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廣東省新能源汽車技術創新路線圖編委會

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粵港澳大灣區非遺地圖(電子書)
出版日:2025/07/24 作者:廣東省非物質文化遺產館  出版社:非凡出版  裝訂:電子書
對粵港澳大灣區內68項非遺進行了「地圖導覽式」介紹──  走進銅鑼灣區大坑,欣賞為期三天的舞火龍民俗傳統  逛佛山祖廟廟會,看北帝巡游盛況  跟隨澳門魚行行友們走上澳門街頭,歡度傳承百年的魚行醉龍節 內容簡介、出行小貼士、遊覽資訊和延展知識欄目,一場攤在手心上的文化之旅!
優惠價: 1 264
2024淡江大學社會責任年報(電子書)
70 折
出版日:2025/05/06 作者:淡江大學永續發展與社會創新中心; 韌性治理規劃組主編  出版社:淡江大學出版中心  裝訂:電子書
本校大學社會責任實踐(USR)計畫的推動,歷經試辦期(2017)、第一 期(2018-2019) 推動執行、進入第二期(2020-2022)至第三期(2023-2024)持續深化SDGs,在執行過程中已累積豐富的實務經驗,為深耕「在地連結」與「人才培育」奠基;而在114-116 學年度的中長程校務發展規劃中,將大學社會責任實踐工作融入,以期早日達成「在地國際、雲端智慧、永續未來」韌性大學城的校務發展願景。-校長葛煥昭- 本校為推動大學社會責任實踐計畫,透過建立教師多元升等與獎勵制度,鼓勵教師將社會實踐課程與研究結合,讓教師透過設計多元且更貼近現實社會場域的課程,強化培養學生之「資訊科技與人文關懷」、「跨領域」、「自主學習」、「國際移動」、「社會參與」及「問題解決」等六大關鍵能力。此外,也透過與校友企業、地方政府、社區學校、非營利組織等單位建立合作關係,強化學校與在地的連結,展現亮眼成果並獲獎無數! 本 校 於2021 年8 月1 日 成 立「 永續發展與社會創新中心」,旨在協助推動與聯合國永續發展目標SDGs 及USR 計畫之相關教學、研究與服務工作之統籌單位,以及符應教育部第三期「永續發展」目標。而本校 自2020 年起 以AI 融入創新教學與課程改革,設定「AI + SDGs = ∞」為本校開展校務的最高指導方針,經過多年的落實與努 力, 自2023 年8 月1 日 起, 正式通過經濟部智慧財產局認證,「AI+SDGs= ∞」成為本校專屬註冊商標。本人於今年3 月15 日春之饗宴活動中宣布,即將啟動「Y2025全雲端智慧校園3.0」,不僅展現過往數位淨零轉型的卓越成果,更將深入發展應用AI 技術,為永續校園注入創新轉型動能,持續引領高等教育的數位轉型及永續發展。 欣見《2024 淡江大學社會責任年報》出版,該刊共分為三部分,第一部分是校務端面向,闡述本校USR 計畫與校務發展規劃之連結、年報編撰框架、利害關係人議合方式與成果,以及校務端支持USR 的活動與機制。其次,呈現本校五件USR 計畫於2024 年特色成果展現之專章。第三部分則是依據「淡江大學社會實踐服務優良獎勵辦法」遴選本校社會實踐服務績優教師之焦點成果。USR 年度報告書編撰,不僅記錄USR 計畫執行過程與成果,亦透過全面品質管理蓄積能量並規劃願景,為本校邁向下階段USR 計畫,挹注「善盡社會責任」附
優惠價: 7 560
114年數理邏輯(邏輯推理)(電子書)
70 折
出版日:2024/12/30 作者:千華編委會  出版社:千華數位文化股份有限公司  裝訂:電子書
書號:2B201141 ◎邏輯測驗總整理,題型齊備加強演練! ◎精闢解析,破解難題以簡馭繁! ◎題型命題分析,輕鬆獲取高分! 本書是針對國民營考試,尤其是捷運及銀行招考所設計。目前臺北捷運、桃園捷運,除了國文、英文及專業科目外,還需通過數理邏輯(邏輯推理)一關才可上榜。二種考試的名稱略有不同,臺北捷運考科名稱為數理邏輯;桃園捷運則為邏輯分析。考試內容包含重組、空間關係、數的能力、圖形、文法應用、分析推理。而在銀行招考方面,臺灣銀行、第一銀行考科皆為邏輯推理,臺灣土地銀行則考邏輯推理能力。由此可知,目前的國民營考試主要著重於數學邏輯推理能力運用。為了因應不同的考試需求,本書內容蒐羅各式數理邏輯(邏輯推理)以及性向心理測驗試題並加以詳細解析。以下為本書特色:完整收錄捷運、銀行、中華郵政等國民營邏輯推理(數理邏輯),以及模擬試題,使你可多加練習,透過練習,掌握答題技巧。精闢解析,協助你釐清邏輯推理的思緒,使解題方向更為清晰,理解答題關鍵。 ◎考科說明與技巧 「數理邏輯」是近年來非常熱門的測驗考試,不需考慮背景,即可篩選受試者邏輯推理的能力及速度。 所謂邏輯,在職場上來說,攸關其處理事情的速度與效率。因此機關任用人才,在不了解背景的情形下,先以數理邏輯判斷所屬職缺是否適才、適性、適任,乃為必然。故而數理邏輯,不但是預備軍官、專業軍官、志願士兵必考科目,在郵政、銀行、國民營事業及各種機關招募的測驗中,它往往占有舉足輕重的地位。 