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浙江省水產技術推廣總站組

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保健食品&營養全書套書(共三冊):保健食品全書+營養全書+生化學
滿額折
單書介紹↓↓↓冊一《保健食品全書增修版 平裝版》特色一:100種家庭保健需求依現代人需求,歸納防癌、降膽固醇、護關節、抗老化、提升精力、護腸胃、護眼、增強免疫、控重、美容、調節荷爾蒙、器官養護及基礎營養等13大項,精選100種保健食品,並針對不同年齡層與慢性病患者提供專業建議。特色二:內容詳盡厚實、知識實用易懂第一篇:總論——使用時機、成分來源、消化吸收與作用。第二篇:保健成分的作用機制與對人體的幫助/影響。第三篇:標示、認證/檢驗、添加物、單方/複方、製程、服用注意、副作用、藥物交互作用、保存,建立正確觀念。第四篇:各類產品的功效、複合配方、使用時機、服用方式與選購重點。特色三:4種索引方式,速查速懂精心編排四種不同的搜尋功能,滿足各種情境或習慣,效率找到所需的知識。冊二《營養全書》身體怎麼運作,營養就怎麼吃!一次掌握3大營養素、13種維生素、17種礦物質、10種熱門保健食品5步驟通往健康:Step 1 認識營養素對身體的重要性例:蛋白質是組成肌肉的基本要件、醣類是人體基礎能量的來源、維生素A是眼睛產生視覺的根本。Step2:營養素怎麼被人體消化和吸收例:米飯、麵食中的澱粉需分解成葡萄糖才能吸收;飲料、甜點多含果糖,能更快被吸收。Step3:了解人體如何運用營養素例:維生素C能扮演輔酶的角色,參與兒茶酚胺和血清素等神經傳導物質的合成,穩定神經訊息的傳導,進而使人體反應正常及穩定情緒。Step4:從基本攝取原則進而了解個人需求標準例:成年女性每日建議攝取500微克維生素A,不可超過2800微克以免中毒。孕婦則可增加100微克以供胎兒發育。Step5:攝取含量豐富又無負擔的食物來源例:動物性食物如肝臟、腎臟雖富含維生素B群,但也含高膽固醇與脂質,增加心血管疾病風險。可改以蔬菜、豆類、菇類等植物性食物補充,健康無負擔。冊三《圖解生化學更新版》為什麼吃魚會變聰明?為什麼減肥會失敗?人體如同大型化學反應室,分子不斷進行生化反應,支應各種需求。生化學結合生物與化學,從分子層次探索生命運作與外界影響,並隨科技進展深入至細胞、DNA與蛋白質結構預測,新藥研發、醫藥、生技、營養等產業皆因而受益。本書拋開艱澀理論,將生化學基礎與日常議題結合,以生活中的問題引導讀者理解人體運作,輕鬆掌握原理,並啟發思考,發現新知。
優惠:新書特惠 優惠價: 79 1303
無庫存
AI專利 v. 元宇宙智財權
滿額折
出版日:2024/09/01 作者:陳家駿; 許正乾; 賴苡安; 工研院技術移轉與法律中心  出版社:元照  裝訂:平裝
聯合推薦磐安智慧財產教育基金會董事長/劉江彬經濟部智慧財產局局長/廖承威以深入淺出的視角,剖析生成式AI專利和元宇宙智財權議題將複雜AI和專利術語讓人易懂,是不可錯過的科普與法普書____________________________________________________________________ 介紹生成式AI最新技術、元宇宙中區塊鏈與智能合約運作機制,並探討生成式AI如何融入元宇宙打造新趨勢。盤點全球AI專利戰國群雄版圖和WIPO專利統計。針對生成式AI在專利智財的戰略價值,列舉IBM、Google、微軟、輝達、Meta和高通各家重要AI專利。再由AI晶片專利舉隅中,一窺全球半導體巨頭如台積電、英特爾、三星等其核心技術的高值專利布局。 介紹美國2024專利適格標的含AI更新指南,探討AI相關發明審查原則及近年來USPTO/PTAB之重要案例。同時就美國專利商標局(USPTO) 最新公布之《AI輔助發明之專利發明人資格指引》,闡述使用AI可予以專利保護之訣竅;並提供USPTO列舉生成式AI之重要範例,何種情況下自然人下指令給AI具專利構思之「實質貢獻」而得受保護。針對美國著作權局和USPTO共同發布2024 NFT與智財權相互作用研究,再從法律角度深入探討元宇宙NFT的商標、專利、著作權之美國實務案例,解析當前科技智財權面臨之最新挑戰。
優惠價: 95 570
庫存:2
2022朱銘美術館 兒童藝術教育雙年展 聲音的奇幻異想:5感小旅行
75 折
出版日:2024/07/17 作者:朱銘美術館教育推廣部  出版社:朱銘文教基金會  裝訂:平裝
第六屆朱銘美術館兒童藝術教育雙年展此次以「聲音」作為主題,邀請16位藝術家以「聲音」作為藝術創作的媒介,交織出多元的藝術表現形式,在展覽中,觀眾可以走進「聲音」裡感受純粹的的音調、聲響;也可以與藝術作品互動,藉由主動參與讓作品產生聲音;或是跟著指示,細細聆聽平時沒有注意到的聲響。此物展覽將聲音的「奇幻異想」淋漓盡致地呈現出來,希望觀眾透過展呈,進行一場5感小旅行。
