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陳菽薷

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用長壽的方法過生活
90 折
出版日:2015/12/19 作者:張宛浣; 陳菽薷  出版社:貓咪予花兒  裝訂:平裝
現代文明病的發生與發展都與飲食有關為什麼吃的差不多 但體型體質卻差很多不吃不行 吃了又一身病 到底該怎麼吃飲食出問題 吃得再多再好 仍無法滿足健康的需要如何吃才能減緩衰老 並有利於防範疾病的發生與康復水果是餐前吃還是餐後吃湯是飯前喝還是飯後喝植物油真的就比動物脂肪好嗎吃素真的更健康嗎生機飲食真的充滿生機嗎現代人吃得又好又胖 為何多數疾病是因為營養不良呢內容簡介飲食出問題,即便吃再多的食物,仍無法滿
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常見中草藥的應用
90 折
出版日:2014/11/01 作者:陳菽薷  出版社:貓咪予花兒  裝訂:平裝
中藥既可作為食物,也可作為藥物,對日常進補、預防疾病有重要作用,常是製作滋補、預防疾病的藥膳、代茶飲的原料。 以甘草為例,其性溫,補益脾氣,可治療氣虛所致的咳嗽,有特異的甜味,以斷面鵝黃色,有“菊花 心”、外皮棗皮紅色為好。石斛性涼,可滋陰清熱,補腎益精,可輔助治療萎縮性胃炎、產後虛損,外皮金黃色,斷 面白色,嚼之黏液多者為佳。滋補養身常用包含有:補氣、補陽、補血、補陰 &n
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