一般而言,數理邏輯的題型可分成: 一、數字為主的數學邏輯測驗:測量邏輯抽象思考、機械能力、計算能力以及空間概念。 二、文字為主的語文邏輯測驗:測量視知覺的速度、確度、短期記憶、視覺記憶廣度以及測量文字語句的領悟力、記憶力、觀察力。 出題方式偏重何者,端看測試機關的需求,沒辦法用速成的方式準備。更有甚者,並不只是答對就好,還要力求效率。受試者往往需要在短時間內面對大量的題目。常見的測試法是在短時間內,給予100~120題甚至更多的題目,一併測試人員的耐心、抗壓性。答題不僅要答對,還要答得快。 其實準備「數理邏輯」只要掌握訣竅,要取得高分非常容易!只要先參考例題的解析,再依樣畫葫蘆地試著練習解其他的題目,大量做各類型的習題,熟悉這類考題的思路模式與破題方法,對於不易理解的題型,再參照解析,常常會發現「啊,這個題目根本是騙人的」,如此能力便會往上提升。絕大
優惠價: 7 371
114年邏輯推理(電子書)
70 折
出版日:2024/12/30 作者:千華編委會  出版社:千華數位文化股份有限公司  裝訂:電子書
書號:2G041141 ◎邏輯測驗總整理,題型齊備加強演練! ◎精闢解析,破解難題以簡馭繁! ◎題型命題分析,輕鬆獲取高分! 本書是針對國民營考試,尤其是捷運及銀行招考所設計。目前臺北捷運、桃園捷運,除了國文、英文及專業科目外,還需通過數理邏輯(邏輯推理)一關才可上榜。二種考試的名稱略有不同,臺北捷運考科名稱為數理邏輯;桃園捷運則為邏輯分析。考試內容包含重組、空間關係、數的能力、圖形、文法應用、分析推理。而在銀行招考方面,臺灣銀行、第一銀行考科皆為邏輯推理,臺灣土地銀行則考邏輯推理能力。由此可知,目前的國民營考試主要著重於數學邏輯推理能力運用。為了因應不同的考試需求,本書內容蒐羅各式數理邏輯(邏輯推理)以及性向心理測驗試題並加以詳細解析。以下為本書特色:完整收錄捷運、銀行、中華郵政等國民營邏輯推理(數理邏輯),以及模擬試題,使你可多加練習,透過練習,掌握答題技巧。精闢解析,協助你釐清邏輯推理的思緒,使解題方向更為清晰,理解答題關鍵。 ◎考科說明與技巧 「數理邏輯」是近年來非常熱門的測驗考試,不需考慮背景,即可篩選受試者邏輯推理的能力及速度。 所謂邏輯,在職場上來說,攸關其處理事情的速度與效率。因此機關任用人才,在不了解背景的情形下,先以數理邏輯判斷所屬職缺是否適才、適性、適任,乃為必然。故而數理邏輯,不但是預備軍官、專業軍官、志願士兵必考科目,在郵政、銀行、國民營事業及各種機關招募的測驗中,它往往占有舉足輕重的地位。 一般而言,數理邏輯的題型可分成: 一、數字為主的數學邏輯測驗:測量邏輯抽象思考、機械能力、計算能力以及空間概念。 二、文字為主的語文邏輯測驗:測量視知覺的速度、確度、短期記憶、視覺記憶廣度以及測量文字語句的領悟力、記憶力、觀察力。 出題方式偏重何者,端看測試機關的需求,沒辦法用速成的方式準備。更有甚者,並不只是答對就好,還要力求效率。受試者往往需要在短時間內面對大量的題目。常見的測試法是在短時間內,給予100~120題甚至更多的題目,一併測試人員的耐心、抗壓性。答題不僅要答對,還要答得快。 其實準備「數理邏輯」只要掌握訣竅,要取得高分非常容易!只要先參考例題的解析,再依樣畫葫蘆地試著練習解其他的題目,大量做各類型的習題,熟悉這類考題的思路模式與破題方法,對於不易理解的題型,再參照解析,常常會發現「啊,這個題目根本是騙人的」,如此能力便會往上提升。絕大
優惠價: 7 371
華潤史(第一卷)(電子書)
出版日:2024/04/30 作者:《華潤史》編委會  出版社:商務印書館(香港)有限公司  裝訂:電子書
《華潤史(第一卷)》回顧華潤的發展歷程,緊扣華潤的歷史使命和時代擔當的企業特點,把華潤誕生、發展的歷史置於中國波瀾壯闊的歷史進程中漸次展開,敘述華潤在救亡圖存中根植香港深耕香港得以孕育,在改革開放中奮發圖強,在經濟建設中迅猛成長,在面向世界的國際視野中壯大實力。本書突出企業的時代使命和歷史傳承,把企業的創業發展融會到對國家社會的責任承擔之中,與社會背景和歷史發 展進程相結合,頗具深度。描繪、刻畫華潤企業發展歷程的內涵:始終不改初心信念堅韌不拔,始終抱持家國情懷薪火相傳,始終順應時代主題自信自強。
優惠價: 1 856
深港聯遊攻略(電子書)
出版日:2024/04/12 作者:本書編委會  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
深港聯遊,即刻啟程 深圳,當年南海邊的一個小漁村,如今已經發展為高樓林立的國際化都市,在山海之間,展現出城市現代化的無限可能。 香港,新與舊的交融、中西文化的碰撞,在這裡衍生出獨一無二的城市魅力。 從深圳出發到香港,不到1 小時的車程,深港兩地,既有共同點, 又各具魅力。在繁華的都市之中藏着奇妙的山海生活體驗;在街頭巷尾間可隨時偶遇藝術驚喜;在人來人往中發現世界的色彩斑斕……
優惠價: 1 216
