蘇珊

1986年洛杉磯中央圖書館，疑似遭到縱火，100萬本藏書付之一炬，是史上最嚴重的圖書館火災之一，且懸案至今未破。三十多年後，《紐約客》知名記者和《紐約時報》暢銷書作家蘇珊‧歐琳，費時四年，鎖定一名嫌疑者。然而在採訪過一個又一個圖書館員後，她意外收穫更大的發現……我們知道的太少了，真正的靈魂與奧祕就藏在這裡，這是一本前所未見以「圖書館」為主題的圖書館之書。 燃燒你的圖書館魂！ 書蟲們的LoveStory. 《蘭花賊》作者最新力作 「妙趣橫生」是作者蘇珊‧歐琳的寫作風格，也是圖書館本身。 「我想寫一個不屬於我、但我把它當成骨肉來疼愛的地方。世界出的差錯再多，似乎全被圖書館簡單一句無言承諾克服了：我在這裡，請向我訴說你的故事；我的故事在這裡，請聽。」 一座百年圖書館的劫後重生。 一封獻給圖書館的情書，也是一本了解圖書館的百科全書。 ★《紐約時報》《華盛頓郵報》年度選書 ★好萊塢巨星瑞絲‧薇絲朋選書 ★國際知名作家伊莉莎白‧吉兒伯特、何偉、戴夫‧艾格斯、艾瑞克‧拉森、大衛‧格雷恩──鄭重推薦 ▌親愛的圖書館長，齊聲推薦 曾淑賢│國家圖書館館長 劉仲成│國立公共資訊圖書館館長 王錦華│新北市立圖書館館長 林奕成│高雄市立圖書館館長 陳昭珍│中原大學通識中心講座教授兼圖書館館長 宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任、作家 圖書館收藏了無盡的圖書，也收藏了許多不可思議的人和故事。 收藏的舉動等於是向世界宣示，每一則故事統統都重要。 1986年4月29日上午，洛杉磯中央圖書館火警鈴聲大作。當日大火成災：現場將近一千度高溫，燒了七個小時，整座圖書館付之一炬，總計四十萬本藏書遭烈火吞噬，外加七十萬本書受到毀損。儘管調查人員勘驗過火場，直到今天，三十多年過去了，人們仍不免好奇：真的有人蓄意放火燒了圖書館嗎──果真如此，誰會幹這種事呢？ 獲獎無數的《紐約客》知名記者和《紐約時報》暢銷書作者蘇珊‧歐琳，憑藉對書籍和閱讀的狂熱投入這場圖書館大火調查。焚書燒館不啻為對人類心靈最具摧毀力的行動。為何最安全、最開放的場所會發生最危險的事件？歐琳以獨樹一幟的觀察力和敘事天賦，從個人的圖書館經驗，結合實地探訪，記錄央圖大火現場和後續種種餘波蕩漾。甚至親自嘗試燒一本書瞭解箇中滋味，天馬行空的神來之筆，笑到岔氣。既寫出了一本扣人心弦的調查報告，也是一本「趣味盎然」的圖書館之書。 野心勃勃的調查蒐證

蘇珊．桑塔格無畏、深刻的思想集結 顛覆傳統女性主義，挑戰性別框架 「璀璨而敏銳的智慧。」──《星期日泰晤士報》（The Sunday Times） 「大膽且充滿挑戰性。」──iNews 「《論女性》展現了一顆強大的思想之心與同樣堅定的個性。」──《先鋒報》（The Herald） 《論女性》收錄的文章與訪談寫於二十世紀七〇年代、第二波女性主義運動風起雲湧之際，文中思想從未因時間流逝而失去銳度。當別的知名女作家對女性運動冷眼旁觀，桑塔格卻直視女性存在的本質問題，發出批判之聲。 在桑塔格的文章中，死亡如影隨形——毫不留情地剖析美貌的暫時性、揭露衰老的雙重標準：「在這個社會裡，美貌就是女人的事業，是她們被奴役的舞臺。女性之美只有一道標準：保持女孩的樣貌。」桑塔格不僅檢視女性的痛苦，更大膽提出突破性解方——她鼓勵女性「顯得粗魯、尖刻，甚至沒有魅力」，以澈底顛覆傳統性別規範。 她的終極願景是一個「中性的社會」、性別類別被打破、每個人擁有多元存在的自由。這樣的思想不只震撼當時，更為今日的性別政治提供獨特視角。《論女性》展現桑塔格大膽自由又嚴謹的思想，她拒絕簡化複雜問題，直面女性經驗的全部矛盾與可能性。 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 「這些篇章的確已有近五十年的歷史了，但幾乎沒有讓人興起『那是他們那時代才如此』這種稍稍不以為然的念頭，今天重讀這些篇章卻只讓人驚嘆於其早熟超前的天才見解。裡頭完全沒有現成概念，絕不拾人牙慧——內容絕無淪為說教或空話之虞。本書文章讓我們見識到作者是如何運用自己的宏大智慧，犀利闡釋在美國、美洲乃至於全世界身為女性的政治與美學。…….. ……對我來說，《論女性》和桑塔格整體作品的秘寶就屬其中收錄的訪談了，因為這些訪談為多元風格和思想開創了寬廣空間，內容也反映出她對自我多元價值的信念。『作為知識分子就得重視多元化的內在價值、重視擁有批判空間（社會內部提出批判、反對的空間）的權利，』她在日記中如此寫道。讀者們能在訪談中察覺一種仍然嚴謹卻更加大膽、更自由且非得爭個你死我活的聲音。我們得以再次傾聽她早期文章中的熱切戰鬥精神，也能聽見她對於回應、挑戰、詳述、思索的意願；聽見她是如何拒絕接受過度簡化的答案或自以為是的態度。我們能感受到驅使她持續思

