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國家醫療廢物管理培訓基地

20141
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產後坐月子,身心修復與體態恢復最速回血指南:從頭到腳,由裡到外,史上最完整的中醫產後調理聖經
79 折
專業推薦宏安中醫診所|陳祈宏院長中國醫藥大學中醫博士、文華中醫診所|廖恩賜院長中華黃庭醫學會榮譽理事長、妙健堂中醫診所|李興明院長台灣鳳陽門正骨醫學會理事長、瀚聲中醫診所|黃建魁院長《實用居家漢方美容》作者、台灣顏面針灸醫學會名譽理事長、麗馨中醫診所|沈瑞斌院長《一根吸管有氧治百病》作者、氧樂多牙醫診所|趙哲暘院長全台唯一!從產前觀念迷思到產後康復調理最完整的孕期前中後護理保健知識全收錄!迎接新生命的事,讓我們來幫您!當了媽媽,不代表要和疲憊、黃臉婆劃上等號!產後的身體,總有說不完的煩惱,褲子拉不上、頭髮掉滿地、半夜熱得像火爐,早上卻又水腫得不想出門……但這些從來不是「媽媽的宿命」,只要懂得調理,這些煩惱都將迎刃而解。祛瘀生新、健脾養胃、調和陰陽、固本培元,用中醫傳承千年的智慧,恢復氣血循環,喚回體力與自信,陪媽媽們度過艱難的每一關!美麗與健康從來就不只是自己的事,唯有照顧好自己,才有餘力照顧自己所愛的人!\史上最完整的產後調理衛教全書/
優惠:新書特惠 優惠價: 79 379
庫存:7
臺灣出版與閱讀:114年第2期
滿額折
出版日:2025/10/01 作者:國家圖書館  出版社:國家圖書館(出版中心)  裝訂:平裝
國家圖書館為服務出版界及喜愛閱讀的人士,107年創刊《臺灣出版與閱讀》季刊,刊載相關領域之文章報導及推介臺灣出版新書,希望搭起出版與閱讀的橋樑,為出版界、圖書館及喜愛閱讀的社會大眾,提供更多元的資訊及服務。《臺灣出版與閱讀》每期除「專題企畫」投稿須依截稿期限外,其餘專欄全年徵稿,歡迎各界踴躍投稿。1. 「專題企畫」:114年第2期科普―出版―閱讀2. 「讀書-主題閱讀」:以主題推薦評析相關領域的好書。3. 「讀人─閱讀出版人」:訪問對象包括出版人、編輯、作者、愛書人等,以專題報導其創作心路歷程、作品介紹等。4. 「E出版」:有關數位出版及數位閱讀內容、科技等。5. 「閱讀點線面」:國內外之閱讀趨勢、閱讀理論、閱讀新知等。6. 「原創精粹-閱讀臺灣」:臺灣原創出版品,以主題型式報導。7.「閱新聞」:針對國內、外出版及閱讀活動或事件,進行深度報導。
優惠:新書特惠 優惠價: 88 132
庫存:3
產後喬骨盆,身心修復與體態恢復最速回血指南:從頭到腳,由裡到外,史上最完整的中醫產後調理聖經
滿額折
從產前須知到產後調理,當今最完整的懷孕媽媽修復指南!本書共分兩冊,本冊聚焦在媽媽們關心及當今流行的「喬骨盆」觀念與迷思講解,更詳細講述各種關節引起的產後症狀,結合中西醫觀點與中醫整復知識,提供媽媽們溫和有效的改善解方,緩解各類疼痛症狀。產婦的求生導航解除疼痛、體態恢復、安心坐月,讓名醫手把手帶你滿血回歸產前狀態!專業推薦中華黃庭醫學會榮譽理事長、妙健堂中醫診所|李興明院長台灣鳳陽門正骨醫學會理事長、瀚聲中醫診所|黃建魁院長《實用居家漢方美容》作者、台灣顏面針灸醫學會名譽理事長、麗馨中醫診所|沈瑞斌院長《一根吸管有氧治百病》作者、氧樂多牙醫診所|趙哲暘院長中國醫藥大學附設醫院婦產科、「小樹醫師的爸媽加油站」|陳柏廷主治醫師全台唯一!從產前觀念迷思到產後康復調理最完整的孕期前中後護理保健知識全收錄!迎接新生命的事,讓我們來幫您!你還在為穿不上產前的褲子煩惱嗎?還是在等關節「自己復原」?期盼疼痛跟不適症狀主動跟你說掰掰?拒絕產後的骨盆歪斜,導致酸痛、發麻、長短腿、漏尿等棘手問題來敲門!從喬骨盆到中醫整療,探討整骨、整脊、針灸、針刀等手法,跟著專業中醫師帶你破解喬骨盆迷思,重塑產前體態,告別各類疼痛,擁抱自信人生!\喬骨盆真相大公開/\產後疼痛症狀與解法一次說給你聽/
優惠價: 9 432
庫存:3
PostgreSQL認證與實踐(PCP)(簡體書)
79 折
出版日:2025/09/01 作者:PostgreSQL培訓中心(PGCCC) 編著  出版社:清華大學出版社(大陸)  裝訂:平裝
本書是PostgreSQL認證專家(PCP)教材。本書深度剖析了PostgreSQL數據庫的核心概念和關鍵技術,涉及從體系結構到性能優化,再到高可用和災難恢復的相關知識。本書共9章,主要內容包括PostgreSQL體系結構進階、PostgreSQL性能優化、連接池與性能優化、數據庫對象管理、PostgreSQL高可用解決方案、PostgreSQL 災難恢復、數據遷移與數據共享專題、PostgreSQL監控體系、PostgreSQL日常維護。書中內容突出實用性,為PostgreSQL學習者提供了全方位的學習路徑。本書彙集了多位資深數據庫專家在PostgreSQL領域多年積累的深厚經驗,適合廣大讀者自學,尤其適合作為數據庫管理者和開發者的學習指南,助力其實現更高效的數據庫應用與管理。
優惠:簡體新到貨 優惠價: 79 516
庫存:3
電磁相容檢測實驗室認可基礎與技術趨勢(簡體書)
滿額折
出版日:2025/08/01 作者:中國合格評定國家認可中心 編著  出版社:機械工業出版社  裝訂:平裝
本書對實驗室認可、EMC檢測實驗室發展歷程和認可的基本流程進行了簡要介紹,結合EMC檢測實驗室認可工作的實踐,闡述了認可要點和質量提升的主要方法;同時,根據EMC檢測技術的發展趨勢,對集成電路、移動通信和汽車電子等新興領域的EMC檢測技術進行了詳細解讀。本書力求幫助提升我國EMC檢測機構的技術能力和管理水平,填補新興領域EMC檢測能力空白,增強EMC從業人員的綜合能力,為電子電器相關產業的高質量發展提供技術支撐。本書主要面向我國EMC檢驗檢測機構和從業人員。希望本書的出版能夠幫助EMC檢測行業實驗室管理人員、技術人員提高相關知識技能。