手把手學Google AppSheet:辦公應用程式開發實戰指南(電子書)
70 折
出版日:2023/12/01 作者:田中系統技術團隊  出版社:白象文化事業有限公司  裝訂:電子書
在這個追求效率的時代,請盡快將AppSheet融入您的工作中! 自由創建您專屬的企業應用程式,不要再浪費時間做可以被程式取代的事情。 Google AppSheet 是一款無程式碼的應用程式開發平台,無需擁有程式設計經驗,也不需要下載任何軟體,只要打開瀏覽器,您就能迅速地創建出專屬的應用程式。現在就讓AppSheet助您提升工作效率,成為您辦公時不可或缺的工作助手! 本書特色 ●從基礎操作到實際的應用程式開發,每一步皆有詳盡的操作步驟解說,確保您能夠輕鬆掌握AppSheet的使用技巧。AppSheet本身的介面操作也很簡單、易於理解,對於想要深入了解無代碼開發工具的您,這本書將是您的最佳指南。 ●針對「員工與部門名單管理」、「加班申請」、「請假申請」、「薪資計算」等常用的辦公室應用程式,提供實作教學與範例QR Code,讓您可以直接產出應用程式!即使沒有程式經驗,也能即刻開發,快來感受AppSheet驚人的開發速度吧! ●從Google試算表到專屬APP,只需簡單幾步,輕鬆將數據轉化為實用的應用程式。還能與Google服務整合,讓您的應用程式與Google辦公軟體完美整合。 ●有了AppSheet,想要改善流程、提高效率不用再等待,也無須花大錢外包,特別推薦給希望提升工作效率並快速開發專屬應用程式的企業。
優惠價: 7 224
農會國文作文與公文寫作(電子書)
70 折
出版日:2023/07/05 作者:千華編委會  出版社:千華數位文化股份有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 7 322
數理邏輯(邏輯推理)(電子書)
70 折
出版日:2023/03/15 作者:千華編委會  出版社:千華數位文化股份有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 7 371
大象的旅行:「短鼻家族」北上南歸記(電子書)
出版日:2022/10/01 作者:本書編委會  出版社:香港三聯書店  裝訂:電子書
優惠價: 1 296
醫道鏡詮:香港道醫文化史略(電子書)
出版日:2022/07/01 作者:本書編委會  出版社:中華書局(香港)有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 1 596
醫道鏡詮:香港中醫文化史略(電子書)
出版日:2022/07/01 作者:本書編委會  出版社:中華書局(香港)有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 1 744
醫道鏡詮:香港中藥文化史略(電子書)
出版日:2022/07/01 作者:本書編委會  出版社:中華書局(香港)有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 1 744
氫分子醫學聖經(電子書)
70 折
出版日:2021/11/01 作者:中華創新未來協會  出版社:中華創新未來協會(白象)  裝訂:電子書
◎氫分子醫療可降低藥物副作用,增加療效,為主流醫學的最新佐劑。 ◎氫分子醫療可有效抗氧化、抗慢性發炎、調節細胞凋亡。 ◎台灣致力推廣氫氣治療知識分享與民眾教育的一本重要經典。 氫分子透過選擇性專一的還原細胞毒性自由基,可成為有療效的抗氧化劑,而且只要少量氫分子就能有顯著作用的分子機制。 氫分子的生物安全性,使得它對人體的「體溫、血壓和pH值」影響很小或甚至幾乎沒有影響,並且由於氫分子極為細小,使其可輕易的穿透細胞膜,效果良好。 因此,氫氣已被作為「營養補充品」在市場上販售,有多種配方/劑型可供使用,包括氫呼吸療法的氫氣機、氫膠囊,或以錠劑投入水杯中瞬間產生的的氫水,氫水杯及氫水機。 在輔助醫療效果上,1975年《科學》雜誌載,用97.5%的氫氣和2.5%的氧氣混合,在8個大氣壓的壓力下,針對鱗狀細胞癌小鼠,治療2週,可導致腫瘤明顯消退。(見參考文獻19751010) 2001年,Gharib及其同事,使用血吸蟲病相關的肝損傷動物模型,顯示了在正常空氣比例的高壓艙中加氫,兩週後肝纖維化改善、抗氧化酶活性增強。(見參考文獻20010425)。 鑑於使用「氫分子醫療」的臨床前和臨床研究的日益增長,因此,現在有必要進行直接、詳細的臨床研究,以使用氫作為重要的佐劑(Adjuvant)或是主要療法,來治療氧化損傷為主所引起的各種疾病。
優惠價: 7 245
5G開放網路架構發展分析(電子書)
80 折
