吳中朝

痛則不通、通則不痛，氣血通暢百病消！「瘀生百病、通出健康」，人體有八成以上的疾患病痛是因為氣血循環不通暢所引起。按摩相對應穴位，不僅可促進血液循環，加速身體新陳代謝進而達到活血化瘀、經絡通暢，更對於人體的心腦血管、消化、內分泌、呼吸、神經及免疫系統具調養之療效。一分鐘，驅寒、治失眠、調理體質緩和急性胃痛、迅速降血壓、消炎鎮痛等急救必備穴位有效預防感冒、止吐等等，常見病的對症穴位改善精神不濟、眼睛疲勞、偏頭痛、五十肩、腰痛、頸椎僵硬等現代低頭族的特效治療穴位預防、緩解慢性病，滋養五臟六腑的保養穴位針對男性、女性、兒童、中老年人的專門穴位只要透過雙手，從即刻救命到調養慢性病，一本能應付全家大小各種疑難雜症的必備書！完整多圖解說：真人示範＋骨骼肌肉的立體穿透圖包括穴位的多種功效、使用時的禁忌，以及快速取穴方法。根據不同症狀，選擇艾灸、刮痧、拔罐、刺絡放血、敷貼等，緩解各種身心不適。由國家級名老中醫主編，一本搞定最重要的150個穴位。

【內容簡介】痛則不通、通則不痛，氣血通暢百病消！ 「瘀生百病、通出健康」，人體有八成以上的疾患病痛是因為氣血循環不通暢所引起。 按摩相對應穴位，不僅可促進血液循環，加速身體新陳代謝進而達到活血化瘀、經絡通暢，更對於人體的心腦血管、消化、內分泌、呼吸、神經及免疫系統具調養之療效。 一分鐘，驅寒、治失眠、調理體質  緩和急性胃痛、迅速降血壓、消炎鎮痛等急救必備穴位  有效預防感冒、止吐等等，常見病的對症穴位  改善精神不濟、眼睛疲勞、偏頭痛、五十肩、腰痛、頸椎僵硬等現代低頭族的特效治療穴位  預防、緩解慢性病，滋養五臟六腑的保養穴位  針對男性、女性、兒童、中老年人的專門穴位 只要透過雙手，從即刻救命到調養慢性病，一本能應付全家大小各種疑難雜症的必備書！

【內容簡介】 隨書附贈：養肝調理特效食譜 專業推薦 台中 中國醫藥大學中醫學院 張永賢教授 針對肝臟調理的護命方， 從快速檢測、對症養護、食療到取穴， 讓你全面遠離肝臟病痛 對症診測＋食補調理＋穴位按摩 ※顧肝保肝護肝一次到位 根據衛服部最新資料統計， 慢性肝病及肝硬化名列台灣人前十大死因， 歷年來高居榜上不下，每年帶走四、五千人的性命， 肝和肝內膽管癌更是十大癌症死亡率的前三名！ 肝病，幾乎成了國病，因此養肝、保肝及護肝，成了人人須注重的保健課題！ 如果以下症狀，出現六種以上， 注意！你的肝可能已經出了問題！ ◎眼睛痠澀、怕光、發紅、有血絲、眼屎多。 ◎指甲淡白、變形、易斷裂。 ◎心情煩躁、煩悶、暴躁、易緊張。 ◎身體悶熱、肌肉痠痛、易疲勞。 ◎噁心、腹脹、打嗝、口臭、排便難。 ◎面色暗黃無光澤、唇乾、唇裂、長痘痘。 ◎心神不寧、手腳無力、睡眠品質差。 ◎少精弱精、白帶發黃、月經量過多或過少。 對症選擇適合的食材，以最恰當的方式烹調，進行食療食補； 根據生活狀況、身體需求，對應適當的穴位進行刺激按摩。 讓我們從現在這一刻起，開始愛護自己的肝！

