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商周出版

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為什麼要學歷史:面對當前世界危機的十個歷史教訓(電子書)
出版日:2022/01/25 作者:馬格努斯・布萊希特肯  出版社:商周出版  裝訂:電子書
一切歷史都是當代史。──克羅齊(Benedetto Croce) 歷史的遺忘,正使現代世界陷入空前的杌隉不安 如果人可以得到任何啟示的話,只有在歷史裡才有辦法覓見。 我們世界的自由、平等、民主、人權和秩序,並不是那麼理所當然的。它們都是以前的人前仆後繼奮力爭取而來的,如果我們不知道這些價值是怎麼來的,那麼我們也不會察覺到它們現在正遭到嚴重的威脅。民族主義死灰復燃,宗教不斷意圖插手俗世社會,真正的兩性平權仍然長夜漫漫,貧富差距持續擴大,種種不平等依舊阻礙社會流動。進步會不斷地大步向前,但是世界並不會自動成為和平而和諧的地方,我們必須相信理性的力量,從歷史當中記取教訓,捍衛民主的價值,勇敢決定我們自己的未來。 慕尼黑大學當代史教授馬格努斯‧布萊希特肯在大學裡開了一門當代史討論課,讓學生們認真思考歷史的價值是什麼,並且引導學生們從歷史的眼光探究當代世界的種種問題。這本《為什麼要學歷史》,就是以研討課為基礎,引領讀者認識到,現在世界的文明成就和種種價值信念,都不是天上掉下來的禮物,而戰爭、傾軋和種種不義,乃至於仍然橫行於世界各地的衝突、偏見、歧視,也不是什麼偶然或意外,其原因和種種影響,只有在歷史裡才可以理解。 歷史的價值就在於:我們可以認識到,作為獨立的存有者以及整體人類,在過去兩百五十年來,尤其是過去七十年來,在啟蒙運動的影響下,在汲取了種種歷史經驗之後,人類是如何演進的。 至於十個歷史教訓,則是: 一、遺忘歷史會蒙蔽你的雙眼。 二、只有當我們認識政治行為背後隱含的人性觀,才能夠理解它們。 三、我們必須對抗非理性。 四、不平等會摧毀繁榮的基礎。 五、任何質疑政教分離的人,都是在破壞自由秩序。 六、進步會不斷向前走,對我們是好是壞,都取決於我們自己。 七、我們必須捍衛代議民主制的原則,對抗民粹主義者以及自稱的救世主。 八、人權和文化或歷史的條件無關。 九、世界不會自動成為和平而和諧的地方,但是我們擁有接近這個目標的力量、知識和機會。 十、我們把自身享有的自由秩序視為理所當然──可是它現在正面臨威脅。
優惠價:1 320
倪端生命靈數全書:重新認識自我X開發內在天能X創造豐盛未來(電子書)
出版日:2022/01/13 作者:倪端  出版社:商周出版  裝訂:電子書
占數經典,重磅登場! 現代生命靈數權威 倪 端(NI DUAN) 傾心力作 ‧ 唯一推薦 一本完整認識自己,了解他人, 最專業權威的占數命理心理學全書 帶您探索生命數字的神奇奧祕,開啟生命的無限可能! 藉由對「希臘占數學」的理解,你將明白自己擁有了什麼樣的個性與力量, 這對你想完善一生的學習課題,會有極大的幫助。 ——倪端Ni Duan 「希臘占數學」風行歐美已久,後以「現代生命靈數學」為名,透過生日數字系統基礎,主要運用於「了解自我與他人」個人成長與識人發展工具;它同時能幫助我們實現: ‧開發天賦潛能,定位個人優勢,發揮專長 ‧了解不同性格差異,建立和諧的人際關係 ‧掌握人生各時期挑戰,有效完成階段任務 ‧發掘個人的內心慾望,追求真正人生目標 ‧精選數字特性,為企業品牌或新生兒命名 ‧活用數字掌握先機,預測未來以趨吉避凶 你對自己暸解多少? 你知道自己的天賦是什麼嗎? 你想知道自己這一生所為何來? 不認識真實的自己,又如何能了解他人! 認識自我,是一種能力,也是完善人生的必要旅程。 這是一本讓人能真正認識自己、了解他人最專業的占數命理全書。 「藉由對『希臘占數學』的理解,你將明白自己擁有了什麼樣的個性與力量,這對你想完善一生的學習課題,會有極大的幫助。」 因此,如果你正走在生活的十字路口,如果你卡在人生的困惑中,又或是陷在關係裡不知所措,都可以在本書中找到足以改變命運的路徑及方法,讓你的生命活得更為充實、更有意義。 透過本書,一步步讓你能真正的了解自己,看見自己的天賦,知道如何為自己創造更好的未來。甚至,它還要教會我們知道怎麼去理解他人,讓我們能找到好方法來改善人與人之間的關係。 本書內容由淺至深,從生日數循序漸進至生命靈數命盤解讀,找出專屬個人的生命密碼,掌握生命運數的四大高峰期及流年流月的重要關鍵,重啟天賦原力,開創重啟實而豐收的內容將會是所有對占數命理有興趣的人,書架上最重要的一本靈數專書。 本書案例豐富,你將學習與收穫: ‧你是幾號人?——了解個人性格特質與職業方向 ‧畢氏三角黃金數——掌握個性、天賦與生命路徑 ‧生命三大週期——預測命運走勢及人生週期發展 ‧人生四大高峰期——各階段挑戰與達成目標任務 ‧固定數的影響——揭示成功方向與人際關係模式 ‧畢氏三角能量——開發你顯性與隱性力量的運用 ‧四大氣質層次——展現你外在與內在的
優惠價:1 440
理性:人類最有效的認知工具,讓我們做出更好的選擇,採取更正確的行動(電子書)
出版日:2022/01/22 作者:史迪芬.平克  出版社:商周出版  裝訂:電子書
認知心理學大師史迪芬‧平克在哈佛大學開設人氣爆棚通識課 一場橫跨心理學、哲學、科學、邏輯、統計、批判性思維的理性之旅 最完整提出「理性工具」的第一本書 我們遠比我們自己想像的理性,真正的關鍵是,相信與運用理性! 《紐約時報》暢銷書|《經濟學人》推薦好書 Amazon 編輯選書|《時代雜誌》「世界百大影響人物」 -------------------------------------------- 人類的演化與進步,就是一部理性戰勝蒙昧的偉大歷史。 從古至今,我們不只求溫飽,還會動腦解決問題。我們發現了自然定律、改造星球、延長和豐富生命,甚至說得出自己三不五時就揶揄的理性原則。理性向來是哲學、心理學、科學、數學和政治學的基本主題,很多應用領域也以理性與實證的方式加以革新。今日世界對於過去人們的愚蠢感到訝異,更害怕未來會被現在這些糊塗的選擇給搞壞了,而理性是博學又有影響力的人們最重要的資產。 科學昌盛的時代,卻處處充斥反智與懷疑論調? 人類的理性常被拿出來討論,我們想要知道,為什麼在一個科學如此複雜先進的時代,我們的社會卻充斥著如此多的假新聞、假科學、假宗教、陰謀論、後真相……種種亂象讓當代專家學者過度強調人的非理性面向。 丹尼爾•卡納曼的《快思慢想》、丹•艾瑞利的《不理性的力量》,以及各種關於認知偏誤的書,都讓人覺得人類是不理性的,但不對,如果我們不理性,就不會發現自己不理性;人也許容易落入偏誤,但不能說人必然會落入偏誤。大腦具有理性的能力,那才是我們衡量價值與做出判斷的依據。 當人類應用知識的能力被嚴重低估,當捍衛理性淪為四面楚歌的少數派, 享譽全球的認知科學家史迪芬‧平克以「理性的工具」為號角, 將理性再度推上進步的舞臺,對抗不理性的聲浪! 本書是完整介紹理性的工具的第一本書,提供邏輯、統計、機率、相關性與因果、批判性思維等重要概念;同時檢視了「理性」的反面,探索思考誤區、陰謀論、懷疑論的本質。這些科學工具可以教我們管控風險、分辨真偽、識破悖論,在個人生活與公眾政策上少走冤枉路。 ☆在這個經常令人覺得暗黑與驚惶的不確定年代,史迪芬‧平克是卓然的正向之聲。 ――《紐約時報》New York Times ☆博學、條分縷晰、幽默又融匯各種迷人的材料……是過度樂觀主義的務實解藥,理性被描繪成個人與公民生活中一個容易被動搖但可達成的理想……將形式邏輯、賽局理論
優惠價:1 420
關鍵突破:聚焦人生管理四關鍵,直擊問題本質,讓人生不斷躍進的成事法則(電子書)
出版日:2022/01/06 作者:吳靜思  出版社:商周出版  裝訂:電子書
為什麼意志力總是如此薄弱? 為什麼老是半途而廢? 為何那麼難拒絕誘惑? 如何讓人生更上層樓? .逆境破局 .高效賦能 .思維轉化 .習慣重塑 哈佛、麻省理工、賓州大學……整合頂尖人士的破局之道,用1%的關鍵技能,解決99%問題的秘密 本書涵括許多你從未想過,卻對人生來說不可或缺的關鍵mindset 從頂尖人士的故事獲得啟發,搭配實際可行的練習操作, 你將發現,生活就從下列小事開始改變 人生再也沒有解決不了的難題! 王乾任|超快速學習法版主 好評推薦 人生停滯不前,往往不是因為遭遇挫折,而是思維心態的固著僵化 只要把握最關鍵的縱身一躍,人生新局就此展開, 成為更好的自己! 多項選擇的取捨:只要找到一個做該事的必要理由,勇往直前進行到底! 平衡工作與生活:永遠有轉移戰場的心理準備和計畫,透過時間管理平衡工作與生活! 遭遇重大打擊:拉高思考維度,看見挫折背後的意義。 豐富人生多面向:將斜槓「專業化」,邊玩邊學習! 保持大腦高速運轉:養成睡前的思考儀式,把失敗當成晉級的跳板。 在生活上找到人生之重,在事務中找到解決之道
優惠價:1 270
關係的刻意練習:從初識、伴侶到家人,讓你在乎的每一段關係更長久(電子書)
出版日:2022/01/06 作者:楊雅筑  出版社:商周出版  裝訂:電子書
關係不需10000小時的過度用力,但需要1小時的刻意! 無論會陪彼此走到哪裡,用刻意練習給我們的關係更多機會 暖心諮商師楊雅筑,讓你抓住幸福可能的關係課 所有關係,都值得多一點認真對待 多一點刻意,讓初識的緣分得以延續 多一點用心,讓身邊的關係長長久久 曾經萍水相逢的面孔,少了刻意聯繫,只會成為令人遺憾的錯過; 曾經一拍即合的好友,少了主動關懷,只會變成通訊錄上死板的名字; 曾經你儂我儂的戀人,少了認真經營,只會從無話不說變成無話可說; 曾經關係緊密的家人,少了用心互動,只會像是有血緣的房客……。 從初識、伴侶到家人,關係如逆水行舟,不進則退, 若疏於經營,曾經再黏膩的情誼,都可能變得淡漠疏離。 當我們有機會認知到這些,開始認真經營他人與關照自己, 才會知道如何排除讓關係疏離的種種障礙, 讓自己在人際互動中更加自在,也讓與自己共處的他人更加幸福。 每段關係都是珍貴而細膩的功課, 善用「刻意練習」,把握你在乎的關係旅程的每一刻! 此書將告訴你: ◆面對初識:用人際吸引理論的四個練習,把握新的緣分 ◆面對曖昧:在不明確的關係裡掌握主導權、設立停損點 ◆面對伴侶:改善侵蝕關係的「四騎士」,在日常中建立A.R.E.連結 ◆面對朋友:用三種練習量表,探索適合的方式拓展生活圈 ◆面對家人:用十個抱怨的翻譯吐司,了解家人沒說出口的需求 ◆面對自己:找出情緒地雷,安頓自我才能穩固關係
優惠價:1 260
像科學家一樣做專題研究:從「發想」到「發表」的探究實作指引(電子書)
出版日:2022/01/06 作者:楊善茜  出版社:商周出版  裝訂:電子書