優惠:聖誕節書展 優惠價: 75 262
庫存:4
迪士尼公主:美女與野獸―迪士尼雙語繪本STEP 2
滿額折
∴∵∴∵知名迪士尼電影雙語繪本系列,全新推出!∴∵∴∵∴∵∴∵必懂單字整理,學習有效率!∴∵∴∵還在煩惱孩子們對英文學習沒興趣、沒動力嗎?每天只要十分鐘!利用大人小孩都熱愛且熟悉的迪士尼電影角色改編的雙語繪本,提升孩子們的學習興趣!∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵在《超人特攻隊:神奇的小飛》、《可可夜總會》、《冰雪奇緣》、《動物方城市》、《靈魂急轉彎》、《玩具總動員》與可愛雪寶的故事之後,本次將推出迪士尼經典公主故事:《美女與野獸》(STEP 2),讓我們一同踏入經典故事中的奇妙世界吧!【故事內容】《美女與野獸》(STEP 2)適合與學前至小學一年級(Preschool-Grade 1)的小朋友閱讀。*完整中英對照,附注音*貝兒被囚禁在一座受到恐怖詛咒的城堡裡,她是否能打破魔咒?Belle is trapped in a castle, under a terrible curse. Can she break the spell?為了拯救父親,貝兒自願代替父親,與受到詛咒變成野獸的王子同住在城堡裡,他們會有怎麼樣的故事?貝兒與野獸是否能打破魔咒?本系列由迪士尼知名閱讀書系STEP INTO READING改編,配合學習等級,使用淺顯易懂的單字語句,搭配大受歡迎的迪士尼角色圖像,帶給孩子們愉快且成功的閱讀體驗,循序漸進地增強孩子們的英語能力。本系列包含所有迪士尼與皮克斯知名動畫故事:超人特攻隊、冰雪奇緣、玩具總動員、大英雄天團、可可夜總會、動物方城市、靈魂急轉彎等,陸續推出。不論男孩或女孩,喜歡公主或英雄,熱愛冒險故事或史詩旅程,都可以找到適合自己的故事,建立良好的英語學習基礎。《本系列特點》★☆中英雙語對照,孩子尚未啟蒙英文之前,可當成繪本親子共讀。☆★基礎單字、短句,循序漸進,增加孩子英文力。★☆簡單又有趣的故事情節加上生動活潑的角色,閱讀體驗不枯燥。☆★中英雙語分開列示,小朋友在閱讀英文時,不會被中文影響,又能適時對照。★☆閱讀年齡廣泛,學前孩童到小學中高年級學生皆適合閱讀。
優惠價: 9 269
庫存:3
黏土的視覺系手作:美味鹹食甜點20+
79 折
出版日:2024/03/20 作者:台灣黏土創作推廣協會  出版社:EB新手作  裝訂:平裝
──愛藏‧黏土美食舖的職人筆記──手作‧看起來好好吃的24道食物模型黏土手作不只簡單有趣,以喜愛的美食為主題進行創作, 也是連接情感、喚醒美好生活記憶的好方法。本書記錄了24道美味鹹食、甜點的模型食譜,從食材揉色、造型、調配醬料,到擺放裝飾,製作時,真的很有料理中的實作感!【本書特色】✦善用素材特性,表現食物的擬真視覺質感:黏土材料雖然容易取得,但仔細一看,品名、種類多不勝數,該怎麼挑選才最適合?本書列舉&應用15種樹脂黏土、輕量黏土、其他特殊黏土,以呈現各食材經烹煮或烘烤後,微透、酥鬆、細膩、透亮……等的表現。並輔以UV膠、環氧樹脂、泡打粉等素材,更進一步作出湯汁、糖漿、及餅皮烤後的膨脹感。✦鹹食重點:不分西式、中式料理,除了呈現食材的紋路質感&色彩,如何還原食物表面的油亮光澤與醬料的質地,也是讓作品看起來很美味的重要關鍵。從上色到最後的提味裝飾,都有詳細的示範解說。✦甜點重點:口感變化是讓甜點提升美味度層次的加分重點。因此除了在一件甜點作品中,做到能讓人一眼望去,就能感受到酥脆、鬆軟、滑順等的視覺效果之外,吸睛可愛的造型也必不可少!而造型不只表現在甜點本體上、餡料中,還能試著製作貓咪器皿進行完整擺盤唷!
優惠:114易可全書系 優惠價: 79 331
庫存:3
數位電子乙級檢定學術科大全
滿額折
出版日:2024/02/10 作者:桃園市念慈文教技藝推廣協會; 張載享  出版社:五南圖書出版  裝訂:平裝
結合名師,學術兼具步驟簡明,易學易懂試題完整,註解詳細
優惠價: 95 428
庫存:3
手把手學Google AppSheet:辦公應用程式開發實戰指南
滿額折
出版日:2023/12/01 作者:田中系統技術團隊  出版社:新加坡商田中系統雲端有限公司  裝訂:平裝
