金塊文化

老化問題一次看懂歲月不能翻轉，但透過現代醫學科技，女性不僅能安穩走過更年期，妳的外表也能輕易做到凍齡，甚至是逆齡！對許多女性來說，更年期的到來標誌著生活的一大轉折，它帶來的生理、心理和情感上的影響，使許多女性感到困惑、煩惱甚至挫敗。然而，這也正是一個重新認識自我、重建健康與美麗的契機。本書不僅是關於如何延緩歲月的痕跡，更是從內在出發，透過科學的健康知識和實際的美容建議，及全面了解更年期的生理變化，知道如何應對可能出現的症狀，幫助讀者找到維持青春的秘訣與智慧的生活方式。書中也將引領妳探索女性老化的原因，以及如何透過有效的醫學和美容手段，如臉部整形手術，來達到回春效果，告訴妳如何健康凍齡又美顏！【本書特色】專業──潘俊亨醫師行醫30多年，深得無數病患的信任，蟬聯多年雜誌調查全國婦產科好醫師、受邀擔任健康類節目常駐嘉賓，也出版多本有關婦科、產科及性愛情趣題材的暢銷書籍，讀者好評不斷；潘致皓醫師與黃元熙醫師長期耕耘婦科與醫美專科，從業以來仍不斷精進，本次協同著作，特別將負笈海外所學的醫美新知傾囊相授給讀者。實用──本書透過全面了解更年期的生理變化，幫助讀者知道如何應對可能出現的各種身心症狀，還帶領讀者深入探索老化的原因，及如何透過科學的健康知識和實際的美容建議，如臉部整形手術，來達到回春的效果；更全面從營養、運動、肌膚保養等方面，解密新世紀美魔女的不老醫學。專文推薦──1.薛瑞元（前衛生福利部部長） 2.董光義（馬偕醫院院長室高級專員、整形外科資深主治醫師） 3.謝卿宏（台中茂盛醫院/台南璟馨婦幼醫院/台北中山醫院泌尿婦科主治醫師，曾任台灣婦產科醫學會理事長和台灣婦女泌尿暨骨盆醫學會理事長）

藝術的創造源自於生活，「水彩經典－ 2025 第二屆臺北水彩雙年展」正是展現藝術的核心在於對生活的體驗實踐，每幅作品寫實、寫真、寫意，皆是藝術家們將這些對生活的感受，透過水與色的交會，有所紀錄、有所揮灑。本處作為臺北市推動水彩藝術的重要據點，此次更是集結各地的水彩藝術家齊聚一堂，透過其作品，傳遞對自然景觀、對日常映象、對人文歷史的深刻感知，開拓水彩藝術的深度與廣度。水彩迷人之處，在於透明、暈染、流動、層疊、光影流轉的特性，使其成為最能快速捕捉稍縱即逝片刻的媒材，順著筆意與水韻，也展現出藝術家們對當下情境變化的投射。本次中華亞太水彩藝術協會邀請來自全國各地共 43 位參展藝術家，將其近年的水彩經典作品精選集結成冊，共 133幅圖作收錄於《水彩經典 2025 臺灣名家雙年鑑》中，翻閱畫冊，細細品味、靜靜琢磨，每一幅作品展現出創作技法的純熟和水彩形式的新意，再深入觀察，更會發現意想不到的驚喜，並悄悄開啟一場與藝術家的心靈對話。本次雙年展現場展出《水彩經典 2025 臺灣名家雙年鑑》當中的 117 件作品，題材涵蓋自然風景、城市風貌、人文情感、生活意象等主題，藝術家的真摯情感投注在每一幅畫作中，畫筆構築出最直接的水彩質地，讓觀賞者得以近距離欣賞水彩的獨特語彙，並試著感受視覺與情感的交織。藉由水彩通透性、流動性及易近性的特質，本處一本推廣水彩藝術的初心，持續創造城市藝術新亮點。感謝藝術家們的堅持與付出，催生出這場藝術盛事，並以水彩幻化成一道光束，觸動著這座城市的藝術脈動，共同為這座城市注入溫暖而有力的藝術能量。

一場水墨藝術與人文風景對話的創作實踐從師古、師造化到師心的創作過程二十餘年來，作者足跡遍佈海內外，行萬里路，觀千般景，寫生創作，累積作品數百件，近日整理作品及相對應之照片各兩三百件，編輯成此書。書中內容從基本筆法，古畫、畫譜之描寫與實際樹石景物之對照；並涉及當代現實景物中的建築、船舶……如何入畫等。為筆墨面對時代性景物描寫的可能性，由淺入深的提出了實驗與檢視之道。透過此書，不僅提供水墨學習者寶貴的觀察與表現方式，更引領觀者理解藝術家如何以水墨的純粹性書寫屬於自身的人文敘事與自然詩意，值得細細品味。