對症診測＋食補調理＋穴位按摩※顧肝保肝護肝一次到位根據衛服部最新資料統計，慢性肝病及肝硬化名列台灣人前十大死因，歷年來高居榜上不下，每年帶走四、五千人的性命，肝和肝內膽管癌更是十大癌症死亡率的前三名！肝病，幾乎成了國病，因此養肝、保肝及護肝，成了人人須注重的保健課題！如果以下症狀，出現六種以上，注意！你的肝可能已經出了問題！◎眼睛痠澀、怕光、發紅、有血絲、眼屎多。◎指甲淡白、變形、易斷裂。◎心情煩躁、煩悶、暴躁、易緊張。◎身體悶熱、肌肉痠痛、易疲勞。◎噁心、腹脹、打嗝、口臭、排便難。◎面色暗黃無光澤、唇乾、唇裂、長痘痘。◎心神不寧、手腳無力、睡眠品質差。◎少精弱精、白帶發黃、月經量過多或過少。對症選擇適合的食材，以最恰當的方式烹調，進行食療食補；根據生活狀況、身體需求，對應適當的穴位進行刺激按摩。讓我們從現在這一刻起，開始愛護自己的肝！隨書附贈：養肝調理特效食譜針對肝臟調理的護命方，從快速檢測、對症養護、食療到取穴，讓你全面遠離肝臟病痛

開本大、字號大、圖片大！　「中醫都在用的超簡單取穴法」，真人圖與骨骼圖結合，取穴定位一本圖冊就搞定。【本書特色】 ✔尺寸: 37×25公分；開本大、字號大、圖片大。 熟年讀者最有感！即使不戴老花鏡也能看清楚。 ✔精準的取穴定位，讓你又快又準地找到穴位，再也不會看不懂、找不著。 ✔各組經絡穴位皆附大圖＋穴位歌訣，就是要你記得住、背得熟！ ✔足、手、耳反射區超大圖展現。【專家推薦】 「本書清晰、全面，通俗易懂，大開本、大字號、大圖片，中老年人使用起來也毫無障礙。」──《中華推拿療法》雜誌專家編委 查煒 「將取穴方法、穴位功效、穴位位置等都作了詳細介紹，如骨度折量定位法和橫指折量定位法等，讓讀者隨時隨地快速準確地找到穴位。這是一本值得細細研讀的佳作。」──中日友好醫院中醫針炙科主治醫師 劉乃剛

本書立足艾灸除去人體的寒濕毒，介紹了常見小毛病、慢性病、女性病和男性病等百餘種疾病的艾灸療法，以及一年四季不同艾灸重點可保四季健康。各類人群都可以依照此書找到適用於自己病情的方法，簡單方便。對應的穴位圖和真人操作演示圖讓讀者更快地找准穴位，更輕鬆地學會操作方法，每天15分鐘，讓老百姓的身體更健康。

季節的變化，是因為天地陰陽之氣的升降變化所致，而人與自然相應，而節氣的更替時期，也是對人體影響的時期，是年老、體弱、虛衰人群誘發宿疾或易生新病的時期。 本書以四季二十四節氣為綱，介紹了每個節氣的易發疾病，以及每種易發疾病的穴位選取、艾灸方法和時間，讀者可通過大量的快速取穴圖精準定穴；在節氣變化的關鍵時期，在相應的腧穴艾灸可扶助正氣，激發機體的潛在能力，從而達到有效防病治病的目的；同時還介紹了每個節氣的起居、飲食、運動、精神調養，使疾病防治更高效！ 老中醫、中央保健會診專家吳中朝老師教你跟著節氣艾灸，祛寒濕、強體質、祛病根！

艾灸是一種無副作用的自然療法，在我國中醫目前一直佔據著比較重的地位。至今，國人還是喜歡用艾灸來治病、保平安，並成為大家很熟悉的一直治病保健療法。目前，艾灸類產品品種繁多，銷量火爆，如艾條、艾絨、艾灸盒、艾灸貼等，這些產品進一步促進了艾灸類圖書的繁榮。本書在總結同類書籍的基礎上，做到實用性與操作性兼具，使全書內容更加豐富，給讀者真正有效地幫助。

