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$199以下
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出版日期
2017~2018
(1)
2017年以前
(14)
裝訂方式
平裝
(15)
作者
吳建勳
(14)
吳建勳 編著
(1)
出版社/品牌
元氣齋
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吳建勳
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作者：吳建勳
出版社/品牌:元氣齋
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第
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1.
打通十二經脈氣功
出版日：
2002/06/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
坊間各式各樣的氣功很多，但根本之途仍在打通十二經脈，讓氣血循環順暢，進而達到養生保健的功效。本書不想讓讀者花時間練習花招，而係直指問題核心，直接教導打通十二經脈的動功和靜功，加上打通任督二脈，所以實際上應該稱為「打通十四經脈」才對。多數外國駐華使節與商務代表家人，都曾經跟本書作者學過這套功夫，其迷人之處可見一斑。
優惠價：
9
144
庫存：3
滿額折
2.
健康一把抓氣功
出版日：
2003/09/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
第一次公開少林寺秘傳的「神仙一把抓氣功」，練氣、聚氣２０種掌法，以及「懶人瘦身氣功」、易筋經開運氣功、親子氣功等；許多國外朋友慕名前來學習後，都大嘆神奇有效！
優惠價：
9
144
庫存：2
滿額折
3.
耗腿拉筋拍打功
出版日：
2010/08/05
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
「拍打功」的派別很多，以前流行過的就有「十巧」、木製拍打棒或鐵條敲打，以及前一陣子推廣的拍打全身，還強調手部要拍到「出痧」才有效，就像以前瘋「腳底按摩」時，以按摩棒用力戳，認為「越痛越有效」一樣，難怪會引起反彈，受到詬病。作者有多年的氣功教學經驗，「打通十二經脈氣功」等書更長期受讀者肯定。他認為促進經脈氣血循環順暢的方式很多，除了氣功、拍打之外，耗腿、走罐、站樁、背穴按摩、中藥泡澡都有幫助。他特別
優惠價：
9
180
庫存：1
滿額折
4.
一穴多用治百病
出版日：
2008/06/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
日常生活中，我們常因疼痛、痠麻、咳嗽、暈眩而難過，甚至寸步難行；此時往往會不自覺地用力拍打、按揉，以緩解症狀。可見刺激經絡、穴道確實是促進體液循環、改善不適的法寶之一。 本書作者經常應邀演講或上課，之後照例要接受現場「測試」；多年的經驗發現，最容易令人信服的正是穴道指壓或拍打。 因而精心挑選直接對應、一定見效的110個穴位，一次只取一穴垂直點按30秒，即能救急；每天學一穴，必要時還能爭取送醫時
優惠價：
9
180
庫存：2
滿額折
5.
神奇的負離子纖維
出版日：
2017/10/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
〈封面提要〉 負離子纖維除了製成全套內衣褲外， 還有寢具、眼罩、護頸、護膝、護踝， 加上帽、襪子，源源不絕釋出負離子， 保護全身關鍵部位，增元氣、保健康！ 〈推介本書〉 負離子纖維又有新技法、新效用，值得推介。 現在大家都知道，自由基是各種身心問題的元凶，而自由基主要是受到環境汙染（包括紫外線及無所不在
優惠價：
9
198
庫存：1
滿額折
6.
血型健康密碼套書（共二冊）
出版日：
2008/05/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
【血型健康密碼套書】 定價249元含+兩本書血型、飲食方式與身心健康關係密切，其中似乎隱藏了一組密碼；吃對了不僅可以防癌，還有美白效果。其中紅薏仁適合各種血型食用，是您的最佳選擇。
優惠價：
9
224
無庫存
90 折
7.
基因食療一級棒
出版日：
2001/12/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
我們常說：某人的體質如何，我的體質如何？事實上，體質就包括血型與基因，而血型更是基因的具體表現形式；「基因食療」就是血型食療的進階修為。基因、血型與體質密切相關，只要依照體質和血型選擇食物，就可以影響基因表現，使新陳代謝順暢、內分泌正常，避免老化，甚至預防細胞惡變。作者以血型為分類標準，搭配中國傳統養生理念，詳述各種體質的飲食原則，十分新穎實用。
到貨時通知我
90 折
8.
血型食療法
出版日：
2001/04/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
人類的基因圖譜已經解明，這項浩大工程將對人類的生活、醫藥、健康產生重大衝擊。例如，未來醫生給藥不再亂槍大鳥〈凡是高血壓就給某種排子的降壓藥〉，而是針對個別的基因缺陷，設計專屬的藥物和治療方式，因此可以百發百中，從根本改善病痛。而血型為基因表現型態之一，最新的研究發現，各種血型均帶有基因的優劣點，也各有飲食宜忌，如果吃到不符合自己基因、血型的食物，免疫力就會降低，甚至可能百病叢生。書中的觀點可能與您
絕版無法訂購
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9.