這是一本專為連鎖經營從業者量身打造的實用指南，幫助讀者全面掌握經營策略與執行細節，讓投資者建構連鎖行業的王國，或使經營者實現持續的業績增長與品牌發展。本書分別從總公司、加盟商和第三者的不同視野講述連鎖體系，在講述內部管理的幾章中加入了與一般企管不一樣的地方，這樣學企管的人士很快地就能掌握連鎖企業的特色。作者寫作這本書的目標並非挑戰或重構現有的管理框架，而是希望通過一系列真實且具有啟發性的案例，幫助讀者深入了解理論如何在現實中落地執行。本書對包含美容、美髮、沐足、健身、美甲、SPA等連鎖事業開店與總部管理都有著墨，且理論和實務並重，其中內容絕非是基本知識的累積，更多的是實務與經驗的呈現，更穿插了許多細節，無論是初學者還是有經驗的業者都能開卷受益。【本書特色】超專業──作者是擁有兩岸三地理論加實務的導師，掌握趨勢的變化，將多年輔導經驗集成美髮連鎖經營攻略，不管你想成為名店、連鎖或是加盟店，當你拜讀本書，不管在沙龍所碰到的問題，或是重新檢視後找到新的思路，都將有事半功倍的效率來更新管理系統。超實用──書中深入探討如何提升顧客服務、最佳化員工培訓及建立品牌形象等多個關鍵面向，特別適合那些希望擴充套件的連鎖事業經營者與管理者。無論您是剛起步的創業者還是有多年經驗的業內老手，這本書都將為您提供實用的見解和創新的解決方案。超詳細──深度剖析連鎖經營模式在美容、健康、養生等多元服務領域的應用邏輯，從品牌戰略、標準化管理、客戶體驗升級到數位化運營，層層拆解行業痛點，提供可落地的解決方案。書中既有對市場趨勢的敏銳洞察，又有對團隊打造、服務創新和盈利模式優化的細緻指導，助力從業者在競爭激烈的環境中構建差異化優勢。

臺灣水彩精專題精選系列—《島嶼》水彩大展的策展，開啟了通往島嶼的機會，藉由島嶼的聯想，透過畫筆，划進腦海裡那座無人知曉的小島，畫出藝術家心中最獨特的風景。不管是熱帶椰林還是雲霧繚繞的孤島，不論是現實、夢境，還是心中最私密的想像，一起建造出屬於自己的島嶼世界。每幅畫紙上相遇的每一座島，都是一段故事的開始。這次的展覽由中華亞太水彩藝術協會承辦，我們衷心感謝這個難得的學習機會。從最初的召集與推薦畫家、公開徵件、資料彙整，到會議協調與聯絡安排，每一步都凝聚了無數人的心力。特別感謝多位資深老師在過程中給予的專業指導與無私幫助，讓我們兩位策展人的背後，有著龐大的藝術家團隊默默支持。正因有各位老師的用心與協力，展覽才能順利推進，並成功安排藝術家現場導覽與名家分享座談，帶領觀眾深入創作現場。透過藝術家的眼睛，大家得以欣賞島嶼的多樣風光與不同視角，體驗一次藝術匯聚、相互激盪後所呈現的極致之美。希望這次展覽能為觀眾帶來更豐富而深刻的藝術體驗，讓大家彷彿置身於島嶼的時空之中，感受其多樣的風貌與獨特之美。不同的文化、國界與境界，能在這裡交會、融合，使每位觀者都能尋找到心之所屬的方向，並體會島嶼在心靈深處所激起的層層感動與共鳴。

愈來愈多人喜歡自拍，甚至是裸拍。喜歡的人，不能自拔；旁觀的人，不能理解。自拍其實是一種「印象管理」，目的是給人留下美好印象。過去的觀念認為，女性裸露是為了吸引男性目光，但現在女性則認為這只是身體自主權與情慾自主的展現。從裸照中看著自己的身體，進而肯定自己的身體，是女性建立自信的開始，也是女性在性生活建立自主權的開始。女性對自己的身體有充分的信心，會使她更有性魅力，外在顯得更成熟嫵媚，做愛時會更加開放大膽，不再害羞退縮，因而能夠更深入去享受性愛的樂趣。人體衰老的速度比我們想像的要快許多，每個人的肉體都曾經年輕，何不在最好的時刻，透過鏡頭，為自己留下永恆的紀念！【本書特色】專業──潘俊亨醫師行醫30多年，深得無數病患的信任，蟬聯多年雜誌調查全國婦產科好醫師、受邀擔任健康類節目常駐嘉賓，也出版多本有關婦科、產科及性愛情趣題材的暢銷書籍，讀者好評不斷；潘致皓醫師長期耕耘婦科與醫美專科，從業以來仍不斷精進，本次協同著作，特別將負笈海外所學的醫美新知傾囊相授給讀者。實用──本書分別探討「女人的身體」與「女人的性心理」，前者關注女人的身體哪裡最性感？女人的性敏感帶、男人眼中的女體，並且透視性自拍的內在意涵；後者分析女性從被動到主動、接受多元伴侶、姊弟戀、自拍性愛影片等社會現象，全面解析現代女性情慾。社會觀察──本書試圖從哲學、心理與醫學的多重面向，引導讀者理解「自拍」與「裸體」背後的深層意涵。這不僅僅是關於女性的故事，也是整個社會對身體美學、性別自主、與健康價值的重新思索。

