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林曉海

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從入門到精通:瑜伽大全(簡體書)
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出版日:2012/10/01 作者:林曉海  出版社:中國紡織出版社  裝訂:軟精
《從入門到精通:瑜伽大全》從從瑜伽的歷史到現在的分支流派,從瑜伽的暖身運動到冥想和呼吸技巧,從瑜伽的練習姿勢再到瑜伽生活的各種功效,都進行了詳盡的介紹,涉及範圍非常廣泛,適合各個層次的人進行練習,是一本全面而詳細的瑜伽大全書。
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