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符文彬

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獨穴養生:激活身體的自愈力(簡體書)
滿額折
出版日:2023/10/30 作者:徐振華; 符文彬  出版社:人民衛生出版社  裝訂:平裝
經絡腧穴類的養生圖書一直都是市場上的長銷書。在全民養生的今天,通過經絡腧穴進行日常保健,因為其簡便、有療效,已經成為了大眾日常生活中的一部分。 本書涵蓋了讀者生活中容易出現不適的方方面面,諸如睡眠及精神情緒類、外感咳喘類、脾胃消化類、常見疼痛類、美容護膚類、四時養生保健類。同時將各類身體不適以生活場景的方式展現出來,對應一個主穴,指導讀者如何操作,緩解症狀,易於操作,實用性強。本書將通過圖文並茂的敘事體形式娓娓道來藏在穴位中健康話題,讓讀者輕鬆閱讀的同時,獲得實用的保健技巧。每個穴位配有圖片以及視頻增值內容。
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