在這個追求效率的時代,請盡快將AppSheet融入您的工作中!自由創建您專屬的企業應用程式,不要再浪費時間做可以被程式取代的事情。Google AppSheet 是一款無程式碼的應用程式開發平台,無需擁有程式設計經驗,也不需要下載任何軟體,只要打開瀏覽器,您就能迅速地創建出專屬的應用程式。現在就讓AppSheet助您提升工作效率,成為您辦公時不可或缺的工作助手!本書特色●從基礎操作到實際的應用程式開發,每一步皆有詳盡的操作步驟解說,確保您能夠輕鬆掌握AppSheet的使用技巧。AppSheet本身的介面操作也很簡單、易於理解,對於想要深入了解無代碼開發工具的您,這本書將是您的最佳指南。●針對「員工與部門名單管理」、「加班申請」、「請假申請」、「薪資計算」等常用的辦公室應用程式,提供實作教學與範例QR Code,讓您可以直接產出應用程式!即使沒有程式經驗,也能即刻開發,快來感受AppSheet驚人的開發速度吧!●從Google試算表到專屬APP,只需簡單幾步,輕鬆將數據轉化為實用的應用程式。還能與Google服務整合,讓您的應用程式與Google辦公軟體完美整合。●有了AppSheet,想要改善流程、提高效率不用再等待,也無須花大錢外包,特別推薦給希望提升工作效率並快速開發專屬應用程式的企業。
優惠價: 9 288
庫存:2
農漁村能源自主場域推動指南
滿額折
出版日:2023/11/05 作者:財團法人工業技術研究院  出版社:農業部農村發展及水土保持署  裝訂:平裝
再生能源是全球性的發展趨勢,臺灣農、漁村地區具備豐富的自然資源,若能有效善用這些資源來推動在地的能源自主,將可以成為促進農漁村發展的利器之一。本指南為促進農漁村能源自主場域的推動,將潛力評估、相關法規、設置流程與注意事項進行歸納,協助讀者瞭解場域建置於各階段所需的實務知識,提供具備意願的潛力社區、農村企業做為推動能源自主場域建置之參考及指引。
優惠價: 9 135
無庫存
熱浸鍍鋅防蝕技術與應用
滿額折
出版日:2023/05/01 作者:中華民國熱浸鍍鋅協會; 技術委員會  裝訂:平裝
◎台灣是海島國家,鋼材的腐蝕問題更嚴重。而熱浸鍍鋅防蝕技術不僅可以保護鋼材延長使用壽命,並能節省大量的維護成本。為了讓大眾能了解熱浸鍍鋅的原理跟優點,協會邀請了多位產、官、學、研界各領域對熱浸鍍鋅有研究的專家共同完成本書。內容包括有熱浸鍍鋅的基本原理、應用及使用者常碰到的問題解答,幫助大眾認識及應用熱浸鍍鋅對鋼材防蝕保護的優點。重視公共工程的耐久性,降低生命週期成本(LCC Life Cycle Cost),就能節省國家社會龐大的公帑支出。目前世界各國愈來愈重視能夠節能減碳的綠色建築,熱浸鍍鋅是可以防止鋼鐵生銹,其工法更是能夠減少維護管理,幫助公共工程達成百年建設的目標,實屬於綠建築產業的一部分。
優惠價: 9 450
庫存:4
您好!韓國語初級02(附韓文發音QR Code線上音檔)
滿額折
出版日:2022/10/17 作者:韓語教育推廣研究會  出版社:笛藤  裝訂:平裝
韓國國際交流財團文化中心 韓語教室專用教材 韓國專業教師群精心編寫 專為韓語學習者、教師量身打造 聽.說.讀.寫韓語力全面提升! 本教材為「您好!韓國語初級」系列的第二冊。本書和現有以專業學問為目的的大學教材,或滿足特殊目的的大多數韓語教材作出區隔化,更具實質性、效率性,是以真實生活為重心所編成的教材,整理出韓國人在日常生活中使用頻率最高的韓語文法和句型,能夠提升口語、聽力、閱讀、寫作能力。初級全系列共分3冊。 本系列教材收錄初中級階段所有基本必備句型,以日常生活中隨時可能接觸的各種狀況、功能性會話為練習重點,收錄了真實生活中能即時加以運用的自然表達句型,另外也將正規的韓語教育課程中,歷經多年驗證的內容加以編入,無論學習者目的為何,都能廣泛使用,是能夠隨著韓語教育設計而變化,經得起時間考驗及兼具邏輯性和實用性的韓語教材。 本書單元: ●學習準備 進入單元之前,說明需事先思考的背景知識。 ●文法重點 揭示該單元的學習文法。 ●確認課文 讀完課文,確認內容。 ●詞彙和表達 列出課文出現的新單字和表達。 ●認識詞彙╱認識表達 學習配合單元主題的新詞彙(初級)和表達(中級)。 ●認識文法 根據單元的學習文法,列舉相關例句,學習如何運用和形態變化。 ●熟悉文法 根據單元的學習文法,列出練習問題,加強熟練度。 ●閱讀寫作 根據主題或文法,練習閱讀和寫作,均衡運用語言功能。 ●展翅高飛 根據單元主題,編排活動,讓學習過程更加活潑生動。 ●聽力 內容包括和單元主題相關的學習文法,練習解答問題。 ●拓展表達╱認識文化 提供多元資訊,以拓展和主題相關的表達,在認識文化(初級) 單 元中,也介紹韓國豐富文化。 ●口語 練習和單元主題相關的內容,提升口語能力。 ●發音 揭示初級所必備的發音訣竅,實際進行發音練習。 本書特色 ● 課程設計貼近韓國真實生活 ● 全彩活潑插圖 加強記憶 ● 嚴選常用韓語詞彙.文法.句型 ● 實用生活會話 訓練自然口語表達 ● 道地韓語發音MP3配合不同主題情境訓練聽力 ● 標準韓語發音練習 ● 根據主題文法活用詞彙句型 流暢閱讀寫作
