安娜萊娜 楚爾霍斯特

德國首席婚戀專家愛娃-瑪麗亞·楚爾霍斯特曾幫助上萬對夫婦修復關係，其“愛自己”的理念影響深遠，但一開始她的女兒並不接受她的理念。女兒在長久單身帶來的壓力和挫敗下，逐漸嘗試“愛自己”，最終克服了恐懼，重建自信與魅力，擁有了更滿意的感情生活。 因此，愛娃和女兒安娜萊娜共同寫下這本精彩的交往指南，為廣大年輕女性提供了處理感情問題的方法，幫助大家真正瞭解自己、愛自己。 本書由女兒安娜萊娜主筆，她在書中講述了自己的戀愛經歷，以及朋友的背叛、父母的爭吵、同伴的嘲諷、不被重視和不公平的對待等議題，而母親愛娃則深入剖析，總結了四大情感話題並提出解決方案： 自我懷疑 單身困惑 關係緊張 分手之痛 女兒如何採納母親的建議，以及如何從一段關係中獲得成長，均在書中得以呈現，二人的對話也以不同的標誌做出區分。無論你是18歲還是38歲，都可以根據書中深刻的心理學洞見、實用的冥想練習，自由決定自己的生活與愛，吸引到真正愛你的人。