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商品定價
$200~$399
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出版日期
2019~2020
(1)
裝訂方式
平裝
(1)
作者
健康養生堂編委會-編著;高海波、于雅婷-主編
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出版社/品牌
華翔文化
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健康養生堂編委會
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作者:健康養生堂編委會
作者:健康養生堂編委會-編著;高海波、于...
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養生豆漿雜糧粥
出版日:
2020/06/03
作者:
健康養生堂編委會-編著
;
高海波
;
于雅婷-主編
出版社:
華翔文化
裝訂:
平裝
354道營養配方,10分鐘馬上完成! 《養生豆漿雜糧粥》按照不同病症、不同人群、不同季節等特點對食用雜糧進行分類,共介紹了多種養生米糊、豆漿、雜糧粥、果蔬汁的做法,內容全面,體例清晰。書中沒有任何高深、枯燥的健康醫學理論,而是把大家最關註的健康知識融入日常飲食之中,通過養生提示、飲食建議、制作方法和推薦食物四個欄目分別介紹了每道雜糧餐的功效、食用和烹調的技巧以及適合和忌用的人群。內容深入淺出,
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