近期以來國際對開放網路架構保有相當高的關注度,除新興營運商積極導入開放架構外,傳統營運商也在開放架構上有所動作。 因應虛擬化技術的持續演進以及相關支援技術的快速發展,全球電信業者接連轉向開放式架構尋求更多元化的解決方案,以進行更加智慧、開放以及虛擬化的行動網路技術發展。在這波創新架構轉型中,生態系內各領域的領導廠商也紛紛投入研發,形成產業蓬勃發展的趨勢。 而從近期全球5G發展情勢觀察,開放網路架構本是主要電信營運商關注之焦點,但因中美關係趨劣等地緣政治的影響,讓5G世代開放網路更受重視,不但政府端關注提升,標準規格組織間更緊密合作、產業生態系持續擴張,電信商與相關設備供應商亦加強合作發展,讓5G開放網路架構驗證、部署之規劃進程加速。 隨著5G高密度佈建與國際政治因素,開放式架構在近年成為熱門議題,電信營運商們希望能藉由Open RAN打破過去被少數大型設備商壟斷局面,同時扶植自家廠商掌握自有技術,除了日本大動作佈建外,美國與歐洲電信商也積極參與開放式架構網路測試與架設。 歐美主要國家與電信營運商對於5G開放網路發展大多抱持著積極態度,因此不僅在政府政策上已有資金投入,部分電信營運商也開始透過相互合作,期望加快並完善開放網路之發展進程。然而,在歐美積極佈局發展開放網路技術與生態體系當下,仍有諸多議題尚待思考並解決。 Altiostar作為純軟體廠商,透過積極與國際聯盟、生態合作夥伴進行互通測試,成功打入眾多系統整合商之供應隊伍,掌握技術話語權,為Open RAN產業初期發展之重點觀察對象。而Mavenir因握有開放架構之關鍵網路功能虛擬化之技術,在技術發展早期即備受矚目,並從初期純軟體供應商,逐漸轉型為類似系統整合業者之定位,擁有相當產業話語權。 本書以5G開放網路架構為主題,彙整國際5G開放網路架構之發展狀況、趨勢分析,以及關鍵業者布局動態,提供給5G通訊產業等相關產學研機構或人士作為參考。
優惠價: 8 8000
建築構造與施工:大家都想知道的Q&A(電子書)
85 折
出版日:2021/03/09 作者:日本建築構造技術者協会  出版社:麥浩斯  裝訂:電子書
教科書上講的理論,到了實務上無法連結運用,該怎麼辦! 本書彙集業界實務上會面對的問題,以Q&A的方式呈現, 收錄14個主題、97個內容紮實的結構設計問答說明, 由實務經驗豐富的專家解說,圖文解說容易消化理解。 非結構專業的建築相關從事者,在實務執行上,可能因為缺少結構領域的基本知識,而有遇到困難的情形。本書是從這些情形中嚴選出重要項目,邀請結構專家們擔任主要執筆者,以Q&A的問答形式進行解說,當建築師、技師遇到相關問題時,查找本書就能得到解答。 產官學各方齊力推薦 洪廸光 新北市建築師公會理事長 林盛豐 監察院監察委員 花敬群 内政部政務次長 邱昌嶽 内政部常務次長 吳欣修 營建署署長 王榮進 建築研究所所長 黃景茂 住都中心執行長 陳純敬 新北市副市長 吳思瑤 立委 林奕華 立委 蘇巧慧 立委 羅致政 立委 江維華 教授 吳光庭 教授 李正庸 建築師 李祖原 建築師 杜功仁 教授 邵文政 教授 孫振義 教授 孫偉德 建築師 徐明松 教授 崔懋森 建築師 張啟明 建築師 陳宇進 教授 曾光宗 教授 游顯德 建築師 黄志弘 教授 楊逸詠 建築師 褚瑞基 教授 趙家麟 教授 蘇瑛敏 教授 (依姓名筆劃排列)
優惠:限時特賣 優惠價: 85 415
邏輯推理(電子書)
70 折
出版日:2019/11/01 作者:千華編委會  出版社:千華數位文化股份有限公司  裝訂:電子書
千華數位文化出版 書號:2G04091 實體書籍購買連結:https://goo.gl/jJdMYX 各類考試介紹連結:http://goo.gl/Q3edo8 ◎邏輯測驗總整理,題型齊備加強演練! ◎逐題精闢解析,破解難題以簡馭繁! ◎題型命題分析,輕鬆獲取高分! 本書是針對國民營考試,尤其是捷運及銀行招考所設計。目前臺北捷運、高雄捷運、桃園捷運,除了國文、英文及專業科目外,還需通過數理邏輯(數理邏輯)一關才可上榜。三種考試的名稱略有不同,臺北捷運和高雄捷運考科名稱分別為數理邏輯和邏輯分析;桃園捷運則為邏輯分析。考試內容包含重組、空間關係、數的能力、圖形、文法應用、分析推理。而在銀行招考方面,臺灣銀行、第一銀行及華南銀行考試,考科皆為邏輯推理,臺灣土地銀行則考邏輯推理能力。由此可知,目前的國民營考試主要著重於數學邏輯推理能力運用。為了因應不同的考試需求,本書內容蒐羅各式數理邏輯(邏輯推理)以及性向心理測驗試題並加以詳細解析。以下為本書特色: ◎邏輯測驗總整理,題型齊備加強演練! 完整收錄捷運、銀行、中華郵政等國民營邏輯推理(數理邏輯),使考生可多加練習,透過練習,掌握答題技巧。 ◎逐題精闢解析,破解難題以簡馭繁! 逐題精闢解析,協助考生釐清邏輯推理的思緒,使解題方向更為清晰,理解答題關鍵。 ◎考科說明與技巧 數理邏輯(邏輯推理) 「數理邏輯」是近年來非常熱門的測驗考試,不需考慮背景,即可篩選受試者邏輯推理的能力及速度。 所謂邏輯,在職場上來說,攸關其處理事情的速度與效率。因此機關任用人才,在不了解背景的情形下,先以數理邏輯判斷所屬職缺是否適才、適性、適任,乃為必然。故而數理邏輯,不但是預備軍官、專業軍官、志願士兵必考科目,在郵政、銀行、國民營事業及各種機關招募的測驗中,它往往占有舉足輕重的地位。 一般而言,數理邏輯的題型可分成: 一、 數字為主的數學邏輯測驗:測量邏輯抽象思考、機械能力、計算能力以及空間概念。 二、 文字為主的語文邏輯測驗:測量視知覺的速度、確度、短期記憶、視覺記憶廣度以及測量文字語句的領悟力、記憶力、觀察力。 出題方式偏重何者,端看測試機關的需求,沒辦法用速成的方式準備。更有甚者,並不只是答對就好,還要力求效率。受試者往往需要在短時間內面對大量的題目。常見的測試法是在短時間內,給予100~120題甚至更多的題目,一併測試人員的耐心、
