菲利普 津巴多

態度改變與社會影響（中譯本修訂版）是社會心理學精品譯叢中非常重要的一部經典著作，這本書的出版有著三十多年的醞釀過程。最初的靈感來自津巴多教授為研究生開設的“態度改變原理”討論課，後來在在津巴多教授的研究生李·羅斯、朱迪·羅丁和埃比·埃布森（現在都已成為著名的社會心理學家）的協助下，先後出了兩個版次的《態度影響與行為改變》。之後在1991年與司法心理學家利佩教授合作，增加了社會影響在司法、健康與幸福服務中的應用內容。本書出版後深受社會心理學專業人士的認可，成為研究社會影響過程必備的參考書目。同時也深受普通讀者的喜愛。 態度改變與社會影響 系統地總結了心理學在態度形成和改變方面的研究理論和實踐，從而幫助讀者理解你是如何影響他人，反過來又是如何被他 人和其他系統性力量所影響的。本書包括了社會影響的所有內容： 說服，順從，從眾，認知失調和自我歸因，條件反射，社會學習， 態度與行為的關係，態度的捲入，偏見，非言語溝通，甚至閾下影響。 此次我們對 態度改變與社會影響 的中譯本進行了修訂，重新設計了封面和版式，調整了字號和行距，讓整本書看起來更為舒朗和美觀，進一步提升讀者的閱讀體驗。同時我們修改了中譯本中一些翻譯痕跡過重的句子，以適合的中文行文風格來表述。此外，我們還更正了中譯本中出現的一些錯漏之處，使之更加忠實于原文。 本書既可作為社會心理學專業高年級及研究人員的教材和參考用書，同時，因其深入淺出、生動有趣的寫作風格，更因其主題鮮明、 廣泛的實踐特點，所以也適用於從事思想政治工作、教育、新聞、 外交、管理、市場營銷、文化、宣傳等工作的人，還包括所有關注自己和社會的人。正如第一作者津巴多教授所言，當你真正讀懂這本書，並在日常生活中加以運用時，那麼你在改變他人或者社會時可能變得更加有影響力；另外當你遇到一些負面的從眾、屈服和服從壓力（比如傳銷或邪教宣傳）時，應用書中的知識能幫助你更好地抵制這些壓力。

善惡的界限在哪裡，人性的脆弱超乎你的想像！1971年，美國社會心理學家菲利普‧津巴多主持了“斯坦福監獄實驗”，引發全球心理學界重新審視以往對於人性的天真看法。實驗測試挑選了徵募來的受試者，這些身心健康、情緒穩定的大學生被隨機分為獄卒和犯人兩組，然後被置身於模擬的監獄環境中。一開始，受試者強烈感受到角色規範的影響，努力扮演既定的角色。到了第六天，整個情景過度逼真，原本單純的大學生變成殘暴不仁的獄卒和心理崩潰的犯人。一套制服，一個身份，就輕易讓人性情大變，原定兩周的實驗不得不宣告終止。2007年，津巴多教授首度撰書詳述其事，並結合從該實驗到伊拉克監獄虐囚案三十多年來的社會現象，深度剖析複雜的人性，透徹解釋“情境力量”對個人行為的影響。在日常生活中種種社會角色劇本的規範與約束下，我們是否會像上帝最愛的天使路西法一樣，不知不覺地對他人做出難以置信之事，從而墮落成魔鬼撒旦。