優惠價: 87 412
庫存:2
劍橋雅思真題精講20:學術類(簡體書)
79 折
出版日:2025/08/01 作者:周成剛; 新東方國際教育培訓事業部 編著  出版社:浙江教育出版社  裝訂:平裝
《劍橋雅思真題精講20 學術類》由新東方一線雅思教師團隊精心編寫,對《劍橋雅思官方真題集20 學術類》中的4套雅思學術類題目進行詳細剖析和講解。全部解析內容經過劍橋大學出版社的嚴格審核,旨在透析雅思學術類考試出題規律,輔助考生破題解惑。除題目講解之外,聽力和閱讀部分提供豐富的真題詞匯及難句解析;寫作部分給出“考生作文”及“考官點評”的精確譯文,並對寫作思路進行詳細點撥;口語部分則提供高質量的回答範例。
優惠:簡體新到貨 優惠價: 79 227
庫存:2
劍橋雅思真題精講20:培訓類(簡體書)
79 折
出版日:2025/08/01 作者:周成剛; 新東方國際教育培訓事業部 編著  出版社:浙江教育出版社  裝訂:平裝
《劍橋雅思真題精講.20,培訓類》由新東方一線雅思教師團隊精心編寫,對《劍橋雅思官方真題集.20,培訓類》中的4套雅思培訓類題目進行詳細剖析和講解。全部解析內容經過劍橋大學出版社的嚴格審核,旨在透析雅思培訓類考試出題規律,輔助考生破題解惑。除題目講解之外,聽力和閱讀部分提供豐富的真題詞匯及難句解析;寫作部分給出“考生作文”及“考官點評”的精確譯文,並對寫作思路進行詳細點撥;口語部分則提供高質量的回答範例。
優惠:簡體新到貨 優惠價: 79 227
庫存:2
NSCA-CSCS美國國家體能協會體能教練認證指南(第4版‧普及版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/08/01 作者:(美)美國國家體能協會; G.格雷戈里‧哈夫; N.特拉維斯‧特里普利  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書共24章,內容覆蓋了身體系統的結構與功能、生物力學及生物能量學原理、訓練適應、體能訓練的個體化差異、運動營養及心理學、測試與評估、訓練技術及訓練計劃的設計方法等方面,旨在幫助體能教練、健身教練、相關訓練專業團隊及院校師生能夠掌握設計並實施科學的體能訓練計劃,有效地提升運動員的體能水平與運動表現的方法。
優惠價: 87 1712
庫存:1
無人機巡檢培訓教程(簡體書)
滿額折
出版日:2025/07/02 作者:國網江蘇省電力有限公司技能培訓中心 編著  出版社:機械工業出版社  裝訂:平裝
本書按照國家電網公司生產技能人員模塊化培訓課程體系的要求、依據《國家電網公司生產技能人員職業能力培訓規範》、將無人機與電網巡檢結合起來、參考相關技術資料編寫而成。全書共 6章、主要內容包括無人機巡檢的基礎理論、常規設備操作與維護、飛行操作與技巧、設備維護與故障排查、應急處置與安全管理和無人機巡檢作業實踐等多個方面。無人機因其位置靈活、視角廣泛、掛載種類多等優點、可適應各種巡檢場景、已逐漸代替人工巡檢成為當前巡檢的主要方式、極大地提高了巡檢效率。本書可作為電網企業、電力研究院校、以及運維單位培訓巡檢人員的教學用書、也可作為電力職業院校教學參考書。
優惠價: 87 412
庫存:1
程序員生存手冊(簡體書)
滿額折
出版日:2025/07/01 作者:禪道項目管理軟件團隊 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書是專為程序員打造的生存與發展指南,涵蓋職業規劃、編程基礎、編碼修養、項目管理、團隊管理及AI應對與應用策略等內容,旨在為程序員提供全面的知識體系和實踐指導。本書共6章。第1章介紹了程序員的職業發展路徑,幫助程序員明確職業發展方向。第2章介紹編程語言選擇、學習方法、開發工具和Linux系統等程序員必備的編程基礎知識。第3章介紹程序員編碼前、中、後的編碼修養的培養。第4章和第5章介紹項目管理、團隊管理的方法和技巧。第6章探討了AI時代程序員的新機遇與新挑戰,以及如何將AI工具正確融入實際工作。本書適合廣大開發人員、測試人員等IT相關行業從業者閱讀。無論是初入職場的新人,還是經驗豐富的專業人士,都能從中獲得提升自我、應對挑戰的實用方法。同時,本書也可作為計算機相關專業師生的參考教材,幫助學生更好地規劃職業發展方向。
優惠價: 87 312
庫存:4
PMP考試百題精講:希賽PMP(簡體書)
滿額折
出版日:2025/06/30 作者:希賽項目管理研究院 編著  出版社:中國水利水電出版社(水利電力出版社)  裝訂:平裝
《PMP考試百題精講——希賽PMP》由希賽項目管理研究院編著,旨在通過精選的200多道題目深入剖析項目管理知識體系(PMBOK Guide)的精髓,幫助讀者在掌握理論知識的同時,理解出題入的思維和解題思路,提高答題正確率,進而提升解決實際問題的能力。本書適用於準備參加PMP認證考試的項目管理專業人士,如項目經理、項目團隊成員等。無論是初學者還是有一定基礎的考生,都可以通過本書中的模擬試題來熟悉考試題型,檢驗自已的知識掌握程度,查漏補缺,提高考試通過的概率。此外,對於已經獲得PMP認證的項目管理專業人士而言,本書同樣能夠成為助力其持續項目管理技能的有力工具,為他們提供一個很好的複習與鞏固平臺。
優惠價: 87 365
庫存:2