培養科學素養,從專題研究開始! 從「議題形成」、「方法擬定」、「問題解決」到「分享成果」 助你踏出小論文競賽、科展、科學獎第一步, 觀摩優秀實例,學習更有效率! 勇於探究、尋找方法、自我管理、學習表達,已是高中生不可或缺的能力,更是進入大學的重要基礎。 高中108新課綱,新增了一門必修的「探究與實作課」,強調 「發現問題」、「規劃與研究」、「論證與建模」與「分享與表達」四個部分,也就是培養高中生進行獨立研究的能力。高中教師每年均需對此提出課程計畫,並交由地方教育局審核。 新課綱重視學習歷程與課外多元表現。在理科類競賽中,除了傳統科展,近年來參加「小論文競賽」、「旺宏科學獎」、「青年尬科學」,或「Win the Pride用指標說故事」以及「公民科學計畫」等科學競賽且有作品產出的活動日益蓬勃。 本書可做為探究與實作的補充教材、參考指引,甚至是小論文與微專題的自學書籍。北一女中數理資優班教師、104年教育卓越銀質獎楊善茜老師,悉心分享自身指導學生專題研究的多年經驗,深入淺出介紹如何從「探究與實作」培養競賽實戰能力,換得亮眼成果與收穫。 各界熱烈推薦—— 中央研究院院士、中央大學天文所教授 葉永烜 國立臺灣師範大學物理學系助理教授、國立臺灣師範大學師資培育學院組長 陳育霖 臺北市立第一女子高級中學校長 陳智源 110年師鐸獎得主、臺北市立第一女子高級中學化學教師 周芳妃 國立中興高中地球科學科教師、資優教育推行擁護者 李欣珮 臺中市立惠文高中天文臺臺長、教師、地球科學學科中心種子教師 吳秉勳 國立興大附中教師、2020年全國科展地科及環境科學全國第一名作品指導老師 林士超 高雄市立高雄女中教師 張家齊 臺北市立建國中學教師 葉昭松 國立嘉義高中教師 黃冠夫 國立金門高中教師 薛郁潔 臺中市立臺中女中教師 劉承珏 新北市立板橋高中教師、地球科學學科中心種子教師 劉麗純
優惠價:1 240
逛市場、呷小吃:滷肉飯、湖州粽、黑白切,品味老臺北人的庶民美食與文化縮影(電子書)
出版日:2022/01/11 作者:香老闆  出版社:商周出版  裝訂:電子書
最在地的美味記憶,最有溫度的城市故事 體現城市的歷史文化縮影,收錄戀戀難忘的庶民美食 ★ 精選14座臺北市特色老市場、64家必吃名單,探訪行家隱藏版銅板美食 ★ 最便利的大眾交通工具代步,按捷運路線規畫吃貨地圖 ★ 有情感、有溫度的文字,娓娓道來市場與周邊地區的典故文化、發展歷程 有人說,要認識一座城市,就到菜市場裡逛一逛。 市場裡不只有生鮮時蔬可買,還有庶民好味隱藏其中,更有數不清的故事、豐沛的人情味── 信維市場位在臺北市黃金地段,房價卻是全市最低,建築內近乎無光,二樓卻有湖州粽吸引饕客循竹葉香氣而至。 南門市場初設立時為供應在臺日本人日常採買的高檔菜市場,而後主要消費族群轉為國民政府家眷,販售的上海本幫菜與江浙甜點是最大特色。 頂下郊拚發生後,大龍峒一帶成為同安人短暫落腳之地,而後多數經商者轉往大稻埕發展,遂讓大龍峒保留更多人文風氣,保安宮、孔廟就在左近。 150年前,臺北府城中唯一的市場便是城中市場,如今府城建築不再、周邊的百年書店正在消失,唯小吃仍舊飄香。 東門市場、永春市場、晴光商圈、南機場早市……每個市場都有自己的美好風華、迷人又實惠的美食,米粉湯、滷肉飯、赤肉羹、紅燒肉、肉包、油飯、豆花,說也說不完。 尋找並記錄可能消失(或已經消失)的傳統老味,知名Youtuber香老闆花了八個月時間,走訪臺北市內56座傳統市場,每座市場至少重複拜訪三次以上,將這些市場背後的歷史與故事、周邊景點、美味小吃化為文字與影像,期望能讓更多人發現傳統市場的美好與價值。
優惠價:1 320
阿芳的手做筆記:90道用料理過生活的食物密碼(電子書)
出版日:2022/01/10 作者:蔡季芳  出版社:商周出版  裝訂:電子書
想為生日的家人做蛋糕?懷念阿嬤的古早味?思念旅遊中吃到的好滋味? 跟著阿芳以手做串起生活的每個片段,料理蘊含著心意、情意和記憶, 創造出每個家庭最獨特的食物密碼。 ★90道食譜,有生活趣味,有異國風味,有懷舊滋味 ――看阿芳如何在每個重要時刻用食物製造回憶 ――把手做融入生活,以詳盡圖示步驟教你最誘人的生活料理 ★想吃卻買不到、想念卻吃不到的料理都可以自己動手做 ――日常小吃、節氣風味、各國美食、儲備戰糧,嘴饞隨時動手做 ――帶你認識食物的科學以及隱藏在阿芳巧手下的濃濃人生味 ★搭配QR Code隨時掃描隨時看示範影片 ――不用上網找影片、不用擔心文字障礙,動態影片輔助教學 ――隨時回味阿芳與劉爸的廚房對話與心情交流 --------------------------------------------------------- 這個世代的人們經歷了真真實實的第三次世界大戰,一場由2020延續到2021的新冠疫情改變了所有人的生活,歷時比實際戰火漫長,對個人與百業的衝擊令人心驚,我們躲在家中,心情憂慮起伏。 為了排解廣大婆婆媽媽與家庭煮婦煮夫的心情,也為了解決許多讀者最困擾的三餐料理問題,阿芳於粉絲團開闢了「職業婦女做晚餐」與「防疫自煮」的直播單元,真實呈現她為家人備餐與聰明變化食材的技巧。 現在,阿芳要集結這些年的心得,出書分享她的手做樂趣,看她如何用食物抒發心情、用料理回味人生。透過這本精彩的手做筆記,阿芳把自己的生活滋味和心情美味,分享給喜歡吃也享受吃的各位。 全書分三大主題: 主題一、阿芳的生活滋味――用手做紀錄平凡的日常 主題二、阿芳的旅行風味――用手做回憶異地的感動 主題三、阿芳的懷舊古早味――用手做重溫往日時光
優惠價:1 290
阿芳的家庭料理筆記:190道餐桌上的變化幸福味(電子書)
出版日:2022/01/10 作者:蔡季芳  出版社:商周出版  裝訂:電子書
絞盡腦汁為家人備餐?食材運用與選擇障礙?東西塞冰箱塞到忘記? 跟著阿芳進廚房,看阿芳如何運用「餐桌拉霸學」的概念, 讓你家的餐桌天天都有變化,餐餐都有驚喜! ★190道食譜,以食材分類,輕鬆變化每一餐 ――別當廚房的窮忙族,不論菜肉海鮮或湯品,分類思考與搭配 ――理解食材特性,掌握烹調原則,變化多樣且營養均衡 ★蛋、豆腐、蔬菜、肉、海鮮、湯,六大主題做搭配 ――家庭料理也可以像數學公式一樣,搞懂了,條條道路通餐桌 ――教你以由主餐開始思考配菜,由配菜開始做變化搭配 ★搭配QR Code隨時掃描隨時看示範影片 ――不用上網找影片、不用擔心文字障礙,動態影片輔助教學 ――隨時回味阿芳與劉爸的廚房對話與心情交流 --------------------------------------------------------- 這個世代的人們經歷了真真實實的第三次世界大戰,一場由2020延續到2021的新冠疫情改變了所有人的生活,歷時比實際戰火漫長,對個人與百業的衝擊令人心驚,我們躲在家中,心情憂慮起伏。 為了排解廣大婆婆媽媽與家庭煮婦煮夫的心情,也為了解決許多讀者最困擾的三餐料理問題,阿芳於粉絲團開闢了「職業婦女做晚餐」與「防疫自煮」的直播單元,真實呈現她為家人備餐與聰明變化食材的技巧。 現在,阿芳要集結這些年的心得,出書分享她如何運用時間快速且快樂地上菜,用食物照顧好自己,也幫家人打造營養健康的條件。透過這本精彩的食譜筆記,阿芳把自己的家庭料理訣竅,分享給站在冰箱前苦思、在爐火前煮得意興闌珊的各位。 全書分六大主題: 前言:阿芳的廚房拉霸學 主題一、蛋類(14道) 主題二、豆製品(14道) 主題三、肉類(33道) 主題四、蔬菜(73道) 主題五、海產類(39道) 主題六、湯品(17道)
優惠價:1 280
讓孩子做學習的主人:自主學習典範親師指南(電子書)
出版日:2021/11/11 作者:丁志仁; 曲智鑛  出版社:商周出版  裝訂:電子書
學如登山。 這條山徑,自己走,腳步才會穩健踏實。 自主學習的歷程,就如同兄弟登山,各自努力。 陪伴前行的老師與家長,該怎麼拿捏自己的角色定位? 在新課綱的課程架構下,自主學習可以在哪些地方落實? 答案就在「自主學習典範」。以開門辦教育的精神,回應當代與未來世界挑戰! 轉機,由改變啟動! 一位是實驗教育的先驅,對教育政策建言許多;一位在教育現場努力不懈,是教育界創新人物。兩位合作提出了教育政策與實務的重要內容。 ※ ※ ※ 自主學習力是孩子的超能力 成為終身學習者是我們可以給孩子的最佳禮物 學習不單單是學生的事,而是每個人的事。 學習也不會只在學校發生。新課綱試圖打破學習的邊界,跳脫傳統的教育思維,在義務教育期間培養每個人的自學力,為臺灣社會創造能不斷更新的新世代公民,因為無法自主學習就不可能成為終身學習者。 本書所介紹適應當代的自主學習典範,就是達成這項目標的關鍵策略!內容結合微觀視角下的日常實踐,與巨觀角度下自主學習的時代意義與基本描摹,不僅有當前教育環境探討,也有兩位重要推手在教育現場多年的觀察與親身經歷,是理論與實務兼具的難得作品。 *內容特色: 1. 理論與實務並重。 2. 教育界重要推手的難得合作。 3. 包含108課綱素養學習框架下要如何自主學習的行動方案。 好評推薦(依姓氏筆畫序) 方新舟 誠致教育基金會創辦人 李光莒 小實光實驗教育機構創校校長 唐光華 樂觀書院創辦人 陳東升 國立臺灣大學社會學系教授 楊朝祥 前教育部長、前佛光大學校長 葉丙成 實驗教育無界塾、線上學習平台PaGamO創辦人 詹志禹 國立政治大學教育學系教授 鄭同僚 政大臺灣實驗教育推動中心計畫主持人 藍偉瑩 瑩光教育協會理事長 嚴長壽 公益平台文化基金會董事長 自學教會我好多事,我常常感恩生病在家自學的那一年帶給我一生的祝福。如果我那時能看到志仁兄跟智鑛寫的這本自主學習典範,我一定可以少吃一點苦。無論你是自願或被迫,祝你具備好品格,找到好方法,快樂地自學! ——方新舟(誠致教育基金會創辦人) 丁丁和智鑛這一對「青壯配」,不約而同的聚焦「自主學習」,以自身輔導專長與實驗教育的碰撞,為下一個世代的學習典範定錨,讓我們有機會重新理解孩子的學習,重新將「個學」與「群學」的經緯線阡陌交通,打造成一個符應時代的學習生態系
優惠價:1 280
90%的成功經驗都要拋棄!:讓你避開成功帶來的四大陷阱,打造持續創新的商業模式(電子書)
出版日:2021/11/11 作者:志水浩  出版社:商周出版  裝訂:電子書