餓怒（Hangry）=飢餓（Hungry）+憤怒（Angry） 在飢餓控制你之前，先控制你的飢餓！ 「我也不想發火，但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候，比如工作太忙，不小心忙過了吃飯時間，肚子空空，就特別容易發火。 飢餓的力量會改變我們的情緒。但為何餓過頭或吃太飽都會令人情緒失控？你是真的餓了，還是覺得嘴饞？ 本書從健康醫學、心理學與科學的觀點，深入探究隱藏在生活中常見的飲食問題——餓怒症，包括以淺顯易懂的方式解釋餓怒，以及對我們造成的影響，像是如何左右我們的心情、破壞人際關係，甚至影響人生決定等。 此外，餓怒還會使我們渴望富含鹽、糖和脂肪的加工食品，這類食物能即時提供大量的熱量與味道，但無法滿足身體所需的營養，反而讓人陷入「飽食性悔恨」中。 書中提供45種超級實用的方法，教你吃對時間、選對食物、用對方法，遠離餓怒效應，幫助讀者逐步了解並找到適合自己的飲食模式。身為心理學博士的作者，也善用自己「正念」的專業，帶領讀者在進食時能更有覺知，不落入自動導航的無意識進食模式，進而幫助我們將餓怒轉化為開心的情緒。 餓怒的解方  破解餓到發飆的密碼。 壓力程度、睡眠品質、喝水多寡、糖份攝取……等因素，都會影響你是否因飢餓成怒而盲目瞎吃。  讓用餐環境改變你的食慾。 留意自己在哪裡最容易感到餓怒，同時傾聽體內的飢餓信號，提醒自己是否只是因為周圍的人都在吃東西，你就放任自己也跟著狂吃。  你的餓不是真的餓。 學會辨別是「肚子餓」還是「心理餓」。當我們一心想要吃到美食時，反而會不自覺陷入餓怒中。  壓力越大，要吃得越健康。 精神不濟時，我們通常會喝咖啡或吃含糖食物來提神，但如果體內的鐵含量不足，這兩種食物都不會有任何幫助。其他如維生素D、鎂、肉桂等不同元素，也對身體各有益處。  從正念飲食開始，改變你的生活習慣。 覺察自己如何吃、為什麼吃，比吃什麼更重要。即使是看起來微不足道的進食行為，比如拿起叉子、選擇座位、咬一口前先停頓一下，或慢慢吃，都對飲食體驗有很大的影響。 ＊健康推薦 生機食養專家／王明勇、朵薇診所總營養師／余朱青、整合醫學科主治醫師 姜冠宇、四季心心理諮商所所長／蘇琮祺