第1名業務養成術:成為業務神人的10大關鍵
滿額折
出版日:2025/06/11 作者:行銷管理專業顧問; 楊智翔  出版社:創見文化  裝訂:平裝
想要會說ⅹ會談ⅹ會選客戶ⅹ會收款ⅹ會領導團隊?成為「業績爆表」的最強業務,就從這10個關鍵開始!不是零碎的技巧拼湊,而是一張帶你全面升級的業務系統地圖。📌 不是話術大全,是最強實戰指引📌 不是心靈雞湯,是超業升級地圖讓您一次學會成交的十大黃金關鍵①心理素質 ②職業形象 ③口才技能 ④開發客戶 ⑤產品介紹⑥消除異議 ⑦談判成交 ⑧回收帳款 ⑨管理能力 ⑩職涯規劃轉個觀念+換個習慣+落實行動力,把簡單動作練到極致,把細節做到卓越,如果你準備好要從業務新手,進化成全場最強操盤手,那你手上這本書,就是你通往成功的「變現神器」。從菜鳥到超業的致勝攻略,業務主管、銷售新手隨身必備的業績UP學!10堂關鍵訓練 × 完整銷售流程 × 實戰思維內建最有系統的養成計畫,培養您的完銷業務力,用對的方法,用業務力變現,把你的努力兌現。成為老闆、客戶都愛不釋手的超級業務王!📌 心理素質:準備進攻前,先穩住自己📌 職業形象:說服客戶從第一眼開始📌 談判成交:掌握購買訊號的雙贏心法📌 回收帳款:業務最重要的就是要拿到錢📌 管理能力:業績是自己管理出來的📌 生涯規劃:最值得投資的業務底氣打造真正的「第1名業務」不是偶然,是把每個細節練到極致的結果。這不只是一本業務理論書,是你成為「第1名業務」的起跑線。本書教您如何一步步登上第1名業務的寶座!如何挖出客戶的需求?►多說不一定有用,當你閉嘴,客戶才會說出真心話,傾聽+發問+讚美,才能抓牢客戶的心,慢慢誘導客戶找到本來自己也不知道的需求。客戶討價還價時,怎麼說最有效?►要讓客戶有「我贏了」的感受,給客戶有殺價的快感是成交關鍵。如何捕捉客戶的成交信號?►1. 眼神 2. 動作 3. 說話語氣 客戶開始認真聽你介紹、頻頻觀看產品、並仔細詢問較深入的問題……如何收款,成效最高?►在付款期前一週事先提醒、主動通知、頻繁追蹤,和客戶接觸越多,你收款的成功率就越高。 作者總結其所有業務銷售技巧和方法,延續了其實用性、可操作性強的風格。任何一個業務員都想成為公司,甚至是業界的銷售冠軍、超級業務。那超級業務員應具備哪些素質與能力,他們有哪些經驗值得我們學習與借鑒呢? 本書深入探討第1名業務應具備的10大關鍵能力,只要把簡單的動作練到極致,就是絕招。無論是對希望提升業績的業務員來說,還是對旨在培育卓越團隊的銷售經理,本書都是實用性和指導性超強的訓練手
優惠價: 9 405
庫存:3
醫療器械專業技術知識(簡體書)
滿額折
出版日:2025/06/05 作者:國家藥品監督管理局高級研修學院 編著  出版社:中國醫藥科技出版社  裝訂:平裝
《醫療器械專業技術知識/全國藥品監管人員教育培訓規劃教材職業化專業化醫療器械檢查員培訓教材》是“全國藥品監管人員教育培訓規劃教材”之一,同時也是“職業化專業化醫療器械檢查員培訓教材”。針對監管隊伍的專業背景和知識結構特點,該書從醫療器械的分類、原理、結構組成和性能、臨床應用以及安全性評價等方面,以深入淺出、通俗易懂的方式,引導讀者將教材中的理論知識科學規範地應用於監管實踐。該書內容不但有基本知識的闡述,也有技術發展趨勢的介紹,努力體現針對性、實效性和前瞻性,培養讀者的專業興趣。《醫療器械專業技術知識/全國藥品監管人員教育培訓規劃教材職業化專業化醫療器械檢查員培訓教材》適用於醫療器械監管人員、檢查員教育培訓,也可作為生物醫學工程等專業領域的教材及行業技術人員的參考書。
優惠價: 87 303
庫存:4
愛情不存在(簡體書)
79 折
出版日:2025/06/01 作者:未來事務管理局 編著  出版社:上海譯文出版社  裝訂:平裝
YI6177:1:1
優惠:簡體新到貨 優惠價: 79 417
庫存:3
德國聯邦最高法院裁判精選(簡體書)
滿額折
出版日:2025/06/01 作者:國家法官學院; 德國國際合作機構 編著  出版社:中國法制出版社  裝訂:平裝
案例是法律如何實施的最好闡釋。德國法作為大陸法系的典型代表,素以完備性和嚴謹性著稱,德國聯邦最高法院的案例堪稱德國法學教育皇冠上的明珠。本書選取、翻譯、凝練了德國聯邦最高法院的20個案例(民事案例、刑事案例各10個),致力於為讀者打開一扇洞悉德國法律文化的窗口,借鑒國外有益法治經驗,讓法治文明在交流互鑒中煥發光彩。
優惠價: 87 235
庫存:2
中國高速鐵路(簡體書)
滿額折
出版日:2025/06/01 作者:中國國家鐵路集團有限公司 編著  出版社:中國鐵道出版社  裝訂:平裝
經過多年的創新實踐,中國高速鐵路建設取得巨大成就,成功建成並運營了世界上最大的高速鐵路網,高鐵已成為中國亮麗的國家名片和自主創新的成功範例,是中國式現代化的生動縮影。本書系統介紹中國高速鐵路自主創新歷程、關鍵技術、主要特點、創造美好生活、發展願景和走向世界等情況。詳細回顧了高鐵從技術積累到自主創新的發展歷程,並深入探討了工程建造、動車組技術、列車運行控制、牽引供電、運營管理、風險防控和智慧高鐵等關鍵技術,旨在幫助大家更好地瞭解快速發展的中國高速鐵路。
優惠價: 87 512
庫存:4
身體之河:血液探索之旅
滿額折
出版日:2025/05/29 作者:醫療財團法人台灣血液基金會; 侯勝茂-著; Hui-繪  出版社:親子天下  裝訂:平裝