優惠價: 9 342
庫存:2
您好!韓國語初級03(附韓文發音QR Code線上音檔)
滿額折
出版日:2022/10/11 作者:韓語教育推廣研究會  出版社:笛藤  裝訂:平裝
韓國國際交流財團文化中心 韓語教室專用教材 韓國專業教師群精心編寫 專為韓語學習者、教師量身打造 聽.說.讀.寫韓語力全面提升! 本書單元: ●學習準備 進入單元之前,說明需事先思考的背景知識。 ●文法重點 揭示該單元的學習文法。 ●確認課文 讀完課文,確認內容。 ●詞彙和表達 列出課文出現的新單字和表達。 ●認識詞彙╱認識表達 學習配合單元主題的新詞彙(初級)和表達(中級)。 ●認識文法 根據單元的學習文法,列舉相關例句,學習如何運用和形態變化。 ●熟悉文法 根據單元的學習文法,列出練習問題,加強熟練度。 ●閱讀寫作 根據主題或文法,練習閱讀和寫作,均衡運用語言功能。 ●展翅高飛 根據單元主題,編排活動,讓學習過程更加活潑生動。 ●聽力 內容包括和單元主題相關的學習文法,練習解答問題。 ●拓展表達╱認識文化 提供多元資訊,以拓展和主題相關的表達,在認識文化(初級) 單 元中,也介紹韓國豐富文化。 ●口語 練習和單元主題相關的內容,提升口語能力。 本書特色 ● 課程設計貼近韓國真實生活 ● 全彩活潑插圖 加強記憶 ● 嚴選常用韓語詞彙.文法.句型 ● 實用生活會話 訓練自然口語表達 ● 道地韓語發音MP3配合不同主題情境訓練聽力 ● 標準韓語發音練習 ● 根據主題文法活用詞彙句型 流暢閱讀寫作 本教材為「您好!韓國語 初級」系列的第三冊。本書和現有以專業學問為目的的大學教材,或滿足特殊目的的大多數韓語教材作出區隔化,更具實質性、效率性,是以真實生活為重心所編成的教材,整理出韓國人在日常生活中使用頻率最高的韓語文法和句型,能夠提升口語、聽力、閱讀、寫作能力。初級全系列共分3冊。 本系列教材收錄初中級階段所有基本必備句型,以日常生活中隨時可能接觸的各種狀況、功能性會話為練習重點,收錄了真實生活中能即時加以運用的自然表達句型,另外也將正規的韓語教育課程中,歷經多年驗證的內容加以編入,無論學習者目的為何,都能廣泛使用,是能夠隨著韓語教育設計而變化,經得起時間考驗及兼具邏輯性和實用性的韓語教材。
優惠價: 9 342
庫存:2
您好!韓國語初級01(附韓文發音QR Code線上音檔)
滿額折
出版日:2022/09/28 作者:韓語教育推廣研究會  出版社:笛藤  裝訂:平裝
韓國國際交流財團文化中心 韓語教室專用教材 韓國專業教師群精心編寫 專為韓語學習者、教師量身打造 聽.說.讀.寫韓語力全面提升! 本書單元: ●學習準備 進入單元之前,說明需事先思考的背景知識。 ●文法重點 揭示該單元的學習文法。 ●確認課文 讀完課文,確認內容。 ●詞彙和表達 列出課文出現的新單字和表達。 ●認識詞彙╱認識表達 學習配合單元主題的新詞彙(初級)和表達(中級)。 ●認識文法 根據單元的學習文法,列舉相關例句,學習如何運用和形態變化。 ●熟悉文法 根據單元的學習文法,列出練習問題,加強熟練度。 ●閱讀寫作 根據主題或文法,練習閱讀和寫作,均衡運用語言功能。 ●展翅高飛 根據單元主題,編排活動,讓學習過程更加活潑生動。 ●聽力 內容包括和單元主題相關的學習文法,練習解答問題。 ●拓展表達╱認識文化 提供多元資訊,以拓展和主題相關的表達,在認識文化(初級) 單 元中,也介紹韓國豐富文化。 ●口語 練習和單元主題相關的內容,提升口語能力。 ●發音 揭示初級所必備的發音訣竅,實際進行發音練習。 本書特色 ● 課程設計貼近韓國真實生活 ● 全彩活潑插圖 加強記憶 ● 嚴選常用韓語詞彙.文法.句型 ● 實用生活會話 訓練自然口語表達 ● 道地韓語發音MP3配合不同主題情境訓練聽力 ● 標準韓語發音練習 ● 根據主題文法活用詞彙句型 流暢閱讀寫作 本書和現有以專業學問為目的的大學教材,或滿足特殊目的的大多數韓語教材作出區隔化,更具實質性、效率性,是以真實生活為重心所編成的教材,整理出韓國人在日常生活中使用頻率最高的韓語文法和句型,能夠提升口語、聽力、閱讀、寫作能力。 本書收錄初級和中級階段所有基本必備句型,以日常生活中隨時可能接觸的各種狀況、功能性會話為練習重點,也收錄了真實生活中能即時加以運用的自然表達句型,本書也將正規的韓語教育課程中,歷經多年驗證的內容加以編入,無論學習者目的為何,都能廣泛使用,是能夠隨著韓語教育設計而變化,經得起時間考驗及兼具邏輯性和實用性的韓語教材。 《您好!韓國語》系列目前共出版:《初級1》、《初級2》、《初級3》及《文法重點.教師指導用書 初級》,是一套能夠同時滿足學習者和教師的韓語學習教材
優惠價: 9 342
庫存:1
給中學生的情緒管理術:一輩子都需要的情緒調適力,現在開始學習!
