深作秀春

請大家過著有益眼睛健康的生活，選擇正確的預防、治療與手術方式，以最好的視力，盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春終結3C眼、乾眼症、白內障、青光眼、視網膜色素病變、糖尿病視網膜病變、老年性黃斑部病變、脈絡膜視網膜萎縮視力變差，及早就醫別拖延，百歲依然保有好眼力！眼睛比身體更容易老化，視力下滑就會影響生活品質，一旦看不見甚至可能引發肌少症、失智症、臥病在床…常見的白內障、青光眼、糖尿病視網膜剝離等眼睛疾病，是導致失明的主要原因，千萬別置之不理或是亂求偏方，本書分享正確眼科診治保健知識，幫助您常保視力健康！愛護您的眼睛，從生活中做起！世界第一的眼科醫師貼心提醒！ ‧長時間盯手機易導致乾眼症，可增加眨眼睛的次數。‧40歲就須留意白內障，看不清楚要及早去眼科檢查。‧淡黃色系太陽眼鏡比深色眼鏡更能有效阻擋紫外線。‧隱形眼鏡一天最多戴8小時，其他時間戴眼鏡減輕負擔。‧嚴禁眼球體操，反倒可能傷害眼睛造成視網膜剝離。‧別用自來水或洗眼液洗眼睛，淚水才是眼睛最重要的保護層。‧攝取有益眼睛的黃綠色蔬菜如玉米、甜椒、菠菜和枸杞等。·亞麻仁油、紫蘇油，橄欖油，動物性乳脂肪都有益眼睛。‧舒緩眼疲勞，每隔1小時望向5公尺外的物品放空一下。‧護眼就寢前1小時是關鍵！關掉手機、泡個澡一夜好眠。 本書最大目的是幫助讀者一輩子都過著看得清楚的生活！

～眼睛是人的靈魂之窗～世界第一的眼科醫師，保護你一生的眼睛健康！【本書特色】◎圖文並茂，輕鬆掌握一定要知道的眼睛疾病！◎疾病內容、對應手術與相關建議，一應俱全！◎破解迷思，闢謠毫無根據的保養眼睛偏方！健康的眼睛，會讓眼神看起來充滿活力、帶給他人好印象；相對而言，受損的眼睛不僅讓人失去靈動，還會影響生活、帶來許多不便。現代人的壽命越來越長，但在3C用品的過度運用下，眼睛的使用年限要怎麼延長呢？★潛藏的眼疾風險！★無論是外傷、年紀增長，甚至其他身體疾病，都可能帶來令人困擾的眼睛疾患！例如：玩耍時撞到眼睛、年過五十等，都可能造成視網膜剝離等眼疾的風險！★遠離眼疾的最佳解答？★眼疾的發生，有時並非第一時間就會反映狀況，且往往難以發覺。對此，本書作者深作醫師一再強調，唯有「細心注意、例行檢查」，讓自己越早發現病情，才越能避免眼疾風險、或者減緩惡化！眼睛扮演著接收資訊的重要角色，就算我們的壽命再長，若再也無法感受世界上豐富的色彩，生活中肯定會失去許多快樂與意義。從現在開始翻開《不知道就太危險了！一定要知道的眼睛疾病》，跟著世界第一眼科醫師的步伐，將眼睛的使用年限延長到最大值，保障一輩子的幸福吧！

