者在訓練期間能鼓起勇氣，他的文章，提醒著跑者在逆境也不要放棄，他的文章，

記憶的力量真的超強大！ 日本五年記憶力冠軍教你用筆記法開發大腦無盡潛能！ 其實大腦比你想像得還要厲害，不論是考試背誦、開發創意還是提起幹勁，都有一套可供遵循的好方法，去掌握其中的黃金關鍵。就讓我們來一一剖析，透過適當訓練、正確引導，發揮大腦滿點技能，讓生活不再忘東忘西！ 一、讓你牢記不忘的筆記法 你知道空白筆記、橫線筆記、方格筆記對大腦的思考也有影響嗎？水平思考和邏輯思考有各自最適合的筆記形式，不

★每天上班八小時，沒有財團贊助的地表最強公務員川內優輝，如何達成2018年波馬冠軍的傳奇★業餘跑者必看，指導川內優輝的王牌教練親自撰寫，教你如何提升心理素質、突破跑速★2018波士頓馬拉松台灣最速跑者許立杰（Jay的跑步筆記）──專文推薦★跑者大軍強力推薦：Charles（跑玩日本粉絲團版主）、安柏（安柏去跑步粉絲團版主）、姚和成（威士忌達人、市民跑者）、余文彥（跑步教練）、郭豐州（國際超級馬拉松

你是否有下列不自覺的小習慣： 1.拖拖拉拉每次都要最後一刻才打開電腦寫主管交代的報告？寫不 完，就開始氣急敗地壞罵東罵西！ 2.特賣會血拼一堆用不到的東西？月底口袋空空時才懊惱自己亂買東西！ 3.為了追公車，追趕跑跳碰之後，公車無情的在你面前關上車門！ ....... 平日我們在不經意間所做的許多事情正是導致我們發怒的元凶。因為自己一直在持續著做些不好的習慣，所以首先最重要的就是戒掉它們。 這是一

世上有兩種業務員，一種是非常賺錢，一種是完全不賺錢。這兩種業務員的差異從何而來呢？人家常說，「做業務要靠才能」、「做業務要靠天份」等。實際上是有少數公司只錄用非應屆畢業，擁有卓越的才能或天份，或者十分適合做業務，擁有堅忍個性的「天生業務員」這種人，並且靠這種人的力量，提昇公司的銷售。可是，賺錢的業務員和不賺錢的業務員之間的差異不在於此。無論哪種業務員，一開始都是從零開始。沒有人天生就是為了成為業務

當別人問你：「為什麼？」，你就會緊張到說不出話、自信心完全喪失......，那麼擁有這本書將能讓你重新贏回自信！11個自信訓練+10個磨練自信的案例，打造一個與世界菁英並駕齊驅的自己作者教你一步一步應用批判性思考練習，找到對手會問你的所有問題，就能輕鬆擁有「畢生堅定不移的自信」□開會的時候暢所欲言□面對大案子毫不膽怯□洽談業務時，秒答對方的「為什麼？」追根究底思考自我，你一定可以找到你獨一無二的強

有時候讀書是一種巧妙地避開思考的方法。――赫爾普斯活用本書24個遊戲：再大量的資料，短時間內就能記得住！再艱深的內容，都能輕輕鬆鬆背下去！一旦進入腦袋就不會忘記！讀書不用拼命，高手親授24個魯蛇翻身祕技超狂遊戲讀書術，讓你下一個成功不需要背多分！吊車尾也能奇蹟考上東大的超強讀書法！英文、資格證照考試⋯⋯等，任何地方都能派上用場！把辛苦背誦變成一種樂趣化身加速前進的「補腦記憶力」○英文單字就用「英文

機會、壓力、不定性…人生的各種「上場」moments，總在出其不意間降臨當機會敲門時，你能否以平常心展現出自己最好的一面？當壓力來襲時，你能否保持彈性，隨機應變，不被擊潰？當未來不明時，你能否勇敢跨出舒適圈，迎向未知挑戰？想在上場時擁有亮眼表現，靠的不是天賦或運氣，而是‧練‧出‧來‧的‧臨‧場‧力！********本書作者中谷彰宏，曾於日本第二大廣告公司「博報堂」擔任企劃，其後成立個人事務所，目前