滿額折
出版日:2022/07/28 作者:楊俐容; 孫德齡-文; 蛋糕假面X-漫畫; 臺灣芯福里情緒教育推廣協會-協力指導  出版社:親子天下  裝訂:平裝
漫畫情境 X 真實痛點專家引導 X 有效策略第一本專為中學生設計的情緒管理術擺脫情緒烏雲的陰霾24個情緒管理妙方,澈底終結「難相處症候群」表達、調適、耐挫力,三大關鍵能力一次學會!.平時像顆情緒未爆彈,動不動跟父母頂嘴?.明明不是朋友的錯,卻亂發脾氣,事後再來後悔?.課業和朋友間相處的壓力好大,每天都覺得喘不過氣?到底該怎麼做,才能走出情緒低谷,做個人見人愛的EQ高手?考試考差、和朋友吵架、被父母責備……生活上總是有無數的煩惱,讓我們感覺失望、沮喪、憤怒,一不小心就波及到身邊無辜的人。根據近年來的研究顯示,一個懂得管理情緒的人,不僅可以擁有良好的人際關係,學業和各方面的成績比較理想,也更容易保持快樂的心情。然而,這代表我們都不能生氣嗎?其實情緒管理並不是要教我們一味壓抑負面情緒,不管是憤怒、悲觀,或是容易衝動,這些情緒反應並沒有對錯,就像有人偏好戶外活動,有人喜歡安靜看書,每個人生下來就有不同的情緒特質,重點在於是否了解自己,並且在外在事件影響情緒時,找到適合的排解方式,才不至於讓壞情緒突然間發作,為自己或他人帶來困擾。本書特別針對國中生最容易遇到的情緒管理八大痛點,包含了解情緒、處理情緒,及自我激勵等三大類內在情緒問題,並由具有多年情緒諮商、心理輔導經驗的楊俐容老師提供實用、有趣的情緒管理妙方,讓你發掘自身問題、逐一擊破,不再為各種負面情緒及壓力所苦,成為懂得管理情緒的EQ高手。★讀完本書,學會情緒管理三大關鍵能力!表達:辨識情緒,妥善表達,說出真實感受。調適:尋求支援,開發抒解管道,適時釋放負面情緒。耐挫力:汲取失敗經驗,訂定合理目標,勇於迎接挑戰。★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準!THINK:思考問題,找出自己的情緒盲點。WHY:解說情緒形成原因,找出真正問題所在。CHECK:有趣的小測驗,檢視自我的問題點。ACT:簡單有效的解決方案與小工具,改善問題,迎接正向人生。每章後面有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,綜合各項情緒管理流程,對症下藥,EQ更上層樓。【13歲就開始】系列簡介13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況,找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力,邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法,讓青少年
優惠價: 9 342
庫存:2
給中學生的人際溝通術:一輩子都要擁有的表達溝通力,現在開始學習!
滿額折
出版日:2022/07/28 作者:楊俐容-文; 吳宇實-漫畫; 臺灣芯福里情緒教育推廣協會-協力指導  出版社:親子天下  裝訂:平裝
漫畫情境 X 真實痛點專家引導 X 有效策略第一本專為中學生設計的人際溝通術處理人際互動中難堪的NG困擾24個有效表達妙招,澈底終結「溝通障礙症候群」覺察、同理、協議力,三大關鍵能力一次學會!.只是誠實做自己,為什麼老是被說白目?.心裡的感受、想法、需求、期待,不知道該怎麼說比較好…….理不清的兩性關係、常有衝突的親子互動,到底該怎麼處理?這些關於人際關係中的大小困擾,到底該怎麼解決?「溝通」,是每一天的生活情境中,一定會發生的事。溝通不僅限於口語上,更是包含情緒表達、肢體語言、傾聽與理解,也很看溝通當下的氣氛、地點、時間等。然而,在與人互動的時候,我們或多或少都有挫折或不好的經驗,例如:說著說著不知道為什麼,對方就開始生氣了;開心跟同學們分享想法,大夥兒卻紛紛散去;每次講話都被打斷,對方還誤會自己的意思……其實,溝通所需要的能力,往往不是與生俱來。而好消息是,「成功的溝通」是可以透過學習來養成。研究專家已經整理出一些有效的技巧,只要持續鍛鍊,幾乎所有人都可以大幅提升自己的溝通能力。擁有好的溝通能力,能讓你自在分享自己的感受,也能充分了解朋友、家人的想法,在這當中你也就可以獲得真正的快樂。本書針對中學生最容易遇到的人際溝通八大痛點,由具有多年青少年諮商、心理輔導經驗的楊俐容老師提供實用的解決方針,帶領青少年去營造有利的溝通氣氛、掌握雙向溝通內容,到最後能成功與不同對象,創造出雙贏溝通局面。透過不斷練習,消除互動失敗魔咒,讓你從容化解各種難堪NG情況,進而養出自我肯定,成為人際溝通高手!★讀完本書,學會人際溝通三大關鍵能力!覺察:掌握溝通時機,拿捏談話竅門。同理:聽懂對方的溝通內容,並善用非語言訊息來促成有效表達。協議力:協商自我需求並尊重對方,達成雙贏結果。★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準!THINK:思考問題,想一想自己遇到同樣狀況時會怎麼做。WHY:解說痛點形成原因,找出真正問題所在。CHECK:透過測驗,檢視自己在人際關係中的問題點。ACT:學習簡單的策略與技巧,實際運用在人與人的互動中。每章後頭有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,綜合各項互動技巧,讓你多多練習,掌握溝通內容、享受人際關係!【13歲就開始】系列簡介13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本
優惠價: 9 342
庫存:1
13歲就開始:給中學生的七大學習術-學校沒有教的關鍵素養能力(共七冊)
滿額折