跨越半個多世紀的心理學入門經典 享譽世界的社會心理學家菲利普‧津巴多扛著鼎之作 北大「普通心理學」課程教材 心理與認知科學學院19位教授聯袂翻譯《心理學與生活》第16版上市以來累計重印80餘次，持續熱銷150萬冊歷經十年的修訂與打磨，《心理學與生活》第19版中文平裝版全新登場單欄留白，圖文並茂，閱讀體驗更佳北大心理與認知科學學院院長方方教授清華大學心理學系主任彭凱平教授高等院校心理學教學指導委員會主任週曉林教授中國心理學會前理事長張侃教授傾力推薦選擇《心理學與生活》（第19版）的9大理由：1．經典理論與新近研究成果的完美結合。與第16版相比，全書精簡為16章，增加了650餘處研究資料，新增「生活中的批判性思維」專欄以及便於自學的教學專欄。近十年來心理學發展迅猛，日新月異，近年的研究成果與趨勢都反映在《心理學與生活》第19版。2．心理學基礎教材典範之作。《心理學與生活》首版於1930年代，在全世界許多國家的心理學界都有極高的知名度，是史丹佛大學等美國700多所院校使用的經典教材，被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考書。北京大學從1990年開始就將《心理學與生活》作為普通心理學的課程教材。3 .享有盛譽的、絕搭的作者團隊。開創《心理學與生活》的作者菲利普·津巴多是當代著名社會心理學家，因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名於世，曾擔任美國心理學會主席，被公認為“當代心理學的聲音和臉孔」。「認知革命」無疑是當代心理學的主流，而擅長認知心理學的理查德·格里格的加入則是對津巴多社會心理學專長的重要補充。4．國內一流的譯者團隊。本書的翻譯工作由北京大學心理與認知科學學院（原心理學系）19位教授通力合作完成，是「北大心理學系教授們集體智慧與團隊凝聚力的結晶」。新版在譯文上進行了精心修訂。5．豪華而專業的編輯團隊。六位編輯都擁有心理學專業的碩士或博士學位。懷著對經典的敬畏，對讀者的負責，沉下心來，“用心雕刻”，在第16版中譯本的基礎上，翻譯和編校質量又邁上一個新台階。6．權威學術機構推薦。本書被高等學校心理學教學指導委員會首推為普通心理學的引進版教材，北京大學、清華大學等國內數百所大學將《心理學與生活》作為普通心理學課程的專用教材或參考讀物。7．貼近生活與實踐。《心理學與生活》生動流暢，通俗易懂，圖文並茂，將心

菲利普·津巴多是當代廣為人知的心理學家之一，幾乎沒有一個學心理學的人不知道他的名字。他設計的斯坦福監獄實驗震撼人心、直到今天還備受關注和熱議，他主編的心理學教材和策劃的經典紀錄片《探索心理學》吸引著全世界無數人邁入心理學的殿堂。在人們的心目中，他就代表著“當代心理學的形象與聲音”。 在《津巴多口述史》中，津巴多教授shou次直面讀者，親述自己一生的旅程。從他的成長故

在團體活動中，你是否常常想要與他人交流，卻不敢發言？在公司裡，你是否常常不好意思找別人幫忙，總被人說太客氣？在課堂上，你是否往往明明知道問題的答案，卻從不主動回答問題？在人際交往中，你是否總是想到糟糕的後果，不喜歡成為話題的中心？……如果你有類似的經歷，那麼，你或許就是一個害羞的人，可能在社交和社會適應上存在困擾。所以，不妨瞭解一下自己的害羞，學著克服它。《不再害羞：如何提高你的社會適應力》是由當

閱讀本書前，你可以先思考如下問題：你是如何看待時間的？你的時間觀是怎樣的？如何擁有平衡的時間觀，從而更有效地利用時間？我們知道，財富有價，但時間無價。人生是短暫且有限的，而時間是我們度過一生的媒介。如果不能充分利用時間，那麼我們將付出沉重的機會成本。我們對時間的態度形成了時間觀。世界知名心理學家菲利普•津巴多和他的研究夥伴約翰•博伊德對時間觀進行了深入研究，並得出結論：在生活中，我們所做的每一個重

「路西法效應」作者——菲利普．津巴多教授最新力作 探討男性在科技時代所面臨的危機與出路！ 「我們出版這本書，就是要針對這個問題提出解決方法，同時啓發男性，以及愛他們的人，在他們的人生以及他們四周的新世界中，找到自己的聲音，創造出正向的社會改變。」——菲利普．津巴多(Philip Zimbardo) 王浩威(精神科醫師和作家)、吳靜吉(政大創造力講座/名譽教授)真心推薦劉世南(國立成功大學創意產業設

人的痛苦源於對過去、當下、未來”的認知失衡。感覺自己沒有未來？因為人往往深陷消極回憶（如創傷性事件），無法感知當下的美好或未來的希望。國際知名心理學家菲利普·津巴多這本經典心理學著作中表明，每個人都擁有三個主觀的心理時間區域：過去（曾經是什麼），現在（當下是什麼）和未來（將來是什麼），且每個人對時間的感知不盡相同，本書闡述了六種主要時間觀：--過去消極時間觀：生活總讓你失望 --過去積極時間觀： 記住“過去的美好時光”--現在宿命論時間觀 ：該是什麼，就是什麼--現在享樂主義時間觀：為今天而活--未來時間觀：為明天計劃--超越未來的時間觀：人死後將出現在更好的時代，應在整個生命中都為死後做計劃作者還結合真實的創傷性事件及生動而鼓舞人心的故事，展示出一步步覺察自己過去、當下與未來的實用方法，以深度療愈身心。書中還提供了測量量表，以幫助讀者瞭解自己的時間人格。相信對於任何尋求自助的個人或者治療師、心理諮詢師來說，本書都可以幫助我們建立一種關於過去、當下和未來的平衡視角，擺脫消極的過去，活在當下，籌劃將來。

