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還在減重!?你該減的是壓力
79 折
出版日:2011/05/01 作者:徐幫學; 紀康寶  出版社:凱信企管顧問  裝訂:平裝
巨大的壓力下,過勞死案例正在急速增加! 壓力控制已然成為忙碌的你最重要的課題。 愛自己,努力修習生活必修課:「減壓」, 拒絕成為下一個「過勞猝死」的受災戶! 「台灣平均每10萬人中,約有73人因過勞而猝死!?」 別再只是忙著跟減重瘦身奮戰,小心過勞已經盯上你。 揪出啃蝕健康最大的隱形殺手:壓力! ——世界衛生組織預言:憂鬱症、癌症並列本世紀
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