家庭必備對症急救百科，找對穴，救人一命！艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用，最實用的經穴全書！《圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴，３分鐘會用穴！》￭完整收錄全身14條經絡、409 個身體大穴！ 書中完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位，以及所有常用的經外奇穴，內容全面。￭正統知名老中醫主編，專業人士也必備的中醫專書￭1秒鐘找準穴，3分鐘會用穴，讓你找穴更精準、快速內容不僅有真人圖，還有骨骼圖，用尺規和圖注標明穴位位置的方式，清楚又直觀，不好找穴的問題，除了整體的大圖，每個穴位都單獨給出了取穴示意圖，讓讀者找穴更準確。本書除詳解每個穴位不同刺激法、不同功效，每個穴位對應的病症和治病方法，只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適，相當實用的百科全書，每個家庭都該有一本。例如：・大拇指按壓商陽穴，治療腦中風昏迷 ・・大拇指尖掐少沖穴，治療熱病昏厥 ・・・大拇指按揉俞府穴，治療胸痛、咳嗽、嘔吐 ・・・・大拇指按揉曲澤穴，治療心痛、心悸、咳血 ￭詳解每個穴位最適合的按摩、拍打、揉捏時段，有效預防、改善病症例如：手太陽肺經在寅時，凌晨3～5點或是上午9～10時，按摩最好。膀胱經的最佳保養時間：申時(15～17:00)，可使用背部捏脊、腿部拍打￭配合艾灸條溫熱於各個穴位，效果更顯著例如：用於血海穴5-20分鐘，每天一次，可治療膝蓋痛、濕疹。用於神門穴5-20分鐘，每天一次，可治療失眠、健忘。用於三陰交穴5～20分鐘，每天一次，可治療痛經、疝氣、水腫。中醫針灸大師　林昭庚中醫名教授　陳旺全 聯手推薦　《圖解人體實用經絡手冊精進版》大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位，更即時地解除症狀按對了，氣就通了！！讓你真正學會穴位精髓。•不同部位要用不同的按摩手法，才能真正地刺激穴位，達到緩解的效用。•不同症狀需要不同的穴位搭配運用，才是最有效的穴位按摩。★一穴雙取，一個穴位有精準取穴和快速取穴，二者並用取穴更方便。一般經絡書籍的取穴法，常是坊間常用的簡易取穴，但穴位會因個人身材體型而有變化；因此最精準的取穴是人體解剖學的方式。本書則是兩者兼用，讓讀者取穴更加容易。★按摩手法依穴位不同、取穴大小，而有不同手法。按摩不只是用按的，還有推拿、掐捏……等多種手法。本書會按穴位的部位、大小，教讀者用最恰當的方式去刺激穴位，達到到最好的緩解自身症狀。★除

第一部分 明醫傳承（醫家小傳）） 主要介紹各自最具特點和指導意義的學術思想、觀點；學術傳承的脈絡；行醫的經歷等。 第二部分 臨證精華 包括特色手法、取穴經驗的介紹；特色單穴治療、配伍治療介紹；特色病種治療；醫案醫話等。（說明：本部分一定總結各位老師根據自己臨證心得總結出的最具有特點且療效確實較為顯著的經驗、技術） 第三部分 醫宗真髓 本部分各位老師可以介紹對於自己臨證非常有指導意義的一些中醫經典著作，並對其中指導性的內容進行詳細說明；對於穴位名稱解釋等其他一些與臨床相關，具有指導意義的看法、見解等。

