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平裝
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作者
石原結實
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安保徹、石原結實
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出版社/品牌
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石原結實
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作者：石原結實
出版社/品牌:晨星
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1.
男人不生病的幸福生活
出版日：
2012/04/09
作者：
石原結實
出版社：
晨星
裝訂：
平裝
日本NO.1的自然健康醫學專家‧石原結實博士推薦給四十歲以上的男性一個改變自己後半輩子的生活方式！ 男人的健康戰略：下半身的運動鍛鍊與生活飲食男人年過四十後，因為長期的飲食習慣與缺乏運動，造成身體肥胖。隨處可見的啤酒肚、腹部一層層的游泳圈，不只身材走樣、體力衰退，且伴隨而來的現代常見文明病，如高血壓、心臟病等，更是讓您的健康亮起紅燈。不良的飲食習慣，再加上鮮少運動的生活方式，不僅賠掉了身體的健康
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2.
停止喝過多的水
出版日：
2011/01/06
作者：
石原結實
出版社：
晨星
裝訂：
平裝
讓細胞有元氣的根本治療法體內的「積水」沒了，疾病一定就能治好！ 你確定多喝水就健康嗎?知名百萬暢銷作家醫學博士石原結實告訴你，過度攝取水分反而會引起疾病！擁有西醫背景的石原結實，在長期的看診經驗中體認出，為增進健康就應該重視最自然的自然療法。在本書中石原結實提到，人體的確不可欠缺水分，但只要攝取必要的量並加以充分利用，再徹底排泄出來就行了；反之，這些水分若沒有充分利用，也沒有排泄出來，反而囤積在
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3.
驚人的體溫健康法
出版日：
2009/12/31
作者：
石原結實
出版社：
晨星
裝訂：
平裝
疾病都是在【低體溫】下運行健康的體溫是36.5～37℃你是幾度？「體溫健康法」實踐者的紀錄：‧體溫只是提高0.8度，心律不整就消失了！ ──65歲男性‧罹患大腸癌十年，卻靠著「體溫健康法」持續保持健康。 ──65歲男性‧沒有打針吃藥，每個月的血糖值還是持續下降！ ──58歲男性社長‧4×5cm的卵巢腫瘤自然消失了！
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4.
吃出好體溫【實踐篇】
出版日：
2011/04/06
作者：
石原結實
出版社：
晨星
裝訂：
平裝
40種提升體溫的食物與食用法「身體冷」是引發疾病的元兇，只要體溫提高1度，免疫力就能強化5～6倍。 日本突破百萬人閱讀的健康暢銷書《驚人的體溫健康法》實踐篇登場！石原醫師痛感「現代人體溫過低」，讓身體容易產生疾病！ 現代人身體失調或生病，幾乎都是因為「身體發冷」。高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體
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5.
身體乾燥？小心老化提早報到
出版日：
2010/06/30
作者：
石原結實
出版社：
晨星
裝訂：
平裝
日本NO.1 自然健康醫學專家 石原結實 博士教你切斷乾燥、老化、生病的惡性循環隨時過著 年輕自在的生活 你是否~．手指太乾無法將本書頁面翻過一遍……．不小心就吃、喝過頭，而且感到消化不良……．想說的話，無法馬上脫口而出……這些都是皮膚及內臟甚至腦袋乾燥老化的證據 老化是從因為身體乾燥開始形成預防身體乾燥，方法其實很簡單◎做對五個防止老化的關鍵。◎瞭解讓身體水嫩潤滑的飲食與生活。◎可以不吃藥也
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6.
遠離疾病的生活方式
出版日：
2010/12/06
作者：
安保徹
;
石原結實
出版社：
晨星
裝訂：
平裝
遠離疾病的生活常識兩位日本名醫兼百萬暢銷書作家聯手合著！國際知名免疫學權威 安保徹日本NO.1的 自然醫學養生專家 石原結實教你最實用的健康養生生活！ 自己才是最好的醫生，養成正確的生活方式認清錯誤醫學常識，遠離疾病！不需要藥物也不需要醫生！只要改變飲食、生活、運動，就能健康地活到125歲！ 為了健康，你是否還在盲目地嘗試各種醫療健康?不論是否正確，只要是「正在流行中」的健康法，你也是馬上跟著
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