吳思儀

在充斥藍光的3C時代，你該提早為孩子儲備視力，遠離近視！兒童近視權威吳佩昌醫師為3C世代撰寫的全新視力保健書。。只要簡單改變3C設定，就能大幅降低藍光的傷害！附「視力Ｅ字表］、「幼童視力符號表」，不同年齡小朋友都可檢查視力。附視力檢測「阿姆斯勒方格表」，立刻自我檢查黃斑部病變。下列的視力知識，你知道幾項？★ 兒童近視若只配眼鏡不就醫，18歲前每年會加深100度。★ 近視導致的黃斑部病變不可逆，且已高居失明的第一大原因。★ 雷射手術矯正後，罹患青光眼、白內障等近視併發症的風險依然不變。★ 葉黃素吃多了會讓肝臟負荷過重，不能讓小朋友隨意服用。　18歲前是挽救視力關鍵期！兒童近視不可輕忽　你也在用平板帶小孩嗎？今日，3C世代的兒童常在2、3歲就有用眼過度的情形，且兒童的水晶體較成人清澈，更容易受到3C藍光的傷害，導致日後白內障、青光眼、黃斑部病變等嚴重的併發症。因此，若不能及早防治兒童近視，視力受損將成為新世代孩子困擾終生的問題。　從醫學角度教你視力的正確觀念、如何防治近視　本書作者吳佩昌曾擔任國健署學童視力保健計畫主持人，並受WHO邀請參加世界近視防治會議，是享譽國際的兒童近視控制專家。他將本書分為「關於眼睛你一定要知道的事」、「什麼叫近視」、「近視了怎麼辦」、「3C時代用眼習慣大不同」四個章節，從最基礎的知識開始，帶你理解近視是一種怎樣的疾病，以及如何控制才能避免孩子繼續受到傷害。　成人也受用！教你在充滿藍光的生活中打造護眼環境　作者也帶你認識醫學第一線的近視治療趨勢，包括目前鮮為人知，但漸成主流的低濃度阿托平藥水「預防性治療」，角膜塑型、治療性眼鏡鏡片、雙焦隱形眼鏡等治療方法。並在3C成為正式教具的今天，為學校環境打造全新的用眼計畫。此外一般人只要挑選正確螢幕保護貼、稍微改變3C設定，也能大幅降低藍光帶來的傷害，打造友善眼睛的環境。即便藍光環伺，孩子還是可以不近視！

1924年營林所羅東出張成立，太平山耀眼的檜木，藉由土場至竹林間的森林鐵路用火車一根根地運下山來，然後在這裡集散，造就了羅東工商業的繁榮發展。隨著年代的推進，興盛之時的上百家製材廠，除了製材能力技術佳，原木外銷外，木材加工製品，如合板、膠合、防腐、美術雕刻、生活用品等也出口，賺取利潤及外匯，直至1982年太平山停止伐木事業，羅東的製材廠急遽減少。本書透過文獻收集及耆老訪談後，以新．盛．興分為3大篇

台灣東北部最大的森林遊樂區「太平山」，介於海拔500-2000公尺，區內包括高山、雲海、星空、森林、湖泊、瀑布、地熱、溫泉等，豐富的生態資源引人入勝，本書以介紹區內常見植物為主，並提供自然步道之景觀特色、步道難易度及步行時間等遊憩資訊，可作為生態旅遊規劃最佳的指南。