吳中朝主編的《人體經絡穴位標準大圖冊（超清晰版）》為一本經絡穴位取穴圖冊，大開本的設計，能精細標出經絡、穴位、骨骼、肌肉、肌腱的位置，使取穴更精准。每條經絡分別在真人圖、骨骼圖、肌肉圖上標注，一頁一圖，找穴不費勁。主治與取穴文字就在大圖邊，有文字參考，找穴更方便，治病更省力。附錄給出了50種常見病症的常見穴位，對症找穴，快速好用！無論是自學還是專業人士，本圖冊絕對是找穴的好幫手！

本書分為上下兩篇，上篇為望舌方法，包括正常舌象、望舌質和望舌苔；下篇為舌象與體制，分別介紹了氣虛質、陽虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣郁質和陰虛質7種體質的主要舌象和典型特徵。

《傳統療法全書：經絡穴位》介紹中醫學傳統療法的保健書，同時又是一本權威的經絡穴位工具書。完整收錄了人體全部409個穴位。按照十二經絡、任督二脈和奇穴分類，條理清晰且具有科學性。每個穴位都配有骨骼定位和真人取穴圖，並有相應的術語標示，使得找穴既簡便又準確。提供一穴多用的保健手法：按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等等，簡單明瞭，可按需選擇。 在穴位的基礎上，還加入了頭足手耳幾大部位的所有反射區，以及利用這

本書為已出版圖書《3秒鐘精准取穴圖解》的修訂版(第3版)，以人體十四經絡的362個腧穴以及46個經外奇穴為主線，圖文並茂地介紹各個穴位的精准定位、快速取穴法、功效及其按摩法、灸法，同時給出了常見病的穴位配伍建議，並配有精准的骨骼穴位定位圖和直觀的真人示意圖，目的是使讀者在3秒鐘內找准穴位，解決定穴難、取穴不准的問題，有利於讀者一一對照，指導性和實用性非常突出。另外，本書隨書附贈"國家標準針灸穴位掛

火針療法是以火燒紅的針尖迅速刺入穴位來以治療疾病的一種方法。早在《靈樞》《傷寒論》《備急千金要方》《針灸大成》等諸多經典中醫文獻中即有記載，在臨床也多有運用，並具有良好的療效。本書系統講解了火針療法的針具、操作方法和技巧、適用治療的常見病症等，書末還附有古代醫家論述火針療法的語錄摘編， 幫助讀者系統認識火針療法，並迅速掌握、運用。本書作為“中醫速查寶典系列”叢書之一，是其他針灸療法的很好補充，適合

本書首先介紹了拔罐的一些基礎理論知識和實踐操作技巧，讓初學者瞭解拔罐療法並學會如何拔罐。然後介紹了41種常見病和保健養生的拔罐療法，每種病症都有分型以及不同證型罐印顏色對比圖，讓你更加清楚地認識自己的疾病類型，並給出針對性的調理。同時本書還附贈《經絡穴位速查手冊》，解決您不會取穴、找穴不准的擔憂！

以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養好脾胃。《養好脾胃不生病》包括中醫對脾胃病的認識，脾胃與健康的關係，為什 麼人們容易犯脾胃病，以及如何通過日常飲食、運動、經絡按摩等養護好脾胃。並針對不同人群、不同季節、不同疾病給出了相應的脾胃調養方案。

本書以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養五臟。本書分為七章，第一二章，認識中醫所講的五臟各是什麼，在人體健康中發揮什麼作用，簡單介紹了五臟與五行、五味、五色、五情等之間的關係，讓讀者對養五臟有一個大致的認識。第三～七章，具體講述如何調養肝、心、脾、肺、腎，內容包括情志調養、飲食調養、起居調養、運動調養、中藥調養、經絡調養，以及相關疾病的調治等，都是從《黃帝內經》中的相關理論出發，做具體闡釋，方法具體且實用。