「定力」決定了職場的成就高度你不是沒有工作能力 只是不懂得運用定力！為什麼傑出的人總有優秀表現？因為他們擁有絕佳定力，不受周遭的壓力‧雜音‧情緒影響，不做無意義的能量消耗，保留實力發揮在重點上。「定力」是一種「頭腦」與「心理」的整理術，解決工作中一遇小狀況就慌張的毛病。不受職場流言傷害，不易被負面情緒擺布；在吵雜的環境下，隨時保持專注，集中精神；和他人意見相左時，堅定自我，不再言聽計從； 面臨壓力

‧會議記錄怎麼樣都寫不好。‧不知道工作進度該怎麼報告。‧老是不知所云，抓不住客戶的要求或談話的核心......想要簡單，為什麼越寫越複雜？越說越讓人誤會？寫重點、說重點，善用「摘要力」，把心裡所想的簡明扼要表達出來！找不到重點、搞錯重點，老是廢話連篇時──面對部屬囉囉嗦嗦的說明，主管心裡OS：「這個人有完沒完，只會浪費我的時間。」聽到主管模擬兩可的交代，部屬心裡OS：「又來了，看來又得瞎忙做白工了

一個上了裁員候補名單的上班族魯蛇，翻身躍居集團公司最年輕的決策層！他，只做了這件事──開始喜歡工作，「越做越快樂」，當工作不再無聊，反而變得「很好玩」！99%上班族討厭工作，連帶浪費自己的人生；1%上班族樂在工作，創造生活與工作雙贏的勝利組人生！ *****世界上沒有所謂「快樂的工作」與「討厭的工作」。差別只在於自己將這份工作界定為「快樂」或「討厭」罷了。── 俣野成敏本書作者曾在上市公司裡當個平

一流祕書行政管理學日本30年首席祕書佐藤直子 獨家傳授教你成為代理老闆做對內、對外溝通，最專業的萬能祕書、最厲害的行政人員！基本，不代表簡單上班工作應有的基本態度行政管理‧執行效率‧溝通協調‧應對進退你都做好、做滿了嗎？47個貼心好習慣，成為老闆的得力好助手！做到最好、最專業，才有機會朝高層管理進階！*****千萬別小看祕書和行政工作！「祕書，代表一家公司的門面。祕書的工作效率，更是影響著主管的做

為什麼老是「天天加班」或「做白工」？瞎忙是有原因的！改變工作模式，確切掌握超省力工作神技，DO THE BEST !@_溝通思考‧主管是魔鬼，就要準備好腹案，勇敢問清楚！‧如何解決開會三大問題：離題、沒內容、沒準備？‧@_人際關係‧那個誰誰誰，我認識他啊？通訊錄=人脈，不管換多少工作，一定要建立好分類！‧爛公司、奧主管，我真倒楣……換個角度想，找出工作的優點，嘗試新領域的工作項目！@_時間管理‧找

學校沒教的人肉市場真實面貌，一口氣大公開！丟了履歷都沒回應？主動瀏覽次數少？面試官都在看哪裡？人氣企業求才的招數是什麼？未來不是突然出現在你面前的，新世代的求職生活，需要更多的數據情報與現況分析！。傳說中HR界不能說的秘密。7成履歷沒被看過就丟在一旁？。為了找到適任員工，每家公司每次徵才面試都有「關鍵字」。上班第一個星期就要決勝負！。新人要做的事、不能做的事。職場必備的眉眉角角。新人必備聊天術。擺

為什麼購物節目看一看，忍不住就買了？ 成功賣出1500種商品，日本當紅節目主持人‧大平雅美 教你「如何找到適合自己的說話方式」 找到對的說話方式， 3秒讓人對你有好感， 10秒讓人對你敞開心胸， 1分鐘就能打動人心！ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 讓人專注傾聽的說話模式有四種 適合你的說話方式是哪一種？ ‧正統型 和緩、清晰、優雅，受年長者歡迎的說話方式。 ‧親和型 語速快、音調高、略

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