優惠價: 7 301
有效降血糖家常菜(電子書)
70 折
出版日:2019/05/24 作者:健康養生堂編委會  出版社:康鑑文化  裝訂:電子書
【降血糖 六步驟】 降血糖第一步--充分了解糖尿病的基礎知識,不再談「糖」色變 降血糖第二步---掌握17種併發症特效食療法,對症食療,有效降血糖 降血糖第三步--分清5大族群健康吃法,辨清體質,人人都能吃出平穩血糖 降血糖第四步--掌握降糖運動的黃金時刻,選對適合自己的降糖運動 降血糖第五步--熟練6種家庭降糖法,輕鬆在家自己調、自己治 降血糖第六步--百病從「心」治,掌握糖尿病心理調節法,帶病養生自在生活
優惠價: 7 266
ILLUSTRATION MAKING & VISUAL BOOK 夜汽車(電子書)
70 折
出版日:2018/02/13 作者:夜汽車  出版社:株式会社翔泳社  裝訂:電子書
優惠價: 7 525
名醫湯療:每天一碗湯,藥膳調五臟(電子書)
70 折
出版日:2017/12/18 作者:健康養生堂編委會  出版社:源樺文化  裝訂:電子書
通氣血、補五臟,強身祛病藥膳方 治未病、養其本,全方位養護調理 ★秋冬養生進補有撇步,藥膳專家教你補湯這樣做,一學就會! ★養護五臟六腑有訣竅,精選數十種特效本草,調整體質不生病! 【高血壓】山渣瘦肉湯 能化食消積降血壓。 【便祕】黃連杏仁湯 能潤腸通便、清熱洩火。 【脂肪肝】冬瓜豆腐湯 可利水、滲溼、洩熱。 【貧血】歸蓍補血烏雞湯 造血、促進血液循環及新陳代謝。 【慢性支氣管炎】杏仁菜膽豬肺湯 益氣補肺、止咳化痰。 ◎五臟即心、肝、脾、肺、腎,是人體生命的核心,其中心主血脈、肺主氣、肝主生發、脾主運化、腎主藏精,各顯其能,缺一不可。所以,日常對身體五臟的補養尤為重要。 ◎詳細介紹了五臟與六腑,五臟與五行、五色、五味之間的養生關系,以期讀者全方位掌握五臟養生知識,做好最健康、最科學的五臟養護。同時,介紹了在選擇食療藥膳時,能夠清楚的原料之間的搭配宜忌、藥膳的烹飪方法等必要的藥膳常識。 ◎本書獨到之處在於根據心、肝、脾、肺、腎各自的生理功能,針對性地介紹了各臟器的日常養護常識,列舉了各臟器的養護本草和藥膳食療方,讓你真正體驗到藥膳其「功效在飽腹之後,收益在享受之中」的神奇功效! 本書特色 ★營養專家+專業醫師權威著作 中國著名中醫醫院院長,以及中國高級藥膳食療師——最專業的高級營養師與中醫師聯袂巨獻! ★259 種食材、藥材+266 道藥膳,名醫教你這樣調五臟! 五色入五臟——白色潤肺,黃色益脾,紅色補心,青色養肝,黑色補腎。近200道針對性的補養五臟藥膳食療方、步驟、功效全圖解,五臟養生,這樣吃就對了! 名家推薦 台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗 強力推薦
優惠價: 7 252
超神奇水果養生術:百種水果營養圖鑑(電子書)
70 折
出版日:2017/10/30 作者:健康養生堂編委會  出版社:源樺文化  裝訂:電子書
健康,從吃對水果開始! 胃健康,腸不老,輕鬆調整好體質。 本書囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效,還配送多款營養蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解,取材方便,做法簡單,讓家人吃得更健康。根據水果的不同特徵,將常見水果分為:仁果、核果、漿果、堅果、柑橘、熱帶水果、瓜類,方便翻閱。此外,本書插圖精美,語言通俗,內容豐富,實用性強,適合全家人閱讀和收藏。 水果小檔案:對水果各部位進行深度剖析,詳解其功效,讓你更懂水果。 DIY蔬果汁:換一種方法吃水果,讓營養吸收更充分。 滋補美食:把水果製成營養美食,健康美味一起吃進去。 保存方法:分步介紹保存小妙招,讓水果保鮮更持久。 美容妙方:用水果製作DIY面膜,美容養顏一步到位。 本書特色 超神奇水果養生寶典! 美味&天然&營養,百種水果營養圖鑑! 99種必吃水果+1000道美味佳餚 史上最完整的水果圖鑑 水果大哉問!為了攝取正確的營養,天天吃蔬果才會健康,但你知道吃水果也是一門學問嗎?從挑選、清洗、保存的基本功夫,到水果對人體的功效、營養、飲食搭配與宜忌,正確吃水果,讓你遠離疾病,健康又長命百歲! 名家推薦 台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗
優惠價: 7 252
降血壓飲食宜忌大百科(電子書)
70 折
出版日:2017/06/22 作者:健康養生堂編委會  出版社:源樺文化  裝訂:電子書
用食物降低高血壓,這樣吃就對了! 本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識,從常見食物入手,介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物,為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外,本書還精心設計了健康指南,為高血壓患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要注意的問題。內容淺顯易懂,條理清晰,教讀者用最簡單的食療方式把血壓「吃下去」,從而遠離心腦血管疾病,過上健康幸福的生活。 本書特色 吃掉高血壓!純食材偏方,4 週顯著改善! 快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥, 吃對食物不吃藥,輕鬆降壓有療效! 專業醫師幫你診斷身體,營養師幫你搭配三餐,徹底打破高血壓患者飲食的禁忌!本書細介紹了高血壓的症狀、危害、日常保健,提出了高血壓患者的飲食原則,為高血壓患者調配出了最適合的飲食配方,解除了廣大高血壓患者這不能吃、那不能吃的各項禁忌。 名人推薦 台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗◎強力推薦
優惠價: 7 252
設計思考:從教育開始的破框思維(電子書)
70 折
出版日:2017/05/01 作者:親子天下編輯部; 台大創新設計學院; Design for Change台灣團隊  出版社:親子天下  裝訂:電子書
矽谷新創公司都在學,史丹佛、台大都在教的創新課程「設計思考」,為什麼現在連美國中小學也都在學? 親子天下採訪團隊深入探訪設計思考發源地,帶回讓企業與全美中小學都在學的創新方法,用一整套的創新思維,解決每間教室、每個校園不同的難題,找出最適合你的教育創新解方。 「設計思考」是一套有邏輯、有系統的思考過程,協助教育工作者時而聚焦在某個步驟或問題上,又讓人必須跳出來、放大視角去檢視整體。讓孩子體驗設計思考之前,身為教育工作者,也應該同步具備設計思考思維。無論是設計產品、安排上下學家長接送動線,或是開發一個介面更友善的線上課程平台,透過同理觀察、定義問題、鼓勵發想、製作原型到修改測試,不斷的循環步驟,帶你找出教育創新的解方。 本書特色 ◎三大特色 特色1 越洋直擊:從企業到中小學都在學的創新思考法,從美國到台灣都在學的設計思考課程。圖文並茂呈現設計思考發源地,專訪美國教育現場如何透過設計思考,打破僵固思維,展現教育新貌。 特色2 本土實踐:透過實際教育現場案例,師生一起引爆課堂裡的設計思考魂!從步驟到方法,收錄台灣大學創新設計學院「魯奇的設計思考(Rookie’s Guide)」精髓,帶你精進自己與同儕的設計思考思維;更邀請DFC台灣推動團隊長年於中小學現場,推動簡化版設計思考的務實分享,從關懷同理到具體實踐,讓你帶著孩子一起體會設計思考的魅力。 特色3 特別贈禮:IDEO首度中文授權,華人世界第一本專為教育工作者規劃的設計思考實踐手冊,詳細五步驟細說設計思考流程,捕捉你的創意,化為教學現場的問題解決力。
優惠價: 7 279
【國際經典叢書04】紀伯倫經典詩歌精選(電子書)
出版日:2016/01/01 作者:編委會  出版社:御璽動向育樂有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 1 320
由貧轉富奇蹟之旅:世界巨富發家啟示錄(電子書)
出版日:2016/01/01 作者:《世界巨富發家史》編委會  出版社:御璽動向育樂有限公司  裝訂:電子書
優惠價: 1 350
健康長壽飲食祕方(電子書)
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出版日:2015/08/30 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
隨著年齡的增長,老年人的消化功能也逐漸發生變化,心血管系統和其他器官的生理功能都開始退化,這使得老年人的日常飲食呈現出較明顯的不同,更加需要關懷與照料。現在子女要注意老年人的飲食習慣,老人可不是什麼都能吃,要適當節制才能換來身體安康!讓營養專家告訴您老年人最養生、樂活的生活吃法,健健康康活到100歲不是夢! 本書特色 《健康長壽飲食祕方》是一本養老、長壽必備的老年人食物宜忌速查寶典,全書包括:180種老年人宜吃食物、300道老年人營養美食、100多種老年人忌吃食物及其危害……,讓老年人吃好每天3頓飯,教老年人掌握不生病的智慧,懂得保養身體,從此盡享天年!