微軟創辦人比爾˙蓋茲:「成功,是最差勁的老師。」 以前明明是有效的解藥,卻可能是導向未來失敗的毒藥 Sony:固守隨身聽的成功,不敵蘋果帶來的數位下載潮流。 柯達:曾是全球最大底片商,不正視環境變化,黯然申請破產。 夏普:對「日本製造」招牌過度自信,貿然投資失敗被鴻海收購。 過去的成功越來越不值錢,不要相信「以前明明是有效的」! ! 世界上有很多人對他們以前的成功無法忘懷。 尤其是那些邁入中高年的管理階層和曾經成功過的企業管理人。 但忘不了「成功」這件事就是許多人失敗的原因。 本書是作者根據多年的中小企業諮詢經驗,加上許多知名企業案例所寫成的。 教導讀者怎麼擺脫那些會帶來負面影響的過去成功經驗, 說明成功經驗帶來的四個缺點,並舉例說明如何克服,並打造不斷創新的團隊。 畢卡索曾經說過這麼一句話:「成功是危險的。當你開始複製自己的成功,就會讓自己缺少創造性。」 達爾文也說過:「最終能生存下來的物種,不是最強的、也不是最聰明的,而是最能適應改變的物種。」 我們去觀察那些在各個領域和崗位上不斷取得成功的人, 他們都能夠放棄以往的成功經驗,並根據環境的變化靈活地改變自己的思考方式和行動。 美國有一句話是「危機塑造歷史」。 這句話說的是世界在危機後會發生巨大的變化,危機將大幅地改變經濟和商業活動。 微軟公司負責人在新冠疫情發生後說:「原本應該在兩年內發生的數位轉型,在短短兩個月內就加速進行了。」 我們將面臨一個以前從未有人面臨過的環境。 大多數企業組織將會被要求改變他們的商業模式, 也就是打破以往的成功經驗,以新的視角和想法面對市場。 故在接下來的時代裡,不論是企業或是個人,能持續取得成功的關鍵因素在於 「你是否能養成打破成功經驗的習慣」! |好評推薦| 「Vista寫作陪伴計畫」主理人 鄭緯筌
優惠價:1 220
活用於職場上的哲學思考(電子書)
85 折
出版日:2021/11/02 作者:吉田幸司  出版社:商周出版  裝訂:電子書
當職場或人生卡關、停滯不前時, 你需要的是能為「沒有正解」的問題,找出「最觸及核心」的方法。 哲學思考可以藉由有效的思考方式抽絲剝繭,幫助你找出前進的方向。 瑞可利、獅王、東芝、橫河電機…… 日本各大頂尖企業紛紛導入的最強思考術! 專文推薦 何則文 職涯實驗室社群創辦人|褚士瑩 哲學諮商室 實用推薦 朱家安 哲學雞蛋糕腦闆|秦夢群 國立政治大學教育系 特聘教授|冀劍制 華梵大學 哲學系教授_____依姓氏筆劃序 發掘課題的最強工具──哲學思考! 「我摸不透年輕員工的想法。」「我該怎麼問出客戶的真心話?」→如果人際溝通天才卡內基也無法解決你的困惑; 「創新的點子要從哪裡來?」「願景和概念好抽象……」→如果現代管理學之父彼得‧杜拉克也無法解決你的難題; 「我無法愛上別人。」「上面交派許多任務,我該怎麼拿捏?」→如果教你別在意他人看法的阿德勒也無法解決你的煩惱…… 「套出消費者的真實心聲!」上級如此命令時,我們只能仰賴心裡知道沒什麼效的「既定方法」去調查。 「提出可以說服所有人的嶄新企劃!」老闆下達命令時,我們只能「做做表面」,不清楚該怎麼樣觸及核心。 「把職場打造成社會性別平等的友善環境!」也許你有很好的出發點,但自以為不錯的提案卻適得其反,給人「這項制度是為了提升業績、維持工作效率」的錯誤印象。 這些要求,做也錯,不做也錯,簡直是刁難,各位是否多少在生活中遇到過呢? 「無法立刻提出解決對策」、「這件事涉及過多層面,不知如何建立大方向」等諸多問題,是現代職場常遇到的困境。 因此,「找出課題、建立課題」並相信執行之後可以解決問題,跟「解決問題」本身一樣重要。 多數人都誤解哲學是與思想或價值觀有關的學問,自我啟發類書籍也常把哲學家的語錄作為解決人生問題的提示。 但只是記住各大哲學家的思想和學說,並不叫「哲學」。 去思考前人為何這麼想?這些思想是正確的嗎?才是貼近哲學的態度。 本書精選出在生活、職場上需要探究事物本質時,可以應用的哲學思考實戰法。 不僅能解決私人煩惱,還能用來補強企業上的組織開發、團隊打造、市場行銷調查、網站核心理念建構、創意工作等項目,靈活運用在各種情境下。 ◆首先將複雜的問題簡單化: 透過蒐集各種提問>將問題分類>排列問題優先順序 ◆再來針對各個問題去思考: 問題產生的前提>透過推論找出理由>解決方法 →從不同視點或角度去建立不同的前提,反覆
優惠價:85 250
劇透人性:法官跳脫藍色高牆的正義追尋(電子書)
出版日:2021/11/02 作者:林孟皇  出版社:商周出版  裝訂:電子書
戲劇的鏡頭,法律的視角,訴說的都是人性的語言, 本書為形塑公民社會、深耕法治文化,畫出一條理性思辨的路徑。 影劇作品對一般大眾的影響頗深,不論是形塑人們對法律的認識、對正義的理解、對人性的解讀:而對戲劇作品的解讀,有助我們思辨其中蘊含對民主、法治與人權理念的啟發。 本書是陶冶公民素養的作品,透過十八篇文章,以權威、隱私、責任、正義四大主軸,串起個人、法律與社會的對話。除了概述影劇內容,對於西方法治文明、憲政思潮及其轉變多所引介;對於東方儒教倫理、家父長思維及其創造性轉化亦有所著墨;對於小說情節、戲劇對白、詩歌名著諸多借用,對於歷史典故、社會事件、個案判決也引為借鏡。 書中影劇來源超過十個國家,如果再加上文章中對其他相關作品的介紹,賞析的影劇更超過三十部。唯一不變的是,解讀及探討其中涉及的法治文化意涵。 如果你志在研究法學,或現在已經是法律系、所學生,這本書可以帶你了解法的演繹歸納、實踐運用及社會的人生百態。如果你具備國民法官資格,或未來有志從事公共服務事業,這本書將讓你認識國民法官的權限、責任及民主憲政文化。如果你有心探究真理,或成為獨立思辨的現代公民,這本書有助於你區辨事實真偽、了解事物本質及陶冶公民素養。
優惠價:1 340
戰爭:暴力、衝突與動盪如何形塑人類與社會(電子書)
出版日:2021/11/02 作者:瑪格蕾特.麥克米蘭  出版社:商周出版  裝訂:電子書
戰爭是人類不可或缺的一部分! ──瑪格蕾特.麥克米蘭(Margaret MacMillan) 英國牛津大學歷史學權威重磅之作 最新、最完整,全方位探討戰爭的經典著作 有人類,即有戰爭 戰爭能摧毀一切,卻也推動文明進程 跨越數世紀歷史縱深,從戰爭的根源, 體認它如何左右人類的過去、現在與未來 ▋《紐約時報》年度最佳書籍;《週日泰晤士報》、《衛報》、《華爾街日報》推薦、選書;亞馬遜歷史類編輯選書 ▋15張真實戰爭照片、畫作及雕像,正視人類歷史的痕跡 ▋國立臺北大學歷史學系副教授 伍碧雯 審訂、專文推薦 本書深入淺出、多角度及全方位探究戰爭的本質,從理由、手段、尚武的文明,到工業革命和民族主義對現代戰爭形態的發展與社會的演變。 書中集結從古典時代至今戰役的實例,闡述戰爭如何影響人類、社會、技術發展、國家、政治組織,以及意識形態如何影響戰鬥的原因和方式。本書帶你理解戰爭與人類是否密不可分、無法切割?人類為何而戰、如何而戰?從中會發現,戰爭在人性的貪婪、自我防衛和各種理念之下,所產生的影響無人能作壁上觀。 閱讀本書能了解到: ⋄何謂戰爭? ⋄人類從何時開始使用暴力? ⋄暴力是人類的基因? ⋄人類的發展為何需要戰爭? ⋄國家的崛起如何引發更大的爭端? ⋄軍事如何潛入人民的日常? ⋄戰爭如何推動文明的路徑? ⋄女性如何因戰爭而獲得權利? ⋄殘酷、破壞又浪費資源的戰爭能帶來益處? ⋄奧會、運動賽事等活動不是戰爭,卻顯露出許多戰爭特徵? ⋄戰爭如何創造更強壯、公平的社會? 人類的言語、生活處處皆是戰爭留下的印記,我們活在一個戰爭所塑造的世界裡。戰爭使人民遷移、逃難;有如此多的邊界是被戰爭所界定,如此多的政權與國家通過戰爭而崛起與殞落。戰爭是最具組織性的人類活動,反過來促使社會變得更組織化。當政府權力擴大時,戰爭也帶來有益的進步與改變:私有武力的終結、更好的法律與秩序、民主、社會福利、教育的改進、女性或勞工地位的改變,及醫藥、科學與技術的進步。 欲真切理解人類,必當傾力去認識、思考戰爭。 【國際書評】 「克勞塞維茨寫出《戰爭論》來指導軍事從業人員;瑪格蕾特.麥克米蘭寫了這本書,把戰爭這『令人憂擾不安的謎』解釋給我們其他人聽。她研究這個主題的恐怖與魅力,還有它的範疇與韌性,直言不諱,充滿人道關懷。唯有像麥克米蘭這樣的歷史學家,擁有廣博的知識、掌握資料來源的能力
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Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練(電子書)
出版日:2021/10/28 作者:馬克.羅倫; 約書亞.克拉克  出版社:商周出版  裝訂:電子書
*一個動作動全身* 美軍特種部隊王牌教練回來了! 集20年經驗,把價值數十億美元的運動科學 簡化成最高效的基本訓練 強健的身體=好看的身體 3種類型 X 4個週期 X 92組動作 複製運動員高效率移動方式,強化關節,練出真正的力量 增肌效果超越舉重,燃脂超過有氧 穩定肌群 X 減少傷害 X 加強協調 在家鍛鍊出運動員般健美體魄,體力健康POWER UP! 全套動作馬克教練親自示範 精美全彩印刷 每天9分鐘—— 鍛鍊你所夢想的體型,獲得真正的力量 想要獲得健身的好處嗎? 健身遇到瓶頸了嗎? 很久沒運動了嗎? 訓練特色: ◎ 3種類型運動,92個workouts,搭配出729種組合。 ◎ 24週完整課表,上百張彩色照片圖解,你只需照圖操課。 ◎ 不花會員費,不必聘教練,不用買器材,隨時隨地,省時、省錢、省空間。 ◎ 每個動作練全身,強化關節功能與運動技能。 ◎ 增肌效果超越舉重,燃脂超過有氧。高效練出最大肌力和運動員體格。 ◎ 適合所有體能,並可依個人程度調整練習輪數。 ◎ 打造承受每日壓力的精實肌肉、運動場與生活都實用的身體。 *中文版影片請上商周出版Youtube搜尋「馬克教練」 更多示範影片請在YT搜尋「Mark Lauren」,或上作者官網marklauren.com
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療癒之島:在60種森林香氣裡,聞見台灣的力量(電子書)
出版日:2021/12/28 作者:楊智凱; 溫佑君  出版社:商周出版  裝訂:電子書
台灣杉‧巒大杉‧二葉松‧牛樟‧苦楝‧楓香‧扁柏‧月桃…… 串起在地植物與人文故事的療癒書寫 植物博士【楊智凱】X重量級芳療名家【溫佑君】X山海雙主修【種籽設計】 嗅聞香氣,尋回與台灣這座島嶼的連結 走進山林,感受土地的餽贈與自然的謳歌 每一種台灣原生植物,背後都寫著一首故事,蘊藏著一段歷史 從森林的氣味出發,尋回與台灣這座島嶼的連結, 在故事中重返自然,從香氣中獲得療癒。 對於這片承載你我共同生命經驗的土地,我們了解多少? 對於這片土地上各擁形姿、各有故事的植物,我們又了解多少呢? 本書期待以森林香氣領航,帶領讀者開啟一場閱讀台灣之旅, 認識各種植物的性格和氣味,重新連結生活經驗與歷史記憶,用另一種角度認識這座島。 原住民的傳統領域和活動範圍,正好涵蓋了這座島的四面八方, 因此這趟旅程將以12個原民神話故事開場,講述與每個族群領域相關的五種植物香氣、功能學理及人文故事, 並佐以筆觸細膩的手繪插畫,呈現一場感官與心靈的豐富饗宴,期待這60場饗宴讓所有需要力量的人獲得灌注,讓所有需要療癒的心得以安放。
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當儒家走進民主社會:林安梧論公民儒學(電子書)