跟名醫學神奇的徒手中醫術，輕鬆打開人體自癒力的大藥庫，用經絡做自己的良醫！國寶級老中醫30年絕學大公開！教你揉壓、拍打經穴，暢通常年累積的阻塞點，失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解！★超大開本，實用百分百★60種疾病對症精準應用，快速緩解疾病★完整收錄全身14條經絡、300個穴位★精準找穴，3 秒快速定位【徒手通經絡，學中醫，救身體！】「痛則不通，通則不痛」人體的每個穴

本書以舌頭顏色、舌頭大小胖瘦和舌頭形態為篇章，介紹了80餘種典型舌象，詳細分析舌象的形成原因，然後再結合病理體質，從中藥、穴位、飲食、運動、情志、生活等各方面給出具體的調理方法。另外還附贈吳中朝教授的舌象講解視頻，讓零基礎的你也能輕松學會自查舌象，及時發現病情，保持健康少生病。

舌頭是我們日常生活中使用頻率很高的一個器官，但似乎我們對它既不夠瞭解，也不夠重視。你有沒有對著鏡子觀察過，上火的時候舌頭會更紅一些？你有沒有發現，有些時候自己的舌頭會變得比平時更大？你有沒有注意到，去醫院的時候醫生總是會讓你伸一下舌頭？……舌頭上藏著許多小秘密，這些小秘密與我們身體的健康分不開。舌苔的顏色、舌苔的薄厚、舌質的老嫩、舌體的胖瘦……這些都是關於我們身體狀況的一個信號，哪裡不舒服就會有相

藥食同源，跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標，簡單掌握食物的四氣五味，自然吸收天然營養與藥效。燉服、蒸服、煎服、沖服；研末、碾泥、搗汁、泡製；生吃、煮食、炒菜、涼拌；做羹、做餅、煮粥、煲湯；做蜜、做膏、釀酒、泡茶；藥繕150帖，近50種吃法，不必神農嚐百草，讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》，對症飲食，輕鬆滋補，簡單養身。※內付「八種體質用藥宜忌速查」、「

陶瓷罐、玻璃罐、抽氣罐，選什麼罐更合適？亞健康、內科病、婦科病，取哪些穴位更有效？……吳中朝教授在本書中為我們提供了60餘種疾病的辨證拔罐方，並附有相應的私家方，使拔罐專業、實用。此外，書中的每一個拔罐步驟皆配有真人演示圖，常見的60個穴位還配有精准定位圖和快速取穴圖，以便讀者能快速地找准拔罐穴位。即便是零基礎的初學者，翻開本書，也能輕鬆地學拔罐。吳教授私家拔罐方，化繁為簡，讓居家對症拔罐變成一件

為什麼時常感到頭暈？為什麼頭發越掉越厲害？為什麼臉上痘痘怎么治也治不好？……這是氣血虛了！《黃帝內經》曰：“氣血失和，百病乃變化而生”“氣血充盈，百病不生”。氣血是人體的后天之本，人的身體需要氣血的滋養。學會日常調補氣血，順時而為，氣血充盈了，人體的抵抗力會逐漸加強，讓身體更健康。

現代人生活步調快，工作忙碌的不在少數，有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候，快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇，同時，也是最符合現代人的健康生活保健法。本書由中醫名家吳中朝醫師擔任主編，全書分六大篇章，分別從日常生活中的各類常見症狀，包括感冒、胃痛、消化不良、便祕、腹瀉、失眠、頭痛等28種常見病、到人體五臟六腑的器官保健、從頭到腳各部位的養生保健法、女人的婦科

舌頭是我們日常中使用頻率很高的一個器官，但似乎我們對它都不夠瞭解，也不夠重視。 你有沒有對著鏡子觀察過，上火的時候舌頭會更紅一些？ 你有沒有發現，有些時候自己的舌頭會變得比平時更大？ 你有沒有注意，去醫院的時候醫生總是會讓你伸一下舌頭？ …… 舌頭上藏有許多小秘密，這些小秘密都與我們身體的健康分不開。舌苔的顏色、舌苔的薄厚、舌質的老嫩、舌體的胖瘦……這些都是關於我們身體狀況的一個信號，哪裡不舒服就

