《教出樂觀的孩子》內容簡介：對為人父母的讀者來說，這可謂是一本實用指南。在這《教出樂觀的孩子》里，塞利格曼博士用他親身的實踐和經歷，為家長們提供了一條培養孩子積極品質的捷徑。看了這《教出樂觀的孩子》，你會成為好爸爸好媽媽，比如當你的孩子犯錯的時候，對他的批評應該恰如其分，要讓孩子明白自己錯在哪里；當你的孩子有了某種問題而需要改變時，不要把這些問題夸大成為一種永久性的問題。因為，批評和改變都是一種技

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真實的幸福（簡體書）

出版日：2010/07/01 作者：(美)塞利格曼 出版社：萬卷出版公司 裝訂：平裝

《真實的幸福》內容簡介：過去的50年，心理學只關心一件事——心理疾病，而且做得不錯，因為現在我們可以測量抑郁癥、精神分裂癥、酗酒等過去認為是很模糊的概念，并能做出相當精準的描繪。目前我們已經知道這些問題是怎麼發展出來的，包括它們的遺傳因子、生物化學性以及心理成因，最重要的是我們知道該怎麼去治療這些疾病。根據我最近的統計，在幾十種心理疾病中，已經有14種可以用藥物及心理治療方法來進行有效醫治（兩種可

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活出最樂觀的自己（簡體書）

出版日：2010/08/12 作者：(美)塞利格曼 出版社：萬卷出版公司 裝訂：平裝

《活出最樂觀的自己》內容簡介：如果你是商人，你需要樂觀，渡過金融危機的猛烈沖擊。如果你是職場人士，你需要樂觀，扛過每一個難關和挑戰。如果你是家長，你需要樂觀。給孩子一個積極的榜樣。如果你是學生，你需要樂觀，以應對學業的壓力。如果你是運動員，你需要樂觀，抓住最后1秒的勝利機會。

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共 3筆

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