出版日:2021/12/09 作者:林安梧  出版社:商周出版  裝訂:電子書
公民儒學,一場儒家思想的當代轉型 ★當代知名哲學思想家 林安梧 最新作品 在民主社會,儒學也要與時俱進! 以往,儒學的目標是希望人們成為「君子」, 但在現代,我們應該先成為「公民」,再成為君子。 林安梧教授於本書提出的「公民儒學」,可以說為當代儒學的未來提供了新的向度,目的在於將儒學融入現代公民的日常生活中,是儒學在民主社會的新形態。公民儒學所謂的「公民」,不僅具有法律上的意義,也有倫理學上的意蘊,略同於儒家的理想人格「君子」。 公民儒學理論關注的核心,不只是傳統儒家說的修身養性,而是將「社會正義」與「責任倫理」作為現代儒家思想的內核。理論資源方面,作者主張由熊十力回到王夫之,在詮釋上則主張從過去的心性哲學轉向實踐哲學。 本書分兩大部分,收錄作者在國、內外關於公民儒學的演講與訪談,用字遣詞平易近人卻不失深度,適合關注儒學或政治文化體制的人閱讀,也能作為學術研究的參考。 聯合推薦 吳冠宏│國立東華大學中文系教授 李瑞騰│國立中央大學中文系教授兼人文研究中心主任 曾昭旭│淡江大學榮譽教授、《鵝湖》創刊主編 陳 復│國立東華大學共同教育委員會主委兼大一不分系學士班主任 黃光國│國家講座教授 賴賢宗│國立臺北大學中文系教授暨東西哲學與詮釋學研究中心主任 顏崑陽│輔仁大學中文系講座教授 龔鵬程│山東大學講席教授 林教授長於吸納中外古今的哲思予以批判地承繼,並綜理出醒目精準的名目與結構,故其講學每使人得所提撕與召喚。全書洋溢融舊納新的創闢性智慧,不時釋放出一種釐清、會通、上遂的穿透力,這是目前受限於理論框架或拘泥於文獻解讀之學者難以抗衡的,因為其恢宏之氣度與淑世的關懷不惟是詮釋過去,更在引領未來、改變世界。 ──吳冠宏│國立東華大學中國語文學系教授 傳統本具流動性,融通創生,始能生生不息。公民儒學的建構,是儒學在當代的創造性轉化。林安梧教授潛心學殖,有經世之心,既能護守知識主體,復能對話前賢,回應時代的呼喚,他是我心目中的儒之「時者」;我一生學習「調適」,林安梧教授的後新儒學,在我懸車之年,為我指出一條寬闊的踐履之路。 ──李瑞騰│國立中央大學中文系教授兼人文研究中心主任 安梧教授為學宗船山的兩端一致論,本書也是這種為學路數的精采展示。如中西的對話、內聖與外王的對話、君子與公民的對話、聖王與王聖的對話,乃至人倫與人權、自覺與自由、民本與民主
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美國女孩:電影劇本與幕後創作全書(電子書)
出版日:2021/12/09 作者:阮鳳儀  出版社:商周出版  裝訂:電子書
「這份劇本是一封家書,也是寫給千禧世代的情書。」 ──導演 阮鳳儀 首部長片即獲多項大獎,金馬首位女性最佳新導演得主 2021最動人國片《美國女孩》 收錄完整劇本、未公開珍貴劇照、導演創作自述、主創團隊訪談 重溫電影每個細節帶來的感動 「《美國女孩》從劇本開始就讓我目不轉睛,完成的電影更加引人入勝。編導阮鳳儀細膩而大器,表面上是個小品,卻有從少女心理、家庭衝突映照整個世代的魄力。」——知名影評人、台北金馬影展執行委員會執行長/聞天祥 「這個故事深深觸動了我。有些劇本就是這樣,你看著當中的細節、看著角色的互動,就知道它們不是編造,一定是作者最真實赤裸的經歷,而這往往是最動人的。」——導演、《美國女孩》監製/林書宇 「《美國女孩》之所以打動我,是因為那裡面真實的情感,以及演員感受到那真實情感後,替角色所注入的靈魂。」——作家/廖瞇 「阮鳳儀用剔透的眼、細膩的心,靈巧布局創造了劇中一家四口,而觀眾似乎成為這個家中的隱形房客,對每個家庭成員的心情都懂、都收納。」——詩人/林婉瑜 「細讀劇本宛如再一次重看了電影。劇本書也提供足夠資訊,讓電影中驚鴻一瞥就掠過的畫面,留下更多耐人咀嚼的註解。」——知名影評人/藍祖蔚 ◎ 本書特色 #阮鳳儀親筆創作之編導札記,心情回顧 ‧編劇過程中寫下多篇日記,一窺靈感起源與寫作心路歷程 ‧文學與電影隨筆,汲取鍾愛導演與觀影靈光 ‧回顧劇本重要流變、修改過程、原始結局 #彩頁收錄近百張珍貴照片,搭配大量圖說,深入影像背後的故事 ‧獨家收錄林嘉欣親攝拍立得照片,類比影像留下演員與片場魔幻氛圍 ‧美術指導手繪家景圖,一覽家屋各空間佈景細節 ‧多張未公開幕後劇照,記錄導演與各演員互動點滴 #共同編劇李冰、配樂吳沛綾、美術指導陳昱璇,幕後特別訪談 「《美國女孩》是一個探討歸屬感的故事。」──共同編劇‧李冰 「彈電影最後的音樂,是彼此理解、釋懷了的感受。」──配樂‧吳沛綾 「我做的每一件事,都是為了讓演員和觀眾更容易進入故事的世界。」──美術指導‧陳昱璇 #電影中2003年元素,重點背景解讀 ‧SARS──充滿既視感的搶口罩、封院、隔離 ‧步登公寓──老台北人記憶中的家屋空間 ‧體罰教育──當年誰不是被打過來 ‧撥接網路──56kbps與網咖的懷舊時光 ‧陪讀媽媽──美國女孩的移民背景 ◎ 本書內容 《美國女孩》改編
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破壞性競爭(電子書)
出版日:2021/12/09 作者:大衛.布朗(David Brown)  出版社:商周出版  裝訂:電子書
★美國熱門Podcast節目「商戰」(Business Wars)深化文字版 ★Podcast下載量超越3,500萬次,每月聽眾超過400萬人次,完聽率95% ★《財星》(Fortune)雜誌最佳商業Podcast節目 ★亞馬遜網路書店讀者平均4.6顆星評價 每場商戰都是史詩級的冒險,誰才能在市場上贏到最後? 當巨頭林立,新進黑馬又如何攻其不備? iPhone打趴黑莓機,H&M和Zara各擅勝場,Netflix狠甩其他影音平台好幾條街…… 從史上最經典的商戰案例,看見鞏固自身優勢、立足競爭洪流的商場謀略! 本書中可以看到26場名留青史的商業對決,每一場商戰都是史詩級的冒險,賭上萬千資源、人力與腦力。 作者依時間順序介紹企業的崛起,談他們如何征服對手、提出創新計畫並依據社會需求的轉變做出調適。 那些企業的目標只有一個,就是要確保自己持續在賽事中占據領先地位,並以勝利者之姿成為產業龍頭。 而作者也將逐章分析商業抗衡中的祕訣,例如: 產品發佈與進場(IBM vs. UNIVAC)、找到正確的策略(麥當勞的崛起之路)、定位(Apple vs. BlackBerry), 讓讀者從過往的商戰故事中借鏡、學習。 畢竟商場就是鬥智計、比謀略、弱肉強食, 各個領導人爭輸贏的意志同等堅決,他們為了戰勝敵軍而擘劃策略、集結資源。 局勢可能因為極小的細節而逆轉,單一戰術的失敗就足以顛覆整個帝國。 想要在嚴酷的生存競爭中活下來,就必須要了解如何攻其不備、出奇致勝! 各界好評推薦 Adam Grant 華頓商學院教授 Joe Nocera 《彭博社》產業版專欄作家 Rich Greenfield 美國創投LighShed Ventures合夥人暨分析師 古永嘉 國立台北大學企管系教授暨國際財務金融IEMBA執行長 巫立宇 政大企管系教授 張國洋 大人學共同創辦人 蘇書平 為你而讀先行智庫執行長 (按姓名筆劃序排列) 「這本書活潑地描繪了世界上幾場最經典的商戰。如果你正擔心知名的勁敵或未知的顛覆者會對你造成影響,或是喜歡看創業家如何做決策、領導人提出了哪些策略、企業有什麼故事,這本彙整了熱門podcast精華的書籍會幫助你學習並帶給你樂趣。」 ——亞當‧格蘭特(Adam Grant),華頓商學院最年輕終身聘教授暨《給予》作者 「任何覺得做生意就是看資產負債表和損益表的人都必
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兒童哲學好好玩:和孩子一起讀童話、玩手作的50個思辨小遊戲(電子書)
出版日:2021/10/28 作者:安姬.嘉德亞; 芬妮.布里雍  出版社:商周出版  裝訂:電子書
來自法國龐畢度藝術中心最正統的兒童哲學思考課 透過遊戲與創作培養孩子的思辨力 15篇哲學童話 50則哲學動動腦 7個創意動動手 2個在大自然的思考活動 跟著本書的引領,讓你和孩子對話、一起思考生命的大哉問 為什麼我晚上會作夢?什麼是愛?為什麼我們會死?動物和人類之間有什麼不同?世界是如何誕生的? 本書兼具學術性及實用性,嚴謹又有創意,是為了帶領家長和孩子一起對話、思考生命的大哉問而設想出來的。 書中的七大主題邀請你和孩子走進哲學及創作的世界,從夢開始,到人類和大自然的和諧、人類與動物的關係、愛的必要性、寬容與自由, 再到生命與死亡、宇宙與無限等等,作者一步步引導你們與孩子一起探索與思考。 書中涉及的哲學思想並不僅來自西方哲學,比如在「夢」這個主題中,既提到笛卡爾、盧梭、弗洛伊德,也提到莊子、古埃及、美洲印第安文化的觀點。 發展孩子的創造力及美術能力也能讓他們學會解決問題,找到想出好點子的辦法。 創意能加強自我表達能力,孩子越是覺得自由,表達的內容越個人越獨樹一格。 你和孩子可以一邊思考,一邊讀哲學童話給孩子聽,一起評論名人哲言,還能製作充滿創意的物品, 特別是這些藝術作品被設計成哲學思考部分的「反射」(捕夢網、圖騰動物、心的筆記本……)。 思考與創作的樂趣不同,但是彼此互補。 這本書可以喚醒你們對哲學及藝術的好奇心,和孩子一起哲學思考、創作和觀察,進行豐富的交流,共享快樂的創作時光。 前言 這本書邀請你們和孩子共度一段深入且創意十足的歡樂時光。 它是一位盟友,在你們與孩子的交流中,引導和幫助你們一起做哲學思考與創作。哲學就是「喜愛智慧」,是請你們思考與瞭解周遭的世界。 我們希望這本書帶給你們的喜悅,就和我們在構思這本書時獲得的喜悅一樣多。 我們選擇主題的靈感都是來自和參加哲學創作工作坊與Philomoos(在龐畢度中心的圖書館裡舉辦)的兒童及青少年間的交流。 這些主題涵蓋了一籮筐不只我們會自問,孩子也經常問大人的問題,有了這本書,你們不但能答覆孩子,還能和他們一起提問。 去挖掘你們的思考和創作潛力吧,但最重要的是要玩得愉快。
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玩藝術,一起老:老人藝術治療的理論、實務與案例分享(電子書)
出版日:2021/10/14 作者:蔡汶芳  出版社:商周出版  裝訂:電子書
