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大國醫(簡體書)
87 折
出版日:2020/10/01 作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
《中國家庭必備工具書:大國醫(國醫精粹)》分為上、下兩篇,分別介紹古代名醫和當代國醫大師的養生智慧,不僅介紹了國醫大師們最實用、最有效的日常保養方法,也收錄了他們花費多年心血研制出的治病良方,涉及內科、呼吸科、婦科、兒科、眼科等各種常見疾病、慢性病和疑難雜癥。
《易經》養生智慧(簡體書)
滿額折
出版日:2020/10/01 作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
《易經》不僅是中國古代群經之首,同時也是一部蘊含著深刻養生智慧的經典著作。 《易經》本身體現的是宇宙的大規律,它所蘊含的養生智慧重在捕捉生命的本質。在指導人們如何預防、治療疾病以及讓人們更加長壽方面,《易經》提出了很多精闢的見解。《易經》中的陰陽五行、九宮八卦、天人合一等理論對養生學的發展產生了深遠的影響。 作為一部在養生方面有著深遠影響的著作,《易經》在指導人們如何防病、治病以及延年益壽方面有很
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吃錯會生病,吃對不吃藥(簡體書)
滿額折
出版日:2019/05/01 作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
本書以中醫養生保健理論為依據,從心、肝、脾、肺、腎的臟腑補益,陰陽氣血的平衡,9種體質的調理,人體對四季、24節氣變化的適應等多角度入手,系統闡述了中醫飲食養生思想以及行之有效的食養、食補、食忌、食療方法,並針對不同人群和疾病給出了具體的飲食策略,同時囊括了大量的養生保健食譜。本書從不同角度系統闡述了中醫飲食養生思想和方法,彙集了歷代名醫的養生秘方,講解系統、細緻、易懂,實用性強。便於讀者根據自己
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