漫畫情境 X 真實痛點專家引導 X 有效策略第一套專為中學生設計的人生必備軟實力處理各種在學業、人際、個人規劃中的NG困擾一生受用的核心素養關鍵技能,現在就開始學習!本套共有7冊:1. 《給中學生的時間管理術》★ 30個超高效方案,澈底終結「沒時間症候群」★ 自律、效率、規劃力,三大關鍵能力一次學會! →自律:打擊各種拖延症狀,馬上開始行動。 →效率:對治分心、混亂,消滅時間小偷。 →規劃力:學會建立優先順序、徹底規劃與執行。2. 《給中學生的生涯探索術》★ 25個生涯探索妙方,澈底終結「人生迷航症」★ 知己、知彼、規劃力,三大關鍵能力一次學會! →知己:了解自我興趣、性向、專長等,深度認識自我。 →知彼:了解科系、職業內涵、工作價值等,深入探索外在環境。 →規劃力:學會規劃學習地圖,安排生涯路徑,實踐人生夢想。3. 《給中學生的口語表達術》★ 38個口語表達妙招,澈底終結「上臺恐懼症」★ 自信、溝通、說服力,三大關鍵能力一次學會! →自信:打擊各種上臺恐懼症,輕鬆化解臺上各種尷尬窘境。 →溝通:聚焦重點,清楚表達,上臺報告不NG。 →說服力:運用肢體語言,掌握控場技巧,讓你說出影響力。4. 《給中學生的專題寫作術》★ 24個絕妙寫作技巧,澈底打破「空洞、貧乏」的寫作魔咒!★ 觀察、除錯、組織、思辨,四大關鍵能力一次學會! →觀察:打開生活之眼,題材、靈感滾滾來。 →除錯:用字精準、用詞正確,傳遞訊息不NG。 →組織:聚集焦點,集中論述,不再沈沒於茫茫資料之海。 →思辨:統合資訊,形成觀點,產出結論,不再人云亦云。5. 《給中學生的情緒管理術》★ 24個情緒管理妙方,澈底終結「難相處症候群」★ 表達、調適、耐挫力,三大關鍵能力一次學會! →表達:辨識情緒,妥善表達,說出真實感受。 →調適:尋求支援,開發抒解管道,適時釋放負面情緒。 →耐挫力:汲取失敗經驗,訂定合理目標,勇於迎接挑戰。6. 《給中學生的筆記整理術》★ 28個筆記整理妙方,澈底終結「錯漏、混亂」的筆記盲點★ 記錄、統整、企劃力,三大關鍵能力一次學會! →記錄:掌握抄寫訣竅,留下清楚易讀的書寫內容。 →統整:統合資訊,聚焦重點,面對大量資料不再不知所措。 →企劃力:收集資料、制訂計劃,養成解決問題的能力。7. 《給中學生的人際溝通術》★ 24個有效表達妙招,澈底終結「
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健美全知套書(共四冊):保健食品全書增修版+生化學+生理學+營養全書
90 折
出版日:2022/06/23 作者:江省蓉; 汪香初; 王元媛-等作  出版社:易博士  裝訂:平裝
內容簡介 單書介紹↓↓↓冊一《保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題》★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!!本書教你服用保健食品的三大關鍵:1.如何知道身體的需要,進而找到適合自己的保健食品2.分辨產品品質、成分來源和含量等,確保保健功效3.最佳服用時機,或搭配什麼成分能夠達到最大的保健效益特色一:100種家庭保健需求本書以現代人的常見需求,歸納出「益防癌抗癌、降膽固醇、保養關節、抗老化、提升精力、保腸胃、護眼、增強免疫力、控制體重、美容、調節荷爾蒙、器官養護、基礎營養」13大項目,精選100種熱門保健食品,解決各種時期需求。並且針對各年齡層或慢性疾病患者,提出專業建議和具體方法。特色二:內容詳盡厚實、知識實用易懂第一篇以全面觀點解說「保健食品的使用時機、成分來源、人體如何消化吸收、如何產生效用」;第二篇聚焦在保健成分的作用方式與人體有什麼幫助與影響;第三篇從產品標示、認證與檢驗標章、添加物、何謂單方複方、製造方式、服用注意事項、副作用、與藥物交互作用、保存,循序漸進、簡明扼要地建立正確的保健觀念;第四篇針對各種保健食品列點式說明保健食品的功效、如何選複合配方、使用時機、該怎麼吃、選購重點。特色三:4種索引方式,速查速懂精心編排四種不同的搜尋功能〈需求或症狀速查表〉、〈保健食品複合功效速查表〉、〈按保健食品中文名稱排序〉、〈按保健食品英文名稱排序〉,滿足各種情境或習慣,效率找到所需的知識。冊二《圖解生化學更新版》身體,唯一的親密伙伴,遠比想像的更有內涵、更具奧妙!對重要保健知識總是知其然卻不知其所以然嗎?注重養生卻總是事倍功半,甚至徒勞無功嗎?關心健康,首先回歸原點,從了解人體運作基本原理開始!人體就像一個大型化學反應室,無數分子日復一日默默進行著生化反應,以超效運作支應人體種種生存與活動需求。生化學結合了生物學與化學兩大領域,從分子層次研究生物如何生存活動,探尋外部變化的根本原因,了解人體內部各種機制的奧妙。本書拋開艱澀的化學印象,捨棄複雜的原理說明,將生化學基礎知識與切身相關的議題實際結合,以日常生活中常見的基礎問題帶領讀者看見生化學全貌,一同潛入微觀世界,輕鬆理解人體運作基本原理!冊三《圖解生理學更新版》完整
智慧建築設施管理建置指引
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出版日:2022/04/05 作者:內政部建築研究所; 財團法人工業技術研究院-編輯  出版社:內政部建研所  裝訂:平裝
提供建築物必要之設施管理概念,使建築從業人員者能夠在規劃設計時考量設施管理需求,進一步瞭解設施管理系統的基礎架構,促進與業主、建築師、智慧建築設施建置單位及設施管理人員之間的協調合作特此編撰「智慧建築設施管理建置指引」。
優惠價: 85 128
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保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題(平裝版)
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出版日:2022/03/26 作者:江省蓉; 汪香初; 王元媛; 黃湘竹; 郭孟薇 ; 劉翠玲 ; 林依晴; 鄭翰鍾  出版社:易博士  裝訂:平裝
★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!!本書教你服用保健食品的三大關鍵:1.如何知道身體的需要,進而找到適合自己的保健食品2.分辨產品品質、成分來源和含量等,確保保健功效3.最佳服用時機,或搭配什麼成分能夠達到最大的保健效益特色一:100種家庭保健需求本書以現代人的常見需求,歸納出「益防癌抗癌、降膽固醇、保養關節、抗老化、提升精力、保腸胃、護眼、增強免疫力、控制體重、美容、調節荷爾蒙、器官養護、基礎營養」13大項目,精選100種熱門保健食品,解決各種時期需求。並且針對各年齡層或慢性疾病患者,提出專業建議和具體方法。特色二:內容詳盡厚實、知識實用易懂第一篇以全面觀點解說「保健食品的使用時機、成分來源、人體如何消化吸收、如何產生效用」;第二篇聚焦在保健成分的作用方式與人體有什麼幫助與影響;第三篇從產品標示、認證與檢驗標章、添加物、何謂單方複方、製造方式、服用注意事項、副作用、與藥物交互作用、保存,循序漸進、簡明扼要地建立正確的保健觀念;第四篇針對各種保健食品列點式說明保健食品的功效、如何選複合配方、使用時機、該怎麼吃、選購重點。特色三:4種索引方式,速查速懂精心編排四種不同的搜尋功能〈需求或症狀速查表〉、〈保健食品複合功效速查表〉、〈按保健食品中文名稱排序〉、〈按保健食品英文名稱排序〉,滿足各種情境或習慣,效率找到所需的知識。