優惠價: 7 266
四季養生飲食祕方(電子書)
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出版日:2015/08/25 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
四季養生的方法包括起居養生、休閒養生、運動養生、藥膳養生、身心養生等,而在眾多養生方法當中,藥膳養生最受人們歡迎。藥膳最大的特點是「寓醫於食」,兼具藥物的治療保健作用和食物的美味營養價值,人們可以在享受美食的同時,達到保健強身的目的。 本書特色 1. 營養專家+專業醫師權威著作 北京中醫醫院副主任藥師、高級藥膳食療師與專業醫師聯袂巨獻。 2. 48種應季養生食材+148道對症食療藥膳 本書結合《黃帝內經》,推薦符合當下時節的食材、藥材、搭配藥膳以及常見病症的對症療方。圖文並茂,簡便易學,是居家保健、防病延年的經典著作。
優惠價: 7 266
五臟養生飲食祕方(電子書)
70 折
出版日:2015/08/25 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
◎五臟即心、肝、脾、肺、腎,是人體生命的核心,其中心主血脈、肺主氣、肝主生發、脾主運化、腎主藏精,各顯其能,缺一不可。所以,日常對身體五臟的補養尤為重要。 ◎詳細介紹了五臟與六腑,五臟與五行、五色、五味之間的養生關係,以期讀者全方位掌握五臟養生知識,做好最健康、最科學的五臟養護。同時,介紹了在選擇食療藥膳時,能夠清楚的原料之間的搭配宜忌、藥膳的烹飪方法等必要的藥膳常識。 ◎本書獨到之處在於根據心、肝、脾、肺、腎各自的生理功能,針對性地介紹了各臟器的日常養護常識,列舉了各臟器的養護本草和藥膳食療方,讓你真正體驗到藥膳其「功效在飽腹之後,收益在享受之中」的神奇功效! 本書特色 1. 營養專家+專業醫師權威著作 中國著名中醫醫院院長,以及中國高級藥膳食療師——最專業的高級營養師與中醫師聯袂巨獻! 2. 259種食材、藥材+266道藥膳,名醫教你這樣調五臟! 五色入五臟——白色潤肺,黃色益脾,紅色補心,青色養肝,黑色補腎。近300道針對性的補養五臟藥膳食療方、步驟、功效全圖解,五臟養生,這樣吃就對了!
優惠價: 7 266
女性保健飲食祕方(電子書)
70 折
出版日:2015/08/25 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
◎本書的編寫參考了《黃帝內經》、《本草綱目》這兩本醫學著作,全書對《黃帝內經》里所講的女性養生觀點進行了擴充、講解,再結合《本草綱目》里的藥材和食材功效,將對女性有益的養生藥膳推薦給讀者。 ◎分別從女性常見的亞健康症狀、女性孕產期的特有症狀、以及常見婦科雜病這三個角度出發,針對86種保健食材、39種常見的女性病症進行了總結和分析,列舉了對症藥膳供廣大女性患者選擇。 ◎謹以此書獻給所有熱愛生活、熱衷美好的女性朋友,希望親愛的女性讀者能夠從中受益,做好日常營養搭配,遠離疾病的困擾,保持健康美麗! 本書特色 學會「正確吃」能讓女人更美麗,這是一本讓女人吃出美麗資本的食養全書!女人究竟該怎麼吃?怎麼養?讓中醫告訴你最健康的吃法,本書細說《本草綱目》、《黃帝內經》中的女性養生智慧,全面解析100種《本草綱目》中的女性保健食物及其健康吃法,針對女性各類常見疾病推薦400道健康藥膳,集防病、排毒、養顏、養生於一體,讓女性盡享中醫美容養顏、祛病延年的神奇古老智慧!
優惠價: 7 266
瘦身養顏蔬果汁(電子書)
70 折
出版日:2015/06/28 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
◎《瘦身養顏蔬果汁》共有110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋,內容全面詳盡,方便讀者需求。搭配豐富誘人的果汁實拍圖,讓讀者閱讀的同時更加方便學習製作。 ◎本書根據各蔬果汁的不同,分為排毒瘦身、調理體質、養顏美白、均衡健康等五個章節,詳細介紹了百種蔬果汁的製作方法,還告訴你果汁中的熱量、營養成分,加上食材的挑選竅門、搭配宜忌,讓你喝的輕鬆無負擔。 ◎快速特調蔬果汁,食材簡單好買、操作方便,一次只要3分鐘就可搞定,每天自己動手製作一杯好喝的蔬果汁,美味健康又營養,還能纖體美容!快來一起學習自己動手調製果汁吧!
