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財團法人糖尿病關懷基金會

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甜蜜享瘦自由吃
90 折
出版日:2003/11/01 作者:財團法人糖尿病關懷基金會  出版社:二魚文化  裝訂:平裝
我都在外吃該怎麼辦? 糖尿病是否就得用心計較每一口吃進去的食物? 本書收集了五百餘種的食物, 讓你在外一樣能吃得安心,吃得享瘦。 體重過重、體脂肪率偏高、脂肪肝、肝功能不良、血脂異常、高尿酸、血壓高、骨質疏鬆、高血糖等常見的健康警訊與飲食型態有著密不可分的關連;由於外食人口增多,當不能避免外食時,本書告訴你「正確的營養觀念」、「聰明的飲食選擇」、「建立良好習慣」、「吃出健康」,不但是糖尿病友的最佳
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