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大國醫:一拍三揉養生經(簡體書)
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出版日:2019/01/07 作者:郭誠傑  出版社:湖南科學技術出版社  裝訂:精裝
《大國醫·一拍三揉養生經》是作者郭誠傑數十年自我養生保健的經驗與心得。言雖淺顯,心則仁厚,一招一式,一湯一餐,都有深意,且語言平實,讓普通人群也易於接受。書中通過一個個真實的故事,將國醫大師郭誠傑對中醫健康理念的理解與幾十年的實踐體驗告知大家,再現了郭老的運動養生、飲食調養、起居調攝、情志調節的理念與方法,為讀者揭示了健康長壽的奧秘。
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