從血液歷史到捐供血制度,系統化詳解血液的大小知識,讓捐血行動成為知行合一的公民素養。自十七世紀開始,人類踏上探索血液的旅程,經過世代的研究累積,形塑了現代嚴謹的捐供血制度。血液醫療這條長河,累積近四百年的寶貴知識:從發現血型到血型如何影響輸血匹配,我們明白了血液的功用;從免疫系統到疾病防治,我們了解到捐血與安全用血的意義。本書從各個角度詳解血液,並帶領讀者將知識化為行動,幫助別人也幫助自己,為醫療用血出一份力。★ 榮獲2023 Openbook 好書獎、台北市醫師公會好書獎的《小大人的血液課》原班人馬,針對大學生再度聯手打造全新血液科普書!★ 前副總統陳建仁、衛服部部長邱泰源撰寫專文推薦特色1|從血型遺傳到免疫疾病,系統性打造完整血液素養地圖。詳解血型、血球細胞、捐血與血液疾病,一次搞懂「血液」的大小事!特色2|解密捐血流程與血液管理,傳遞正確捐血觀念提升公民素養。步驟解說捐血流程、供血制度,探討疾病預防與未來科技,結合理性知識與社會責任,讀完更了解「我能為自己與他人做什麼」。特色3|關鍵知識搭配精美圖解與「知識Box」,讓知識內化再延伸!分章分節詳述知識,搭配插圖與小專欄,系統性閱讀更輕鬆。本書分類:童書/青少年文學> 科普/百科> 百科本書分類:中文書> 自然科普> 應用科學各界好評我深信,透過知識的傳播與社會的集體參與,將能夠為臺灣的醫藥照護與公共健康帶來更堅實的基礎……期待《身體之河:血液探索之旅》能夠激勵更多人關注血液醫學、了解血液奧祕,並投入無償捐血行動的善行義舉──中華民國前副總統 陳建仁「捐血」這件事,從來就不只是輸送血液這麼簡單,而是展現社會互信與公共責任的行動……我誠摯推薦《身體之河:血液探索之旅》給每一位青年朋友、師長與健康教育工作者。它是一本認真對待年輕人理解力與思辨力的書,也是一道連結醫學、健康與公民責任的橋梁。──中華民國衛生福利部部長 邱泰源
優惠價: 9 378
庫存:4
物業管理與服務常見問題解答(簡體書)
滿額折
出版日:2025/05/01 作者:時代華商物業管理策劃中心 編著  出版社:化學工業出版社  裝訂:平裝
《物業管理與服務常見問題解答》一書由前期物業管理常見問題解答(物業項目接管驗收、物業項目入夥服務),物業安全維護常見問題解答(安全防範管理、消防安全管理、道路交通管理、突發事件管理),物業環境維護常見問題解答(保潔服務、綠化服務、蟲害防治與消殺管理、物業區域污染防治、物業違章搭建管理),工程維保服務常見問題解答(設施設備管理、建築養護管理、二次裝修管理),客戶服務常見問題解答(日常服務的開展、客戶走訪與回訪、客戶投訴處理、客戶關係維護、社區文化建設),物業日常管理常見問題解答(物業多種經營的管理、人力資源的管理、服務質量的控制)內容組成。本書採用圖文解讀的方式,讓讀者在輕鬆閱讀中瞭解物業管理與服務的要領並學以致用。本書儘量做到去理論化,注重實操性,以精確、簡潔的方式描述重要知識點,滿足讀者希望快速掌握物業管理相關知識的需求。本書可作為物業公司基層培訓的教材;物業公司也可運用本書內容,結合所管轄物業的實際情況,制定有本公司特色的物業服務工作標準。
優惠價: 87 312
庫存:4
軍事與國家安全(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:總體國家安全觀研究中心; 中國現代國際關係研究院  出版社:時事出版社  裝訂:平裝
本書在闡述軍事安全之於國家安全的政治邏輯、歷史邏輯、理論邏輯和實踐邏輯的基礎上,幫助讀者在總體國家安全觀視野下,更好地理解和認識鞏固國防和強大軍隊的重要性。
優惠價: 87 407
庫存:2
2024中國重要考古發現(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:國家文物局  出版社:文物出版社  裝訂:平裝
本書是我國文物考古工作的年度快報,收入2024年全國較為重要的考古發現38項,如河北陽原新廟莊遺址、青海丁都普巴舊石器時代遺址、山西沁水八裡坪遺址、浙江仙居下湯遺址、湖南華容七星墩遺址、廣西恭城牛路沖遺址、陝西涇陽小堡子西漢列侯墓園、河南洛陽白草坡東漢陵園遺址、江蘇南京張昭墓、新疆吐魯番巴達木東墓群、北京金中都端禮門遺址、陝西西安北裡王北宋範氏家族墓地、江西景德鎮元明清制瓷業遺址群等,時代上起舊石器時代,下至明清,地域遍佈大江南北。本書圖文並茂、內容翔實,每項均附有英文簡介,為海內外研究者提供了第一手資料,也是公眾全面瞭解我國文物考古最新成果的重要窗口。
優惠價: 87 512
庫存:3
工作分解結構(WBS)實踐標準(第3版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/03/01 作者:美國項目管理協會 編著  出版社:電子工業出版社  裝訂:平裝
優惠價: 87 465
庫存:2
慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能【暢銷增訂版】
滿額折
出版日:2025/02/20 作者:花蓮慈濟醫學中心 腎臟科&復健醫學部&營養科醫療團隊  出版社:原水文化  裝訂:平裝