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2021智慧化居住空間創意競賽專輯
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出版日:2022/03/05 作者:內政部建築研究所; 財團法人工業技術研究院-編輯  出版社:內政部建研所  裝訂:平裝
本書集結內政部建築研究所主辦之第13屆智慧化居住空間創意競賽得獎作品內容,以利智慧化居住空間教育與推廣。
優惠價: 85 425
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裝潢建材:600種世界代表性建材X105個適性用材重點,原理用途施工養護全圖解
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出版日:2022/02/26 作者:通用技術調查室  出版社:易博士  裝訂:平裝
本書搜羅世界流通600種代表建材,依材質屬性編成:木質材料、石材磁磚玻璃、泥作材料與塗料以及其他材料如金銅鋁塑膠等四大熱門主題+105個重點解說。從製作加工剖析材料結構,到材料特徵用途、相似材差異比較、施工收整工法與後續維護,幫助讀者強化專業知識,預知問題、避免錯誤,透過閱讀材料啟發創新應用!
優惠價: 9 720
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營養全書:徹底了解身體消化→吸收→作用原理,提高攝取效率
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出版日:2021/11/20 作者:李幸真; 江淑靜; 林依晴; 江省蓉-等  出版社:易博士  裝訂:平裝
5大步驟徹底了解23種營養素消化吸收作用的原理、與有效攝取方式 你今天吃的食物,對身體有什麼影響呢?這樣吃好嗎?吃了昂貴的營養補給品為什麼不見成效?每天吃進的食物中,有多少的營養成分得以被身體消化釋出,其中又有多少營養素得以被身體吸收、採用,全都決定於身體慣常的運作機制。身體經常耗損過度的現代人,需要更精明對待身體,只有懂得身體的運作模式,才能聰明選對食物、吃對方式,成為有用的營養來源,如此一來身體自然能吸收良好、充分利用,保持最佳健康狀態。
優惠價: 9 450
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人工智能全球格局:未來趨勢與中國位勢
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出版日:2021/11/01 作者:國務院發展研究中心國際技術經濟研究所  出版社:開明書店  裝訂:平裝
本書在探討當前人工智能技術的本質、六十年來人工智能的發展路線圖,以及人工智能未來的進化方向的基礎上,分析了世界各國人工智能科技政策特點、科技企業的人工智能商業路線、人工智能的專利分佈情況,以及人工智能人才在全球流動的情況。對人工智能技術未來可能的突破路徑,以及人工智能引發的倫理問題及治理方法提出了一些思考。並提出了人工智能時代的中國之路,以及專家視角下的人工智能科技政策路線。
優惠:香港聯合出版全書系 優惠價: 79 489
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日本建築材料學套書:建築材料最新修訂版+裝潢建材+綠建材知識(共三冊)
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出版日:2021/08/26 作者:area045; 通用技術調查室; 落合伸光; 大江忍; 大場隆博; 山田知平  出版社:易博士  裝訂:平裝
單書介紹↓↓↓ 冊一《建築材料最新修訂版:從營建程序「基礎工程→結構工程→內外裝工程→設備外構工程」全覽材料特性、用途工法、現場施工細部全圖解》從農業時代的土夯住屋,到現代的鋼骨造高樓建築,建築形態因建築材料的技術進步,而有重大突破。建築材料之於建築物的重要程度不言而喻。不論是為了不同使用目的之各式需求設計、抑或是打造社會價值、環保永續,實現的唯一途徑就是從建築材料著手。本書集結日本橫濱
優惠價: 9 2178
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數字快打桌遊
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出版日:2021/03/26 作者:圖板遊戲推廣協會張舜雅  出版社:世一  裝訂:盒裝
數字快打遊戲人數:2-4人遊戲時間:20分鐘推薦年齡:4歲以上背景故事:國王森林中的怪獸近年來躁動不安,國王便宣布若有英雄能夠馴服這些怪獸的話便重重有賞。因此也吸引了全國最優秀的英雄組隊前來,究竟誰能成為最厲害的英雄團隊呢?遊戲目的:打敗最多怪獸,獲得最多的分數。
優惠價: 9 179
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交換禮物桌遊
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出版日:2021/03/26 作者:圖板遊戲推廣協會郭晏廷; 蕭愉叡  出版社:世一  裝訂:盒裝
交換禮物遊戲人數:3-6人遊戲時間:30分鐘推薦年齡:4歲以上背景故事:在交換禮物的活動中,每個人都準備了禮物,也都想好自己想要的禮物,究竟我們能不能把禮物交到對的人手上呢?又有誰對你的禮物虎視眈眈?緊張刺激的交換禮物就要開始了!遊戲目的:將手上的禮物卡全部分送出去。
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建築構造與施工:大家都想知道的Q&A
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出版日:2021/03/11 作者:日本建築構造技術者協会(JSCA)  出版社:麥浩斯出版  裝訂:平裝
教科書上講的理論,到了實務上無法連結運用,該怎麼辦!本書彙集業界實務上會面對的問題,以Q&A的方式呈現,收錄14個主題、97個內容紮實的結構設計問答說明,由實務經驗豐富的專家解說,圖文解說容易消化理解。非結構專業的建築相關從事者,在實務執行上,可能因為缺少結構領域的基本知識,而有遇到困難的情形。本書是從這些情形中嚴選出重要項目,邀請結構專家們擔任主要執筆者,以Q&A的問答形式進行解
建築智慧化系統整合規劃設計指引