什麼血型怎麼吃
出版日：
2005/01/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
人類的基因圖譜已經解明，這項浩大工程將對人類的生活、醫藥、健康產生重大衝擊。例如，未來醫生給藥不再亂槍打鳥（凡是高血壓就給某種牌子的降壓藥），而是針對個別的基因缺陷，設計專屬的藥物和治療方式，因此可以百發百中，從根本改善病痛。而血型為基因的表現型態之一，最新的研究發現，各種血型均帶有基因的優劣點，也各有飲食宜忌，如果吃到不符合自己基因、血型的食物，免疫力就會降低，甚至可能百病叢生。書中的觀點可能與
優惠價：
9
180
無庫存
滿額折
10.
男性健康快樂丸
出版日：
2007/01/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
據說中年以上的男性多數感覺不快樂，本書提供食補、心補、按補、動補，以及紓壓、「性」福、活化腦力秘訣，有如綜合維他命丸，有恆施行就能寬心有元氣。 由於社會變遷快速，四十來歲就退休或失業者愈來愈多，加上身體機能逐漸走下坡，創意與腦力又不如年輕人，在在使男性感覺壓力重大、憂鬱日增。 而運動可以解憂消愁，按摩、針灸則能立刻改善不適；若要從根本養生、強化功能，就得重視食療、勤練氣功。 書中提供的方法雖不新奇
優惠價：
9
180
無庫存
滿額折
11.
兩穴合用效如神
出版日：
2007/07/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
深夜發燒不退、喘咳不止時，只要按揉照海、大都穴，或足竅陰、經渠穴即可緩解...。 任何突發的不適都可以用針灸、按摩或敲打改善，但單用一穴效果不佳，一次多穴又無必要，兩穴合用最合宜。附：針灸大全、玉龍歌、席弘賦等歌訣，一學就會。 人體共有十四條主要經絡，三百六十一個穴位，比較常用且效果較佳的約一百五十個，有意自學中醫者只要熟記《醫宗金鑑》中的「刺灸心法」，加上「玉龍歌」與「席弘賦」兩篇歌訣，以後
優惠價：
9
225
無庫存
滿額折
12.
雞精為補虛養顏上品
出版日：
2009/09/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
絕大多數婦女產後都會吃幾隻麻油雞補身，大病或手術過後更要喝雞精或雞湯補虛；平時喝雞湯、雞精更有養顏、保健效用。但雞的種類很多，每個部位的作用各有不同，雞精與雞湯所添加的藥材與食物的關係更重大，究竟該如何選擇也要特別注意。如無時間自己製做，其實市售品牌也很不錯，市售雞精成份又十分多樣，只要依自己的需要慎選即可。
優惠價：
9
225
無庫存
滿額折
13.
血型健康密碼
出版日：
2006/11/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
日、韓等國正流行「血型用人法」，不愛任用自我本位的B型人；而A型個性壓抑，罹癌的機率比較高；O型與AB型也各有優劣。本書提供全血型健康餐、開運飲食與氣功，有助於趨吉避凶。 血型對人的影響超乎你我的想像，除了可以從血型看性格之外，飲食行為與罹癌率也不一樣；例如： A型內斂心軟、善於容忍，B型充滿好奇、喜歡創新，O型決斷明快、意志堅強，AB型客觀智慧、善於協調。 在飲食上，A型不挑嘴、食量少，B型重口
優惠價：
9
180
無庫存
滿額折
14.
小刺激治大病
出版日：
2000/11/01
作者：
吳建勳
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
你或親近家人有難纏疾病嗎？雖然醫學進步，但這些病卻深深困擾著人，本書特別提供目前較常見的難纏疾病針灸、科學中藥粉服用法、耳朵貼穴位、食療及遠紅外線物理照射的綜合應用，讓你除了看醫師，也能運用自然療法，啟發個人的「自癒能力」，擁有健康好身體。
優惠價：
9
180
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滿額折
15.
挑食健康密碼
出版日：
2010/02/01
作者：
吳建勳
編著
出版社：
元氣齋
裝訂：
平裝
美國耶魯大學網羅頂尖的營養、生物、化學與心血管、流行病學專家，利用開創性演算法，費時兩年完成132種食物的「飲食營養分數表」，明確列出100分到1分的等級，就好像解開食物密碼一樣，一看即知怎麼選擇。 由表列分數可知，黃綠色蔬果、完整鮮食優於肉類、打汁、再製品，本土、當季或當令者優於進口或冷凍食品；而且「水中游勝於天上飛，兩腿優於四足」。 至於飲食中究竟有什麼營養？如何搭配才符合均衡
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