國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開護腎又強心,運動可降低共病症發生率,做對運動,讓您贏得「腎」利人生 ◣增訂收錄1◥ 顧腎、抗肌少、擊退骨鬆3合1復健運動提案◣增訂收錄2◥ 15支顧腎復健運動示範&健康指南影音大補帖(約90分鐘)台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率,皆是高居世界排行第一名,腎臟保健的確不容忽視,預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外,其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況,以及提升透析期間身體的健康指數。「運動療法」對於多種慢性疾病的治療與預防,例如糖尿病、高血壓、心血管疾病和慢性阻塞性肺部疾病,確實具有改善身體功能的作用。希望藉由運動的過程,進而穩定病人的病程,讓運動成為慢性疾病治療的一部份,希望能減緩或改善疾病的病程,而達到疾病平衡的狀態。本書係花蓮慈濟醫學中心跨科腎臟治療團隊,結合腎臟科醫師、護理師、復健醫學部物理治療師、營養師及中醫師共同合作,根據多年臨床經驗及提出國際醫學實證研究結果佐證,共同為腎友們量身打造的運動,完整提供運動相關的資訊,例如運動體能評估、運動的強度及分解動作說明,為腎臟病友量身規畫簡單易學、居家適用的運動及營養處方和穴位保健,希望有助病友縱使生病了仍能維持最佳體能,朝恢復健康之路前進。醫學科學實證:培養「肌力、心肺耐力、動作神經控制能力、柔軟度」身體4大健康體能,進行有氧運動、阻力訓練、合併平衡感、步態訓練等,每週運動至少3次,每次30分鐘以上,可以顯著增加慢性腎臟病友的肌肉量,並且能提升生活功能與品質,避免跌倒機率發生,同時可提升腎臟功能,降低體液中發炎因子,減緩慢性腎臟病進展。本書能帶給尚未開始運動的腎友或透析病友,一個朝向健康的契機,適度的運動鍛鍊,將有助於維持腎臟的機能,可顯著增加慢性腎臟病友的肌肉量,並且能提升生活功能、避免跌倒機率發生,同時可以降低體液中發炎因子,減緩慢性腎臟病的進展。本書內容除了有大量的圖片示範,可供一般民眾對照與施行;也舉出個案和多種臨床情境,也是適合相關專業人士的工具書。根據國際醫學研究發現,人體的骨骼肌在運動時,可分泌出高達數百種的胜肽,對於全身的器官組織都有助益,同時運動可協助改善三高問題及減少肥胖,尤其是可以幫助慢性腎臟病友改善&調節以下目標:■蛋白尿減少 ■貧血 ■抗血栓 ■減少壓力 ■強健骨
優惠價: 9 495
庫存:4
三明醫改百問(簡體書)
滿額折
本書圍繞三明醫改的具體探索和實踐,聚焦各地在改革實踐中最關切的問題,以問答的形式,設置100個問題,共分為五章。第一章為概論,介紹三明醫改整體實踐路徑、核心經驗等。第二章為醫療、醫保、醫藥協同發展和治理,重點闡述三明市在體制機制、政策措施等方面如何實現協同聯動。第三章為深化以公益性為導向的公立醫院改革,介紹三明市圍繞投入保障、價格調整、人事編制、薪酬優化等重點領域採取的主要做法。第四章為完善醫療衛生服務體系,重點闡述三明市在提升醫療服務能力、建設分級診療體系、組建緊密型醫聯體、強基層、強中醫以及創新服務模式等方面採取的措施。第五章為全民健康管理,重點闡述三明市在推進社會共治、醫防協同、醫防融合和慢病管理等方面的探索和實踐。
優惠價: 87 256
庫存:2
自行車運動全方位指南:事前準備到啟程上路,零基礎養成單車運動知識
滿額折
出版日:2025/01/15 作者:北京市社會體育管理中心  出版社:笛藤  裝訂:平裝
★從零開始了解自行車,初學者必看的自行車指南 ★出發前準備、騎行注意事項、運動後的放鬆伸展……全方位剖析自行車運動 ★全彩內頁、豐富配圖,零基礎也能輕鬆掌握單車運動知識! 自行車是最常見的大眾交通工具之一,同時也是大人小孩都可以輕鬆上手的運動,無論作為專業運動項目或周末放鬆出遊時的選擇,自行車都是現代人生活中不可或缺的一項技能,更是運動界的熱門話題之一。 本書集結了自行車的起源與發展,更介紹自行車的種類、高度的調整方式、騎行時的注意事項、受傷時的處理方法等等,由淺入深讓讀者全方位學習自行車相關知識,確保能在安全的情況下享受騎行自行車的樂趣,是最適合自行車運動愛好者的一本指南書。 希望讀者可以透過此書更了解自行車,進而培養出新的生活喜好,從日常生活中開始運動習慣。
優惠價: 9 288
庫存:6
NSCA-CPSS美國國家體能協會運動表現與科學訓練師認證指南(簡體書)
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出版日:2025/01/01 作者:美國國家體能協會; (美)鄧肯‧N.弗倫奇; (美)洛雷娜‧托雷斯‧龍達  出版社:人民郵電出版社  裝訂:精裝
NSCA-CPSS美國國家體能協會運動表現與科學訓練師認證指南共31章,主要講解了科學訓練師應掌握的知識和技能:理解訓練理論、進行需求分析、實施技術和準備數據、收集外部和內部負荷數據、分析與交付數據、處理一些特殊主題,以及教育與交流信息等。這些技能的整合將指導科學訓練師操縱訓練方法並制訂比賽策略,以改善運動員的健康狀況和提升他們的運動表現。 本書適合運動隊中的科研人員、專業教練,以及大學和科研機構中的相關從業者閱讀。
優惠價: 87 2600
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健身氣功教學指導教程(簡體書)
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出版日:2025/01/01 作者:國家體育總局健身氣功管理中心 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
健身氣功教學指導教程 由體育總局健身氣功管理中心組織編寫,旨在為希望從事健身氣功教學指導工作的專業人士提供系統化、規範化的指導。 介紹了健身氣功的理論基礎、練功要素與鍛煉要領,接著講解了健身氣功的教學方法和實踐應用方法,然後介紹了健身氣功教學指導者應具備的職業素養和應承擔的社會責任,講解了健身氣功基本功的學練方法,以及十二種健身氣功的具體教學指導實踐方法與要點。此外,《健身氣功教學指導教程》免費提供了十二種健身功法的教學指導視頻,讀者可通過掃碼在線觀看。