創作是一輩子的事,樂齡者當然也可以! 老人藝術治療就是創意地運用方法,讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒,以達到身心保健和提高生活品質的目的。 作者有豐富的老人藝術治療工作經驗,她在書中分享長輩們的精采故事與實務經驗,闡述其獨特的觀點與觀察,是國內少見的老人藝術治療實務與觀點的珍貴分享,關心長輩或從事樂齡服務的工作者都值得一讀。 每個人都會變老,老化是自然且必然的生命歷程。隨著科技和醫療的進步,人類的壽命不斷延長,同時生育率卻大幅降低,讓老年人口比例快速增加。1940年代中期開始的戰後嬰兒潮轉眼都邁入老年了,人口老化成為21世紀全球先進國家的發展趨勢。臺灣也不例外,人口結構快速變遷,老年人口逐年遞增。2013年,台灣65歲以上的老年人口於占總人口比率超過7%,成為「高齡化社會」;2018年3月超過14%,正式進入「高齡社會」。國家發展委員會於2020年進一步推算,預估到了2025年,每5個人當中就有一位老人,臺灣將邁向「超高齡社會」。 近來社會中追求不老、抗老、凍齡、逆齡的風潮,將人二分成年輕和年老,對「老」的恐懼和排斥滲透在我們的日常生活中。這不單單影響了我們如何對待老人、如何看待老年與老化,也讓老人難以接納自己、無法形成正向的自我形象,對他們的健康和幸福感都造成不利的影響。但是,年齡不是改變、成長或療癒的障礙或終點,潛能其實也伴隨著老化而來。我們要怎樣開發長輩的潛能呢?老人藝術治療就是以此為目的。 作者多年從事老人藝術治療,她在書中以理論和實務經驗,以及長輩們的創作作品,娓娓道出一則則精彩的人生故事。老,不可怕,可怕的是不敢面對、甚或恐懼而退縮,過一天是一天的活著。在老人藝術治療中,陪著長輩一起創作,讓他們真實表達自己內在的憂慮、恐懼與傷心,開發他們的創造力與潛能,而這些創作作品也能讓藝術治療師協助他們直視自己的內心、直探內在問題本質,最終期待能達到提升生活品質、增加生活樂趣,抒發壓力與情緒,讓長輩們活得自在、活出有意義的每一天。 *本書特色: 1. 作者為國內資深藝術治療師與督導,具豐富實務與理論基礎。 2. 文本不僅有藝術治療的各種理論說明,也有作者的國內外實務工作經驗,是相當難得的經驗分享。 3. 有失智症藝術治療和健康老人團體藝術治療專章,是高齡社會需求。 〈專文推薦〉 財團法人台灣失智症協會秘書長 湯麗玉 國立臺灣師範大學美術學系助理教授 江學瀅
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Nala’s World,最幸福的旅程:一人一貓的單車環球冒險(電子書)
出版日:2021/10/05 作者:蓋瑞.詹金斯; 迪恩.尼可森  出版社:商周出版  裝訂:電子書
一個迷失自我的旅行者,一隻帶來勇氣的浪貓, 一段與貓同行的奇幻旅程 Instagram百萬人次追蹤,影片瀏覽次數超越一億三千萬 每日郵報、華盛頓郵報、紐約郵報、BBC、衛報專題報導 Amazon UK暢銷書,全球粉絲熱烈期待,售出二十國版權 「夢工廠」製片、《馬達加斯加》系列電影監製邦妮阿諾(Bonnie Arnold)取得影視版權 二〇一八年十二月,遇見娜拉的那個早晨,我正在波士尼亞南端山區騎著車,往蒙特內哥羅邊界前去。她爬上我的肩膀,趴下來呼呼大睡,彷彿我是被她選定的子民。她的喵喵叫聲征服了我,從此,將她帶在身邊、照顧她,成了這趟旅行最重要的任務。 十多個月,一萬多公里路程。離家後的第一個耶誕節,我和娜拉窩在阿爾巴尼亞希馬拉的青年旅館。最難忘的打工換宿經驗,是希臘聖托里尼的獨木舟導覽公司,娜拉也穿上特製救生衣,一同搭著獨木舟出海。第一次搭乘熱氣球,多虧了土耳其卡帕多奇亞的熱氣球業者邀請招待。在希臘溫泉關紮營時,意外收到來自難民營中人們慷慨分享的善意,所幸有娜拉幫我為他們帶來歡笑做為回饋。 因為娜拉,我學會了對另一個生命負責。她也不斷以一貫的優雅姿態教會我: 要忠於自我,做自己想做的事;再壞的處境下也不必驚慌,事情總有好的一面;放慢腳步,才能享受生活;更教會我如何為大眾貢獻一己之力。自相遇以來,娜拉一步步帶著我進入她的世界,我也想盡我所能付出。過去,她是隻浪貓;從現在直到未來,我會讓她成為最幸福的貓。 有時候,一隻貓咪就能改變一切。 而在我的單車上,有隻創造奇蹟的貓坐鎮車頭, 彷彿指揮若定的寇克艦長,引領我透過她的雙眼看世界。 愛貓推薦 《身為職業愛貓人》作者 吳毅平 知名演員、主持人、資深貓奴 蔡燦得 「傲嬌爸的養貓日常」YT頻道主ISA 各界好評 記錄著人類與動物之間非凡的友誼及其所帶來的意料之外的結果,這一本記事完全地令人感到愉悅。——《每日郵報》 這個相伴冒險的故事振奮人心,絕對是很好的心靈補給。——《太陽報》 溫暖人心而且極度迷人。——《衛報》 暖心又迷人的遊記。——《i》 一本很棒的冒險之旅的書,配上滿滿融化人心的照片。——獨立電視網,洛林.凱利 文字當中有些令人緊張的時刻,例如當娜拉整個早上不見蹤影的時候,也有深度……,就像你剛剛才在旅社遇見的人,在幾杯黃湯下肚後向你敘述他們的旅程。
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當責(電子書)
出版日:2022/11/29 作者:張文隆  出版社:商周出版  裝訂:電子書
熱銷20萬冊,「當責式管理」的權威原典 基層到高管提升執行力與領導力的教戰手冊 ★2007年政治大學10大科技管理好書★ ★2008年台灣金融研訓院選書★ ★2008年國家文官學院推薦選書★ ◤當責是種黏著劑,把承諾和成果連結在一起! 當責的字源及延意是:要算清楚的、需報告的、可依賴的、能解釋的、知得失的、負後果的、重成果的。 「當責者」要能承擔全責,要確定「負責者」能完成工作。 成果沒交出就是任務未了,俗諺「沒有功勞也有苦勞」在現實世界裡並不適用。 當責是一種允諾、一種義務,不只是對自己,還要對週遭其他人,要交出一個特定的、已約定的成果。 當我們願意對行動及其應用,接受整體責任時,我們就承擔了當責。 當我們無可避免地承擔起當責,我們就不會傾向於把責任推向他人,或推向我們所無法控制的環境。 向上提升走向當責,抑或向下沈淪陷入交相指責,將會導致兩種迥然相異的結果。 ◤選擇無限大∞的人生,拒絕淪落為0的失敗! 如果,你擁有100%的責任感,心堅志定,總是全力以赴,你的事業與人生一定會成功。 仿數學式來運算,100%是1.0—歷經人生無數次的1.0 責任感運作,是1.0 的n 次冪方: (1.0)^n=1.0 × 1.0 × 1.0 × ……=1.0。 這是完整穩當的100%人生與事業,是可喜可賀的。 相反地,如果你身陷「受害者循環」中無法自拔,也乏人指點無法自我提升── 你的責任感已非100%,可能已下降至60%。同樣地歷經人生無數次的運作後,數學式最終會趨於0,方程式是: (0.6)^n=0.6 × 0.6 × 0.6 × ……→ 0 如果,繼續沉淪至「受害者頹尚」的庇護下,責任感可能已下降至20%左右,n次運算的數學方程式是: (0.2)^n=0.2 × 0.2 × 0.2 × 0.2 x ……→ 0 然而,如果你多加一盎司、多一份自動自發的專業精神,具有105%乃至110%的責任感; 那麼,在無數次的事業與人生運作後是: (1.05)^n=1.05 × 1.05 × 1.05 × ……→ ∞ (1.10)^n=1.1 × 1.1 × 1.1 × ……→ ∞ 兩式最終都是趨近於無限大,只是時間快慢而已。 ◤當責不讓,選擇一個更成功的事業與人生! 若不能為成果擔起當責,再資深的人也只是部屬,總是在看老闆臉色、仰人鼻息; 若能為成果擔起當責,再年少的人
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24小時人體運作不思議:從起床、上班、運動到就寢,重新認識你的身體(電子書)
出版日:2021/09/02 作者:安東尼.皮歐  出版社:商周出版  裝訂:電子書
結合詼諧的筆觸與科學的嚴謹 法國博士醫師帶我們重新認識自己的身體 原來: ▍人的呼吸原理類似吸塵器; ▍適度的皮脂原來是保水的夥伴; ▍用棉花棒挖耳垢會越弄越髒; ▍關節喀喀作響,通常是因為裡面有氣泡; ▍腳掌呈現弓形,是為了要吸震; ▍兩腳的骨頭數量占了全身的四分之一; ▍是自主神經系統讓你運動時心臟會自動跳快一點…… 健康推薦—— 田知學/急診科醫師 張立人/《大腦營養學全書》作者 蒼藍鴿/醫學YouTuber (依姓氏筆畫排序) 你知道一天24小時內你體內的狀況嗎? 你知道從起床開始哪些器官就開始工作了嗎? 你知道你的每個日常動作與器官之間有什麼關聯嗎? 你知道你的消化系統、呼吸系統、大腦、雙腿、雙臂、心臟、椎骨、牙齒、皮膚微生物組的益菌們、腋下的害菌們、頭髮、免疫系統、肌腱和血球們,在一天的24小時裡是如何相互合作、貢獻一切,好讓你得以過著舒坦放鬆的生活,而不用擔憂呼吸或從腸道的粥裡攝取食物嗎? 你知道當你的身體在一天終了後輕快愉悅地打呼、在夢境中渾然忘我時,你內部強大的身體機械仍在持續運轉,在這段夜晚的時光裡,進行各種缺口填補、損害修復、重新為一整天耗竭的器官們注入活力嗎? 身體是我們的第一個盟友,我們卻常常不知道身體在一天的24小時是如何運作的。本書從典型的一天(從醒來起床到上床入睡)中,依照我們的活動時間,介紹人體功能以及每個器官成員的作用。 每位專科醫師都有其研究專精的器官,但我們卻很少聽到有醫師關心人的整體(從上到下、從裡到外),醫界最常被詬病的是只透過特定器官去看待病人而忽略整體,甚至忽略患者的主體性與關聯性!然而,人,才是「一切」!人體這部相互協調運轉的複雜機器既脆弱又令人驚歎不已,健康不僅僅是身體某個部位正常運作或失能的事,健康是所有構成人體的器官、肢體、系統、感官、骨骼、肌腱、體液、細菌等全體一起,日復一日在生活中努力的成果,也是每個人對人體這部脆弱機器的對待方式的結果! 一個充滿健康、活力、能力與體力的生活,關鍵並不存在於膠囊藥丸或手術刀裡,而是在於我們日復一日的每一個行動裡。一個沒有上過醫學院的人仍然可以成為自己的名醫:飲食健康、避免菸酒等毒素、規律運動身體,並且持續進行智力運動,這些就是最好的保健藥箱。科學實驗己經證明,幾乎所有慢性疾病治療的首要目的都要先建立在生活的保健、食品的供給和身體的活動上,而不是建立在藥物
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幻覺與夢:佛洛伊德與威廉煙森的《格拉底瓦》(電子書)
出版日:2021/09/02 作者:佛洛伊德; 威廉.煙森  出版社:商周出版  裝訂:電子書
