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平裝
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本書編委會
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上海科學普及出版社
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本書編委會
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作者：本書編委會
商品定價:$199以下
出版社/品牌:上海科學普及出版社
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1.
圖說生活.家庭保健按摩分步圖解（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
歲月像是一道風景線，日起叩響黎明破曉，日落點亮萬家燈火，刪繁就簡地勾勒出漫漫人生之路的簡單、紛雜。人們在撿拾經驗閱歷之時，不要遺落了健康，且行且珍惜的不光只是陽光雨露，更要將身體捧在掌心中細心呵護，與健康同行，是每個人生命旅途中不可忽視的重要環節。站在人生的路口眺望，健康指南為而立之年掌舵、為垂暮之年掌燈。
優惠價：
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2.
圖說生活.專家推薦的家庭營養套餐（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
家庭對我們每個人都是不可缺少的。家人的健康是我們最大的愿望，而飲食是健康最基本和最重要的保障。一盤精心準備的小菜，一碗用心燉煮的湯羹，不管是兩口之家、三口之家，還是三代同堂的五口之家，不論是要省事又營養的快餐，還是節假日家人團聚的盛宴，《家庭營養套餐》都會幫您為家人制訂最合理的飲食方案。這是我們最真切、最細微的關懷和無聲的愛的語言。
優惠價：
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3.
圖說生活.新編大眾健康菜譜（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
人體所需要的各種營養素必須從每天攝入的食物中獲取。那么，究竟該吃什么，該怎么吃，這里就有一個食物之間合理配比的問題，即在人體生理需要和膳食營養供給之間建立一個平衡關系，以形成平衡膳食。均衡營養的飯菜是收獲健康的最佳途徑。《新編大眾健康菜譜》為您提供不同人群的全面營養健康方案，助您輕松升級為家庭營養師，為健康生活搭配各色健康美味的大眾菜譜。
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4.
圖說生活.圖解食物健康密碼（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
吃得好不一定能吃出健康，只有吃得對、吃得巧妙，才能頤養機體，并延年益壽。在人們愈來愈關注健康與養生的今天，與健康最密切相關的就是每天都離不開的食物了。您是否真正清楚每天所吃食物的養生奧秘所在？又是否知道最健康的飲食方式是什么？食物之間如何搭配才是最佳拍檔？身體抱恙時如何吃才能有效調養并盡快恢復活力？如果我們能了解各種日常食物的屬性，進行合理的安排和搭配，食物就能成為身體健康的最好保障。
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5.
圖說生活.國醫養生健康細節（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
人體是一個充滿智慧的機體。長期以來，我們過于依賴科學，總是寄希望于未來能夠發明新藥，或者某項研究成果一舉征服某種威脅人類生命的疾病。也因此，我們低估了人體的智慧，忽略了身體的自我修復能力。其實，只要我們順應身體的作息規律，把簡單而又行之有效的健康法則付諸實踐，就不難發現，健康養生并不像想象的那么難以企及，健康的體魄恰恰源自于“種瓜得瓜”、“種豆得豆”的日常生活細節中。
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6.
圖說生活.孕產斯營養保健全程指導（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
媽媽的雙手托起了寶貝的整個世界，孕育寶寶的過程是女人一生中最幸福的時刻，百般疼惜、千般呵護、萬般期待，只為一個小生命的呱呱墜地。面對懷中的小嬰兒，媽媽也會感到手足無措，各種科學育兒的金點子、寶寶成長發育必不可少的好主意，都是媽媽撫育寶寶的得力助手。為他創造一個寬松的成長環境，寶寶一定會更健康、更聰明。
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7.
圖說生活.養顏塑身減壓瑜伽全書（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
女人要知性，女人也要柔情，女人更要為自己的健康、美麗抓住每一縷陽光。做女人的好處自然不必贅述，只要用心，便能體會到做女人數不盡的快樂，再將美麗一點點捕捉來武裝自己，幸福將在不同的心境上綻放開來，將健康與美麗收納囊中，論斷由人，得趣在己。擁有一份好心情、睡上一個安心覺、品一杯淡淡香茶、看—本好書……這樣的女人何不精彩!
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8.
圖說生活.新編家常小妙（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
小炒最能體現中式菜肴“色、香、味、形”等誘人特質，每天家人的餐桌上，各種小炒都必不可少。而畜肉、禽肉怎樣炒才能更加誘人可口?各種海味如何炒制才更加鮮美營養?爽口的青菜怎樣炒才能更加秀色可餐……《新編家常小炒》貼心 周到地提供給您豐富多樣的小炒菜式，足以讓您天天都有拿手菜上桌，輕松成為小炒高手。
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9.
圖說生活.養生必知的飲食宜忌全書（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
歲月像是一道風景線，日起叩響黎明破曉，日落點亮萬家燈火，刪繁就簡地勾勒出漫漫人生之路的簡單、紛雜。人們在撿拾經驗閱歷之時，不要遺落了健康，且行且珍惜的不光只是陽光雨露，更要將身體捧在掌心中細心呵護，與健康同行，是每個人生命旅途中不可忽視的重要環節。站在人生的路口眺望，健康指南為而立之年掌舵、為垂暮之年掌燈。 食物有寒、熱、溫、涼四性和酸、苦、甘、辛、成五味，不同的食物對人體臟腑經絡各部位有
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10.
圖說生活.精選宴客家常菜（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
家庭聚會作為一種交流情感的方式，讓人們在喧囂忙碌的工作之余感受親朋相聚的溫暖和愜意，而一桌豐盛的家宴更以其溫馨、輕松的氛圍，各色美食的誘惑，讓您享受濃濃的真情溫暖。如果您現在還不能輕松搞定幾道拿手大菜，不要著急，就在此刻讓我們借助大廚的智慧和經驗，使廚藝快速升級，無論各式冷拼、葷素熱菜、花樣好湯、百變主食……都能輕輕松松搞定，讓您盡享好友小聚、全家團圓之歡。
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11.
圖說生活.分步祥解家常麵點主食（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
您嘗試過用一塊面團做出各式饅頭、花卷和面包嗎？嘗試過用同一種餡料做出餡餅、包子、餃子和餛飩嗎？嘗試過做各種各樣的點心嗎？這里有饅頭、花卷、湯圓、粽子、蛋糕……平常的米面，只要搡制成面團，配以可口的餡料，您就可以隨心所欲地做出各具風味的家常面點。另外，在您飽嘗各種美味面點的同時，這里還為您貼心速配了營養湯、粥，讓您主食、湯水輕松搞定。
絕版無法訂購
滿額折
12.
圖說生活.細節決定健康（老年版）（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
本書編委會
出版社：
上海科學普及出版社
裝訂：
平裝
歲月像是一道風景線，日起叩響黎明破曉，日落點亮萬家燈火，刪繁就簡地勾勒出漫漫人生之路的簡單、紛雜。人們在撿拾經驗閱歷之時，不要遺落了健康，且行且珍惜的不光只是陽光雨露，更要將身體捧在掌心中細心呵護，與健康同行，是每個人生命旅途中不可忽視的重要環節。站在人生的路口眺望，健康指南為而立之年掌舵、為垂暮之年掌燈。 我們無法抗拒生老病死的生命發展規律，但是能通過提高生活質量而延長壽命；我們也無法知曉
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