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$200~$399 (1)
出版日期
2017年以前 (1)
裝訂方式
平裝 (1)
作者
楊澄甫　口述；許振武、廖國雄　合編 (1)
出版社/品牌
五洲出版 (1)
搜尋結果 /

許振武

作者：許振武 出版社/品牌:五洲出版
共 1 筆
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武術系列5－楊氏太極拳圖解
90 折
1.

武術系列5－楊氏太極拳圖解
出版日：2013/12/16 作者：楊澄甫 口述; 許振武; 廖國雄 合編  出版社：五洲出版  裝訂：平裝
楊澄甫氏太極拳的特點是：架式舒展簡潔，結構謹嚴，身法中正，不偏不倚，動作和順，剛柔內含，輕靈沉著兼而有之。練法上由鬆入柔，積柔成剛，剛柔相濟。架勢有高、中、低之分，可以按照學拳者不同的年齡、性別和體力條件，以及學者不同的要求適當調整運動量，因之，它既適用於療病保健，又適於體力較好者用來增強體質，提高技術。楊氏祖孫三代，長年教拳，教材教法上不斷創新，適應大眾需要，其拳術在近代傳佈最廣。
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