師回到英國！引爆史無前例的災難。 烏鴉王的預言即將成真。 一鳴驚人，榮獲雨果獎最佳長篇小說。 風靡英國的魔法傳奇，重返魔法黃金年代 《時代雜誌》年度選書第一名！《紐約時報》暢銷冠軍！ 奇幻大師尼爾．蓋曼譽為自《魔戒》以來最棒的奇幻小說 ✴魔法師傳奇紀念新版✴ 臺灣大學外文系教授趙恬儀／專文導讀 工業革命之後，歷史與傳說的神祕力量消失，黑暗再度降臨…… 有能力召喚烏鴉王的魔法師，將在英國現身。 第一位把他的心埋在雪地裡的黑木下，第二位將眼見他心愛的人落入敵人之手…… 失去什麼能讓魔法覺醒？怎樣的犧牲才能破解魔法的詛咒？ 十九世紀初，英國與拿破崙交戰陷入膠著之際，專家學者普遍認為魔法早已從英國消失匿跡，直到一名住在約克郡深居簡出的魔法師諾瑞爾現身，他大顯身手的消息很快地傳遍全國。諾瑞爾為了重振魔法，特地前往倫敦施法讓大臣的未婚妻起死回生，傾刻風靡全城。正當聲名遠播時，諾瑞爾收了一名年輕人強納森．史傳傑作學徒。兩名魔法師於是聯手，召喚幽靈艦隊，移山填海，結果幫助皇室贏得對抗拿破崙的戰爭，成為全國英雄。 然而，年輕氣盛的史傳傑因行事作風大膽，與保守多疑的諾瑞爾漸行漸遠。自戰場上接觸黑魔法後，史傳傑深受吸引，他無視諾瑞爾的阻擾，決定一個人踏上征途，追尋英國傳奇魔法師「烏鴉王」。這時他還不知道，為了追尋偉大的魔法知識，將要付出極大的代價…… 兩名魔法師為了英國魔法復興事業走到一起，替英國打敗拿破崙奠定勝局，最終由於理念的不同而分道揚鑣……在這部架空歷史奇幻大作中，魔法、精靈、神靈、以及咒語皆為日常生活，直到逐漸浮現同行相忌、背叛、報復、瘋狂、與絕望等令人灰心的默思，陰鬱氣氛奇襲一如英國冬日天空一樣突然烏雲密布，前一刻令人驚奇與讚嘆的咒語和幻象變成驚悚的惡夢。古往今來中外皆然。天底下，沒有永遠的英雄。一朝師徒反目，風雲驟變，電閃雷鳴間，只能抱憾託遺響於悲風。 《英倫魔法師》是蘇珊娜．克拉克一鳴驚人的暢銷出道作，出版後襲捲書市，榮登紐約暢銷書榜，一舉拿下四座世界奇幻文學大獎。書中形形色色的角色、令人莞爾的對話，以及在錯綜龐大的虛實時空，添入精靈和魔法的奇幻元素，奧妙難測的奇想、精密慎思的史實，描繪出英格蘭最動盪卻也最魅力非凡的一段風雲歲月。全書刻劃兩名魔法師，如何振興魔法這門瀕臨失傳的技藝，恢復魔法在英國的榮光。筆調純熟，想像力非凡，深入探索人性、理性與瘋狂，完整展現歷史奇幻小說的

「我不喜歡那個人，所以更要多了解他。」──美國總統林肯 「真誠與同理心，是讓對方坦白的關鍵要素。」──中情局測謊專家菲爾．休士頓 《紐約時報》暢銷經典！ 有話想問清楚，對方總是逃避或冷處理？ 大吵一架、嚴詞逼供、威脅利誘都無效？ CIA測謊專家25年來的套話寶典， 父母、老師、伴侶、管理者與商務人士都必備的溝通指南。 每當我們想到審訊、套話的場景，總會浮現城府極深、表情陰森的情報人員，或是輪流出場的「好警察、壞警察」。正如電影《不可能的任務》的特務一樣，用精心設計的話術跟演技誘你上鉤……可惜的是，這些都是刻板的形象，在本書作者休士頓等資深的審訊專家看來，反而更容易讓對方升起防衛心，跟你耗個沒完沒了。 因此，審訊的氣氛雖然談不上是爐邊談話，但唯有讓對話充滿真誠的氣氛，我們才能找到破口；只要當事人一卸放下心防，就會自動吐露實情。本書的重點不是教讀者如何破解對方的表情、手勢或口氣，而是唯有磨練自己的專注力、傾聽力、口語能力和同理心，才有辦法打破溝通的僵局。 本書第一部分由三位CIA專家領軍，先解說套話的心理學原理，包括讓當事人維持在「短期思維模式」左右他的注意力，不讓他有時間找藉口和拼湊謊言。接下來，審訊前要盡可能地找尋資料，當你沒把握時，只能使用「關心」與模糊的語句開場，而說話的口氣要掌握SEL三大技巧 Slow：放慢說話速度。 Engage：注意力放在訊問對象身上。 Low：降低說話音量。 除了各項原則外，三位專家會以他們生涯的重大案例來說明如何實戰破敵，內容如諜報小說一樣精彩。到了第二部分，則由談判專家羅梅瑞律師來說明，這些方法如何應用到生活中（畢竟我們不會沒事遇上恐怖分子）。他強調，無論是面對說謊的孩子、面試員工、問另一半如何時間管理，都可以用上頂尖情報員的技巧，包括列出詳細的條件、立場不偏不倚、態度真誠，以及最重要的：令對方產生好感，讓自己成為對方的樹洞。 本書結合心理學、審訊技巧、法律實務等多方面的專業知識，最終的目的在於讓大眾拋棄脅迫性的惡性溝通法，改以冷靜、同理心與符合道德的方式獲取情報、化解衝突，進而與人建立可信賴的合作關係。