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出版日:2021/03/05 作者:內政部建築研究所; 財團法人工業技術研究院-編輯  出版社:內政部建研所  裝訂:平裝
智慧建築系統整合指標評估與建置。
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2020智慧化居住空間創意競賽專輯
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出版日:2021/03/05 作者:內政部建築研究所; 財團法人工業技術研究院-編輯  出版社:內政部建研所  裝訂:平裝
本書集結內政部建築研究所主辦之第13屆智慧化居住空間創意競賽得獎作品內容,以利智慧化居住空間教育與推廣。
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水產試驗所2019年年報
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出版日:2020/06/01 作者:行政院農業委員會水產試驗所  出版社:農委會水試所  裝訂:平裝
水產試驗所過去一年來,除了積極強化沿近海漁業資源的調查與管理、重要水產生物的繁養殖技術及餌飼料研發、養殖系統的精進與改良、魚蝦貝類的病害防治與免疫研究、水產品加工與保鮮技術的提昇外,並加強推動離岸風機潛力場域之漁業資源調查、人工海藻牧場造成,結合太陽光電與養殖生產,建立綠能養殖新產業模式,導入資通訊技術,研發水產養殖省工節能監控系統及聯網智能化感控系統,以牡蠣殼、藻渣等水產加工副產物為原料,開發多
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兒虐議題之教育推廣與提升警政人員專業兒保效能
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國家衛生研究院論壇於2016年設立兒少保護議題的研究計畫,由當時臺灣兒科醫學會理事長,也是林口長庚醫院黃璟隆副院長擔任議題召集人。2018年,兒少保護議題研究小組採取更積極主動的作法,首度由醫療機構與警政單位攜手合作,嘗試將「戰線」拉到更前端,針對第一線的警政人員做外展教育訓練。其考量的思維,警察既然是人民的媬姆,理所當然也是保護兒童安全的守門員之一,若是能將警政人員與醫療人員聯手,國內的兒少保護
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2019研究成果海報展示專輯(光碟)
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出版日:2019/12/05 作者:行政院農業委員會畜產試驗所; 技術服務組  出版社:農委會畜試所  裝訂:平裝
2019研究成果海報展示專輯
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機械化緊急淨水模組於水利防災應用之研發
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出版日:2019/12/01 作者:財團法人工業技術研究院  出版社:經濟部水利署  裝訂:平裝
根據聯合國資料統計,2017年全球人口超過千萬以上的城市已超過47個,城市人口伴隨著經濟發展大幅成長,但也帶來既有土地能資源消耗、污染等衝擊,近年來全球氣候異常,多數城市面臨著洪水、颱風、地震等巨大天災威脅,喚起人民不得不重視防災救災議題的重要性,而水為維持生物生命之必需,故基於人道救援考量,研發高科技之技術來解決急難時的用水問題,確有其必要性與急迫性。 水利署已於民國100年研發Qwate
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108年度水源保育與回饋業務服務團計畫
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出版日:2019/12/01 作者:開巨技術顧問有限公司  出版社:經濟部水利署  裝訂:平裝
自來水水質水量保護區(以下簡稱保護區)係依自來水法第11 條規定劃設管理,且基於「使用者付費、受限者得償」精神,自第12 條至第12 之4條建立保育與回饋費及補償制度。為落實上述法定事項,特成立「108 年度水源保育與回饋業務服務團計畫(以下簡稱本計畫)」,執行協助辦理水源保育與回饋費業務、內部控制作業及業務風險分析、圖資蒐集套疊分析與印製、辦理教育訓練及工作坊、水資源保育成果展示與推廣、協助推動
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水源保育管理相關法規之研究
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出版日:2019/12/01 作者:開巨技術顧問有限公司  出版社:經濟部水利署  裝訂:平裝
自來水法為維護水質水量安全,於第11 條授權主管機關劃設水質水量保護區,劃設原則依「水質水量保護區劃定、變更及廢止作業要點 」規定辦理。由於政治、外部法規、民意、新興環保議題等各種條件持續變動,保護區劃設原則本身亦欠缺調適彈性,逐漸難以匹配現今新型水源設施型態及環境條件,致相關業務推動遭受阻抗。保護區內禁止及限制事項規定於同條計 11 款,其構成要件另定於「自來水法第十一條自來水水質水量保護區禁止
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省水標章產品分級標準評估與分期推動規劃
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出版日:2019/12/01 作者:財團法人工業技術研究院  出版社:經濟部水利署  裝訂:平裝
經濟部水利署為提高省水器材品質,鼓勵民眾換裝省水器材,自87年起積極推廣省水標章制度,105年5月4日總統頒布修正自來水法,增訂第六章之一及第 95-1、95-2、98-1 條,其中95-1條規定「法人、團體、個人於國內銷售中央主管機關指定之用水設備、衛生設備或其他設備之產品,該產品應具省水標章。」,省水標章由自願性標章,邁向強制性標章。106年6月7日經濟部依自來水法授權,公告「省水標章管理辦法
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