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三十七式太極拳勁意直指(簡體書)
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出版日:2019/09/30 作者:張耀忠; 張林; 厲勇  出版社:北京科學技術出版社  裝訂:平裝
本書從頭至尾,詳盡分解一整套太極拳37個式子,186個動作每一招式的練法、常見錯誤、糾正辦法,這一部分內容,非常適宜初學者參照練習;太極內勁、意念是太極拳獨有的內功效果,作者用樸實的語言,將習練太極拳內勁的方法和用法和盤托出,這是本書的精華所在,對習練吳式太極拳已有一定基礎、需進一步鑽研功夫的人有極大的幫助。為便於習練者儘快掌握動作,作者錄製了全部動作的前後左右演示視頻,讓讀者既能看到圖片文字,還能看到動作的過程細節。視頻中包括正面和背面的慢動作演示,特別適合初學者對照視頻模仿練習,真正能將書中的營養吸收,獲得最大價值。
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