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橋本光

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我的第1堂美體瑜伽課
滿額折
出版日:2008/06/01 作者:橋本光; 橋本京子  出版社:有名堂  裝訂:平裝
●一氣呵成的練習組合,完全滿足不同階段的學習。「初級瑜伽組合」+「健康和美體瑜伽組合」+「提高意志力的瑜伽組合」=解放內心的壓力+療癒疲憊的身心+雕塑窈窕體態「初級瑜伽」、「健康和美體瑜伽」、「提高意志力的瑜伽」三大項組合練習,讓您在家輕鬆練瑜伽。 初學者──「初級瑜伽組合」 基本的瑜伽組合,讓初學者可以瞭解並體驗瑜伽,達到減壓、消除全身疲勞、轉換心情等目的。
優惠價:9 179
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