塞拉斯

如果幸運女神偏不眷顧，我們究竟如何準備才能應對逆境？ 重構認知(reframing)，一條斯多葛主義的路徑。 人們一直在思考，如何面對不幸。兩千多年前，古羅馬斯多葛主義哲學旨在幫助人們在起起伏伏的人生中遊刃有餘。他們相信，事情好壞與否，取決於我們看待事情的方式。許多痛苦都來源於盲目的期待和錯誤的判斷。他們提出了行之有效的核心理念：接受不可控和保持判斷力。人生誠如摔跤手必須堅持艱苦地訓練，才能在面對強敵勁旅時從容不迫。同時，還須向外看，看到浩瀚的時空，認清自己只是宇宙中一個微小的瞬間，並從中獲得安寧。 作者通過三位斯多葛主義代表人物(塞內加、馬可‧奧勒留、愛比克泰德)精彩的人生片段和理論支持，給現代人帶來安慰和啟發：生活中的哪些方面是你真正能夠掌控的？當你不能保證一切能按照你的意願發展時，你該怎麼做？在“共同生活”這個主題上，斯多葛學派又能教會我們什麼？近年來，斯多葛主義的復興不是偶然，我們前所未有地需要一種導引，帶領我們看破對未知的恐懼，珍視短暫如奇跡般的生命，在逆境中找回勇氣。 無論美醜、善惡，任何事物都無法永存。 這是一場人類存在的悲劇，蘊含著苦樂參半的真相。