體適能是全身組織器官效能的外在表現，為日常生存活動、運動、作息的基礎。良好的體適能，代表著健康活力；不良的體適能，是一種身體功能衰頹的跡象，顯示出來的一種警訊，需要去重視、維護。其加強的方法是藉由合理的運動來改善提升。同樣地，工作及運動效率低弱，也顯示了體適能的下降。而體適能與運動是一體兩面的，相互提升，共同衰減，為身體健康程度的最佳指標。

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運動賽會管理－師苑社會科學叢書44

出版日：2003/05/01 作者：許樹淵 出版社：師大書苑 裝訂：平裝

運動賽會是體育運動一種最基本的活動舉辦方式。隨著體育運動事業的新發展、新趨勢的邁進，運動賽會規模的多元擴充，運動競賽水準的提升，以及賽會經費的龐大需求，使加強運動賽會管理科學化成為勢所必然。運動賽會管理一書，提供體育行政人員、體育教師、運動教練、運動賽會人員、新聞專業人員以及相關運動產業等專門人才的運動賽

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銀髮族體育運動保健

出版日：2010/07/01 作者：許樹淵‧崔凌 出版社：師大書苑 裝訂：平裝

老化不可怕，怕的是衰老病痛，更可怕的是不了解你有二位隨時在為你行動，處處在為你服務的醫師—雙腿。讓它們能更勤奮的活動、運動，以物理的振動，按摩撫慰內臟，促進新陳代謝，活化生機，推遲老化，延年益壽，即使到了高齡，仍然生氣蓬勃，生活效率十足，造福自己、他人。

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許樹淵

卓越體適能

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