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出版日期
2017年以前 (1)
裝訂方式
平裝 (1)
作者
康鑑文化編輯部 (1)
出版社/品牌
康鑑文化 (1)
共 1 筆
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150道家常晚餐菜
90 折
1.

150道家常晚餐菜
出版日：2016/06/18 作者：康鑑文化編輯部  出版社：康鑑文化  裝訂：平裝
晚餐這樣吃身體零負擔、美味多一些◎ 150道家常料理精選食材，設計150道低卡、低鹽、少油、高鈣、高纖料理，營養師精算熱量，讓您吃得安心、身體零負擔。◎ 正確建立晚餐飲食原則正確的飲食觀念是健康的基礎。杜絕晚餐「5不」禁忌──晚餐不過晚、晚餐不過飽、晚餐不過葷、晚餐不過甜、晚上不吃宵夜，健康自然報到。◎ 掌握「飲食小撇步」，輕鬆吃對營養素書中針對「二低一少二高」提供飲食小撇步，只要掌握訣竅，善用調
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