你可曾有過這樣的好奇：為什麼琴弓能使琴弦發出優美的樂音？為什麼一枚小小的貝殼卻擁有驚人的硬度？為什麼跳高運動員的撐杆能彎曲成如此誇張的弧度？為什麼原本乾燥的一盤散沙，濕潤之後卻能造出孩子們的城堡？這些問題的答案並不能幫助你成為生活的贏家，卻能讓你發現生活本身的魅力。因為再普通的日常事物背後，也蘊藏著令人著迷的物理規律。它們簡潔，準確，適度，和諧……總之，優雅。優雅不僅是奢華，也是支配萬物的物理學。

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姿勢跑法（簡體書）

出版日：2019/05/01 作者：(美)尼可拉斯‧羅曼諾夫; (美)約翰‧羅伯遜 出版社：南海出版公司(南海出版社) 裝訂：平裝

《姿勢跑法》是運動科學領軍人物尼古拉斯·羅曼諾夫博士，集畢生精力寫就的技術性姿勢跑法指南，致力於為跑者提供更科學的跑步方法。大部分人認為跑步是我們天生就會的運動，不需要刻意練習。實際上，跑步也像其他運動一樣需要技巧，必須經過琢磨、訓練和改良。在書中，羅曼諾夫博士提出了構建“姿勢跑法”的三大要素――關鍵跑步姿勢、落下、拉起，並以生物力學為基礎，詳細講解了跑步過程中的各項關鍵技術和大眾跑者容易產生的誤區。無論你是新進的菜鳥跑者，還是想要打破個人紀錄的專業跑者，“姿勢跑法”都能讓你在提升跑步成績的同時減輕運動傷害，改變慣用跑姿，以一種更成熟、更專業的方法上路！

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