佛洛伊德 開創「以心理分析解讀文學」的經典之作 「分析煙森的小說《格拉底瓦》所得出的定律,與我們在個案病況發現的無異;一個必然的結論就是:要不是我們兩者─—作家與醫師─—對於無意識的理解犯了一樣的錯誤,要不就是,我們的理解同樣正確。」 ──佛洛伊德 潛意識和愛欲的掙扎; 夢境、幻覺和現實世界撲朔迷離的犬牙交錯; 文學和精神分析在意識閾限下的交會。 本書收錄了佛洛伊德透過精神分析視野,重新發掘文學作品心理根源的代表作〈威廉.煙森《格拉底瓦》裡的幻覺與夢〉一文,並收錄該文探討的威廉‧煙森(Wilhelm Jensen)的原著小說《格拉底瓦》。 /佛洛伊德〈威廉.煙森《格拉底瓦》裡的幻覺與夢〉 ★最新經典譯本,並依據德文原著精心校訂 寫於一九〇七年,是佛洛伊德以「精神分析」觀點詮釋威廉‧煙森小說《格拉底瓦》的重要文章。此文涉及了性壓抑、幻覺的起因、夢境的形成與詮釋、性慾的作用、心理治療方法等議題,不僅跨越心理學與文學的交界,也開創「精神分析美學」的新領域。 /威廉.煙森《格拉底瓦:龐貝城的幻想曲》 ★為中文世界首次出版,更是同名義大利電影、法國電影的原著小說 寫於一九〇二年,小說靈感來自同名的羅馬浮雕。故事講述名叫諾貝‧哈諾的考古學家,某天在羅馬博物館看見浮雕「格拉底瓦」(Gradiva),從此深深著迷。某次,諾貝‧哈諾腦海中浮現了浮雕中的女孩走在龐貝城的街道上,於是踏上前往羅馬龐貝古城的旅途。 旅途中他遇見了一個女孩,然而,眼前的女孩究竟是他朝思暮想的格拉底瓦?還是他年少時愛過的那個女孩柔伊?這次的相遇又對他的人生起了什麼樣的變化? 專文推薦 黃涵榆│國立臺灣師範大學英語學系教授 楊明敏│臺灣精神分析學會理事長 蘇益賢│臨床心理師 聯合推薦 呂旭亞│榮格分析師 黃宗慧│國立臺灣大學外國語文學系教授 (依姓名筆畫排序)
優惠價:1 240
破解基因碼的人:諾貝爾獎得主珍妮佛.道納、基因編輯,以及人類的未來(電子書)
出版日:2021/09/30 作者:華特.艾薩克森  出版社:商周出版  裝訂:電子書
一出版就空降《紐約時報》暢銷排行榜第1名 亞馬遜書店2021年3月選書 亞馬遜書店四千多則評價,平均4.7 顆星 Goodreads七千多則讀者評價,平均4.4顆星 《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者最新力作 2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納傳記,她的研究足以改變人類歷史! 「今年的大獎與生命密碼的改寫有關。這些基因剪刀把生命科學帶入一個新紀元。」──2020年諾貝爾化學獎聲明 華特.艾薩克森再次以其生花妙筆,引領讀者進入生物科學界奇才、2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納的世界。 這個世界有合作也有競爭,有學術研究也有商業競合,有專利大戰也有科研人的情誼…… 足以改變人類世界的CRISPR基因編輯技術,不僅充滿基因治療與未來醫學的機會,也饒富各種生物技術應用的商機。 基因編輯極可能改變人類歷史,所有人都應該一讀! 小學六年級的珍妮佛.道納,有天放學回家時,發現父親在她床上放了一本書名為《雙螺旋》的平裝書。她把書往旁邊一擺,想著這大概又是一本自己熱愛的偵探小說。等到某個下著雨的週六開始看這本書後,她知道,從某個角度來說,自己猜對了。隨著書頁的翻動,書中競相發現生命密碼競賽背後的高潮跌起劇情,讓道納愈發入迷。後來就算她的高中輔導老師告訴她女孩子不會成為科學家,她依然決定朝著科學家之路勇往直前。 想要瞭解大自然運作方式的渴望以及希望把發現轉為發明的熱情,一路驅使道納向前走,並邁入了《雙螺旋》作者詹姆斯.華生所告訴她的,繼他與其他人共同發現DNA結構之後的最重要生物學進程當中。她與合作者將自然界的一個奇特現象,改造成了一項可以改變人類的發明──可以編輯DNA的簡易工具。被眾人稱為CRISPR的這項工具,開啟了一個帶來醫藥奇蹟的美麗新世界,但同時也引發了諸多道德問題。 在CRISPR的研發過程中,道納與共同獲得諾貝爾獎的夏彭蒂耶之間的友誼和競合關係、道納與其研究室夥伴的相互支持、道納與其他研究CRISPR科學家間的論文發表時間賽跑……,各種人性的考驗與科學家間的良性與惡性競爭逐漸浮上檯面,也造成了日後的專利大戰、生技公司商業競爭、基因編輯寶寶的道德議題,這究竟是生物科學之幸或不幸?協助發現了基因剪刀後,道納成了道德議題角力的主導人物之一,同時也在2020年與她的合作夥伴埃瑪紐埃爾.夏彭蒂耶共同榮獲諾貝爾化學獎。 新冠疫情蔓延全球,於是CRISPR被迅速轉為應用
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塔羅靈數:透析塔羅牌裡的靈數能量,認識自己與生命的78種可能(電子書)
出版日:2021/09/30 作者:陳豪兒  出版社:商周出版  裝訂:電子書
9大生命靈數 ╳ 78張塔羅牌 個人潛力 ╳ 行動方針 =自我實現 融合塔羅與生命靈數意涵,挖掘生命密碼的原力, 每個人都能成為自己的如其所是! 塔羅的奇幻旅程部落客 王乙甯 星星教授 安格斯 塔羅事典館主 孟小靖 療癒系占卜女王 泰瑞莎 《塔羅星事》作者 喬莉娜 專業推薦 「生命靈數」就像是我們的DNA,象徵潛力與天賦,諭示一生的使命與成就; 「塔羅牌」反映出我們的潛意識,引領看見因果脈絡,提供改變現況的行動建議。 結合生命靈數與塔羅牌傳遞出的訊息,幫助你看見自己的天賦,認識正在經歷的生命課題,找出突破困境的關鍵點。 讓你的潛力加上行動力,創造出獨一無二的自我價值。 ★揭開生命靈數1~9的人生路徑,挖掘你的潛力! 學習計算生辰數、日基數、天賦數、生命靈數,洞悉數字影響的生命領域。 認識靈數1~9,發現性格特質、潛力、天賦和內在趨力。 ★透過塔羅牌解答人生路上的種種疑惑與難題 解構塔羅圖像裡的神祕學符碼,開啟通往內在世界的大門。 78張塔羅牌解析,告訴你如何突破事業、感情等人生關卡。 ★融合塔羅與生命靈數意涵,激發生命的無限可能 學習6大實用塔羅牌陣:單張牌牌陣、時間之流牌陣(聖三角牌陣)、一對一關係牌陣、選擇題牌陣、六芒星牌陣和賽爾特十字牌陣。 在解牌中挹注生命靈數意涵,深入解讀塔羅牌裡的靈數能量。 【本書特色】 1.學習計算生辰數、日基數、天賦數、生命靈數,洞悉各種數字影響的生命領域。 2.認識靈數1~9,發現自己的性格特質、潛力天賦和內在驅力。 3.認識9大塔羅靈數家族展現出的靈數能量。 4.發覺塔羅編號隱藏的祕密,透過了解自我的內在運作,找出明確的行動方針。 5.將生命靈數融入塔羅解牌,使占卜內容更為豐富、精準。
優惠價:1 370
啟動高維意識量子場:成為新人類的高維人生指南(電子書)
出版日:2021/09/28 作者:陳嘉堡  出版社:商周出版  裝訂:電子書
透析生命宇宙的實相,取回自己本質上的力量 ☆《量子轉念的效應》系列作者陳嘉堡,又一心靈科普力作 「高維意識」是指什麼?它像人類社群模式的社會、有著高度的文明和規則,是宇宙中神祕又具權威的存在?還是,它只是虛構杜撰出來的傳說? 其實大家不用把它想得十分玄奧或者是過於神祕,以現代科學的用詞來理解它,就是:高於原本我們自身所認識、已知的三維度空間以上,任何一個維度時空都可以稱為「高維(High dimensionalit)」。 不是外在的宇宙裡才有高維的存在,是宇宙自己本身就是多維的狀態存在,只是我們人類只能感知到三維空間。 瑞士「藍腦計畫」(Blue Brain Project)透過一個最新模型的描述——人腦是由「多維度的幾何結構和空間」構成的。大腦中存在數千萬個幾何結構,它們可達到七維空間,甚至達到十一維空間。而「意識」就充斥在這些高維時空裡。 為什麼要啟動高維意識?就是要更擴大我們的視野與心念。 我們的本源訊息場——「集體潛意識」,是反射我們集體意識的鏡子,是跨越物理時空,匯集過去、現在、未來在地球上覺者們的高維智慧意識。 而人類現在面臨一場重大的人生選擇,這項「選擇」不是只在善、惡二元對立的層次中選邊站,而是還要超越「善」、「惡」的兩端,去體會「慈悲心」的境界,這就是拉高意識維度。 這「慈悲心」不僅僅是對待我們周遭的人,更重要的是對待自己的心念:你正在以什麼樣的意識來對待你自己,以及周遭與你有關的一切人事物? 所有你對世界的觀點,都來自於你對自己觀點的投射而已。 就算我們習慣「看表象為事實」,卻依舊無法壓抑自己想要覺醒的心。因為甦醒心靈的感知力,是想自己為自己承擔負責,透過明白透析生命宇宙的實相,來取回自己本質上的力量。 這本書便是因此緣故而成的。集體潛意識應允了真正下決心想要離苦得樂的人,以量子力學結合意識、心靈層次的【量子轉念引導技術】作為工具,是輔助讀者,由慣性二維式觀點,按圖索驥進入高維智慧意識觀點的指南。實踐本書裡的指引,必能為你的心靈帶來更寬廣、平靜、清澈、喜悅、豐盛的體驗與意識的覺醒。
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在海那邊款待自己(電子書)
出版日:2021/09/16 作者:潘薇安  出版社:商周出版  裝訂:電子書
/跟著直覺/沒有限制 就會穿越那道無形的牆 本書特點: 以大海為主題/走遍世界廚房的旅行/ 超過200張彩色圖片和作者手繪插畫/私房手作食譜首次呈現/ 30種生活美學實踐方法/50道「豐盛」的心靈享宴/ /記住你喜歡的食物,這記憶有儀式感 /它就像在跟我們說「生活不要太用力」 「款待自己」是我的強項,每一次當我沉靜在幸福中的時候, 心裡有無數對自己的感激: 感激自己「說走就走」/感激自己「喜歡冒險」/ 感激自己「短暫放下生活中無法放下的執著」/ 你必須啟動你的感覺,跟食材連結,那是一種直覺/ 跟著直覺料理,跟著直覺生活/ 這一句話就像是上天對我說的/後來我大概體會到/ 「感覺」是連結我們靈魂與萬物的一道橋/ 生活也是,做菜也是/ 世界上迷人的海岸很多,在我心目中,要有清澈見底的海水,岸邊的街道乾乾淨淨帶有些歷史感,斑駁的城牆,發亮的鵝卵石街道,海與街道只有短短幾步的距離,房子裡有在地人居住,也有讓人食指大動的餐廳,還有選物店可以逛,若有當地藝術的展出更是完全夢幻一樣…… 在那裡,我的腳ㄚ子泡在海水裡,在夕陽下用餐,餐桌上擺滿了食物:裝有烤香菇、櫛瓜、甜椒切片和油漬番茄的沙拉僅僅用胡椒和鹽巴調味;濃濃奶油香的煎鯛魚,還有各式各樣跟紅酒超搭的起司切片……這些我看到的、嘗過的、感覺到的每一個瞬間,就成了我的記憶,成為我生活的一部分,這就是我心目中「海洋的款待」了。
優惠價:1 336
自然醫學DIY(電子書)
出版日:2021/09/09 作者:王永憲  出版社:商周出版  裝訂:電子書