優惠價: 7 266
蔬果食療對症功效(電子書)
70 折
出版日:2015/06/28 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
醫食同源,《蔬果食療對症功效》源自《本草綱目》的蔬果食療養生法,為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中醫養生等,給予全方位解析,告訴人們蔬果是一種最天然、最經濟、最方便的祛病養生食物。最後,書中還有每種蔬果的特別介紹以及近100幅實物圖片,並搭配速查的閱讀方式,方便讀者快速找到自己所需的信息。《蔬果食療對症功效》不僅能準確告訴讀者吃什麼,怎麼吃,還能幫助人們樹立蔬果養生觀念,值得再三閱讀和永久收藏。
優惠價: 7 266
分娩育兒養好寶寶(電子書)
70 折
出版日:2015/06/17 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
別讓寶寶輸在起跑點上!本書詳細介紹了孕媽媽分娩和0~3歲寶寶的餵養、護理、早期教育等問題。分娩部分,詳細地闡述了孕媽媽分娩前和分娩後會遇到的各種問題,幫助產婦順利分娩和保養身體、調適心情;育兒部分,詳細地介紹了每個月裡寶寶的發育情況、如何餵養、寶寶的智力開發、培養寶寶正確的生活習慣、人格發展、寶寶常見疾病的處理等,指導家長如何正確地餵養寶寶,為寶寶的身心、智能、體能等全面發展打下良好的基礎。每個孩子都是上天的恩賜,一起來經歷這段幸福之旅吧!願每一個寶寶在父母的細心呵護下,都能快樂健康地成長!
優惠價: 7 315
瘦身食物保健事典(電子書)
70 折
出版日:2015/04/08 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
誰不想要苗條的身材?誰不想擁有年輕的活力? 《瘦身食物保健事典》介紹了最有瘦身效果的100種常見食物,並詳細介紹了每一種食物的熱量、營養成分、瘦身宜忌等方面的知識,還搭配了部分瘦身菜肴的做法,讓您吃飽喝足的同時,卻又不會攝入多餘的熱量,輕鬆達到健康瘦身的目的。 另外,本書還為您貼心打造了減肥瘦身的小常識,讓您輕鬆判斷自己的身材是否走樣,合理調整自己的飲食習慣,杜絕攝入容易發胖的食物,並為正在減肥的人群提供營養套餐。
優惠價: 7 266
五色蔬果對症食療(電子書)
70 折
出版日:2015/04/08 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
※ 《五色蔬果對症食療》囊括了日常生活中常見的90種蔬果,並根據蔬果顏色的不同,分為紅色蔬果、綠色蔬果、白色蔬果、黃色蔬果、黑色蔬果(包括藍色和紫色)五個章節,正文詳細介紹了每種蔬果的營養成分,蔬果的根莖、葉、花、種子、果皮、樹皮等各部位的藥用價值、用法用量,以及蔬果各部位在藥膳中的應用,讀者可根據自己的需要進行選擇性閱讀。 ※ 此外,書中還詳細介紹了蔬果食用宜忌和適宜人群,力求為讀者提供完整而準確的資訊,讓讀者吃得明白又健康。
優惠價: 7 266
豆漿雜糧粥養生事典(電子書)
70 折
出版日:2015/04/02 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
《豆漿雜糧粥養生事典》按照不同病症、不同人群、不同季節等特點對食用雜糧進行分類,共介紹了多種養生米糊、豆漿、雜糧粥、果蔬汁的做法,內容全面,體例清晰。書中沒有任何高深、枯燥的健康醫學理論,而是把大家最關註的健康知識融入日常飲食之中,通過養生提示、飲食建議、制作方法和推薦食物四個欄目分別介紹了每道雜糧餐的功效、食用和烹調的技巧以及適合和忌用的人群。內容深入淺出,簡單明了。
優惠價: 7 266
排毒養顏藥膳事典(電子書)
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出版日:2015/02/28 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
女人一生如花,要美麗,更要健康,內外兼修才能成就完美女人。 本書精選《本草綱目》中有關女人內外調理、自我保養的要訣妙招,涉及護膚、塑形、排毒、滋補氣血、臟腑調和、順時調養以及女人特有的生理保健、多種疾病調理等,為女人提供月經期、青春期、妊娠期、產後期、更年期的養護指導與建議。此外,還精心選入了大量的營養藥膳,讓女人能吃出美味、健康,吃出技術含量,由內而外散發青春與活力。
優惠價: 7 266
健康食物排行榜(電子書)
70 折
出版日:2015/02/11 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
《最有健康食物排行榜速查全書》為讀者提供了精心打造了100種健康食物排行榜,從食物的美容養顏、強身健體、美體瘦身、健腦益智、防病治病方面,評出了100種健康食物供讀者選擇。 讓讀者在浩渺的食物世界中,能夠很快地找到適合自己的食物,而不是無所適從。讓讀者瞭解食物的性質、營養的同時,找到適合自己所需要的食物,使食物發揮自己最大的功能。
優惠價: 7 266
100種水果營養圖典(電子書)
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出版日:2015/02/11 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
《全家人的健康水果速查全書》是30位中國名醫為你推薦的水果養生手冊,囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效,還配送多款營養蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解,取材方便,做法簡單,讓家人吃得更健康。根據水果的不同特征,將常見水果分為:仁果、核果、漿果、堅果、柑橘、熱帶水果、瓜類,科學的分類方法便於快速查找。此外,本書插圖精美,語言通俗,內容豐富,實用性強,適合全家人閱讀和收藏。
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降血壓食物排行榜(電子書)
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出版日:2015/02/11 作者:健康養生堂編委會  出版社:人類智庫數位科技股份有限公司  裝訂:電子書
《降血壓食物最新排行榜》詳盡地介紹了高血壓的病情知識,讓讀者在閱讀的過程中知其然,知其所以然。 本書從常見食物入手,介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物,為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外,本書還精心設計了健康指南,為高血壓患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要注意的問題。 本書內容淺顯易懂,條理清晰,教讀者用最簡單的食療方式把血壓「吃下去」,從而遠離心腦血管疾病,過上健康幸福的生活。
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