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樂媽咪孕育團隊

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食來好孕到!:孕產婦飲食宜忌(簡體書)
滿額折
出版日:2017/10/01 作者:樂媽咪孕育團隊  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書從「飲食宜忌」的角度切入,教導媽媽如何在懷孕初期、懷孕中期、懷孕後期、坐月子期間,掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的調理重點,搭配出適宜食譜,讓媽媽在飲食上得到好的營養,給寶寶成長所需的充足營養。以傳統醫藥學、養生學為基礎,並提供每種食材的飲食宜忌,結合現代醫學、營養學的研究成果,為媽媽做好全方位的準備。本書還特別收錄了孕期、產後常見症狀的飲食原則,以及對症的食療食譜,讓媽媽緩解孕期不適及產後不
優惠價:87 156
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寶寶愛吃的離乳食寶典(簡體書)
滿額折
出版日:2018/01/01 作者:樂媽咪孕育團隊  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書先介紹了離乳常用器具、食材及手法,希望爸爸、媽媽通過這樣的引導,對於離乳食相關技巧、器具有一定的瞭解,學會基本的技巧,在為寶寶制做離乳食的時候,可以更靈活而多樣的發揮,讓寶寶在離乳時期吃的健康而愉悅。本書還收錄了寶寶離乳初期、中期及後期的的營養食譜,讓爸爸、媽媽在製作離乳食的時候,無需擔心菜色過於單一,選擇範圍更大,讓寶寶享受一個健康、愉悅的離乳期。後一部分則收錄了寶寶離乳初、中、後期的飲食重
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讓寶寶遠離疾病的寶典(簡體書)
滿額折
出版日:2018/01/01 作者:樂媽咪孕育團隊  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
《讓寶寶遠離疾病的寶典》介紹了出生0~12個月、1~2歲寶寶的發育情況,讓爸媽們可根據內容觀察及對照家中寶貝的成長情形。不明原因的癢、皮膚起疹以及發燒等症狀,都會讓寶寶非常難受,這往往是爸爸媽媽擔心及手忙腳亂的,書中介紹了寶寶常見疾病的病理與照護相關知識,為寶寶的健康把關。本書還根據寶寶的不同需求,準備了符合寶寶身體狀況的食物供新手爸媽選擇應用、養育聰明寶寶的教養原則及針對爸媽擔心的育兒照護問題,
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孕產婦健康飲食運動寶典(簡體書)
滿額折
出版日:2018/01/01 作者:樂媽咪孕育團隊  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書分為四個部分,先針對「產前飲食」和「產後飲食」介紹養胎瘦孕的5大原則、產後飲食的9大原則、孕期少吃的8大類食物及產後飲食的5大禁忌。再教媽咪們各時期該補充哪些營養素,哪些食材含有這些營養素,以及怎樣烹調出各時期開胃又健康的佳餚。同時,還依據孕產婦常見的病症,妥善運用飲食方式進行調理,達到安全、又健康的養生療法。另外,本書在後兩個部分還介紹了「產前產後運動」及「產前產後Q&A」的內容,希望媽媽們
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