第一冊： 世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書：逾20萬次手術、30年臨床彙整，全球最佳眼科外醫師傳授護眼秘笈 請大家過著有益眼睛健康的生活，選擇正確的預防、治療與手術方式，以最好的視力，盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春終結3C眼、乾眼症、白內障、青光眼、視網膜色素病變、糖尿病視網膜病變、老年性黃斑部病變、脈絡膜視網膜萎縮視力變差，及早就醫別拖延，百歲依然保有好眼力！眼睛比身體更容易老化，視力下滑就會影響生活品質，一旦看不見甚至可能引發肌少症、失智症、臥病在床…常見的白內障、青光眼、糖尿病視網膜剝離等眼睛疾病，是導致失明的主要原因，千萬別置之不理或是亂求偏方，本書分享正確眼科診治保健知識，幫助您常保視力健康！愛護您的眼睛，從生活中做起！世界第一的眼科醫師貼心提醒！ ‧長時間盯手機易導致乾眼症，可增加眨眼睛的次數。‧40歲就須留意白內障，看不清楚要及早去眼科檢查。‧淡黃色系太陽眼鏡比深色眼鏡更能有效阻擋紫外線。‧隱形眼鏡一天最多戴8小時，其他時間戴眼鏡減輕負擔。‧嚴禁眼球體操，反倒可能傷害眼睛造成視網膜剝離。‧別用自來水或洗眼液洗眼睛，淚水才是眼睛最重要的保護層。‧攝取有益眼睛的黃綠色蔬菜如玉米、甜椒、菠菜和枸杞等。·亞麻仁油、紫蘇油，橄欖油，動物性乳脂肪都有益眼睛。‧舒緩眼疲勞，每隔1小時望向5公尺外的物品放空一下。‧護眼就寢前1小時是關鍵！關掉手機、泡個澡一夜好眠。 本書最大目的是幫助讀者一輩子都過著看得清楚的生活！第二冊全彩圖解　白內障、青光眼保健事典 ：守護視力的眼睛保健知識＆診治新知視野異常或是隨著年齡增長，罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高，無須恐慌，早期發現症狀、早期治療，就能夠保住視力，守護雙眼健康！‧白內障若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊、難以閱讀小字、眼睛疲勞無法改善、光線刺目等症狀，就要多加留意。‧青光眼青光眼初期幾乎沒有自覺症狀，可以試著以單眼閱讀確認視野。但若是眼壓急速上升，出現以下症狀時，可能引發急性青光眼，若未在48小時內及時處置，可能會有失明之虞。‧自內障＆青光眼初期幾乎無自覺症狀，若覺得視野異常就要多留意。‧白內障術後，須保持眼部清潔，避免強烈撞擊，慢慢恢復原本生活。‧青光眼治療必須持續，術後仍須按時用藥，定期回診，不過度用眼。‧配戴眼

視力的品質，決定你生活的品質！★全球最佳眼外科醫師最高殊榮「克里欽格紀念獎」受獎醫師！★最簡單的視力保護習慣，打破傳統錯誤迷思！你是否最近常加班，眼壓過重、感覺疲勞？10分鐘看一次手機，眼睛泛紅又乾澀？出差旅行中，仍須帶著電腦準備會議資料？你知道人類平均壽命已逼近90歲，卻可能不知道眼睛的使用年限不到70！眼睛是身體唯一裸露的臟器，而控制視覺的是「大腦」，視力在20歲達到頂峰，之後便持續下滑，年過

～眼睛是人的靈魂之窗～ 世界第一的眼科醫師， 保護你一生的眼睛健康！ 【本書特色】 ◎圖文並茂，輕鬆掌握一定要知道的眼睛疾病！ ◎疾病內容、對應手術與相關建議，一應俱全！ ◎破解迷思，闢謠毫無根據的保養眼睛偏方！ 健康的眼睛， 會讓眼神看起來充滿活力、帶給他人好印象； 相對而言， 受損的眼睛不僅讓人失去靈動，還會影響生活、帶來許多不便。 現代人的壽命越來越長， 但在3C用品的過度運用下， 眼睛的使用年限要怎麼延長呢？ ★潛藏的眼疾風險！★ 無論是外傷、年紀增長， 甚至其他身體疾病， 都可能帶來令人困擾的眼睛疾患！ 例如：玩耍時撞到眼睛、年過五十等， 都可能造成視網膜剝離等眼疾的風險！ ★遠離眼疾的最佳解答？★ 眼疾的發生， 有時並非第一時間就會反映狀況， 且往往難以發覺。 對此， 本書作者深作醫師一再強調， 唯有「細心注意、例行檢查」， 讓自己越早發現病情， 才越能避免眼疾風險、或者減緩惡化！ 眼睛扮演著接收資訊的重要角色， 就算我們的壽命再長， 若再也無法感受世界上豐富的色彩， 生活中肯定會失去許多快樂與意義。 從現在開始翻開《不知道就太危險了！一定要知道的眼睛疾病》， 跟著世界第一眼科醫師的步伐， 將眼睛的使用年限延長到最大值， 保障一輩子的幸福吧！

隨著智能手機、在線學習、花粉症、糖尿病等造成的各種視力問題的出現，現代大多數人深受眼部疾病或視力下降的困擾。本書主要針視力問題，通過趣味漫畫、通俗易懂的文字，結合作者30年臨床，20萬台手術的經驗總結，讓讀者瞭解眼球結構和疾病預防、治療、手術等方面科學有效的信息，並提供從日常生活習慣、飲食結構預防、緩解視力問題的科學方法，對已經出現用眼過度、眼疲勞、白內障、青光眼等常見視力問題的人群給予專業指導。