《津巴多普通心理學（原書第7版·2017修訂）》是美國著名心理學家、《心理學與生活》作者之一菲利普·津巴多扛鼎之作。全書分為14個專題，涵蓋了當代心理學的各個領域，每個專題都由一個生活中的常見問題引起，然後圍繞這個問題提出一系列的關鍵問題和核心概念，引領讀者進行深入剖析。第7版還在每章末尾新增了批判性思維版塊，指導讀者對14個遭到廣泛誤解的問題進行獨立思考，培養讀者的批判性思維能力。《津巴多普通心

這本書是“當代心理學的形象與聲音”、有名心理學家菲利普·津巴多代表作的近期新版，作為經典的心理學教材，本書包含了14個心理學入門需要學習的主題，包括心智、生物心理學、感覺與知覺、學習、記憶、思維與智力、畢生發展、意識狀態、動機與情緒、人格、社會心理學、心理障礙、心理障礙的治療，以及從應激到健康和幸福等內容。本書每章內容均由一個生活中常見的問題引出，並圍繞該問題提出相關心理學領域中的核心概念，在回答問題的過程中幫助學習者建立起對該領域的認知。同時，本書還通過“心理學很有用”“試一試”“寫一寫”“批判性思維的應用”等版塊加強了學習者在日常生活中對心理學知識的應用與深度思考。另外，與之前的版本相比，本書對各個心理學細分領域的新研究都做了大量更新，便於學習者和研究者對自身知識體系更新換代。本書適合高校與相關研究機構的心理學學習者與研究者使用，也適合所有心理學愛好者閱讀、參考。

每個單字都搭配二組例句及會話範例，加速學習效果，各類單字流暢運用於指掌之間，是學生提升英語聽說讀寫成績的必備參考書，也是上班族於百忙中抽空進修的良師益友。

美國城市發展正在經歷一個令人矚目的新現象，即大城市中的社區正變得越來越自成一體，在一個適宜步行的距離內，人們的工作、生活、社交乃至娛樂等需求可以基本滿足。作者擇選了美國六個各具特點、大小尺寸不一的社區，作為案例研究，記錄這六個社區是如何逐漸轉向成為人本尺寸型的社區。 作者還梳理了人類數千年來聚居方式的變化，尤其是近兩百年世界城市快速發展的過程，人們聚居在城市中，能否“更快速的移動”一直是城市的一項衡量指標。而現在，城市發展的理念有了更多選項，行走範圍內滿足需求的親密社區，是人們生活更美好的一種方式。作者呼籲，不論生活所處的城市當下環境如何，往行走型的生活社區轉變，改善之路多種多樣。

《圖解西班牙語發音快速入門》每一課都安排了豐富的初級單詞，讓讀者從簡單的單詞中，更深刻地學習各個母音和輔音，同時還能累積單詞。此 外，書中還設計了配套練習題，方便讀者隨時驗收自己的學習成效，建立良好的學習基礎。

你有人人稱羨的工作，還有知心伴侶和漂亮的車子……，卻發現，自己每分每秒在枯竭！對於這些不斷上演的損耗循環，你真的無能為力嗎？ 其實問題的核心就在於，你沒有活出自己。但是，你又知道怎麼做嗎？ 藉由本書中所鋪陳的計畫將幫助、激勵每一位讀者，勇敢面對自己內心最深刻的剖析，讓你重新將對自己重要的事擺在第一位，當自己的主人。如此，每天的生活將充滿活力，獲得平衡完整的人生。也唯有敢作自己，才能摘得成

俄羅斯傳統東正教倖存史 1999湯瑪士‧庫克旅行文學獎得獎作品大約有五年的時間，作者都在俄國的外圍旅行。在白俄羅斯(Belarus)、立陶宛(Lithuania)與岩石崎嶇的亞美尼亞高原待過很長一段時間，並行經莫多瓦(Moldova)、烏克蘭(Ukraine)、喬治亞(Georgia)和亞塞拜然(Azerbaijan)。我和其他人一樣，眼見蘇聯突然解體，以為改變中的俄國將以某種方式來定義新世紀─

我碰這樣一本書，第一，它的磅礡自序一開始就讓我心頭顫抖﹔第二，裡面細節很詳實﹔就連一般亞美尼亞學者也不見得懂得比他多﹔第三，作者的勇氣讓我感動﹔第四，我覺得最重要的是，他有良心。