本書在精準的取穴定位基礎上，給出了快速取穴方法，讓你又快又準地找到穴位，配合真人圖上的標尺和圖示，讓你手眼并用，再無僅看文字卻不知定位的困惑。本書還囊括了足、手、耳反射區圖，在全身找穴的同時，兼顧足、手、耳反射區的查找，并且將穴位名按筆畫排序，讓你能夠快速在書中找到所需穴位。取穴與治病，一本圖冊就搞定！

三分治七分養，名老中醫以粥顧好胃！ 現代人因為忙碌，常常忽略自己的身體， 一忙起來連吃飯的時間也沒有，或是工作到很晚回家才吃。 這些壞習慣日積月累下來，會讓胃生病， 胃一有問題，吸收能力降低，連帶影響整個人的身體狀況。 怎麼養胃才能既健康又沒有負擔呢？ 本書由從醫三十多年的中醫師將自身心血精心編纂， 從不同胃病切入，對症飲粥，改善症狀； 另外還針對不同性別、年齡層所推薦的養生粥， 讓人身強體健，養顏美容。 一碗粥改善你的胃！

名老中醫量身打造，460道養胃護胃粥食譜，有效調理10大胃病，改善常見5種胃不適症狀！ 吳中朝 醫師◎主編中國國家級名老中醫中國中央保健會診專家中國中醫研究院主任醫師教授中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員 粥養人生，讓你的胃不再疼痛，不再受到胃酸、消化不良的困擾。 內容簡介： 三分治七分養，名老中醫以粥顧好胃！ 現代人因為忙碌，常常忽略自己的身體，一忙起來連吃飯的時間也沒有，或是工作到很晚回

腧穴學是針灸學的基礎，而腧穴定位則是腧穴學的關鍵，它直接決定著臨床療效。單純用抽象的語言描述腧穴定位，缺乏形象化，不利於學習掌握。本書以國家標準為依據，採用彩色圖片標定腧穴位置，共收錄經穴、奇穴等400多個穴位，具有形象、真實、簡要、準確的特點，配有160餘幅彩圖，圖文互參，並記載了一些穴位的簡便定位方法，方便實用，易於學習掌握，從而使廣大學生、臨床醫生及針灸愛好者能夠準確、快速地掌握腧穴定位。

熱性體質的人，畏熱喜涼，適合艾灸嗎？ 每天做艾灸，用手拿著艾條太累了，用什麼器具更好呢？ 家裏的小孩，冬天總愛感冒，艾灸可以防治嗎？ …… “寒實虛熱，均可灸之……熱者灸之，引鬱熱之氣外發。”艾火施灸可以使血管擴張，血流加速，腠理宣通，從而達到“引鬱熱之氣外發”的目的，所以體質偏熱的人也是可以艾灸的。 艾灸器具不僅能代替手持，還可以有效防止艾條灰掉落燙傷，根據本書選擇一款適合您的才好。 小孩冬天易

本書內容全面，不僅包括小病小痛的灸法，還根據人群的不同，囊括了困擾老年人、女人、男人、小孩的常見病，巧妙運用雀啄灸、隔姜灸、艾盒灸等艾灸方法，鎖定關鍵穴位，闡明艾灸療效。此外，書中對艾灸者特別關注的艾灸時出現口干、起灸皰等情況，進行了說明，當您出現類似情況時，無須緊張，書中已給出了應對之法。書中還提供了真人骨骼圖，助您精準取穴，按圖中標識艾灸，1分鐘搞定全套流程。

