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趙國秋

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心理健康問答集(簡體書)
滿額折
出版日:2015/01/01 作者:趙國秋  出版社:浙江大學出版社  裝訂:平裝
本書為心理自助類大眾讀物。全書共6部分,包括生活篇、工作篇、情緒篇、學習發展篇、人際關係篇。回答了一些常見的心理問題和困擾。通過對問題的解答有效幫助大眾消除心理困惑,克服心理難關,促進心理健康發展,從而全面提高大眾的素質。
優惠價: 87 172
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走過心靈的雨季-中學生心理健康讀本(簡體書)
滿額折
出版日:2008/11/01 作者:趙國秋  出版社:浙江科學技術出版社  裝訂:平裝
《走過心靈的雨季:中學生心理健康讀本》主要內容:心理健康教育是實施素質教育的重要組成部分。為了配合學校教育、家庭教育,我們針對中學生青春期身心發育的特點,組織心理學專家、心理諮詢教師共同編寫了本憶,供中學教師、中學生及其家長閱讀。《走過心靈的雨季:中學生心理健康讀本》是卡通讀本,圖文並茂、詼諧幽默、通俗易懂,直接針對中學生普遍存在的心理問題編寫。不但從理論上進行分析,而且在實踐上給出了極具操作性的
優惠價: 87 94
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心理壓力與應對策略(簡體書)
滿額折
出版日:2007/03/01 作者:趙國秋  出版社:浙江大學出版社  裝訂:平裝
使用本書學習管理壓力可以分為兩個階段。你可以通篇瀏覽,也可以先選擇你感興趣的內容進行閱讀,然后再根據相關的內容去擴展你的知識。 筆者們希望本書能夠成為你管理壓力和持續提升健康的一個伙伴。它可以為你建立新的壓力管理和健康模式提供許多有科學依據的好建議。 在開始閱讀本書之前,你可以先考慮一下什麼最令你煩惱,是工作?鍛煉?還是無法放松?在閱讀每個壓力管理原則的時候,你會獲得對你個人有用的一些領悟。它們會
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