TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
篩選商品
縮小範圍
商品類型
商品定價
出版日期
裝訂方式
1
1 / 1
整個家就是日常健身房!:坐著、趴著、躺著,教你怎麼輕鬆瘦!
滿額折
出版日:2016/10/26 作者:樂媽咪專業瘦身團隊 著; 楊智雅 繪  出版社:樂友文化健康生活編輯部  裝訂:平裝
還在為體重煩惱嗎?不喜歡身上多餘的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肉嗎?不知道該做什麼運動才能消除局部脂肪嗎?只要抓住訣竅,家裡就是你的日常健身房!專為上班族量身打造的完美瘦身書!從觀念開始,徹底改變你的體重與人生!抓住正確的健康概念,你會發現不想瘦都難!隨書附贈「我的健身飲食筆記」,讓讀者可以記錄自己每日的飲食及運動現況,有效掌握瘦身節奏,成為自己身體的好主人!特色一:要瘦身,健康觀念先正確!釐清身體狀況、肥胖定義
優惠價:9 252
無庫存
  • 1
    1

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區