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宇佐美百合子

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心晴滿分
90 折
出版日:2006/06/01 作者:宇佐美百合子  出版社:格林文化  裝訂:平裝
這本簡單輕鬆的勵志小書,一篇篇短短的文字,配上簡單的插圖,鼓勵讀者對自己的生命保持希望,找回孩提時眼睛裡的純真光芒,讓陰霾的心情重現溫暖陽光。
如何愛你的負面情感
90 折
出版日:2017/01/12 作者:宇佐美百合子  出版社:大田出版社  裝訂:平裝
找到陷入負面情感的原因,才有能力真正愛自己......愛你的負面情感,就是得到改變自己的機會。只要接受負面情感,就能喜歡上自己。只要不累積負面情感,人際關係就不再麻煩。不要再讓你的負面情緒把你耍得團團轉! 你對自己認識多少?你對自己的感受了解多少?有時我們會搞不清楚自己到底要什麼?突然爆衝的言語,憂鬱的心情,看同事不順眼的嫉妒感,深夜的孤獨情緒...... 我們不明白自己為什麼會有這些反應?或者我
永遠喜歡你
90 折
出版日:2006/10/01 作者:宇佐美百合子  出版社:新雨  裝訂:平裝
「就算全世界都與你為敵,我還是最喜歡你!」打開書的一瞬間,你就已經交到了五十一個好朋友囉!日本治癒系暢銷女作家 宇佐美百合子 溫馨遞送友情話語捧著一大束的 給你我喜歡那個當別人高興時,會一起替別人開心的你。我更喜歡在別人難過時,會替別人祈求幸福的你。「有你在,真好」如果身邊有一位朋友,總是在你需要時幫你加油打氣,不論如何都站在你這邊。那不是太棒了嗎?可是,獨自生活在社會上,每個人都有自己繁瑣的事要
愛上壞情緒(簡體書)
滿額折
出版日:2017/11/01 作者:(日)宇佐美百合子  出版社:北京聯合出版有限責任公司  裝訂:平裝
胃痛時你會抵抗胃嗎?你會護著胃,讓疼痛緩和吧。壞情緒襲來時,你的心靈也希望你用相同的方式對待它。 憤怒、恐懼、自卑、孤獨、妒忌、無力感……這些討厭的壞情緒都是送信的客人,每一封信都來自我們的內心:找不到自己的立足之地,才會常常感覺孤獨。有無法原諒的對象,才會克制不住自己的被害意識。對未來極度不安,才會習慣性悲觀思考…… 細讀它們,我們才能發掘內心隱秘的傷口,從而認識自己、整理自己,更加愉悅地成就自
優惠價:87 208
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