優惠價: 87 365
庫存:1
中國局部外觀設計專利申請實務(簡體書)
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出版日:2025/01/01 作者:國家知識產權局專利局外觀設計審查部 編著  出版社:知識產權出版社  裝訂:平裝
本書基於最新的專利法、專利法實施細則和專利審查指南的規定,以圖文並茂的方式闡述中國局部外觀設計專利申請的具體規則,主要包括局部外觀設計的保護客體、實質性授權條件、單一性、優先權、申請文件及其修改等內容,為申請人制定局部外觀設計的申請策略、提交高質量申請提供指導。
優惠價: 87 512
庫存:2
企業內部控制基本規範 企業內部控制配套指引(含企業內部控制配套指引解讀)(2025年版)(簡體書)
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本書是在《企業內部控制基本規範企業內部控制配套指引(2024年版)》的基礎上進行修訂,內容包括六個部分,第一部分為企業內部控制基本規範;第二部分為企業內部控制應用指引,分別為企業內部控制應用指引第1號至第18號;第三部分為企業內部控制評價指引;第四部分為企業內部控制審計指引;第五部分為企業內部控制配套指引解讀;第六部分為企業內部控制相關法規,包括企業內部控制規範體系實施中相關問題解釋第1號、企業內部控制規範體系實施中相關問題解釋第2號等。本書可幫助上市公司和大中型企業盡快對本單位的內部控制制度和規章制度進行梳理和優化,從而盡早建立健全符合本單位實際情況的內部控制體系。本書可作為各級、各類內部控制規範宣傳、學習和培訓的輔助教材。
優惠:簡體曬書季-單79五70 優惠價: 79 322
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老年人居家鍛煉計劃(視頻版)(簡體書)
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出版日:2024/12/11 作者:(日)日本國家老年醫學中心 編著  出版社:中國醫藥科技出版社  裝訂:平裝
由於老年人戶外活動明顯受限,因此出現日常生活能力、認知功能和軀體功能下降的老年人數量可能隨之增加,康復等醫療衛生服務的提供也變得更加困難。老年人在社交活動減少的情況下,衰弱隨之發生發展,很小的應激便有可能會導致健康情況惡化,出現行走困難、跌倒和骨折、認知能力下降、焦慮抑鬱和各種新發疾病的風險增加。為了避免這一系列多米諾骨牌倒下,在家中盡可能進行保持活動鍛煉是至關重要的。日本國家老年醫學中心出版了一份家庭活動鍛煉指南,即 2020 老年人家庭鍛煉計劃。老年人可以根據個體情況在家中進行活動鍛煉,以期望老年人身心功能不會因此弱化。其中除了詳細介紹各種類型的活動鍛煉方式外,還提供了流程圖以方便老年人篩查、評估哪種鍛煉方式為合適。本書主要從HEPOP流程圖、餵養和吞咽鍛煉套餐、營養改善套餐、認知套餐、平衡改善套餐、強化套餐、失能預防套餐七個方面進行展開介紹,每種鍛煉套餐都分別列出相關症狀、重要性、注意事項、鍛煉示意圖等內容,並附有操作視頻二維碼,形象生動,實用性強,能更好地幫助老年人去理解和鍛煉。
優惠:簡體曬書季-單79五70 優惠價: 79 165
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健身氣功運動水平等級(段位)教程(簡體書)
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出版日:2024/12/01 作者:國家體育總局健身氣功管理中心  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
健身氣功運動水平等級 段位教程 由總局健身氣功管理中心組織編寫,旨在為想要進行健身氣功運動水平等級(段位)評定的習練者提供指導。 書中對健身氣功的基本知識、鍛煉原則、學練方法和基本功進行了介紹,然後結合真人示範圖,對易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、大舞、馬王堆導引術、十二段錦、導引養生功十二法、太極養生仗和校園五禽戲等十二種健身氣功的習練要求和功法動作進行了詳細講解,並提供了健身氣功的科學研究與競賽組織的相關內容。此外,書中提供了十二種健身氣功的分段及完整功法視頻,以幫助習練者更好地掌握動作技術。
優惠價: 87 365
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水下文化遺產國際案例彙編與研究(一)(簡體書)
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出版日:2024/12/01 作者:國家文物局水下文物保  出版社:文物出版社  裝訂:平裝
研究水下文化遺產國際判例中的法律問題,有助於瞭解和掌握實踐中有關水下文化遺產打撈和保護方面的突出問題,並為我國《水下文物保護管理條例》修訂稿的修改完善和加入《保護水下文化遺產公約》的可行性提供啟示和建議。此前,我國文物部門和學界對《水下文物保護管理條例》的修訂完善和《保護水下文化遺產公約》已經有不少的研究,出版了專著和譯著,發表了數量可觀的學術論文。一些論文也對一些具體的水下文化遺產的國際判例進行了研究。這些成果對於我國保護和管理水下文化遺產事業做出了積極的貢獻。不過,尚未有對水下文化遺產的國際判例進行綜合化和體系化的研究。從這一意義上說,本書稿具有重要意義。它不僅可以作為我國修改完善《水下文物保護管理條例》和加入《保護水下文化遺產公約》的參考,而且本身就是一部水下文化遺產國際判例的彙編,對於想要瞭解水下文化遺產國際法和國內法制度的人來說,不失為是一部重要的參考資料。
