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商品類型
簡體書 (1)
商品狀態
可訂購 (1)
無庫存 (1)
商品定價
$200~$399 (1)
出版日期
2025年 (1)
裝訂方式
平裝 (1)
作者
(法)納黛熱‧朗萬 (1)
出版社/品牌
大連理工大學出版社 (1)
共 1 筆
第1 / 1 頁
兒童瑜伽（簡體書）
滿額折
1.

兒童瑜伽（簡體書）
出版日：2025/06/01 作者：(法)納黛熱‧朗萬  出版社：大連理工大學出版社  裝訂：平裝
本書包含約30種簡單易練的體式，按體式分類為前屈體式、後彎體式、側屈體式、扭轉體式、平衡體式和倒立體式。開篇通過一系列有趣的小問答，吸引兒童讀者的注意，幫助兒童讀者更好地瞭解自己的審題，舒緩緊張情緒。後面還提及了瑜伽的起源，各種瑜伽體式名稱，如何熱身，以及在不同情緒下如何選擇對應的習練方式，比如焦慮、生氣、疲憊等等。本書主要針對的是兒童瑜伽習練者，可以從零基礎開始學起，讓小讀者可以全大致對瑜伽有一定的瞭解，並且通過瑜伽習練調控情緒。全書含大量圖片，且都為手繪圖，圖片風格比較可愛，適合小讀者學習。
優惠價：87 251
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