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NHK生活資訊新知節目

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別讓身體老得比你快
79 折
出版日:2008/03/21 作者:NHK生活資訊新知節目  出版社:大是文化  裝訂:平裝
健康享瘦秘笈 瘦的人就健康嗎?錯! 內臟脂肪少的人才建康! 日本NHK電視台播出超過十年的人氣節目 「生活□□□□□□□□(生活資訊新知)」 大力強調的健康養生資訊! 想必大家都看過一則提醒各位注意「腹圍」的電視廣告吧!但是,為什麼要量腹圍?因為腹圍是最簡單測量出內臟脂肪的方法! 內臟脂肪是造成高血壓、糖尿病、高脂血症等文明病及代謝症候群的原兇,如果累積過多,
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