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Emma Read

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疲勞的預防和治療
79 折
出版日:1996/05/01 作者:Read  出版社:臺灣商務  裝訂:平裝
這是一套普及的醫學參考書。每一專輯均圍繞著日常生活中經常會碰到的疾病加以探討,包括疾病的成因,預防措施,患病後怎樣護理等等。全部由資深醫生執筆編寫。疲勞不是病,但當疲勞持續不斷或沒有得到適當的消除時,它不單破壞了我們的正常生活,還可能是出現其他疾病的先兆。本書全面介紹產生”疲勞”的原因,以及消除和治療疲勞的正確方法。內容包括:●怎樣消除由疲勞引起的緊張或仰鬱的情緒?●怎樣可以好好睡一覺來消除疲勞?
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