優惠價: 87 1462
庫存:2
陪伴:敘說生命起落
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出版日:2024/11/30 作者:戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院; 護理師  出版社:張老師文化  裝訂:平裝
本書是戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院42位白衣天使,觸動人心的敘事告白。全書分為4大篇:起初的愛——護理新手篇、愛的延續——職場體驗愛的感動、弦外之音——觸動的省思、最後一哩路——臨終陪伴。白衣天使將心靈感動化為文字,送給每位相遇的靈魂,無論猶在人間,還是遷居天堂。每一個難捨的瞬間,都是我們為你寫下的許願信,祈禱你們在另一個世界或人間安好,願我們的愛延續,溫暖每一個生命。白衣天使用他們的專業、堅持和真情,讓我們看見愛的力量,見證生命的感動與珍惜。從這些故事裡,我們感受到生命無常,更明白愛的永恆。每一次全心照護,都是對生命最深切的祝福,願在任何地方的你們,安好無憂。
優惠價: 9 288
庫存:7
NASM-CPT美國國家運動醫學學會私人教練認證指南(第6版)(簡體書)
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出版日:2024/11/01 作者:美國國家運動醫學學會  編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
《NASM-CPT美國國家運動醫學學會私人教練認證指南(第6版)》由美國國家運動醫學學會(NASM)組織編寫,是多年理論研究、培訓和實踐的總結之作。本書首先講解了運動科學基礎理論以及體能評估與訓練方法,然後詳細介紹了NASM獨有的最佳運動表現訓練(OPTTM)模型,幫助讀者學習如何合理地設計訓練計劃。最後,本書還介紹了運動營養學以及私人教練職業發展指導的相關內容。對於任何健身專業人士以及健身愛好者來說,本書都不容錯過。
優惠價: 87 2234
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NASM-PES美國國家運動醫學學會運動表現訓練指南(第2版)(簡體書)
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出版日:2024/11/01 作者:(美)美國國家運動醫學學會; 艾琳‧A.麥吉爾; 伊恩‧蒙特爾 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:精裝
《NASM-PES美國國家運動醫學學會運動表現訓練指南(第2版)》由美國國家運動醫學學會(NASM)組織編寫,是其多年理論研究、培訓和實踐的總結之作。《NASM-PES美國國家運動醫學學會運動表現訓練指南(第2版)》對NASM獨有的最佳運動表現訓練(OPT)模型和運動表現綜合訓練體系進行了詳細的介紹,幫助讀者掌握創建極具個性化的高效運動表現提升方案的方法,涉及運動表現評估與訓練、損傷預防、營養促進
優惠價: 87 2234
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馬管處25週年處慶相片書:風華正茂
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出版日:2024/11/01 作者:交通部觀光署馬祖國家風景區管理處  出版社:馬祖國家風景區  裝訂:平裝
交通部觀光署馬祖國家風景區成立25週年之際,特邀知名攝影師許釗滂,精選馬祖20餘處景點,透過攝影師20餘年來踏足馬祖各地所捕獲的精采瞬間,圖文兼具追憶過往、把握當下及展望未來之意境,引領旅客以全新視野認識馬祖。本書除包含藍眼淚、星空及美酒等馬祖既有知名觀光資源,更將軍事遺構、閩東文化、地質景觀與特有動植物納入素材,令歷史記憶與壯闊地景虛實共存,呈現出別於臺灣本島及其他離島之獨特觀光吸引力。
優惠價: 85 680
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操控量子系統:美國原子、分子與光物理學發展評估報告(簡體書)
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出版日:2024/10/11 作者:美國國家科學院; 工程院和醫學院  出版社:國防工業出版社  裝訂:平裝
本書針對當今量子科技發展前沿,評估了未來十年AMO(原子、分子和光學)領域將面臨的科學和技術發展機遇,提出未來十年美國將在量子領域的重點發展方向和佈局。全書共分8章:第1章對操控量子系統進行了簡單介紹;第2章介紹了激光本身的性質;第3章對少體與多體系統中的新現象進行了解釋;第4章是量子信息科學與技術基礎;第5章解釋了時域和頻域中的量子動力學內容;第6章對精密測量前沿技術與宇宙本源問題進行了描述;第7章介紹了科學的廣泛影響力,AMO在經濟發展中的重要作用;第8章是AMO科學與美國經濟社會的生態融合問題,提出要充分發揮AMO科學的潛力等。書中每一章節皆給出了結論和未來發展建議。
優惠價: 87 773
庫存:2
美國國家體能協會力量訓練指南(第2版)(簡體書)