學會好好談戀愛，是人生最基本的修煉！資深婚姻諮商/伴侶治療專家林蕙瑛博士最新力作本書不只補上學校沒教的戀愛課，更用說故事的方式，帶年輕人一步步看懂自己在關係中的樣子。不管你現在正在談戀愛、失戀、單身、曖昧卡關，還是剛分手後陷入自我懷疑，這本書都很值得打開。書中分門別類訴說成年初顯族的感情故事，分析其中困難及負面行為產生的原因，個人或雙方經驗的過程，及造成的感受及影響，以客觀的分析方法，簡言直敘預防之道及處理或補救的方向。以智慧來處理感情的困擾，才能讓關係更和諧！【本書特色】可讀性──書中的20多個案例都是真實的個人經驗，作者以同理心走進他/她的感情世界，找出真正的問題，以說故事的方式陳述每個案例，沒有艱澀的文字，輕鬆讀來即能從中獲益良多。實用性──書中自客觀角度來分析當事人的認知、情緒與行為，協助當事人對自己的情況以及行為所造成的影響，能夠更快看清楚問題。經過指引後，當事人可漸漸培養獨立思考，對自身問題有洞察能力，並憑藉自己所學到的策略發揮潛能，以自我智慧來的創意作法去處理感情的困擾。專業性──作者為心理學博士、資深婚姻諮商/伴侶治療專家，擁有性教育師/性諮商師雙認證，從事婚姻諮商/伴侶治療實務20多年，輔導過無數個案，實務及教學經驗豐富，並長期擔任報紙及多家雜誌情愛婚姻專欄作家，專業著作40餘本。【內容簡介】告白，是溝通的開始人都有親密關係的需求，尤其是年輕人，情竇初開，對愛情有憧憬，但戀愛不是說愛就愛，它是有歷程的。萬般皆起頭難，要讓對方知道自己的心意，對有些人來說可能是件困難的事情。往往因為很在乎，或對自己沒信心，或者不確定結果會如何，因而怯於表達。對於自己心儀的對象，有可能因為不熟，但遠遠觀之，日夜存於心，情意醞釀已久，也有可能已經是好朋友，卻因相處久了，逐漸產生情愫。無論是同性戀或異性戀，告白都是一個關卡，一不小心就會破壞原來的關係與感覺；即使對方有正向的回應，雖說好的開始是成功的一半，也不能保證以後的交往就一帆風順。「告白」就是告訴對方，講白了自己的愛慕，想要自單一成雙。對於從未交過男女朋友或剛開始想要交往的人，告白並不是一件容易的事。通常可分為幾種情形：不敢告白、想告白不知如何告白、一天到晚告白、告白失敗、告白成功。而被告白者也有兩種情形：不接受告白、接受告白。其中：1.不敢告白的人，通常是暗戀、單戀已久，暗自觀察，把對方看成心目中的女神/男神，擔心自

前輔大校長、江漢聲醫師的第一本人生回憶錄本書詳細陳述輔大醫院從無到有，一路繁花的歷程 江漢聲醫師被譽為「右手寫論文、左手寫書」；的確，這是他五十多年的生活習慣。很多人寫回憶錄是用口述，由「寫手」來寫或編篡，他是拿過金鼎獎的作家，非得自己寫、自己編才會滿意，因此，這本書花了相當多的時間去構成，尤其在選圖、用趣味故事、人物專訪來佐證醫院興建的軌跡。書寫過程中作者幾乎每天都在想，書中遺漏了哪位貢獻於興建醫院的恩人，尤其是捐款的恩人，實在太多了，不管他們捐了多少，在於他們的情義就是很深。在本書付梓前，因興建輔大醫院而纏訟多年的官司，也終於在2025年8月21日經台灣高等法院宣判無罪，讓世人知道有天主的公理正義存在，書中詳細記錄興建醫院的始末及所有細節。希望輔大人都能典藏這本書，認識在百年時改變輔大歷史的輔大醫院【本書特色】1.作者的第一本人生回憶錄，所有文字內容、圖片篩選、位置安排、校稿等均親自執行，可謂費盡心血，是值得所有人典藏的一本書。2.全彩精裝，精選數百張圖片，除了精湛的文字，所有圖片也串起輔大醫院從無到有，一路繁花似錦的故事。3.書中收錄興建醫院關鍵人物專訪，經典故事回顧，幾個特殊的歷史時刻，書中也提供影片QR，掃描後即可觀看影片。