認識與實踐自然醫學的第一本書 人人都可在家嘗試的簡易保健良方,讓自然醫學走進你我家中 本書作者是加拿大自然醫學博士,書中詳細說明自然醫學療法的思考原理與實證經驗,以及作者多年臨床與學術經驗中最精華又能落實於生活的部分,期望能讓讀者建立正確的自然醫學知識以來保護自己,並真正實踐自然醫學。 自然醫學的原則是:無害才能無病、善用自然與自癒力、預防勝於治療、尋找疾病的源頭、醫師也是導師、身心靈的全人治療。 在自然養生風潮盛行的今日,你對坊間眾說紛紜的自然療法感到不信任嗎?明明照著吃、照著做,卻不見效果或感覺更不舒服嗎?不舒服是吃錯、用錯方法還是正在排毒?如何分辨到底是好轉反應還是狀況惡化?能不能在身體未出現症狀時就先預防?有沒有除了飲食以外也很容易實行的居家保健方法?透過本書,你就能像聘請私人專屬的醫師到家裡一樣,時時刻刻常保健康。 本書讓你能透過輕鬆的方式來學習寶貴的專業知識,並真正吸收、瞭解與實踐自然醫學,讓你做自己的家庭醫生: 1.簡易自我檢測:什麼是身體出問題的徵兆?什麼狀況是對身體不好?這些都可以用一些簡單的方法測知。 2.排毒DIY:原本中、西醫沒有這種觀念,而是出自自然醫學的主張。 3.居家自療法:從頭到腳都可做,身邊的物品從水到石頭都可利用。 4.認識「好轉反應現象」:自然醫學最特別、且獨有的臨床經驗;不舒服是身體變好了,還是更嚴重?發燒是怎麼回事? 5.簡易居家樂活運動:撥恩復健運動、道家養生七法,簡單又有效! 6.居家急救箱:廚房也有許多保健急救的小幫手,感冒可以好得快、好得徹底! ◆擁有健康,不必花大錢: 1.透過本書,能在最自然且經濟的情況下,做基本的居家保健處理。 2.書中方法中所需材料或食材,以台灣民眾容易取得為主,便於真正實行。
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東大生的強者思維特訓課:提升記憶、表達、分析、創造力,不只考高分,任何事都學得快、做得好!(電子書)
出版日:2021/09/09 作者:西岡壱誠  出版社:商周出版  裝訂:電子書
從改變邏輯思考到突破學習困境, 5大腦覺醒思考力 ╳ 40道實踐法則 善用日常洞察力將大腦超之在己, 成為能廣泛思考、擁有多元觀點的未來人才! 一本給學生實踐、強化邏輯思考的工具書 ★日本暢銷突破10萬冊,拯救大量學生 ★全系列突破30萬冊,黑馬高材生的高效學習法 看了很多學習「思考」的書,卻不知道如何運用自如? 想增強語言能力,卻怎麼學也背不住? 因為總是沒有自己的看法,所以害怕被點名發表意見? 無法整理腦中跳躍式思維,導致表達得讓人聽不懂? 明知道自己不笨,卻總是讀不好書、考不好試? ◤要培養未來生存力、競爭力,就不能再用同種思考模式處理事情!◢ ◎要改變思維很難嗎? 聰明的人皆從日常洞察力著手,將生活中的大小事物當成教材。本書作者為東大黑馬資優生,在經歷過兩次重考和接觸到東大學霸同學後,統整出聰明人別於一般人的「邏輯思維能力」,並歸納出五大類的思考模式、40道實踐法則,只要跟著做,就能改變思維,擁有規劃腦內資訊的流程技巧,輕鬆拉大和別人的距離! ◆本書五大思考: 透過原因思考,培養不必死背的記憶力 利用上游思考,輕鬆找到重點的摘要力 運用目的思考,打造上台簡報清晰的表達力 藉由反向思考,激發靈感和新觀點的創造力 練習本質思考,擁有完美答題的思考力 ◆實踐在學業上的例子 「記憶力超好,讀書重點抓得到!」將知識收納和轉換,了解事物背後的原因。 「上台報告很流暢!」明確整理上中下游資訊,用別人已知的訊息連結你的目的,配合對方的情況說明。 「提出很有價值的建議!」不否定別人的提案,以精進企畫的方式具體說出改善方法。 「信手拈來超棒的點子!」否定你的肯定,肯定你的否定,利用多角度來分析事物的本質。 「解決問題交給他就對了!」自由轉換微觀和宏觀角度,培養日常生活洞察力。 東大學霸和你並無資質不同,只要模仿他們的思考迴路,人人都能解鎖大腦、打破思維習慣,啟動一生受用的學習力和軟實力。 ◎本書特色 1. 5大邏輯思考術,打破錯誤學習習慣,知識翻倍累積學更多。 2. 40道實踐法則point與進階題目,實際演練申論題型、激發潛能。 3. 有效增強學習、記憶、表達、創造力和解決問題的能力。 4. 培養多角度思考,增加新觀點和說出有價值的建議。 5. 輕鬆整合、串聯長串資訊,快速找到關鍵重點。 ◎適合本書的讀者 1. 欲提升記憶力和有效率學
優惠價:1 266
日本金牌貓醫生的圖解貓咪學:愛貓行為解讀X日常飼育指南X疾病預防照顧,喵皇的疑難雜症全解析(電子書)
出版日:2021/09/09 作者:服部幸  出版社:商周出版  裝訂:電子書
★★★日本亞馬遜網路書店4.4顆星好評★★★ ★★★《我家的貓又在幹怪事了。》卵山玉子插畫★★★ ~從養貓事前準備到常見疾病徵兆,所有關於貓咪你該知道的事~ ◆老貓夜啼是疾病的信號? ◆怎麼樣讓新來的貓咪融入家庭? ◆腎臟疾病會影響25%的老年貓? ◆要怎麼從貓叫聲中讀出貓的感受? ◆為什麼建議貓咪要完全在室內飼養? ▌貓貓難過,可是貓貓不說?▌ 從看懂貓咪肢體語言、怎麼打造安全無壓力環境, 到挑選獸醫院的重點、不同季節的照護上注意事項等等。 由專業金牌獸醫師親自傳授, 徹底解讀喵星人那些看似深不可測的奇妙行為, 了解主子們的身體構造、生活習性與伺候眉角。 本書並附有常見疾病症狀檢核表, 及飼主平時就能幫貓咪做的家庭簡易健康診斷, 讓你隨時都能幫自家主子留心身體狀況,常保身心健康。 ▌好評推薦▌ 貓系圖文作家貓小姐Ms.Cat 杜瑪動物醫院/貓行為獸醫師 林子軒 《黃阿瑪的後宮生活》 志銘與狸貓 (按姓名筆畫順序排列)
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內向者的優勢:安靜的人如何展現你的存在,並讓別人聽你的(電子書)
出版日:2021/09/07 作者:希薇亞.洛肯  出版社:商周出版  裝訂:電子書
德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★★ 心理勵志類 NO.1 《明鏡周刊》封面故事 翻譯授權23國,熱銷50萬冊 內向者的生活工作最佳指南 自我相處.交友.婚姻.育兒.打造舒適城堡 人際關係.談判協商.組織領導.上台發言.職場能力大突破 你善於傾聽,回答問題之前喜歡先深思熟慮? 度過忙碌紛擾、行程滿檔的一天,你最想要的是獨處? 你的朋友不多,但每個都是深交的知心好友? 你或許屬於內向者,不想隨外在的喧嚷起伏,寧可安靜地回歸自我。 還是你自以為外向,其實是潛在的內向者,因為每3人中至少有1個內向者! 如果你對內向與外向的基本需求仍無知覺,如何適性生活、事業順利? 難道你還相信內向就是宅、羞怯、敏感, 卻沒看見自己的長處:懂得傾聽、擅長分析、獨立、專注、穩定…… 不用懷疑,創造力、領導力、影響力都是內向者的優勢,只要懂得發揮你的天生好潛力! 本書3大內容: ● 分析內向者的強項、需求及挑戰。 ● 說明內向者個人生活與職場的內外平衡方法。 ● 給予與人合作、領導團隊、會議討論、談判協商、上台報告演講的專業建議。 還有多樣的自我檢測、練習表單、相關研究資訊、真實案例,具高度實用性。 同時指導內向者與外向者,尊重彼此差異, 創造出相輔相成的最佳合作成果。
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一日一頁藝術史:認識365幅名畫與藝術名作的美學素養課(電子書)
出版日:2021/08/10 作者:金榮淑  出版社:商周出版  裝訂:電子書
韓國網路書店Yes24人藝術書類暢銷榜第5名! Yes24讀者評價9.6分(滿分10) 。 金榮淑是韓國知名的美術散文作家,著有20餘本美術通識書籍,這些西洋名畫入門書籍在韓國多為暢銷書。 看懂名畫、西洋美術史的入門書:內容從古埃及壁畫到現代的美術史,兼具廣度和深度,且簡單明瞭易讀。 從藝術史到軼聞,從名畫到神話和宗教、畫家和技法,畫作和藝術品中的故事無窮無盡,來一趟美術館的知識之旅吧! 本書以一週為一個循環,從星期一到星期日,涵蓋了作品、美術史、畫家、流派和技法、世界史、軼聞、神話和宗教等七個領域, 一點一滴累積所有不可不知的美術基本常識。名畫或藝術品中所蘊含的數萬年深刻而龐大的知識,也將開啟你的人文學世界。 【好評推薦】 許多孩子都有睡前聽故事的習慣,在父母輕柔的故事聲中,身心放鬆,安全安穩的睡覺。成年人少了這般樂趣,在工商繁忙的今日,總共365篇的《一日一頁藝術史》這本書,每篇以一頁簡短精要而輕鬆的文字,重點說明該篇作品的創作者之創作故事、人物作品主題的傳說、作品內容的趣味、評論上的疑義、和各種作品留傳的故事。讀者若將此書當成睡前故事,或可放鬆快樂入眠;若當成茶餘飯後的閱讀樂趣,簡短的篇幅能讓人隨時開始,隨時求知,隨時在美感當中充電。——江學瀅︱國立臺灣師範大學美術學系助理教授 人類歷史沒有一件藝術品是單純的,藝術背後存在某種思想或無數理由。正因為藝術的「不單純」,使得藝術與人、歷史、政治、自然、宗教、神話之間關係複雜,多樣且豐富。韓國藝術散文作家金榮淑將複雜的藝術簡單說,像夜裡的指路人,在一片混沌的藝術大河中導引出合適上岸的渡口。金榮淑的《一日一頁藝術史》彷彿讓讀者找不到對藝術望而卻步的理由。 前些日子我讀美國作家華特.艾薩克森(Walter Isaacson)的《達文西傳》,作者從達文西殘留下的數千份筆記中還原生活與藝術的發生,鉅細靡遺,我經歷古老時代。同樣,當金榮淑以一日一件作品講述西方藝術經典時,回顧歷史,在她引領的每一處渡口,我嗅見屬於藝術和人生的各種氣味,不單純的氣味。 ——單煒明︱藝術博士、「藝術單飛」廣播主持人
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爆賣產品這樣來!:前Google創新主管用小投資測試大創意的實用工具書(電子書)
出版日:2021/08/05 作者:阿爾伯特.薩沃亞  出版社:商周出版  裝訂:電子書
努力把產品做好之前,先確認你做對了產品! 當一個新點子的失敗率高達90%, 當市場調查與競品分析都成效有限, 當公司無法確認問題是否出在行銷、通路或製造流程, 該如何在著手執行前,驗證這個點子是否行得通? 導致市場調查與資訊蒐集失敗的四大原因 1. 溝通曲解:你在腦海中想像的概念,可能跟傳達出來的有落差 2. 不擅預測:人類非常不會預測自己是否會使用新產品或服務,因此市調和焦點團體常常失真 3. 不付代價:非合夥人或投資人,不用切身參與,提出的意見常常沒有經過審慎思考 4. 確認偏誤:針對這些受偏見影響得來的意見,會加深我們對點子的錯誤判斷 前Google創新主管阿爾伯特‧薩沃亞(Alberto Savoia), 領導過諸多創新專案,深諳如何用最低成本的「前型」(pretotyping), 在產品開發前用最小風險的方式, 獲得最具參考價值的第一手數據, 打造下一款引爆最大商機的產品! 案例:假門前型 想書寫專業松鼠書籍的作家,先買下SquirrelWatching.com的網域,接著用免費的網站設計工具建立網站雛形,上面有基本的選單與購買鍵,可以藉此測試有多少人會搜尋、連結、甚至點擊選單,進而知道基本的松鼠愛好者市場。 案例:土耳其機器人前型 創業家為了測試在洗衣店設置摺衣機的成功率,便在投入資源開發機械或功能前,先在洗衣店設置人工摺衣服務,進而得到「有多少比例的人願意支付多少錢使用摺衣服務」的實用資訊。 在為自己的構想冒險之前,要確定目標客群願意為你付出代價!