請大家過著有益眼睛健康的生活， 選擇正確的預防、治療與手術方式， 以最好的視力，盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春 終結3C眼、乾眼症、白內障、青光眼、視網膜色素病變、 糖尿病視網膜病變、老年性黃斑部病變、脈絡膜視網膜萎縮 視力變差，及早就醫別拖延，百歲依然保有好眼力！ 眼睛比身體更容易老化，視力下滑就會影響生活品質， 一旦看不見甚至可能引發肌少症、失智症、臥病在床… 常見的白內障、青光眼、糖尿病視網膜剝離等眼睛疾病， 是導致失明的主要原因，千萬別置之不理或是亂求偏方， 本書分享正確眼科診治保健知識，幫助您常保視力健康！ 愛護您的眼睛，從生活中做起！ 世界第一的眼科醫師貼心提醒！ ‧長時間盯手機易導致乾眼症，可增加眨眼睛的次數。 ‧40歲就須留意白內障，看不清楚要及早去眼科檢查。 ‧淡黃色系太陽眼鏡比深色眼鏡更能有效阻擋紫外線。 ‧隱形眼鏡一天最多戴8小時，其他時間戴眼鏡減輕負擔。 ‧嚴禁眼球體操，反倒可能傷害眼睛造成視網膜剝離。 ‧別用自來水或洗眼液洗眼睛，淚水才是眼睛最重要的保護層。 ‧攝取有益眼睛的黃綠色蔬菜如玉米、甜椒、菠菜和枸杞等。 ·亞麻仁油、紫蘇油，橄欖油，動物性乳脂肪都有益眼睛。 ‧舒緩眼疲勞，每隔1小時望向5公尺外的物品放空一下。 ‧護眼就寢前1小時是關鍵！關掉手機、泡個澡一夜好眠。 本書最大目的是幫助讀者一輩子都過著看得清楚的生活！

第一冊：世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書 請大家過著有益眼睛健康的生活，選擇正確的預防、治療與手術方式，以最好的視力，盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春 終結3C眼、乾眼症、白內障、青光眼、視網膜色素病變、糖尿病視網膜病變、老年性黃斑部病變、脈絡膜視網膜萎縮 視力變差，及早就醫別拖延，百歲依然保有好眼力！眼睛比身體更容易老化，視力下滑就會影響生活品質，一旦看不見甚至可能引發肌少症、失智症、臥病在床…常見的白內障、青光眼、糖尿病視網膜剝離等眼睛疾病，是導致失明的主要原因，千萬別置之不理或是亂求偏方，本書分享正確眼科診治保健知識，幫助您常保視力健康！ 愛護您的眼睛，從生活中做起！世界第一的眼科醫師貼心提醒！ ‧長時間盯手機易導致乾眼症，可增加眨眼睛的次數。‧40歲就須留意白內障，看不清楚要及早去眼科檢查。‧淡黃色系太陽眼鏡比深色眼鏡更能有效阻擋紫外線。‧隱形眼鏡一天最多戴8小時，其他時間戴眼鏡減輕負擔。‧嚴禁眼球體操，反倒可能傷害眼睛造成視網膜剝離。‧別用自來水或洗眼液洗眼睛，淚水才是眼睛最重要的保護層。‧攝取有益眼睛的黃綠色蔬菜如玉米、甜椒、菠菜和枸杞等。·亞麻仁油、紫蘇油，橄欖油，動物性乳脂肪都有益眼睛。‧舒緩眼疲勞，每隔1小時望向5公尺外的物品放空一下。‧護眼就寢前1小時是關鍵！關掉手機、泡個澡一夜好眠。 本書最大目的是幫助讀者一輩子都過著看得清楚的生活！ 第二冊全彩圖解　白內障、青光眼保健事典視野異常或是隨著年齡增長，罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高，無須恐慌，早期發現症狀、早期治療，就能夠保住視力，守護雙眼健康！ ‧白內障若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊、難以閱讀小字、眼睛疲勞無法改善、光線刺目等症狀，就要多加留意。‧青光眼青光眼初期幾乎沒有自覺症狀，可以試著以單眼閱讀確認視野。但若是眼壓急速上升，出現以下症狀時，可能引發急性青光眼，若未在48小時內及時處置，可能會有失明之虞。 ‧自內障＆青光眼初期幾乎無自覺症狀，若覺得視野異常就要多留意。‧白內障術後，須保持眼部清潔，避免強烈撞擊，慢慢恢復原本生活。‧青光眼治療必須持續，術後仍須按時用藥，定期回診，不過度用眼。‧配戴眼鏡前，一定要向醫師諮