28種養肝中藥‧56種護肝食材‧350道保肝食譜， 有效調理常見6大肝病，改善12種肝不適症狀！ 隨書附贈：養肝調理特效食譜，吃得美味又健康！ 對症診測＋食補調理＋穴位按摩 ※顧肝保肝護肝一次到位 根據衛服部最新資料統計， 慢性肝病及肝硬化名列台灣人前十大死因， 歷年來高居榜上不下，每年帶走四、五千人的性命， 肝和肝內膽管癌更是十大癌症死亡率的前三名！ 肝病，幾乎成了國病，因此養肝、保肝及護肝，成了人人須注重的保健課題！ 如果以下症狀，出現六種以上， 注意！你的肝可能已經出了問題！ ◎眼睛痠澀、怕光、發紅、有血絲、眼屎多。 ◎指甲淡白、變形、易斷裂。 ◎心情煩躁、煩悶、暴躁、易緊張。 ◎身體悶熱、肌肉痠痛、易疲勞。 ◎噁心、腹脹、打嗝、口臭、排便難。 ◎面色暗黃無光澤、唇乾、唇裂、長痘痘。 ◎心神不寧、手腳無力、睡眠品質差。 ◎少精弱精、白帶發黃、月經量過多或過少。 對症選擇適合的食材，以最恰當的方式烹調，進行食療食補； 根據生活狀況、身體需求，對應適當的穴位進行刺激按摩。 讓我們從現在這一刻起，開始愛護自己的肝！

作者為中國國家級名老中醫，講述如何確認自己的肝有什麼問題，並且以食補調理和穴位按摩保肝養肝。 28種養肝中藥‧56種護肝食材‧350道保肝食譜， 有效調理常見6大肝病，改善12種肝不適症狀！ 隨書附贈：養肝調理特效食譜，吃得美味又健康！ 對症診測＋食補調理＋穴位按摩 ※顧肝保肝護肝一次到位 根據衛服部最新資料統計， 慢性肝病及肝硬化名列台灣人前十大死因， 歷年來高居榜上不下，每年帶走四、五千

名老中醫專門寫給千萬女人的“健脾”方案，教你擺脫面色黃、皺紋、眼袋、痘痘、瘦不下來、乳腺增生、月經不調、痛經等女人煩惱。 面色黃、皺紋、眼袋、痘痘、虛胖、過瘦等“面子問題”，甚至乳腺增生、月經不調、痛經等女人高發病都是脾虛惹的禍。 本書從健脾的角度出發，橫掃14種面子問題，如痘痘、黃褐斑、眼袋、黑眼圈面部的困擾；治療10種女人高發病，使你擺脫乳腺增生、月經不調、痛經等早衰煩惱。 本方法全，精選42

本書為中央保健會診專家、中國中醫科學院博士研究生導師吳中朝主編。易攜帶的小開本設計，重點和非重點用小圖示標示，更醒目，更助於學生選擇與記憶。 本書收錄中醫專業學生需考中藥400多味，並給出歌訣記憶法、分組記憶、提取公因式記憶法等記憶法幫助學生記憶其中藥功效，每種中藥都配有成品圖，並附上其性味歸經及主治，還有相似功效的中藥不同點對比以及重點中藥復習表，同時附贈的中藥音頻，更加讓學生在短時間內記憶大量

善用十四條經絡穴位，做自己的良醫 在中醫理論上，人體經絡是一套強大的自我調節修復系統，人體的十四條經脈是指手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經經穴、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經等十二正經，與奇經八脈裏的任、督兩脈，五臟六腑皆通過經絡緊密連結、互相影響。本書以淺顯易懂的真人版及解剖圖詳細圖解經絡、穴位，描述人體經

《經絡穴位按摩全圖解》完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位，以及所有常用的經外奇穴，內容非常全面。 本書采取真人取穴圖 骨骼肌肉定位圖，并用標尺和圖注標明穴位位置的方式，解決了手繪骨骼定位圖不夠直觀，不好找穴的問題，除了整體的大圖，每個穴位都單獨給出了取穴示意圖，讓讀者找穴更直觀、更準確。 除了講每個穴位的主治功能，還給出了適宜本穴位的按摩刺激手法，讓你的按摩省力、有效。還介紹了生活中常