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更年輕:簡單的習慣,不老的身體(簡體書)
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出版日:2020/10/01 作者:(日)根來秀行  出版社:江蘇鳳凰文藝出版社  裝訂:平裝
現代人的壽命雖然變長了,但卻依然不能一直保持年輕、健康的身體狀況。隨著年齡的增長,大家都或多或少會感覺到身體上的病痛或不適,不僅如此,患上生活習慣病的人群也一直在增長。在這種情況下,人類第一次產生了新的強烈的需求:“在長命百歲的同時,還想要一直擁有年輕、健康的體魄!”。因此孕育了一門新的學科。它跟既往的醫學不一樣,不以治療疾病為目的,這門被稱為“抗衰老”的新學問主要致力於研究如何預防疾病和抗衰老、
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