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出版日期
2017年以前
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裝訂方式
平裝
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作者
岡本羽加
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出版社/品牌
漢欣文化
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瑞昇文化
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岡本羽加
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作者：岡本羽加
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1.
瑜珈的原型：宛如魔法的西藏體操
出版日：
2006/03/25
作者：
岡本羽加
出版社：
漢欣文化
裝訂：
平裝
內容簡介隨著年齡增長，體力不如從前、身體每況愈下、肌膚也開始老化……這樣的情形是否讓妳擔心不已呢？為了找回失去的青春，西藏體操正是妳的的最佳武器。它是現代瑜珈的原型，動作非常簡單，只有基本的6種而已。配合呼吸法，可以讓肉體與精神都充實健康。只要一天花個幾分鐘，就能維持年輕美麗的狀態，是妳不可錯過的回春法寶喔！Chapter1西藏體操面面觀西藏體操「為何能回春?」6個儀式與基本規則年輕究竟是什麼?如
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2.
天天不一樣！狗狗完整照顧鮮食譜
出版日：
2014/09/20
作者：
岡本羽加
出版社：
瑞昇文化
裝訂：
平裝
【內容簡介】寵物營養管理師專業調配！唯一根據狗狗生理機能規劃的食譜【狗爸狗媽想知道！為什麼要幫狗狗做鮮食？】「手做狗食」的優點：•可以配合狗狗的身體狀態選擇食材，隨時調整菜單。•可以選擇調理的道具與方法。•每天的餐點都可以有不同的變化，可以防止再次產生對食物過敏的抗體。•可以避開會造成過敏的食物。•可以根據每個季節與目的調理適合狗狗的鮮食。•可以使用富有機能性的新鮮食材來做料理，幫助改善體質。•可
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