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出版日:2024/10/01 作者:(美)國家體能協會; 李‧E.布朗 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:精裝
不論對於專業運動員還是普通健身愛好者,力量訓練都是不可或缺的練習項目。《美國國家體能協會力量訓練指南(第2版)》所有章節均由該領域的專業人士撰寫,書中不僅結合了最新的科學研究成果,而且所列舉的訓練講解與案例分析都是經過科學驗證的,旨在為練習者提供有關力量訓練的各種有效指導信息。《美國國家體能協會力量訓練指南(第2版)》內容從力量的起源講起,循序漸進地講解了力量評估、力量及爆發力的訓練類型、訓練計劃
優惠:簡體曬書季-單79五70 優惠價: 79 796
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朱啟鈐與北京中山公園(簡體書)
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出版日:2024/10/01 作者:北京市中山公園管理處; 中國文物學會20世紀建築遺產委員會  出版社:浙江攝影出版社  裝訂:平裝
本書作為“朱啟鈐與北京”系列的第二部,是一本介紹北京中山公園創立110周年的紀念性文集。作為北京中軸線15處遺產構成要素之一,北京中山公園正是在北洋政府內務總長朱啟鈐的主持下,將皇家壇廟——社稷壇變為公共園林,開啟了北京中軸線公眾化的開端。本書旨在回顧中山公園建設的歷史,總結經驗,籌劃其未來發展前景。本書主要內容包括中山公園簡介、朱啟鈐與北京中山公園、朱啟鈐有關中山公園之文論、後人的回憶與研究、編撰後記等。
優惠價: 87 449
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把光照進看不到的地方:超人醫師徐超斌×南迴基金會以行動醫療點亮偏鄉
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出版日:2024/09/25 作者:醫療財團法人南迴基金會暨徐超斌醫師-總策劃; 謝其濬-採訪整理  出版社:發光體  裝訂:平裝
面對「南迴四鄉」(太麻里、金峰、大武和達仁)的醫療困境,「超人醫師」徐超斌醫師,看見了這份需要,想讓在地鄉親,能有醫治病痛的醫生、照顧不適的護士,更有能傾聽他們的心聲、在乎他們的健康的照護者。因認同徐超斌醫師的這個夢想,有一群人勇敢展開漫長的旅程,歷經近15載,一步一腳印前進部落共建南迴未來醫療願景。這是南迴基金會的起點。當年風華正茂的徐超斌醫師,起心動念想要回到故鄉:為部落和族人,打造醫療照護網絡開始。一路陪伴他的好友、支持者、族人、病人與家屬,共同攜手努力。從2019年成立「醫療財團法人南迴基金會」,從0到1,開展居家護理服務,到2023年6月成立「南迴診所」。南迴公路很漫長,對生病的居民而言宛若寂寞的道路,對徐超斌醫師和南迴基金會夥伴們來說,他們打定主意要用愛和無私的奉獻,將南迴公路變成一條愛的大道。今日的南迴基金會,以「行動醫療」模式,發展「在宅醫療」,除了定點門診,更全力推動居家醫療,並且未來邁向「多元照護」改善在地鄉親就醫不便的問題,也正好趕上了在宅醫療的新浪潮。每一段歷程、每一次的里程碑,都展現出眾志成城的感人力量。這份充滿愛與感動的故事,值得與眾人分享,並散播出去!這本書完整集結「南迴基金會」如何從基金會的成立初期,徐超斌醫師和團隊夥伴,面對艱鉅的困境和挑戰,推動「南迴行動醫療計劃」,為偏鄉的鄉親們打造完善的醫療服務。從一個人(徐超斌醫師)的夢想開始,到一群人(南迴基金會夥伴、董事、支持者),持續不懈付出和勇氣,為台灣偏鄉醫療帶來嶄新樣貌,他們相信,終將實現「在地老化,在地終老」的願景。本書特色*感動人心的真實故事,敘述「南迴基金會」從一個人到一群人帶來改變的故事。*全方位訪談支持者,看他們如何共同守護偏鄉醫療,展現臺灣民間的公益力量。*看見臺灣創新醫療的服務模式,「南迴模式」為臺灣偏鄉醫療提供新方向。
優惠價: 9 405
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漢語小詞典(烏克蘭語版)(簡體書)
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出版日:2024/09/15 作者:北京外國語大學漢語國際推廣多語種基地 編著  出版社:外語教學與研究出版社  裝訂:軟精
《漢語小詞典:烏克蘭語版》是一部漢外外漢雙向詞典,主要為母語為烏克蘭語的具有初級漢語水平的漢語學習者編寫。全書漢語—烏克蘭語部分收詞4000餘條,包含《HSK考試大綱》和《現代漢語常用詞表》中的高頻詞。烏克蘭語—漢語部分收詞近4000條,均為烏克蘭語中的核心詞、基本詞和常用詞。詞典提供詞目、釋義、例證等功能,並配有漢語拼音輔助學習。釋義以對譯或直譯為主,意譯為輔。例證貼近日常生活,注重口語,並全部加注漢語拼音,便於記誦和模仿。為便於學習者瞭解中國的語言和文化,詞典還精選《漢語拼音方案》《漢字書寫筆順規則》《中國歷代紀元簡表》《十二生肖》《二十四節氣》等作為附錄。此外,還配有一百多幅精美插圖,如常用動詞、常用反義詞、常用量詞等,可使讀者更輕鬆、直觀、清晰地理解相關字詞的含義和用法。
優惠:簡體曬書季-單79五70 優惠價: 79 658
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