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古人常說：“相由心生”，現代人則說：“‘相’由健康的身體而生”。人們生活忙碌，沒時間照顧自己，下場便是病痛隨之而來。書中介紹與健康、美麗相關的醫學知識，教你了解身體不適所隱藏的背後危機，改善粉刺、痘痘、疤痕的老祖宗秘方，而哪些食物又將促進良好的生理機能，讓你自助助人，無病一身輕，是你受用一輩子的美麗健康書！

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不看醫生，照樣健康美麗

出版日：2008/06/01 作者：溫燕如 出版社：創見文化(活泉書坊) 裝訂：平裝

你，也是看醫一族嗎？你知道，哪些部位的痘痘擠了恐有致命危機！按摩哪些穴道又可舒緩頭痛症狀！本書教你不看醫生，照樣能擁有健康、美麗的color life！現代人生活忙碌，作息不正常，外強中乾的人很多，身體狀況和前人相比，實在是差太多了。再加上人們的生活豐衣足食，甚至可以說是營養過剩，罹患成人文明病的人有日益增多的趨勢。而古人常說：「相由心生」，現代人則說：「『相』由健康的身體而

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