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蔬果是最理想的保健膳食。吃得好不如吃得巧，要吃得聰明、吃得健康，才能兼顧美味與養生。《健康大講堂》編委會編著的《漢方蔬果養生圣經》精心挑選120種藥用蔬果，每種蔬果都詳細介紹其營養成分、食用藥用部分、用法用量、功能效用、保健應用等，讓您從此不再錯誤地食用蔬果，讓人人都能找到最佳吃法。每種藥用蔬果都為您對癥推薦十余個治病方，《漢方蔬果養生圣經》共收集1000個蔬果養生治病方，力求科學

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本草綱目．聖經（簡體書）

出版日：2013/01/01 作者：本書編委會主編 出版社：黑龍江科學技術出版社 裝訂：平裝

《健康大講堂：聖經》圖解300種《本草綱目》中常見中草藥：按照功效分為解表、清熱、祛風化濕等十大類，每味中草藥都詳細介紹其應用、釋名、來源、主要產地、形態特徵、藥用部分、性味、功效、實用附方等，並有金陵古圖、逼真細緻的手繪彩圖和純實物照片，真是還原中草藥樣貌，讓您一次完全讀懂《本草綱目》。破解本草治病密碼：《健康大講堂：聖經》全書共收集2000多個實用附方，以現代醫學標準嚴選，再現本草古方治病精髓

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漢方蔬果養生聖經（簡體書）

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