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獨角獸創業勝經:大數據分析200+家新創帝國,從創造、轉折、募資到衝破市場,揭開成功的真正關鍵(電子書)
出版日:2021/08/05 作者:阿里.塔馬瑟  出版社:商周出版  裝訂:電子書
美國亞馬遜分類榜暢銷書TOP1 15位創業家/投資人現身說法, Zoom , Spotify , SpaceX , Coinbase , Airbnb , LinkedIn…… 集結重量級獨角獸企業 本書以全新的概念翻轉對成功者的迷思, 你將會看到獨角獸們如何從嗅出市場需求到創造高收益! ▍什麼是獨角獸? 成立不到10年,市值10億美元以上,且未上市的新創公司,被喻為「獨角獸」。 ▍獨角獸創辦人的背景眾說紛紜 獨角獸創辦人都是天才中輟生?一人即可創辦公司? 獨角獸創辦人皆有名校光環、大公司經驗?皆有該領域的專業背景? ➜要成為獨角獸,年齡、學經歷至關重要? ▍如何創辦獨角獸? 獨角獸如何選擇產品定位?止痛型產品才更有機會成功?維他命型產品就容易被取代? 創辦人是選擇切入有確定需求的大市場,還是勇於成為開創市場的先驅? 獨角獸易傾向B2B還是向B2C發展?他們如何度過關鍵轉折?如何打造護城河?如何向投資人募資? ➜獨角獸是如何在鉅變的市場浪潮中脫穎而出, 他們憑什麼能衝破市場,走向頂尖,改變世界? 本書作者集結65項創業因素 X 40張圖表分析來解答! ▍如何成為超級獨角獸! iPod之父、iPhone共同發明者湯尼.法戴爾告訴你:打造高度差異化產品有多麼重要。 Zoom創辦人袁征述說:在市場如此競爭之際,如何讓產品無可匹敵。 Coinbase創辦人布萊恩.阿姆斯壯和佛瑞德.艾爾森如何勇闖需求甚小但成長飛快的市場,實現消費者安全存放並買賣虛擬貨幣的平台 紅杉資本林君叡和彼得.提爾教你:應如何正確向創投投資人募資。 ➜你將會助書中獨角獸們的經驗,增加成功機會! 本書以大數據探究全球最成功的新創公司,破解創業長久以來讓人卻步的繆論, 如創辦人年齡、學歷、職涯背景等迷思,以實際案例解碼產品策略、市場規模、行業競爭、資金來源, 整理出成功創業的真實面向,並融合知名獨角獸草創真實故事,對創業提出嶄新的見解! ★獨角獸推薦 林君叡 紅杉資本合夥人 袁征 Zoom創辦人暨執行長 湯尼.法戴爾 iPod發明人、iPhone共同發明人 何則文 職涯實驗室創辦人、暢銷作家 林大涵 貝殼放大創辦人 程世嘉 iKala共同創辦人暨執行長 顏漏有 AAMA台北搖籃計畫共同創辦人、校長 「阿里.塔馬瑟拆穿大眾對獨角獸創業家的迷思和誤解,他
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權力:基進觀點(電子書)
出版日:2021/08/05 作者:史蒂芬.路克斯  出版社:商周出版  裝訂:電子書
當代重量級政治學者 史蒂芬‧路克斯 Steven Lukes 經典之作《權力:基進觀點》最新第三版 「所有政治制度都是權力的展現與實體化。」 ──漢娜‧鄂蘭 權力,是社會科學與政治學的核心概念。路克斯的《權力:基進觀點》在 1974 年出版之後立刻成為權力分析的經典之作,引發各種激烈的論辯;近五十年來,本書已成為探討權力的研究必援引的著作。 在第三版中,路克斯增添了〈支配與同意〉與〈探索權力的第三面向〉兩個全新章節,分別探討權力之辯如何連結到他所謂的支配之辯中,以及用更具體、更生動的說明闡釋他「三維權力」的觀點,並以當代社會的狀況為例。因此相較於前版,第三版對於「權力」有更完整、更深入的探討。 路克斯說:「本書從一開始就聚焦於權力與支配的概念,以及我所謂的『三維權力』,即通過塑造和影響人的欲望及信念來確保權力,且這種權力形式的運作最不容易被行動者或觀察者直接觀察到。我將在本書第三版嘗試闡明這兩個特性。」 審訂 張鐵志│VERSE創辦人暨總編輯 葉浩│國立政治大學政治學系副教授 導讀 吳叡人│芝加哥大學政治學博士、中央研究院臺灣史研究所副研究員 陳嘉銘│中央研究院人文社會科學研究中心副研究員 專文推薦 陳墇津│前國立政治大學國際關係研究中心研究員 葉浩│國立政治大學政治學系副教授 各界推薦 吳啓禎│經民連智庫經濟組召集人 吳豐維│文化大學哲學系副教授 蕭新煌│臺灣亞洲交流基金會董事長、總統府資政 「路克斯以他對權力的基進分析掀起知識界的風暴。現在他又再次辦到了。感謝老天!」 ──邁可‧華徹(Michael Walzer),普林斯頓大學教授 「就算再過三十年,這本書也仍然會是英語界裡一本──可能也是唯一的一本──分析權力的經典之作。」 ──柯林‧海伊(Colin Hay),伯明罕大學教授 「三十年前,路克斯闡釋了我們為何及如何應該研究權力。他的『基進觀點』立刻成為學者必讀的作品。這個幾乎等於一本新書的傑出新版,深化及精鍊化了權力的概念、經驗與道德屬性……。任何關心政治的人都不容錯失這部將權力釐清為能力的大師之作。」 ──艾拉‧卡茨尼爾森(Ira Katznelson),哥倫比亞大學教授 「權力是社會科學共享的關鍵詞,不深知權力,將無法探究現代社會、政治與經濟的運作及其功過成敗。有關的西文專著不勝枚舉,但Lukes在本書第三版,依舊高舉基進旗幟,直
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感官攻略:世界頂尖實驗心理學家教你如何用五感打造更愉快健康的生活(電子書)
出版日:2021/07/29 作者:查爾斯.史賓斯  出版社:商周出版  裝訂:電子書
不論你是想提升學習、工作或運動表現,或想讓店鋪生意興隆…… 都可以利用書中提供的感官攻略,避開(或製造)感官陷阱,過個更暢快寫意的人生! 在什麼顏色的房間裡,讀書更專注? 流行的開放式辦公空間,對工作效率有何影響? 想讓車子更好轉手,就在車裡噴點「新車味」? 想增加客人的消費額又該怎麼做? 休息空檔做點什麼有助工作表現、消除壓力? 想達成交易、提升團隊績效,同桌共食真的有效? 哪種氣味與味道最有助於緩和痛感? 想在網球場上勝過對手,大吼大叫就對了? 切換跑車模式,車子跑起來會更快、更有力? 想讓約會對象對自己印象深刻,男性與女性各需注意些什麼?…… 且看實驗心理學專家教你看穿生活中隱藏的感官密碼, 讓你在食衣住行、購物、醫療、健身、約會都無所不利! 家裡的家具、電器產品如何影響你的感受?穿什麼顏色的衣服或聽什麼樣的音樂,可以讓你的運動表現更好?上了一天班回到家,你可以做些什麼放鬆身心?牛津大學跨感官研究實驗室主任查爾斯.史賓斯教授在本書中揭開人體的感官知覺如何改變我們的想法與感受,告訴讀者如何「攻略」自己的感官,可以幫助我們紓解壓力,變得更有生產力,進而擁有健康、幸福滿點的人生。 我們喜歡認為自己是理性的生物,但讓我們相信昂貴的面霜能(暫時)撫平皺紋的卻是它所散發的香氣,而觀眾的鼓譟聲確實足以影響裁判的決定。史賓斯教授透過尖端感官科學,告訴我們各種感官在大自然中、家裡、工作場所,以及各式情境中如何互動,並影響我們的心智與行動。 各界好評: 史賓斯攻略感官的妙招就像近藤麻理惠的居家整理魔法,帶領我們排列組合、去蕪存菁,邁向更美好的人生。——《異香:嗅覺的異想世界》(What the Nose Knows)作者 艾佛瑞.吉伯特(Avery Gilbert) 本書教導我們如何應付現代社會潛藏的感官超載問題,內容引人入勝。——《150法則:從演化角度解密人類的社會行為》(How Many Friends Does One Person Need?)作者 羅賓.鄧巴(Robin Dunbar) 精彩絕倫。——加拿大康科迪亞大學感官研究中心主任 大衛.霍斯(David Howes) 疫情時代的及時雨。——《專家》(Expert)作者 羅傑.尼博恩(Roger Kneebone)
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明日的律師:寫給法律人的法律市場趨勢分析與行動策略(電子書)
出版日:2021/07/29 作者:理查.薩斯金  出版社:商周出版  裝訂:電子書
這本書是寫給有企圖心的年輕法律人 以及有志於新型態的法律業務及法律事務所的律師 明日世界的律師,主要戰場不在法庭,在市場! ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 當法律人思考著未來時,不論他們想的是法律事務所抑或法學院,都應該為將來可能出現而非曾經如何的法律市場,做好準備。 所有法律人都不得不承認,法律的世界正邁入轉型期。「錢少事多」的挑戰、市場自由化、資訊科技的進展衝擊著既有的法律服務。本書自2013初版以來,即引領法律市場的話題,在最新版本中,作者重新檢視整體環境,包括各種大趨勢與可能結果,針對法律市場的重要改變「線上法院與線上爭端解決」做更深入的剖析,同時鼓勵開放性的思辨,以期改善法律體制。 未來的法律世界將與過去大相逕庭。法律機構與律師正面臨關鍵抉擇,而且在可見幾十年內的改變,將比過去兩百年所經歷的變動還要劇烈。對於法律市場,大家都有著深切的憂慮,諸如擔心公共法律基金的刪減,可能會降低「司法接近權」(access to justice);法學院提供的學生名額似乎大於法律市場的工作機會;以及不符成本的法庭訴訟。 對於這些憂慮以及其他許多缺失,本書提出了不一樣的補救之道。舉例而言:大多數的律師都支持微幅刪減法律扶助金,作者理查‧薩斯金則認為我們應該開發與推動法律指引的替代方式,尤其是透過網路提供法律服務;當評論家批評法學院過度招生,薩斯金看到的是一整套令人興奮的新工作正等待著未來的律師,只要法律學子與年輕律師能夠做好準備;當法官與訴訟律師努力在控制訴訟成本,薩斯金強調引進虛擬審訊以及網上爭端解決的機制。 透過本書,我們將看到提供法律服務的全新方式。英國權威律師理查‧薩斯金,首先將說明法律產業為什麼會改變,以及如何改變;接著描繪未來的法律市場樣貌;最後特別針對新進的法律人,提出不同的訓練方式,以及潛在的工作機會。 ◎薩斯金以可信、具啟發性且認真的方式預測法律事業的未來,沒人比他更有資格寫出當前和未來法律執業持續的科技和經濟變革。 ――廖柏嘉勳爵Lord Neuberger,英國最高法院院長 ◎對於需要樂觀、希望和洞見的一群年輕人, 薩斯金提供了扼要可讀且激勵人心的指引,讓年輕律師知道如何思考
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第四級病毒:一對病毒學家與致命病毒的戰爭(電子書)
出版日:2021/07/29 作者:約瑟夫.麥科明克; 蘇珊.費雪賀區  出版社:商周出版  裝訂:電子書
「本書告訴我們哪些人為了捍衛我們的健康,冒著生命危險追獵病毒。麥科明克與費雪賀區以嚴謹的態度、熱情的誠實勇氣,帶領讀者一同面對未知危險,分享他們的一生。這是一個發人深省的故事,兩位最前線的科學家讓我們領略到奉獻、智慧與勇氣能夠戰勝病毒,也讓我們對全球的人類健康懷抱希望。」——強納生.曼寧(Professor Jonathan Mann),哈佛大學公共衛生學院(Harvard School of Public Health)教授 「麥科明克曾在非洲茅屋裡與伊波拉病毒面對面,他屈膝跪在出血不止的病人身旁。」 ——理察.普雷斯頓(Richard Preston),《棘手地帶》(The Hot Zone)作者 「美國最有名的病毒學家的回憶錄。」——《科學》(Science) 「本書介紹美國在疫情控制上之經驗,對我國疫情工作者當然是受用不盡,……且無論是以專業或以讀小說之心來讀,相信都不會令人失望。」 ——洪其璧,前預防醫學研究所所長 「此書將帶領你進入前所未有的世紀之旅,是希區考克驚悚電影在形形色色的人生舞台的現身。更令人捏一把冷汗的是,台灣的讀者仍不難在現今的台灣衛生界,體驗到書上所謂第三世界種種決策過程欠缺理性根據的蛛絲馬跡。 ——何美鄉,中研院生物醫學科學研究所兼任研究員 面對未知的事情,該害怕、緊張,還是一窺真相! 揭開伊波拉、漢他病毒、愛滋病等高死亡率傳染病的致命原貌。 「配備著卓越的繁殖、生存與征服能力,病毒以進占一個細胞又一個細胞的方式,瓦解人體。」 「病毒是人類的宿敵,遠在人類的祖先尚未出現在地球之前,病毒就已經存在了。病毒沒有思想、沒有感覺,也沒有同情心,它只管在無垠的時間裡大量地繁殖。它的生存策略是那樣的簡單,卻又無懈可擊。」 「我們陷入病毒戰爭中,每一次戰役我們都會折損一些人,這些戰役有著不同名字,譬如伊波拉、拉薩、克里米亞剛果熱、愛滋病......。」 上述所有的病毒戰爭,約瑟夫.麥科明克與蘇珊.費雪賀區無役不與。《第四級病毒》就是他們的故事。 「過去三十年的努力,我們有時成功,有時失敗。歲月累增,我們也逐漸認知這場與病毒的戰爭尚未結束,每當我們稍有斬獲,就有新的戰役在新的戰場發生,新的疫情、新的病毒出現。」 本書是最前線病毒學家的親身經歷,包括麥科明克在美國「疾病控制中心」一手策畫最先進的「熱實驗室」,也包括他們在地球上
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